Управление временем: 68 методов управления временем для супер простого использования
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Управление временем - это управление делами
Управление временем также является управленческим кооперативным отношением
Управление временем -это самоуправление
68 методов, которые помогут вам добиться большей ценности в жизни
Даже если есть одна из следующих сцен, эта книга подходит для вас для чтения.
※ Когда вы откроете глаза каждый день, вы столкнетесь с кучей работы, и вы будете большими;
※ Три или четыре вещи под рукой в спешке.
※ Вы были парализованы за один день, и все еще не было обработано;
※ Это близко к 996, но работа не достигается;
※ Нет времени читать, нет времени практиковать разговор, нет времени на фитнес;
※ Вы можете справиться только с работой и жизнью перед вами и не иметь энергии, учитывая длительное развитие.
Когнитивная статья // Как лечить время, как жить на всю жизнь
Сколько времени у человека жизни_002
Ваше время гораздо ценнее, чем деньги _004
Почему наше время не хватает_006
Где разрыв между нами и людьми с высокой эффективностью?
Через управление временем, что мы можем получить_012
Люди с разным поведением нуждаются в разных инструментах времени_015
Остерегаться!Не входите в недопонимание управления временем_018
TIP // 68 Методы управления временем для супер простого в использовании
*Глава Управление временем: Закон о распределении времени
- Освоить 80/20 Time Allocation Method_022
- Управление временем и теория спринта_024
- Murphy Law on Time Management_026
- Используйте 15 -минутное правило 15 минут_029
- Запишите свое время log_030
- Установите конечную точку времени_032
- Позвольте вашему времени устроить свет на головы и ноги_034
- Оставьте немного эластичного времени каждый день_036
- Научитесь использовать свободное время, чтобы ограничить свободное время_038
- Время назначения в соответствии с энергетическим циклом_040
Глава 2 Управление временем: закон о завершении миссии
- Сформулируйте недели/день голы_043
- Принципы управления интеллектуальными целями_045
- Сочетание долгосрочного планирования с краткосрочным планом_047
- Приоритетные принципы приоритета
- Метод лука и дерево Duoyu Method_052
- Цель -ориентированный метод_054
- Jiugongge Diary Method_056
- Swing Frog Method_058
- Установить остановку List_060
- Различная ежедневная работа и не -ежедневная работа_062
- Сконцентрируйтесь на мелочах, чтобы справиться с_064
22. Стандартизированный выход Task_065
Глава III Управление временем
- 30 -дневной метод испытания_068
- Замените Theory_07000
- Используйте trigger_072
- Выращивать привычку за время_074
- Установить систему управления файлами_076
- Позиция, чтобы разместить все для всего_079
- Разработайте хорошую привычку выполнять работу Note_083
- Сделайте три необходимые планы List_085
- Тщательная проверка и резервное копирование_087
- Решите проблему, которая может быть предвидит заранее_089
Глава 4 Управление временем: сохранить концентрацию
- 10000 часов Law_092
- Просто делай только одну вещь за время_094
- Избегайте ненужных интерференций_096
- 5 минут медитации каждый день_099
- тревога“”_101
- Сократить ненужную информацию о обработке информации_103
- Сократите время потраченного на сетевые инструменты_105
- Научитесь быть концентрированным ежами.
Глава 5 Управление временем: движет негативные эмоции
- Изучите негативные эмоции с помощью Action_110
- Примите и соблюдайте свои эмоции_112
- Используйте правило GTD, чтобы уменьшить тревогу_115
- Держитесь подальше от иррациональных эмоций_117
- Сопротивляться*, не устал от Desire_119
- Избегайте контакта с ленивыми людьми_121
- Не требуйте Perfect_123
- Научитесь сдерживать импульсные эмоции_125
- Как быстро настроить состояние работы_127
- Держите больше времени для Sleep_129
Глава 6 Управление временем: высокая эффективность - это производительность
51. Рассчитайте время вашего блока Output_133
- Вынуждено выходить из производственной эффективности_135
- Иди, чтобы сделать это сейчас_137
- Используйте*эффективное время_139
- Освоить навыки эффективного чтения_142
- Используйте томатные часы, чтобы управлять своим временем_144
- Установите шаблон работы для повторяющегося Work_148
- Хорошо использовать рассеянное время_150
- Распространите задачу, которая не очень хороша AT_152
- Позвольте высокому обращению, дает управление временем help_154
Глава 7 Управление временем: есть хитрость для межличностного общения
- На рабочем месте межличностное общение_157
- Навыки командного сотрудничества Smart Talent_160
- следовать“” _162
- Мастер искусство разделения лейбориста_164
- Научитесь спрашивать свой Boss_167
- Научитесь обращаться за помощью к другим_169
- Установите свое собственное межличностное влияние_171
- Научитесь говорить другим&LDQUO”_174
......В эпоху, когда эта информация похожа на прилив, тот, кто имеет секрет управления временем, сначала имеет инициативу работы и жизни.Эта книга в основном разделена на две части. Целевое управление и привычка поддерживают семь аспектов успеха, концентрации, эмоционального менталитета, эффективности работы и межличностного общения, внедрили 68 эффективных навыков управления временем, которые были практикуются и эффективны.Пока эти методы и методы используются должным образом, вы можете контролировать свое время, превратиться в людей с высокой эффективностью и сделать вашу работу и жизнь огромными изменениями.
............