Я могу сделать все, потому что у меня нет времени
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
| Рекомендуемые книги по теме | Посмотреть больше>> |
| ||||||||||||||||||||||||||
«Просто потому, что у меня нет времени, я могу сделать все: четверо детей, получить степень Гарварда!»Женщина-врач делится 33 советами по улучшению плотности времени》
「Времяがない」から、なんでもできる!
Автор: Ёсида Хоами
Переводчик: Ли Хан Тинг
Издательство: как
Дата публикации: 25.03.2014
Язык: традиционный китайский
ISBN: 9789861363851
Серия книг: Счастливое обучение (язык)
Характеристики: Мягкая обложка, 224 страницы, 15 x 21 x 1,12 см, общий класс, одноцветная печать, первое издание.
Место публикации: Тайвань, Китай
Классификация этой книги: коммерческие финансы>Рабочее место>Тайм-менеджмент
краткое введение
Оказывается, именно так распределяют свое время успешные люди!
У вас есть работа, должность и зарплата хорошие, но после рождения ребенка тайм-менеджмент и мечты покидают вас.Несмотря на это, вам все равно придется думать о несданном сегодня проекте, успокаивать детей, готовить, мыть пол и мыть посуду.Я бы хотел иметь еще два часа каждый день!
Гарвардский доктор Хунами Ёсида, у которой четверо детей, тоже столкнулась со всеми вышеперечисленными проблемами, но фактически преодолела их!
Эта книга расскажет вам, как она прошла путь от частого просыпания до того, как отвезла своих детей в Гарвард, чтобы получить степень! Измените ситуацию! Полная практическая версия «Свидания с успехом»!
Для тех, кто никогда не забывал свои мечты, кто всегда сокрушается, что у них нет времени, и кто не хочет идти на компромисс в жизни.
Если она может это сделать, то и вы сможете!
«При преследовании двух или трех целей одновременно разные идеалы будут стимулировать друг друга, дополнять сильные стороны друг друга и расширять ваш кругозор.Самое главное, что в процессе достижения своей мечты вы станете сильнее, и в некоторых частях у вас появится некоторое «понимание», а в некоторых частях вы почувствуете себя более «смелым».
Я надеюсь, что эта книга поможет читателям превратить все ограничения, трудности и опасности в мотивацию двигаться вперед при любых обстоятельствах и стремиться к всем идеалам в жизни. "──Хонами Ёсида
~Отличный контент~
Чем занятее и раздражительнее время, тем больше людей хотят измениться. ˙Если все сделать правильно, жизни точно не хватит!
Снизьте порог «нужно это сделать» и вы что-то получите. Пока у вас есть настроение смеяться, вы можете продолжать усердно работать.
Время нельзя «сэкономить», его можно только «увеличить ценность». Не ждите достижения «баланса между работой и личной жизнью»
Выжить в безвыходной ситуации можно, крикнув «Помогите!»бессовестно. Чем сложнее задача, тем больше вам приходится «действовать импульсивно».
Используйте навыки ведения переговоров, полученные в Гарварде, чтобы выражать свое мнение элегантно и ясно. Одолжения — бесценные инвестиции для занятых людей.
Ссылка на знаменитости
【Дружеская рекомендация】Наслаждайтесь женским призванием и создайте прекрасного представителя жизни
Тан Синьхуэй: «Жизненное испытание — не выбирать одно или другое», — старший управляющий директор Ogilvy Advertising.
Чэнь Анжу: «Все еще способен заниматься преподаванием и жизнью на постоянной основе», суперпопулярный преподаватель композиции.
Линь Цуйфэнь «Рулевой, поддерживающий уверенную жизнь», эксперт по гендерным вопросам и психолог-консультант
Лай Фангюй, интеллектуальный и эмоциональный адвокат по семейным делам, который «заботится о благополучии женщин».
[Рекомендации по исцелению] Читатели хвалят в унисон! ! ! ! !
