8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

YHS Pre -Sale Подлинный приложение для больших данных Chen Yangwen Wendan.

Цена: 1 649руб.    (¥78)
Артикул: 609594277455

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:拓特图书专营店
Адрес:Чжэцзян
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥29.9632руб.
¥87.51 849руб.
¥25529руб.
¥ 88 84.481 786руб.

План похудания на основе больших данных Огисана: приложение mHealth поможет вам похудеть, избавиться от депрессии и вернуть молодость

Автор: Чэнь Янвэнь

Издательство: Юанлиу

Дата публикации: 2017/11/29

Язык: традиционный китайский

ISBN: 9789573281535

Характеристики: мягкая обложка/192 страницы/17х23см/обычный уровень/полноцветная печать/

Место публикации: Тайвань

Низкий уровень сахара, гиперактивность, потеря веса
«Предложения по упражнениям для похудения» подходят каждому, вы почувствуете себя сразу через 3 дня.
С помощью индикаторов «визуализации» больших данных вы можете создать молодое тело, в котором больше нет жира.


◇Это новый тип книги о здоровье, в которой используются большие данные для успешного похудения.
◇В духе научного эксперимента автор изучил отечественные и зарубежные медицинские отчеты, попробовал различные профессиональные предложения по снижению веса и нашел для себя (вместе со своей семьей и обществом) проверенный и эффективный метод естественного снижения веса.
◇Наступила эра персонального мобильного здравоохранения (mHealth).В рамках продвижения концепции здравоохранения «профилактика лучше лечения» мобильные устройства могут в любое время регистрировать физическое состояние и процессы заболевания, что станет важной основой для будущих научных исследований в области «персонализированной медицины».

Тремя максимумами, которые беспокоили Огиссана, были не высокий доход, высокое образование и высокие достижения, а высокий уровень сахара в крови, высокое кровяное давление, высокий уровень липидов в крови и сохраняющаяся пузатая фигура.Согласно заявлению Школы общественного здравоохранения Национального Тайваньского университета и Национальной службы здравоохранения от 2017 года, гипергликемия занимает первое место среди факторов риска, влияющих на смерть среди китайцев.

Автор Чэнь Янвэнь имеет степень магистра нейробиологии Университета Иллинойса в США. После среднего возраста он обратился к пропаганде, совершенствованию и обучению экологической зеленой энергии.Чэнь Янвэнь, которая любит поесть, но не любит заниматься физическими упражнениями, уже много лет страдает подагрой. В последние годы он страдал от длительной бессонницы из-за напряженной работы, которая стала предвестником депрессии. Чэнь Янвэнь начал худеть как средство похудения. Благодаря изменениям в диете, физических упражнениях и образе жизни, а также ежедневному анализу больших данных он успешно сбросил 12 килограммов за 90 дней. Все показатели здоровья организма в норме, также исчезла склонность к бессоннице и депрессии. Он не худел уже больше года.

Спортивный браслет, измеряющий частоту сердечных сокращений, помогает мне восстановить здоровую осанку, которую я имел в молодости.

Когда большинство людей хотят контролировать свой вес, они интуитивно полагают, что могут добиться снижения веса, если будут есть меньше еды или больше заниматься физическими упражнениями.Ученые думают так же, используя статистические стандарты для получения результатов одного проекта после периода отбора проб, контроля переменных и анализа.Однако человеческий организм — сложная система, и мы не можем жить, как экспериментальный контроль. Поэтому результаты многих научных исследований могут помочь нам решить наши проблемы, но за ними трудно уследить.

Автор прекрасно понимает, что невозможно похудеть и поддерживать здоровое состояние с помощью одного фактора, поэтому он использует приложение для управления здоровьем (APP), чтобы каждый день фиксировать различные показатели тела и постепенно находить подходящий ему способ похудеть.Изучая большие данные, он пришел к выводу, что потеря веса требует баланса между «телом» (упражнения), «разумом» (сон) и «энергией» (диета). Эти три измерения имеют соответствующие данные в любом приложении по управлению здравоохранением. Вы можете в любой момент проверить числовые показатели и тенденции, чтобы определить, как обеспечить сбалансированное развитие для достижения целей управления здоровьем.Эти холодные на вид данные могут показаться сложными, но все они являются поведенческими проявлениями в личной жизни. На самом деле, они так же просты, как «жизненные привычки»!

