[Spot] Тайваньская версия ушного йоги 1 минута в день супер простой метод здоровья ушей для улучшения физического дискомфорта, общее тело снимает усталость, диаграмму давления, объясните книгу о здравоохранении
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Ушная йога: 1 минута каждый день, простой метод здорового уха!
Ухо が変わる が変わる 日 日!
Автор: Бо Джиу Мико
Переводчик: Гао Шужэн
Издательство: утренняя звезда
Дата публикации: 2016/04/01
Язык: традиционный китайский
ISBN: 9789864430918
Серия серии: здоровье и спорт
Технические характеристики: Pacific / 128 страниц / 25K положительный / 14,8 x 21 см / обычная / двойная печать / предварительная версия
Место издательства: Тайвань, Китай, Китай
краткое введение
Получить ушную медицинскую помощь
1 минута каждый день, простой метод здорового уха!
Улучшить физический дискомфорт&Отрегулируйте свое телосложение
Массаж │ Для разных симптомов, замесите
Просто и легко начать.
1 минута каждый день │ Нет особого реквизита, эластичная времени, подходит для занятых людей
★ Японская популярность
Нажмите уши пальцами+разумная поза вашего тела = йога ушей
Основное знание различных акупунтов, ушей и тела
Это просто поддерживать тело через «замешивание, нажатие и подъем»!Так удобно!
-Экэкс улучшение физического дискомфорта
Плечи жесткие.Боль в спине.головная боль.Усталость.давление.похмелье.Усталость глаз
-улучшить физическое и помочь похудеть
Улучшить основной скорость метаболизма.Холодный.Запор.Потеря.Болезнь пыльцы.Бросить курить.Брюшная полость выступает
-В улучшить проблемы женщин
Физиологическая боль.Симптомы.Подтягивание.прыщи.Черное пятно и веснушки.Глянцеть волос.Водянистые глаза
Характеристика
1. Эта книга представляет различные знания о ушах и тело в диаграмме.
2. Это действительно может улучшить небольшие физические проблемы, замесить уши на разные симптомы и легко отложить такие проблемы, как жесткие плечи, дефицит холода, усталость глаз, стресс и другие проблемы, а также улучшить скорость метаболизма организма, эффективно Улучшить физическое и помочь похудеть.
3. Это занимает всего 1 минуту в день без особого реквизита.
Эксперты рекомендуют
★ Старший лектор йоги  
Огромный ответ читателя
-Спи вечером, просыпайтесь утром и освежает!
-Не только тело лучше, но даже психическое состояние здоровое.
-Тело и разум успокаивают, и все настроение расслаблено.
-Во, работаете ли вы, садитесь в машину или отдыхаете, вы можете тянуть уши в любое время и в любом месте.
-Тело и разум удобны, а три поколения внуков -энтузиасты йоги ушей.
-Стохическая частота и дыхание становится гладким.
-Эмоциональная стабильность, даже концентрация была значительно улучшена!
-Волшебный эффект укрепления и тонкого лица, друзья говорят, что я выгляжу моложе!
-Дыхание становится глубже, а кровообращение становится лучше.
-Запор исчез, и холодная ситуация также улучшилась.
об авторе
об авторе
Бошико
Японский преподаватель популярной визуальной йоги (Vision Yoga) принимал «гармоничное пространство йоги» в классе йоги.С июля 2005 года была создана классная комната йоги, планируя связанные с собой деятельность и использование богатого опыта лекторов в своем собственном звуке для проведения кампаний по физическим и умственным примирению йоги, включая обмен звуками и йогой, такие как «йога пианино "," медитационная жизнь йога "и так далее. СущностьВ настоящее время он работает в Токио, журнале Osaka и Media Circle, а также в обучении йоге и продвижению различных предприятий, групп и школ.
Введение в переводчик
Гао Шужэн
Окончил китайский факультет университета Фурен и жил в Каосиунге.Любовь текстово работает и служит японским переводом на протяжении более 20 лет.Есть такие работы, как «Закон о здоровье новой подушки: изменение подушки, может стать здоровой», «Вена нижней конечности», «Диаграмма человеческой физиологии», «Анатомия человека», «Как по секс после 50 лет» издательство «Утренняя звезда») Полем
Оглавление
Chapter 1  ─ Отношение между ушами и телом
«Ухо» - это воплощение физического здоровья
Почему ушная йога хороша для здоровья?
«Потянуть уши» прост и имеет много преимуществ!
Что такое «ушная йога», которая сочетает в себе уши и визуальную йогу?
Колонна (1) Используйте холод для разгрузки токсина тела
Chapter 2 &Перед NBSP;
У вас есть хроническая усталость?
Разница между физической усталостью и умственной усталостью
Ваше тело полон старых отходов?
Общее явление усталости организма
Отношения между физическим и психическим состоянием тесно связаны с «автономными нервами»
Сон - здоровый шаг
Это не просто «еда», «эксклюзив» также важно!
Как хорошо использовать здоровую пищу
Колонка (2) Узнайте об изменениях в четырех сезонах и теле
Chapter 3  
Что ты знаешь, прежде чем потянуть уши
Потяните уши, помогите улучшить свое зрение
Основная поза потягивания ушей
Метод дыхания для усиления эффекта подтягивания ушей и эффекта йоги ушей
4 метод стрельбы в дыхании
Основной способ потянуть уши
Колонна (3) Зачем есть ингредиенты, чтобы быть полезными для здоровья?
Chapter 4  ─ Руководство
Меры предосторожности перед массаж
Расслабленный массаж!Хороший ярлык
Улучшить физический дискомфорт
Жесткое плечо?
Усталость?
Улучшить физическое и помочь похудеть
Улучшить базовую скорость метаболизма?
Потеря?
Улучшить проблемы женщин
Физиологическая боль?
Прыщи?
Колонна (5) Наслаждайтесь ушной йогой с детьми
Chapter 5  
Что означает йога?
Отношения между йогой и "ци"
Есть много преимуществ для йоги!
Понять историю йоги
Типы йоги
Что такое «Визуальная йога»?
Визуальная йога учителя Бо Джиу Мико
Выберите йогу, которая вам подходит
Движение лодыжки 
Лопатка 
Поясничное движение 
Нажмите упражнение Acupoint 
Движение таза 
Нажмите упражнение Acupoint 
Упражнение для аппликатуры 
Движение шеи 
Бедренное движение 
Движение плеча 
Поясничное движение 
Продолжайте заниматься ушной йогой, видение действительно лучше!
Columbal (5) Значение 37 градусов температуры тела
Chapter 6  
Легкое беспокойство, гнев…&Здравствуйте, где источник расстроения современных людей?
Каковы последствия психических расстройств Laissez -Faire?
Что мне делать, чтобы жить здоровым образом каждый день?
Не только физиологические расстройства, но и оказывают лечебное влияние на психологический дискомфорт?
Тронул твои уши…&Hellip;
Говоря о ушном йоге опыта физического и психического здоровья
La er & йога йога йога
Заключение