Spot подлинная поверхность самая сильная пищевая добавка заповедни
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Самая сильная пища на поверхности -самая святилище Тофу: согрейте желудок + анти -фатига + черная рыба + тощая + кость + huichun первая пищевая пищевая королева
Автор: овощи и фруктовые королевы
Издательство: мирная международ
Дата публикации: 2017/03/01
Язык: традиционный китайский
Цена: 199 Юань
ISBN: 9789863710790
Серия серии: серия здоровых рецептов
Технические характеристики: Pacific / 104 страницы / 16K / 19 x 26 см / обычная оценка / полноцветная печать / предварительная версия
краткое введение
Супер ингредиенты, которые привлекли большое внимание китайского и западного медицинского сообщества,
Святилище, содержащее анти -не -модную энергию и красоту!
Самая питательная гражданская кухня, самая универсальная королева додзии ~
Наслаждайтесь магическим тофу и исцеляйте свою жизнь от вкусности!
● Низкие калории&Раз;
Я всегда чувствую себя неловко по поводу покупки рынка тофу?Не сложно сделать тофу самостоятельно!
Эта книга учит вас 10 тофу ручной работы, в том числе тофу черного бобов, тофу арахиса, матча и т. Д.
Позвольте вам есть душевное спокойствие и здоровье, без проблем!
● Хороший соус&Время;
Холодный тофу всегда может быть сопоставлен с соевым соусом, кусочками дров и зеленым луком.
Эта книга выбирает 5 видов кухонного секретного соуса пасты+10 видов специальных специй и изменяет 21 секрета холодного тофу,
Вкусное и красивое, питание не проигрывает, вы можете съесть отличный креативный тофу каждый день!
● Низкая карта&Раз;
В том числе 45 блюд с низкой тофу с предыдущими блюдами, основными блюдами на десерты,
Узнайте, как готовить, как есть и как это поставить с другими ингредиентами,
Только питательная ценность тофу может быть удвоена, не теряя вкусности.
Восхитительные и легкие рецепты диеты тофу делают вас не старым и избавиться от болезней!
Характеристика
★ Полное проглатывание!Эксклюзивные секреты Tofu 12 крупных супер питательных веществ ~
В голосовании «здоровой пищи» в списке знаменитый «тофу»
12 видов питательных веществ, таких как белок, лецитин, соевые изофлавоны, железо и пищевое волокно и т. Д.
Наиболее необходимой энергией для дополнения человеческого тела является пищевая добавка, которая привлекла внимание китайского и западного медицинского сообщества и считается супер ингредиентом.
★ отвергнуть черное сердце!10 естественных тофу ручной работы, душевного спокойствия и здорового ~
Проблемы безопасности пищевых продуктов часты, и они больше всего боятся покупать тофу с черным духом.Тогда сделайте естественный тофу ручной работы!
Капок Тофу, шелковый тофу, тофу черного бобов, матча тофу…&Hellip;, низкие калории, высокое питание, естественное нулевое бремя.
Сразу же поговорите о безопасности пищевых продуктов!
★ Эксклюзивная секретная передача!21 Ол любимый холодный тофу, ешь тофу мышцы!
Эксклюзивный вкус ~ Формула секретного соуса шеф -повара, 10 видов свежих специй, снова сделайте вкус!
Низкая карта и нулевая нагрузка ~ держитесь в прямом эфире в контур скелета тела, чтобы желудок не был метеорией, а тело не так хорош, как в гостях!
★ Это лучше мяса!Самая изменчивая кухня здоровья, самый здоровый натуральный милый вкус!
45 ТОФУ, богатые человеческим телом, от предыдущих блюд, основных блюд до десертов, сделайте тофу быть вкусным!
Выпекать, жареный, приготовленный на пару, свежее туш…&Hellip;
Ультра -низкие калории ниже 500 калорий, не боясь толстых!
★&Раз;&Времена;&раз;&раз;
Мощность сохранения воды: гладкая кожа и эластичность, сухая и грубая!
Отбеливающая сила: кошки и медвежьи глаза, упрямые пятна, тусклый восковой желтый котенок
退 Эластичность: Удалите расслабление, морщины, тем больше вы едите!
Гладкая сила: прекращение масла и прыщей, прощайсь с большими полями!
Спящая сила: съешьте фигуру дьявола, красивую грудь и бедра!
★ Перерыв 3 мифов в употреблении тофу, не слушайте TU!