Доктор Джон Гуттаг из Массачусетского технологического института (MIT) прогнозирует: «Я верю, что в течение следующего десятилетия ученые-компьютерщики изменят медицину больше, чем любой другой человек на планете».

Эра персонального мобильного здравоохранения (mHealth) незаметно наступила.Снижение веса и управление здоровьем вступили в эпоху, когда люди могут чувствовать физические признаки в любое время. Нас не должны смущать новые технологии. Технологии только помогают нам приблизиться к человеческой природе и естественному состоянию.В настоящее время появляется все больше и больше приложений для управления здравоохранением, и для того, эффективны они или нет, требуются практические данные пользователей и отзывы об их опыте.Другими словами, именно мы создаем эффективное управление здравоохранением в будущем, и мы больше не просто медицинские исследователи.Согласно концепции «лучше предотвратить, чем лечить», следует заботиться о собственном теле. Конечно, если вы заболели, вам следует обратиться к врачу. Я надеюсь, что эта книга вдохновит всех учиться друг у друга и будет полезна всем, кто хочет похудеть и стать хорошим менеджером по здоровью.

Рекомендуется для всех слоев общества для похудения.

(В алфавитном порядке фамилий)

Ли Вэйвэнь│Почетный председатель Ассоциации охраны дикой природы, писатель, дантист.
Хуан Шухуа│Преподаватель Университета науки и технологий Китая
Го Имяо│Соучредитель и заместитель генерального директора 8more Golden Point Industrial
Сюй Жуйцзюань│Бывший генеральный директор коммерческого банка Большого Тайбэя
Ян Чжэнчжун│ Генеральный директор агентства Mennonite Dawn
Чу Минжэнь│Заместитель генерального директора Тайваньской корпорации инноваций и развития
Цзэн Шицинь│Менеджер проекта компании Zero Carbon Action
Цай Цзюньмин│Председатель Dongzao Biotechnology и Тайваньской компании Shanhe
Не Фупин│Бывший заместитель генерального секретаря Тайбэйской ежегодной конференции христианских женщин

Ли Вэйвэнь│Почетный председатель Ассоциации охраны дикой природы, писатель, дантист.
Как сказал Ян Вэнь, учёный, который когда-то научил меня «сложным системам», сейчас эра больших данных. Мы должны заботиться о своем теле, отслеживать и фиксировать изменения в организме в любое время, понимать сверхсложную систему организма и влияние органов друг на друга.……Большие данные изменят то, как устроен мир, включая систему здравоохранения.Фактически, в последние годы медицинское образование также взяло за основу доказательную медицину, утверждая, что все методы лечения должны предоставлять четкие данные и доказательства. Я думаю, то же самое следует сказать и о потере веса, проблеме, которая волнует всех.

Хуан Шухуа│Преподаватель Университета науки и технологий Китая
«План снижения веса на основе больших данных Огисана», написанный Ян Вэнем, представляет его собственный опыт снижения веса, сообщает о различных методах снижения веса, представленных на рынке, а также о результатах отечественных и зарубежных исследований в области питания и медицинских исследований, а также обобщает наиболее подходящий и естественный метод снижения веса.Я твердо верю, что эта новая концепция и метод использования больших данных для изучения и управления собственным здоровьем являются хорошим справочником для всех, кто ценит здоровье.

Сюй Жуйцзюань│Бывший генеральный директор коммерческого банка Большого Тайбэя
Что касается моей личной проблемы лишнего веса, Ян Вэнь научил меня очень простому методу: не есть сахар.Опираясь на этот метод снижения сахара, я похудела на 10 килограмм примерно за четыре месяца!Более того, в отчете после медицинского осмотра я увидел, что содержание жира и уровень сахара в крови были значительно ниже, чем раньше, что придало мне больше уверенности.

