Pre -sale Elis.Сандера «Я только что притворялся, что не заботится:« Высокая чувствительность -это своего рода талант », известный психологический консультант, учит вас снимать социальную маски« самозащита »и наслаждаться позитивным
Цена: 1 353руб. (¥64)
Артикул: 591577360921
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товараПродавец:墨马图书音像专营店
Адрес:Чжэцзян
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥1503 170руб.
¥ 151 1463 085руб.
¥1252 642руб.
¥1102 325руб.
Я просто делаю вид, что мне все равно: «Высокая чувствительность – это дар» Известный психолог учит снимать социальную маску «самозащиты» и наслаждаться позитивными межличностными отношениями
Подойди ближе: о любви и самозащите
Автор: Элиза.шлифовальная машина
Издательство: пинг культуры
Дата публикации: 2018/08/27
Язык: традиционный китайский
ISBN: 9789869678209
Характеристики: мягкая обложка, 160 страниц, 14,8x21 см, обычный уровень, одноцветная печать.
Место публикации: Тайвань
Почему я не смею приблизиться к тебе, хотя я забочусь о тебе?
«Высокая чувствительность – это дар» Известный психолог раскрывает в наших сердцах страхи, с которыми мы не хотим сталкиваться!
Мы строим стену в своих сердцах, потому что боимся пострадать.
Однако изоляция боли также уводит нас все дальше и дальше от реальности.
Только сняв маскировку «самозащиты» и выбрав быть самим собой,
Только тогда мы сможем достичь истинного общения с другими.
Боишься потерять и постоянно влюбляешься в «людей, которые тебя не любят»?
Думаешь, ты сможешь сыграть роль принцессы и спасти бедного принца-лягушку из тьмы?
Мечтаете о прекрасном партнере и настаиваете на том, чтобы найти того, кто будет на 100% прав?
Часто ли вам кажется, что вы недостаточно хороши и не можете показать себя настоящего?
Пока ваш парень ладит с другими людьми, он будет плакать и злиться, заставляя другого человека чувствовать себя виноватым?
Почему мы чувствуем себя одинокими и неспособными иметь искренние, близкие отношения?Это потому, что мы часто неосознанно используем «самозащиту», чтобы обмануть себя и сдержать себя в отношениях.
Так называемая «самозащита» относится ко всем видам поведения, используемым для предотвращения слишком близкого приближения к внутренней или внешней реальности, включая избегание взглядов, отвлечение внимания, эмоциональную проекцию, самонаркоз, закрытие глаз и чрезмерный оптимизм.……Подожди.
Иногда самозащита может помочь нам избежать невыносимой психологической травмы, но если самозащита берет верх бессознательно, это может оказать негативное влияние на нашу жизнь.Как и многие люди, чтобы избежать страха близости, печали и потери контроля, брак стал «отношениями обмена», которые лишь обмениваются потребностями друг с другом, но лишены тесного общения на духовном уровне.
«Высокая чувствительность – это дар» известного психолога-консультанта Элизы.В этой книге Сандер рассказывает нам, как выявить и преодолеть негативное поведение самозащиты в конкретных случаях, и шаг за шагом ведет нас к установлению позитивных межличностных отношений.Каждый жаждет любви и связи, это наша врожденная природа.И только когда мы готовы снять маскировку со своих лиц и показать свою уязвимость, мы сможем больше наслаждаться жизнью.
Рекомендация
[Клинический психолог] Ван Ичжун, [Эксперт по управлению эмоциями] У Цзюаньюй, [Юрист] Линь Цзинжу, [Писатель по психологии] Медведь из морских водорослей, [Консультационный психолог], Чжан Сюань Профессиональные рекомендации!
