8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

Предварительный подлинный импортный холестерин на самом деле отличается от того, что вы думаете!Функция холестерина находится за пределами воображения и хочет жить в течение 20 лет. Вы должны изменить его культуру хурмы

Цена: 1 733руб.    (¥82)
Артикул: 574334705826

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:拓特图书专营店
Адрес:Чжэцзян
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥871 839руб.
¥29.9632руб.
¥87.51 849руб.
¥25529руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

 

Холестерин на самом деле отличается от того, что вы думаете!: Функция холестерина за гранью воображения. Если вы хотите прожить еще 20 лет, вы должны это переосмыслить.

Четкость холестерина: что не так с моими показателями ЛПВП?

  • Автор:Джимми.Мур,Эрик. Вестерманн
  • Оригинальный автор:Jimmy Moore,Eric C. Westman
  • Издательство:Культура хурмы
  • Дата публикации: 2018/08/13
  • Язык: традиционный китайский
    • ISBN: 9789869629256
    • Серия серии:Улыбка здоровья
    • Технические характеристики: Pacific / 256 страниц / 17 x 23 см / обычная оценка / монохромная печать / начальная версия
    • Место издательства: Тайвань, Китай, Китай

    краткое введение

    заголовок объявления
    Соединенные Штаты официально подняли верхний предел потребления холестерина с пищей. Почему?
    Холестерин может восстанавливать клетки, вырабатывать гормоны, улучшать память, предотвращать болезни сердца и повышать уровень серотонина.……
    Но более 95% людей мало знают о холестерине, в том числе и врачи!

    30 медицинских экспертов со всего мира совместно разъяснили и подтвердили, что
    Раскройте удивительную внутреннюю историю о показателях холестерина и лекарствах, снижающих уровень холестерина!
    Очередной потрясающий шедевр от автора мирового бестселлера «Полная кетогенная диета».

    □Вы врач, эксперт и диетолог, занимающийся передовым медицинским питанием.
    □Вы готовитесь к кетогенной диете или уже сидите на ней.
    □Считаете ли вы, что диета «3 больше», «3 меньше», средиземноморская, полностью вегетарианская и т. д., которой вы сейчас придерживаетесь, является самой здоровой?
    □Вы принимаете или врач прописал вам препараты, снижающие уровень холестерина.
    □Вы страдаете ожирением и хотите снизить растущий уровень холестерина с помощью диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием углеводов.
    □Вы заботитесь о здоровье всей своей семьи, но все еще сомневаетесь в назначении лекарств и диетическом лечении.
    Если вы один из вышеперечисленных, то эта книга для вас!
    Вам следует прийти и послушать, что говорят ведущие эксперты по холестерину о реальной сути этих проблем!
    - Словарный запас, использованный в этой книге, прост и понятен.
    - Подробно рассказать важные знания о холестерине и развеять связанные с ним мифы.

    - Описывает, что на самом деле означают различные тесты на уровень холестерина (ЛПНП, ЛПВП, триглицериды и другие важные показатели холестерина), указывая их идеальные диапазоны (которые могут сильно отличаться от вашего здравого смысла).

    -А также, как решить трудную часть анализа холестерина путем изменения диеты и образа жизни, чтобы вы могли достичь действительно идеального здоровья, не полагаясь на лекарства.

    ◎Восстанавливает клетки, вырабатывает гормоны, улучшает память и предотвращает болезни сердца.…&...Функции холестерина не поддаются воображению.
    Эта книга позволит вам увидеть шокирующую правду!
    →Низкий уровень холестерина может привести к тревоге, депрессии и даже суицидальным мыслям.
    →Настоящим убийцей сердечных заболеваний является воспаление, а не холестерин.
    →Без холестерина не было бы памяти.
    →Большинство пациентов с инфарктом миокарда фактически имеют «нормальные» концентрации холестерина.
    →Низкий уровень холестерина на самом деле представляет серьезную угрозу для здоровья.
    → Статины снижают концентрацию холестерина, но не предотвращают инфаркт миокарда, инсульт или сердечно-сосудистые заболевания.
    →Единственное значение проверки холестерина – помочь выявить другие проблемы со здоровьем.
    →Высокий уровень холестерина не является ни заболеванием, ни определенной причиной сердечно-сосудистых заболеваний.
    →Число липопротеинов низкой плотности (LDL) будет только «оценкой» стандартного теста на холестерин, а не точным числом.
    →При измерении уровня холестерина врачи должны проверять количество и размер частиц ЛПНП.
    →Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) и триглицериды являются лучшими предикторами проблем со здоровьем, чем холестерин ЛПНП и общий холестерин.
    →Чтобы по-настоящему изменить здоровье вашего сердца, измените резистентность к инсулину.
    →Растущее число врачей, исследователей и диетологов считают, что лечение уровня холестерина на самом деле не имеет значения.