Ян Чжэнчжун│Исполнительный директор организации Mennonite Dawn
С самого начала своей программы по снижению веса Ян Вэнь придерживался научного духа и сначала изучал знания, связанные с массой тела и потерей веса. Выступая в качестве подопытного, он использовал носимые устройства, а также управление и анализ данных, чтобы постепенно проверить и скорректировать метод снижения веса, который лучше всего ему подходил.Говорят, что легче сказать, чем сделать. Ян Вэнь, который раньше любил поесть и был слишком ленив, чтобы заниматься спортом, сделал это. Я считаю, что благодаря своему опыту он может дать достойную рекомендацию тем, кто хочет похудеть здоровым способом.

Цзэн Шицинь│Менеджер проекта компании Zero Carbon Action
В условиях изобилия удобных и готовых к употреблению продуктов и повсеместного распространения сахара диета с низким содержанием сахара может быть более здоровым диетическим выбором. Здесь используются профилактические методы здравоохранения для снижения нагрузки на организм, возвращения физической и психической энергии в молодое состояние, улучшения качества жизни.Каждый может контролировать свое будущее, начните пытаться изменить и скорректировать свой рацион уже сегодня!

Рекомендация
 
Ли Вэйвэнь│Научный метод похудения, основанный на больших данных
Хуан Шухуа│Справочник по управлению личным здоровьем
Сюй Жуйцзюань│Низкий уровень сахара, гиперактивность, восстановление здоровья
Янчжэнчжун│Метод здорового похудения ученых
Цзэн Шицинь│Что касается здоровья, перемены начинаются сегодня
 
Заказ
Большие данные открыли эпоху мобильной медицины
 
Глава 2 Дневник похудания Огиссана в Facebook

Письмо себе, набравшему вес в среднем возрасте
Написано перед Днем 1 — три дня возможностей перед похудением
Мой дневник исследований по снижению веса
 
Глава 2 Оказывается, здоровье – это так естественно
Интеграция данных для достижения целей управления здравоохранением
 
Глава 3: Запустите режим похудения, потеря веса на основе больших данных в эпоху Индустрии 4.0
Почему большие данные так эффективны?
Изучите факты о вашем пути к снижению веса
Собирайте большие данные и интегрируйте состояние здоровья
 
Глава 4: Данные о счастливом питании для отказа от сахара
Сладкое олицетворяет счастье, поэтому легко стать зависимым.
Вы заболеете, если не будете есть сахар?
Кипяченая вода – самый полезный напиток
Подсчет калорий
диетическая пирамида
Рецепты с низким ГИ для похудения
 
Глава 5. Сердцебиение, физические упражнения и сон
Определите частоту сердечных сокращений с помощью спортивного браслета
Контроль сна: улучшение качества сна с помощью больших данных
Связь сна и веса
 
Глава 6. Маленькие упражнения имеют большой эффект
Волшебные десять тысяч шагов
Дисперсия, продолжительность и интенсивность упражнений.
Регулируйте интенсивность упражнений в зависимости от частоты пульса во время тренировки.
Счастливая прогулка длится вечно
Как определить, достаточна ли интенсивность упражнений
 
Глава 7 Привычки решают все, модель и шаги по снижению веса Огиссана
Программа похудения Огисана
Измените пищевые привычки
Питание во время встречи
Перерыв для занятий спортом после обеда
 
Глава 8. Делиться счастьем — основа устойчивого снижения веса
Опыт еды в самолете
Условия снижения веса в современных городах
Диета для похудения за рубежом
Глава 9. Трехдневные упражнения для похудания: измените образ жизни и вернитесь к более молодому телу
Подготовка перед похудением
 
Ссылка
Приложение: Трехдневный рецепт естественного похудения