Рекомендуется каждой работающей маме. Опыт неудач автора, а также метод проб и ошибок могут найти отклик у работающих женщин.Кажется, что вся книга говорит: «Вы не единственный, кто много работает», и это заставляет людей чувствовать себя смелыми.──Танида Цзяоюй
Практический опыт автора больше не дает повода говорить: «Я не могу этого сделать, потому что у меня есть работа» или «Я не могу этого сделать, потому что у меня есть дети».Особенно рекомендуется работающим женщинам или мужчинам и женщинам, у которых есть дети, о которых нужно заботиться.Кроме того, эта книга также дает студентам хороший пример.Это хорошая книга, способная дать людям ясно осознать, что не нужно выбирать между будущим, карьерой и семьей. Как и автор, вы можете носить несколько пар обуви одновременно и при этом ходить плавно.──Эри Маэда
Я обнаружила эту книгу, когда держала на руках своего шестимесячного ребенка и причитала: «Почему я единственный, кто должен так работать?»Благодаря этой книге я чувствую облегчение от того, что не могу прекрасно со всем справиться самостоятельно.Спасибо этой книге за то, что я осознал, что есть много людей, которые могут получить помощь и оказать помощь, просто попросив. Такая важная информация.──Исследователь молодых матерей
Книга полна различных примеров, которые можно использовать в качестве справочника в повседневной жизни.Как только вы откроете его и прочитаете, вы сразу же будете впечатлены.──ТОММИ103
Эта книга — не только великолепный рассказ автора, но и история борьбы автора с жизненными проблемами, и кажется, что мы также можем увидеть фигуры нас с вами, возродившихся от отчаяния., особенно последняя глава, когда речь идет об использовании навыков ведения переговоров в Гарварде для разрешения кризиса, связанного с невозможностью получить высшее образование, заставляет людей чувствовать, что они разделяют радость успешного окончания учебы с автором.С практической точки зрения автор предлагает«Сначала увеличьте камень – теория максимального использования времени», отбросьте идею о том, что просить о помощи хлопотно, и увеличьте ценность одной минуты.…&черт возьми; и т. д., стоит записать в свои заметки для справки в любое время.──Клиент Amazon
об авторе
Йошида Кобо
Она акушер-гинеколог и имеет степень магистра общественного здравоохранения Гарварда.&Мать четверых детей.
Когда вы заняты работой и семьей, вы все равно можете учиться за границей.
Даже мечты сбываются!Как она это сделала?
Получила докторскую степень в аспирантуре Университета Нагои в 2004 году.Вместе с мужем она училась в Европе, а после возвращения в Японию работала акушером-гинекологом.Старшая дочь заболела астмой, вызванной пневмонией, вскоре после того, как ей исполнился год. Она была занята работой и семьей, но чувствовала, что «если она захочет изменить статус-кво, то сможет только активно повышать собственный уровень», и у нее возникла мысль о дальнейшем образовании.От подачи заявления в Гарвард, подготовки к экзаменам до поступления прошло всего полгода!
В августе 2008 года она и ее муж отправились в Бостон со своими тремя дочерьми в возрасте трех, одного и одного месяца. За два года они получили степень в Гарварде. Удивительно то, что на более поздних этапах учебы за границей они забеременели четвертым ребенком!
С апреля 2012 года он занимает должность главного научного сотрудника отдела исследований жизни и здоровья Национальной академии медицинских наук, где изучает вопросы ухода за матерью и ребенком.Еще удивительно то, что к моменту выхода этой книги я стала матерью пятерых детей.В августе 2013 года вышел его шедевр «Я могу сделать что угодно, просто потому что у меня нет времени».
Введение в переводчик
Ли Хантин
1979 года рождения, окончил факультет электротехники Национального океанического университета, самостоятельно изучал японский язык.В 2003 году поступил в патентное бюро и начал работать переводчиком. В конце 2006 года он начал переводить книги.Области варьируются от патентных документов на автомобили до китайско-японского перевода здравого смысла, повседневной медицины, науки и техники и т. д., и я готов поглощать новые знания в своей работе.В настоящее время пытается расширить свои возможности в области специального моделирования и создания изображений.Переводы включают «Разделение сахара и жира, метод похудания, вызывающий взрывное солнце» и «Поскольку у меня нет времени, я могу сделать все».
Оглавление
Порядок рекомендаций: если у вас правильный баланс между рациональностью и чувствительностью, вы можете эффективно двигаться вперед.
──Лай Фангюй, адвокат по семейным делам, одновременно интеллектуальный и эмоциональный.
Если вы этого хотите, вы можете это сделать!
──Чен Анру, популярный преподаватель композиции, полный работы и жизни.
Предисловие «Нет времени» делает человека способным на все!
Обучение за границей в Гарварде с новорожденной и годовалыми и трехлетними дочерьми / Один день превратился в двадцать пять часов!?/ Иду на работу, занимаюсь домашними делами, присматриваю за детьми и готовлюсь к экзаменам / Ползаю по ухабистой дороге
Глава 1 Если делать все вместе, то все получится!
01Чем меньше времени, тем больше людей хотят что-то сделать!
Почему вы хотите навести порядок на своем столе, когда вы заняты?/ Я очень занят каждый день, но моя работа по-прежнему вялая / Депрессивное настроение вызывает у людей желание измениться.
