Оригинальная английская версия Б.К.С. Йога Айенгара. Путь к целостному здоровью. Йога. Путь к целостному здоровью. Английская версия в твердом переплете. Импортированная оригинальная английская книга.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Название книги: Б.К.С. Йога Айенгара: путь к целостному здоровью
Автор: Б.К.С. Айенгар
Имя издательства: DK
Время публикации: 2021
Английский язык
ISBN:9780241480076
Размер изделия: 22,3 х 3,4 х 28,2 см.
Упаковка: твердый переплет
Откройте для себя преимущества йоги для разума, тела и духа с помощью этого подробного руководства от всемирно известного авторитета йоги Б.К.С. Айенгар.
Узнайте, как с помощью йоги можно улучшить каждый аспект своей жизни вместе с B.K.S. Айенгара, уважаемого во всем мире за его целостный подход и техническую точность. В Б.К.С. Йога Айенгара: путь к целостному здоровью, сам гуру проведет вас через более чем 50 поз йоги, каждая из которых сопровождается пошаговыми инструкциями, иллюстрированными в полном цвете. Айенгар даже объясняет свою философию на протяжении всей книги: это как занятия йогой с ним в качестве личного инструктора.
Специальный 20-недельный курс йоги для начинающих делает йогу доступной для людей всех возрастов и способностей. Двадцать классических поз йоги Айенгара имеют уникальное представление на 360 градусов, так что вы можете увидеть правильное положение со всех сторон. Специально разработанные комплексы йоги помогут вам облегчить более 80 заболеваний: от астмы и артрита до варикозного расширения вен.
Независимо от того, являетесь ли вы новичком в йоге и ищете, с чего начать, или более опытным и хотите усовершенствовать свою технику, это подробное руководство поможет вам улучшить свои способности и стремиться к счастливой и здоровой жизни.
Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар (14 декабря 1918 - 20 августа 2014), более известный как Б.К.С. Айенгар был основателем стиля йоги, известного как"Iyengar Yoga"и считался одним из выдающихся учителей йоги в мире. Он был автором многих книг по практике и философии йоги, в том числе «Свет йоги», «Свет пранаямы», «Свет йога-сутр Патанджали» и «Свет жизни». Айенгар был одним из первых учеников Тирумалая Кришнамачарьи, которого часто называют"the father of modern yoga". Ему приписывают популяризацию йоги сначала в Индии, а затем и во всем мире.
Правительство Индии наградило Айенгара премией Падма Шри в 1991 году, Падма Бхушан в 2002 году и Падма Вибхушан в 2014 году. В 2004 году Айенгар был назван журналом Time одним из 100 самых влиятельных людей в мире.