Миф 1: приготовление пищи со шпинатом и шпинатом вызовет камни?
ITH 2: высокое значение мочевой кислоты, не можете есть тофу?
ITH 3: Ешьте тофу и мед, легко диарею?……
Все да о употреблении тофу&Нет, скажи тебе один раз!
об авторе
об авторе
Овощная и фруктовая королева
Изучение фруктов и овощей в течение многих лет происходит в течение многих лет. каждый.
Введение в профессиональных рецензентов
Медицинский диетолог Zhongshan Cao Liyan
Степень магистра в Институте медицинского питания Чжуншана, диетологов и диетологов, диетологов в больнице Xiu Chuan, диетолог в научной и технологической труппе.
Оглавление
ГЛАВА 1 ЗНАЙТЕ КОРОЛЕЙ ДУЖИ ─ Тофу
Пять вещей, которые вы не можете знать, если знаете тофу
Знай семью тофу
Тофу 12 основные питательные ингредиенты, которые хвалят китайскую и западную медицину
5 Основные практики красоты тофу!
Глава 2 использует натуральные ингредиенты для изготовления вкусного тофу
Типы коммерчески доступных тофу
Уведомление о покупке тофу
[Низкие калории, высокое питание 10 натуральных тофу ручной работы]
Свободный тофу
Капок Тофу
Шелк тофу
Льняное семя тофу
Черная фасоль тофу
Яичное тофу
Черный кунжут тофу
Арахис Тофу
Морковная тофу
Матча Тофу
Глава 3 Ешьте более холодный тофу
Соус против тофу, шеф -повар тайно передана формула, пусть текстура обновится!
10 видов свежих специй
[Соус ╳ Тофу, 21 любимый обед]
Ям Тофу
Юбка овощной салат / бамия тофу
Цыпленок -промежуточный тофу / холодный арахис тофу
Мисо белый соус тофу
Поцелуй рыбу салат тофу
Хворово -сохраненный тофу / итальянский аромат креветки томатный тофу холодный тофу
Вегетарианский шпинат тофу / жареный ароматный ароматный огурец
Ji dou mixing tofu
Черная фасоль Wolfberry Tofu
Фруктовый ароматный томатный тофу / сливовое мясо холодное тофу
Черный татуируя два -колор тофу / луковый сом тофу
Xo соус холодный тофу
Корейский кимчи Тофу
Fresh Shrimp Beauty питает тофу / острый хрустящий тофу
Глава 4 красивые полные блюда из тофу
【Тофу の мощность сохранения воды】
Тофу тыквенный суп
Соус рассыпает тофу
Корейский котел для тофу / горячий и кислый мозг тофу
Тофу ущипнуть мясо
Тофу Гамбург
Suso tofu / Pareed Spight Stinky Tofu / Tofu Cheese Pudding
【Тофу の отбеливающая сила】
Jujube Tool Tofu
Жемчужно -белые нефрит
Тофу мисо -суп
Цветы с булочками буд
Куриный костюм тофу
Мапо тофу запеченное рис / миндальный тофу
【Тофу の q Эластичность】
Острый курица замороженный тофу
Рулон с мягким жареным яйцом тофу
Жареный тофу / тофу суп
Японский стиль молочного соуса запеченные тофу
Жареные сомы бобовые рулоны
Черный перец ряд ряд / масля
Тофу пудинг красной фасоли
【Тофу の гладкая сила】
Грибная чая Tofu Tof
Туфу тушеного лука
Tremella Pearl tofu
Шары из говядины тофу / Разное зерновое тофу -стейк / шлифование мяса на пару тофу
Потхмот замороженный тофу / тост тофу рулон
Matcha Bean Milk Mousse
【Тофу の 腐 腐】
Lilia Clam Tofu Soup
Ежемесячный тофу
Низко -картовая белая соус гречневая лапша / свежий суп из тофу
Тофу наполнить креветки таблетки горячий горшок
Черный гриб с красным жареным тофу
Kiss Tsucky Fish Tofu Corridge / кунжут тофу -торт / тофу сырой шоколад
Глава 5, чтобы поесть тофу, как это лучшая красота
Вы не можете не знать да, что вам нужно обратить внимание на еду тофу&NO
Разбить 3 мифы в употреблении тофу
Идеальное сочетание мышцы красоты тофу позволяет вам быть красивой от «головы» до «ног»!
Соевые продукты питательные ингредиенты - это супер сравнение