02 Давайте делать все, что хотим, вместе!
«Давайте сделаем это один за другим».Жизнь недостаточно длинна! / Знаменитый доктор, который спит в постели
03 Решайтесь, не думайте «или», а думайте «и»
Подготовка к экзаменам, работа во время беременности третьим ребенком, трехсторонний подход / Делайте одновременно, делайте вместе
04 «Хаос» — это определенность!
Не ждите достижения «баланса между работой и личной жизнью»/наслаждения «беспорядком», чтобы повысить свой уровень.
05 Составьте поспешный план и действуйте немедленно
«Дискурсивная оценка» — отправная точка всего / Пока вы это делаете, вы найдете время
06 Только когда наступит дедлайн, он будет «ускорен»
У вас есть всего шесть месяцев на подготовку к экзамену / Ускорьтесь, и вы сможете сделать то, что не можете сделать естественным путем.
07Носите очки, которые видят только «успех»
В жизни есть только «делать» и «не делать» / Решив сделать, мозг активно найдет способ / Если в душе подумать: «Это обязательно произойдет!» выход, естественно, найдется.
08 Собирать «эмоции» важнее, чем собирать «деньги» или «время»
Посетите посещение перед сдачей экзамена в Гарвардскую аспирантуру / Настоящее «прикосновение» и «чувство» может подтолкнуть вас вперед / Сосредоточьтесь на том, что вы хотите сделать, и шум исчезнет автоматически
Глава 2 «Индивидуальные правила» для достижения максимальной плотности времени
09Время нельзя «сэкономить», а можно только «приумножить в ценности»
Максимизируйте ценность одной минуты / Пока вы «все еще в настроении смеяться», вы можете продолжать усердно работать / Не связывайтесь проклятием «тайм-менеджмента».
10 маршрутов, чтобы максимально эффективно использовать время
Распорядок дня начинается в три часа ночи / Составьте «список дел» в три часа ночи в понедельник / В первую очередь выделите время «большому камню» / «Что делать» в выжимании времени важнее, чем то, как выжать время
11Проанализируйте общее количество дел, которые нужно сделать.
Есть еще одно волшебное оружие, позволяющее максимально эффективно использовать утреннее время / Мама сказала: «Даже если ты используешь свои собственные деньги, тебе все равно придется просить о помощи». / Позаимствуйте силу супер-домохозяйки
12 Не позволяйте «здравому смыслу» украсть ваше время
Зимой не обязательно принимать душ каждый день / Можно сначала сделать половину, не зацикливайтесь на том, чтобы закончить все сразу. / Ходить можно только на сорок минут, но надо еще и читательский кружок посетить / Снизь порог «надо сделать» и что-то выиграешь
13 Не будьте «50 на 50» в домашних делах
Более простой способ, чем «воспитывать» мужа / Снизить вес друг друга и снять эмоциональное напряжение / Сосредоточиться на том, «что делать с сэкономленным временем»
14 Отбросьте идею о том, что «просить о помощи – значит напрашиваться на неприятности»
Преодоление «эмоционального барьера» обращения за помощью / Люди по своей природе являются существами, которые любят помогать другим / «Просьба о помощи» является доказательством доверия
15Каким бы малым ни был эмоциональный обмен, его нельзя жалеть.
Вам нужно научиться «принимать помощь», даже когда вы смущены / Используйте «Обмен записками» для общения с помощниками / Выражайте благодарность «конкретным» способом / Если вы не привязаны, вы можете создать время
Глава 3 Сосредоточьтесь и заставьте время работать на вас
16 Сначала сделайте «первый шаг», а потом «действуйте по ситуации»
Первый шаг требует больше всего усилий / Пока вы ускоряетесь, вы получите неожиданные результаты / Будьте морально готовы «завершить его шаг за шагом» / Сократите время для входа в сосредоточенное состояние.
17 Не зацикливайтесь на том, чтобы сделать все за один раз.
Не упадите в бездонную яму заполнения документов / положите ножницы, клей, бланки и степлер в большую сумку
У 18 взрослых должен быть свой письменный стол
«Ощущение тела» влияет на вашу производительность / Иметь стол — это как вернуться в свой личный мир.
19 Можно учиться, не сидя за партой
Используйте деньги, чтобы выиграть время и не упустить время для учебы / Используйте «фрагментированное время» в полной мере / Пример отца: читайте газету, складывая подгузники
20Используйте «время», «место» и «спутников», чтобы ускорить достижение цели.
Чем больше у вас свободного времени, тем легче ничего не делать / Ограничение «только здесь» и «только сейчас» облегчает концентрацию
