Йога дома Linda Sparrowe English Original Version
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Заголовок:Йога дома: вдохновение для создания собственной домашней практики
автор:Linda Sparrowe
Название издательства:Rizzoli International Publications
Опубликованная дата:2018
Язык:Английский
ISBN:9780789335661
Размер товара:20.6 x 1.8 x 25.9 cm
Упаковка:Твердая обложка
Количество страниц:240(Принимая фактический объект)
Окончательное руководство по созданию вашей собственной домашней практики йоги от ведущих экспертов Йога журнал. Последовательности и процедуры ведущих инструкторов и практикующих, сфотографированных в их собственных домах.
Эта доступная, фото-интенсивная, ориентированная на практику книга предоставляет все необходимое для обогащения домашней практики йоги, в том числе о том, как собрать всестороннюю практику, как расширить или изменить эту практику, и как следовать последовательностям позы и практики Следуйте дома.Ганнон, Шива Реа и Елена Брауэр, в книге представлены невиданные позы, показывающие, что эти учителя практикуют свои любимые позы йоги в своих домах и изучают способы, которыми они используют свои личные пространства, чтобы завершить свои процедуры йоги , секвенирование идей и вдохновения, найденное в учениях йоги-как древнее, так и современного-резонировать как с учениками, так и с учителями на каждомУровень практики.
Linda Sparrowe является бывшим управляющим редактором, исполняющим обязанности главного редактора и давний участник Yoga Journal Журнал. Йога: книга журнала йоги и внесла свой вклад в некоторые другие.
