[每一天的觉醒：365次心灵的复苏，每一天都能成为全新的人（二版）港台原版 马克.尼波 木马文化【中商原版】]
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Описание товара
[每一天的覺醒：365次心靈的復甦，每一天都能成為全新的人(二版)]
The Book of Awakening
[作者： 馬克??尼波 Mark Nepo]
[譯者： 蔡世偉]
[出版社：木馬文化]
[出版日期：2017/07/26]
[語言：繁體中文]
[ISBN：9789863594222]
[規格：平裝 / 472頁 / 16 x 22 x 2.36 cm /]
[页面信息仅供参考，具体请以实物为准]
[內容簡介]
[◆詩人哲學家 寫給生活的冥想日記]
[◆一年份的心靈滋養]
[每一次呼吸，你就多活了一點。]
[每一次轉念，你都更自由一些。]
[愛的奧秘，生命的珍貴，就在你已經擁有的事物裡。]
[《每一天的覺醒》是一本靈修之書。全書365篇，按照日期排列。讀者可以每日讀一篇作為日日的靈性啟發，當然也可以把它當作一本書，逐篇閱讀。]
[作者以日誌的方式撰寫，每篇少則五百字，多則八百字。冥想日記這種書寫形式，是把透過冥想而來的種種覺察捕捉為文字，由於其細膩與深刻，往往可以穿透粗糙的表層意識，帶來新的觀看與洗滌。]
[全書的文字平實清晰，飽含詩意。有時像是在對聽者說話。有時像是在對主掌存在的高形式吶喊，有時卻只像一陣風拂過水面，在讀者心上留下頓悟的漣漪。書中處處是對於心靈狀態的清晰洞察，譬如；]
[「時候到了，就該放下我們手中的石頭。因為抓著石頭的手不能盡情打鼓，而緊握過去的心不能自由歌唱。」]
[「如果試圖在被擁抱之前理解愛，你將永遠感受不到慈悲。」]
[「我太用心討好觀眾，以至於從未發現，其實根本沒人在看。」]
[「我們珍貴，但不完美。」]
[「生命不在於發現事物的宜人或惱人，而在於發現事物如何圓滿及完整。」]
[形式上，每一篇在開頭引用了典故、詩句或是小故事。這些引用句對於每篇的內文都有作用，而這些句子本書就很引人深思。例如1月24日這篇引用愛因斯坦的話說：「有兩種方式過生活。一種是看任何事都不認為是奇蹟。另一種則是：看一切都像是奇蹟。」]
[然後作者帶領讀者看見：擔憂是沒有盡頭的。因為我們目光有限，凡視野不能及的事物也是沒有盡頭的。擔憂只是一種賭博，賭著什麼可能發生，什麼可能不會發生。]
[每一篇的末尾，作者帶領讀者進行一個呼吸與冥想的練習。例如以下的練習：]
[??靜靜坐著，想著一個讓你擔憂的情境。]
[??放慢吸氣的速度，專注於接受「它是什麼」，試著接納眼前的恩賜與困頓。]
[??均勻吐氣，專注地把「它不是什麼」的想法慢慢釋放掉，試著放下所有還只是想像但尚未成真的結果。]
[??把自己安放在「是」所成就的奇蹟之中。]
[本書作者馬克尼波對於生活與存在的領悟，並不是來自某一個宗教的教誨，也不只限於某一種哲學理論，而是來自她真實的生命經驗，其中融合了許多教派的精神核心。全書泛著深刻與奧祕的光，訴說著存在之道別無他法，只是不斷追求覺醒。]
[但願這書可以像海水打上岸邊岩石那樣，帶來感嘆與新意，將我們洗滌，讓我們在覺察的當下變得比較柔軟，比較清晰。然後，我們得以在掙扎、痛苦、驚奇和愛的奧祕之中，安穩無懼地活著，每一天都清醒地活著。]
[本書特色]
[----這是一本生命之書。]
[作者在痛苦裡面尋找恩典，在掙扎之中尋找自由，在死亡面前尋找祝福，在矛盾之中尋找頓悟。 他以尋常事物為原料，邀請我們藉由觀看、品嘗、觸摸、舞蹈與感覺，帶領我們找回擁有但已遺忘的東西。但願我們可以再次看見寶貴之物，並且由於覺醒而心存感恩。]
[----這是一本聖禮之書。]
[大部分的聖禮都是單純的動作，譬如一句簡單的禱告、一塊麵包一口酒、一次冥想吐息、一次額頭上的灑水、一次戒指的交換、一句慈悲的話語。 書裡的每一篇也都是一次聖禮，帶領我們走向洞察，瞬間引][進][喜樂。]
[----這更是一本覺醒之書。]
[作者為了書寫它，自己必須先活過。他寫下如何從渴望不斷擁有到只要能呼吸就是恩典，從必須完成什麼到只要活在當下就是喜樂，從理解到感受，從抵抗到接受，從蒙昧到頓悟。]
[書裡字字句句泛著深刻與奧祕的光，訴說著存在之道別無他法，只是不斷追求覺醒。]
[但願這書可以像海水打上岸邊岩石那樣，帶來感嘆與新意，將我們洗滌，讓我們在覺察的當下變得比較柔軟，比較清晰。然後，我們得以在掙扎、痛苦、驚奇和愛的奧祕之中，安穩無懼地活著。]
[作者簡介]
[馬克??尼波 (Mark Nepo)]
[哲學家詩人，在詩與靈性的領域教育長達三十年。 曾提名勒諾爾??馬歇爾詩歌獎(Lenore Marshall Poetry Prize)。 出版過三本書(Acre of Light，Fire Without Witness，以及God, the maker of the bed, and the painter)，作品曾被收錄於多種文選。 任教於紐約州立大學阿爾巴尼分校(State University of New York at Albany)超過二十年。 目前是大學駐校學者，兼任一所非營利組織的顧問，致力於宣揚並推動身心靈的整合和整體健康。]&[nbsp;曾經罹患癌症，病痛與治療過程把他搖醒，為他帶來驚人的覺知與清醒。走過癌症之後，他持續投入於關照內在生命，並以詩文和講課來教導他人如何關注自我內在。]
[他邀請我們，用他的心和眼睛去看見並去感受，人生在世，可以覺醒到什麼程度。 他在死亡面前走過一遭，而今他連呼吸都覺得感激。他的詩文作品帶來察覺、智慧、清晰、慈悲，以及一種對生命的熱忱，讓我們從尋常剎那之中得到時光的精髓。]
[目]……&[hellip;錄]
[一月]&[nbsp;人身難得]
[二月]&[nbsp;活得夠慢就是一直在開始]
[三月] [唯*][的方向]
[四月]&[nbsp;蟲的勞作]
[五月]&[nbsp;掩埋與植栽]
[六月]&[nbsp;一路向北]
[七月]&[nbsp;勇氣是一朵心花]
[八月]&[nbsp;每一個階段的完整]
[九月]&[nbsp;拆開或組合]
[十月]&[nbsp;信任是*終的關注]
[十一月]&[nbsp;下一個愛的片刻]
[十二月]&[nbsp;蠟燭與蛹]
