Предварительно подлинный Владимир М. Затсиорский обучающий научные эмпирические свидетельства ее оригинальной импортированной книги Бюро Феншу
Цена: 2 608руб. (¥145)
Артикул: 654652628163
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товараПродавец:青乐坊图书专营店
Адрес:Гуандун
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥651 169руб.
¥1903 417руб.
¥271648 019руб.
¥64.41 158руб.
Научные доказательства тренировки мышц
Science and Practice of Strength Training, 3e
Автор: Владимир М. Зацсиорский
Издательство: он фэн
Дата публикации: 2021/08/23
Язык: традиционный китайский
ISBN: 9789860622829
Спецификация: Pacific/320 страниц /21x26x1.6cm/ Обычный уровень/монохромная печать/монохромная печать/
Место издательства: Тайвань, Китай, Китай
На страданиях Восточной Европы и в Северной Америке, нет единой программы обучения транспортировки движения, которая может быть применена для всех с любым временем и любыми условиями.
Третье издание «Научных доказательств обучения мышцам» основано на физиологических знаниях для решения сложности программ обучения мышцам.Он также используется с изысканными иллюстрациями, возобновлением текущей научной эмпирической информации и дополнение новой информации, укрепление практического применения концепций, чтобы убедиться, что читатели всесторонне понимают науку, лежащую в основе практики мышц, и предоставляют прямые методы, которые могут быть приняты в конкретных ситуациях. Полем
Кроме того, третье издание увеличивает новые три главы, такие как «Скорость в комнате для тренировок», «Чрезмерное обучение и восстановление» и «Мониторинг транспорта мобилизации», который также содержит примеры планов тренировок мышц.Благодаря концепции расширения и обновления тренировки мышц в этой книге, читатели могут лучше понять потребности и сформулировать эксклюзивные планы тренировки мышц для каждого человека, который сотрудничает.
Третье издание «Научных доказательств обучения мышцам» основано на физиологических знаниях для решения сложности программ обучения мышцам.Он также используется с изысканными иллюстрациями, возобновлением текущей научной эмпирической информации и дополнение новой информации, укрепление практического применения концепций, чтобы убедиться, что читатели всесторонне понимают науку, лежащую в основе практики мышц, и предоставляют прямые методы, которые могут быть приняты в конкретных ситуациях. Полем
Кроме того, третье издание увеличивает новые три главы, такие как «Скорость в комнате для тренировок», «Чрезмерное обучение и восстановление» и «Мониторинг транспорта мобилизации», который также содержит примеры планов тренировок мышц.Благодаря концепции расширения и обновления тренировки мышц в этой книге, читатели могут лучше понять потребности и сформулировать эксклюзивные планы тренировки мышц для каждого человека, который сотрудничает.
*Основа за тренировками мышц
Глава 1 Основная концепция теории обучения
Глава 2 Конкретный транспорт Динамическая мышечная сила
Глава 3 Юнь Мобилизация специальная мышечная сила
Концепция тренировок мышечной силы во второй части
ГЛАВА 4 ОБРАЗОВАНИЯ
Глава 5 Время тренировки мышц
Глава 6 Упражнения для мышечной силовой тренировки
Глава 7 Скорость тренажера
Глава 8 Предотвращение повреждения переноса
Глава 9 избыточная нагрузка, чрезмерная тренировка и выздоровление
ГЛАВА 10 Прямой тренировочная комната мониторинг трах Мобилизация
Глава 11 Специфическая целевая мышечная силовая тренировка
Третья статья специальной этнической группы мышечной силовой тренировки
ГЛАВА 12 Женская пробная подготовка
Глава 13 Молодой счастливчик
Глава 14 Старая транспортная транспорта Тренировка тона мобилизации
Глава 1 Основная концепция теории обучения
Глава 2 Конкретный транспорт Динамическая мышечная сила
Глава 3 Юнь Мобилизация специальная мышечная сила
Концепция тренировок мышечной силы во второй части
ГЛАВА 4 ОБРАЗОВАНИЯ
Глава 5 Время тренировки мышц
Глава 6 Упражнения для мышечной силовой тренировки
Глава 7 Скорость тренажера
Глава 8 Предотвращение повреждения переноса
Глава 9 избыточная нагрузка, чрезмерная тренировка и выздоровление
ГЛАВА 10 Прямой тренировочная комната мониторинг трах Мобилизация
Глава 11 Специфическая целевая мышечная силовая тренировка
Третья статья специальной этнической группы мышечной силовой тренировки
ГЛАВА 12 Женская пробная подготовка
Глава 13 Молодой счастливчик
Глава 14 Старая транспортная транспорта Тренировка тона мобилизации