Чтение книги «Мне просто притворяюсь, что все равно» дает нам возможность остановиться и внимательно, ну и искренне проверить себя на предмет того, как мы использовали эти стратегии самозащиты в прошлом.Это напоминает нам, что нам все еще нужно искренне взглянуть в лицо своему внутреннему «я» и уделять более четкое внимание нашим внутренним потребностям, мыслям, чувствам, переживаниям и близким отношениям с окружающими нас людьми.─Клинический психолог/Ван Ичжун
Будь то отношения между родителями и детьми, любовные отношения или отношения коллег, некоторые люди будут критиковать, обвинять или даже заставлять вас чувствовать себя некомфортно, отчуждая или избегая.Большую часть времени мы действительно думаем, что виноваты, и можем долго просить прощения или винить себя. Теперь я посетил Элизу, датского эксперта по психологическому консультированию.С книгой г-жи Сандер все внезапно стало ясно и истина вышла на свет.──Эксперт по эмоциональному управлению/У Цзюаньюй
«Высокая чувствительность – это дар» Известный психолог раскрывает в наших сердцах страхи, с которыми мы не хотим сталкиваться!
Мы строим стену в своих сердцах, потому что боимся пострадать.
Однако изоляция боли также уводит нас все дальше и дальше от реальности.
Только сняв маскировку «самозащиты» и выбрав быть самим собой,
Только тогда мы сможем достичь истинного общения с другими.
Боишься потерять и постоянно влюбляешься в «людей, которые тебя не любят»?
Думаешь, ты сможешь сыграть роль принцессы и спасти бедного принца-лягушку из тьмы?
Мечтаете о прекрасном партнере и настаиваете на том, чтобы найти того, кто будет на 100% прав?
Часто ли вам кажется, что вы недостаточно хороши и не можете показать себя настоящего?
Пока ваш парень ладит с другими людьми, он будет плакать и злиться, заставляя другого человека чувствовать себя виноватым?
Почему мы чувствуем себя одинокими и неспособными иметь искренние, близкие отношения?Это потому, что мы часто неосознанно используем «самозащиту», чтобы обмануть себя и сдержать себя в отношениях.
Так называемая «самозащита» относится ко всем видам поведения, используемым для предотвращения слишком близкого приближения к внутренней или внешней реальности, включая избегание взглядов, отвлечение внимания, эмоциональную проекцию, самонаркоз, закрытие глаз и чрезмерный оптимизм.……Подожди.
Иногда самозащита может помочь нам избежать невыносимой психологической травмы, но если самозащита берет верх бессознательно, это может оказать негативное влияние на нашу жизнь.Как и многие люди, чтобы избежать страха близости, печали и потери контроля, брак стал «отношениями обмена», которые лишь обмениваются потребностями друг с другом, но лишены тесного общения на духовном уровне.
«Высокая чувствительность – это дар» известного психолога-консультанта Элизы.В этой книге Сандер рассказывает нам, как выявить и преодолеть негативное поведение самозащиты в конкретных случаях, и шаг за шагом ведет нас к установлению позитивных межличностных отношений.Каждый жаждет любви и связи, это наша врожденная природа.И только когда мы готовы снять маскировку со своих лиц и показать свою уязвимость, мы сможем больше наслаждаться жизнью.
Рекомендация
[Клинический психолог] Ван Ичжун, [Эксперт по управлению эмоциями] У Цзюаньюй, [Юрист] Линь Цзинжу, [Писатель по психологии] Медведь из морских водорослей, [Консультационный психолог], Чжан Сюань Профессиональные рекомендации!
Чтение книги «Мне просто притворяюсь, что все равно» дает нам возможность остановиться и внимательно, ну и искренне проверить себя на предмет того, как мы использовали эти стратегии самозащиты в прошлом.Это напоминает нам, что нам все еще нужно искренне взглянуть в лицо своему внутреннему «я» и уделять более четкое внимание нашим внутренним потребностям, мыслям, чувствам, переживаниям и близким отношениям с окружающими нас людьми.─Клинический психолог/Ван Ичжун
Будь то отношения между родителями и детьми, любовные отношения или отношения коллег, некоторые люди будут критиковать, обвинять или даже заставлять вас чувствовать себя некомфортно, отчуждая или избегая.Большую часть времени мы действительно думаем, что виноваты, и можем долго просить прощения или винить себя. Теперь я посетил Элизу, датского эксперта по психологическому консультированию.С книгой г-жи Сандер все внезапно стало ясно и истина вышла на свет.──Эксперт по эмоциональному управлению/У Цзюаньюй
последовательность
Предисловие
1Как работают стратегии самозащиты
Самозащита – это преодоление чрезвычайных ситуаций
Самосохранение – временное средство
Внутренняя психологическая самозащита и межличностная самозащита
Стратегии самозащиты для отчуждения внутреннего «я»
Баланс между внутренней психологической самозащитой и межличностной самозащитой
2Проблемы, возникающие из-за бессознательной реализации стратегий самозащиты.
