Оригинальная английская йога тонкого тела. Тонкое тело энергии в йоге сочетает в себе древнюю мудрость и человеческую анатомию, чтобы исследовать загадки всего тела английской версии Импортируемые английские оригинальные книги
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Заголовок:Йога тонкого тела: Руководство по физической и энергетической анатомии йоги
Автор:Tias Little
Название издательства:Shambhala
Опубликованная дата:2016
Английский язык
ISBN:9781611801026
Размер товара:17.7 x 2x 22.8 cm
Упаковка:квартираПакет
Количество страниц:304(Принимая фактический объект)
Инструктор йоги мирового класса Тиас Литтл с помощью своих профессиональных учений, философских взглядов и прагматичных образов превращает анатомию физического тела в инструмент для управления тонким телом.
Если вы потратите много времени на занятия йогой, вы начнете понимать, что речь идет о гораздо большем, чем просто тело.—практика йоги фактически показывает, что тело никоим образом не отделено от психодуховных сил, которые его оживляют. Здесь Тиас Литтл предлагает способ понять эти силы, поскольку они связаны с интегрированной йогой тела, ума и духа. Он объединяет соматические концепции и учения мудрости в этом практическом руководстве по анатомии физического, ментального, эмоционального и тонкого (или энергетического) тела. Литтл — мастер-учитель, который предлагает нам экскурсию по телу.’Его структуру и физическую анатомию, затем использует это новое структурное понимание как основу для исследования тонкого тела. Книга содержательно и прагматично отображает связь между телом и богатой символикой, пронизывающей йогическое воображение, включая чакры, нади и коши. Кроме того, Литтл предлагает читателям ясные и познавательные упражнения йоги, пранаямы и медитации, в которых применяются эти принципы тела и разума.
TIAS LITTLE’Уникальный и умелый подход позволяет студентам обрести большую глубину понимания и осознанности в своей практике, как на коврике, так и за его пределами. Его подход к практике является междисциплинарным, страстным, умным, инновационным и полным проницательности. Тиас объединяет годы обучения классической йоге, санскриту, буддизму, анатомии, массажу и лечению травм. Тиас начал работу у Б.К.С. Айенгара в 1984 году и жил в Майсуре, Индия, в 1989 году, изучая Аштанга Виньяса йогу с Паттабхи Джойсом. Таким образом, его учение сочетает в себе точность выравнивания, анатомические детали и глубокий медитативный опыт.
Тиас — лицензированный массажист, и его соматические исследования включают углубленное обучение краниально-сакральной терапии. На его практику и преподавание повлияли работы Иды Рольф, Моше Фельденкрайза и Томаса Ханны. Тиас долгое время изучает медитативные искусства и буддийские исследования, начиная с випассаны и заканчивая тибетским буддизмом и дзэн. Его стиль преподавания уникален тем, что он способен соединить поэтическую метафору с четкими инструкциями, наполненными состраданием и юмором. Тиас получила звание Мастера’степень по восточной философии от Святого Иоанна’s College Santa Fe in 1998. Tias is the author of three books, The Thread of Breath, Meditations on a Dewdrop and Yoga of the Subtle Body.
“Тиас Литтл — необходимый мост между Востоком и Западом. Занимаясь йогой практике, медитации и западной анатомии, он глубоко погружается в тайну бытия. и раскрывает мудрость, которой он делится в этой книге. Эта книга доступна сразу для новичка, но при этом будет продолжать доставлять провокационное вдохновение на протяжении всей вашей жизни. Я так счастлив и горжусь тем, что иду по пути с Тиас.”—Rodney Yee, author of Moving toward Balance
“Тело и дух — точные зеркала друг друга.—a fact much more apparent древним, чем тем из нас, кого отвлек современный материализм. Тиас беспристрастно сочетает анатомию, которую мы знаем сегодня, с анатомией энергетического тело. Его многолетний опыт придал этой книге легкий авторитет.”—Thomas Myers, author of Anatomy Trains