Причины выбора в партнеры холодного и эгоцентричного человека
Если стратегии самозащиты становятся частью личности
3Люди, которые избегают близких отношений, потому что боятся горя утраты.
Важно научиться терпеть боль
Избегание отношений, чтобы избежать печали
Бессознательное избегание любовных отношений
4Неудачные модели поведения, которые мешают вашей личной жизни
Постоянное преследование объектов безрезультатно
Выберите в качестве партнера кого-то, кто не хочет жить долго и счастливо.
Жду прекрасного партнера
Отчаянно пытаясь быть «правильным человеком»
5Кризис идеализирующих родителей
Есть два вида «заботы»
Идеализируйте своих родителей и идеализируйте себя.
Идеализируем родителей и принижаем себя
когда мы меняем реальность
Повторяйте детские стратегии
когда мы идем против своих эмоций
Навязчивый поиск у партнера того, чего вам не хватало в детстве.
Более реалистичный взгляд на родителей
Идеализация родителей мешает близким отношениям
6Полностью осознавайте свои эмоции
Эмоции перекрываются и затмевают друг друга
Дегенерировать
7Удалите неподходящие стратегии самозащиты.
Ознакомьтесь со стратегиями самозащиты посредством психологического консультирования.
Использование злости или гнева как способа самозащиты
печаль и боль
желание любви и общения
Измените свое отношение к своим родителям
8Вернитесь к себе изначальному
Сними социальную маску
Выберите быть самим собой, чтобы познакомиться с другими
Перестаньте настаивать на том, что «вы должны быть достаточно хорошими».
Кризис – доказательство перехода на следующий этап
Боль, меняющая жизнь: когда мы приближаемся внутрь
Осведомленность – это путь вперед
Спасибо
Библиография
Предисловие
1Как работают стратегии самозащиты
Самозащита – это преодоление чрезвычайных ситуаций
Самосохранение – временное средство
Внутренняя психологическая самозащита и межличностная самозащита
Стратегии самозащиты для отчуждения внутреннего «я»
Баланс между внутренней психологической самозащитой и межличностной самозащитой
2Проблемы, возникающие из-за бессознательной реализации стратегий самозащиты.
Причины выбора в партнеры холодного и эгоцентричного человека
Если стратегии самозащиты становятся частью личности
3Люди, которые избегают близких отношений, потому что боятся горя утраты.
Важно научиться терпеть боль
Избегание отношений, чтобы избежать печали
Бессознательное избегание любовных отношений
4Неудачные модели поведения, которые мешают вашей личной жизни
Постоянное преследование объектов безрезультатно
Выберите в качестве партнера кого-то, кто не хочет жить долго и счастливо.
Жду прекрасного партнера
Отчаянно пытаясь быть «правильным человеком»
5Кризис идеализирующих родителей
Есть два вида «заботы»
Идеализируйте своих родителей и идеализируйте себя.
Идеализируем родителей и принижаем себя
когда мы меняем реальность
Повторяйте детские стратегии
когда мы идем против своих эмоций
Навязчивый поиск у партнера того, чего вам не хватало в детстве.
Более реалистичный взгляд на родителей
Идеализация родителей мешает близким отношениям
6Полностью осознавайте свои эмоции
Эмоции перекрываются и затмевают друг друга
Дегенерировать
7Удалите неподходящие стратегии самозащиты.
Ознакомьтесь со стратегиями самозащиты посредством психологического консультирования.
Использование злости или гнева как способа самозащиты
печаль и боль
желание любви и общения
Измените свое отношение к своим родителям
8Вернитесь к себе изначальному
Сними социальную маску
Выберите быть самим собой, чтобы познакомиться с другими
Перестаньте настаивать на том, что «вы должны быть достаточно хорошими».
Кризис – доказательство перехода на следующий этап
Боль, меняющая жизнь: когда мы приближаемся внутрь
Осведомленность – это путь вперед
Спасибо
Библиография