    ◎Почему самая противоречивая «кетогенная диета» так популярна во всем мире?
    Понятия здоровья холестерина и жира совершенно разные. Эта книга раскроет правила питания, которые действительно полезны для физического и психического здоровья!
    →Соединенные Штаты официально подняли верхний предел потребления холестерина в 2015 году.
    →Уменьшение количества жира и употребление большего количества цельнозерновых продуктов может фактически увеличить риск сердечных заболеваний.
    →Несколько крупных исследований доказали, что насыщенные жиры не имеют отношения к сердечным заболеваниям.
    →Углеводы из злаков, сахара и крахмала чаще всего вызывают ожирение.
    →На самом деле, причина, по которой планы с низким содержанием жиров и калорий терпят неудачу, заключается в том, что такой подход может вызвать чрезмерный голод и повредить обмен веществ.
    →Большинство врачей не до конца осведомлены о возможном влиянии питания на улучшение здоровья.
    →На самом деле сахар гораздо более вреден для здоровья, чем жир.
    &рарр; чрезмерное потребление&Жирные кислоты омега-6 переводят систему организма в провоспалительное состояние.
    →Ваше здоровье будет в лучшем виде, если вы будете употреблять полезные жиры (натуральные жиры, содержащиеся в растениях и животных) и значительно сократить количество углеводов.

    ◎Долгосрочный «холестерин»–Гипотеза сердца» погрузила здоровье человека в пропасть.……
    Лучшие медицинские эксперты мира работают вместе, чтобы развенчать для вас мифы о холестерине!
    Большинство людей получают научную и медицинскую информацию в основном через средства массовой информации, однако средства массовой информации часто преувеличивают данные и искажают истинное содержание исследований ради прибыли.Именно в этой атмосфере холестерин приводит к тому, что большинство людей впадают в растерянность и не умеют отличить хорошее от плохого и настоящее от подделки.
    Помимо собственного опыта и долгосрочных исследований, у автора этой книги также есть соавтор доктор Вестерман, который поделился своим опытом и мнениями в «Свидетельстве врача». Он также представляет 29 известных врачей и экспертов в области лечения и исследований холестерина со всего мира, чтобы предоставить идеи и мнения по ключевым моментам каждого раздела этой книги.

    Вам следует снова начать активно подходить к проблеме холестерина.
    Подарите себе по-настоящему здоровое тело

    Похвала рекомендация

    [Рекомендации отечественных экспертов]
    В последнее время кетогенная диета подвергается много сомнению. Улучшение уровня холестерина и липопротеинов низкой плотности после использования кетогенной диеты также является очень горячей темой. Но применим ли так называемый диапазон данных о состоянии здоровья к любой ситуации?Например, когда мы, бодибилдеры, проверяем функцию почек, они часто обнаруживают в контрольной бумаге высокий уровень креатина в печени, аномальную скорость клубочковой фильтрации и почти всегда белок в моче. Так что сотрудники лаборатории сразу придут к выводу, что вы, люди, занимающиеся тяжелыми тренировками, едите слишком много белка, а слишком много белка повредит почкам!

    Но так ли это на самом деле?На самом деле, поскольку многие сотрудники лабораторий не знают об этом или хотят, чтобы вы тестировали больше предметов ради производительности, есть много паникеров. Та же ситуация справедлива и для холестерина, упомянутого Джимми в этой книге.

    Итак, независимо от того, соблюдаете ли вы кетогенную диету или нет, я думаю, вам следует хорошо разбираться в холестерине, а не просто следовать инструкциям тестера, потому что вы можете не вписаться в определенные группы для этих тестов.

    После того, как я закончил читать шедевр Джимми, эта книга все еще остается «Полной книгой по лечению кетогенной диетой». Это очень глубоко и просто. Даже люди, не обладающие большими знаниями о диете и питании, могут легко прочитать и усвоить ее без стресса.Очень рекомендую, и я надеюсь, что все его не пропустят. ──Мартин, модератор фан-группы Facebook «Понимание кетогенной диеты и правда о вашей неспособности похудеть»

    По сравнению с пятью годами ранее, информации о кетогенной диете в СМИ и на Facebook гораздо больше.Я считаю, что это явление представляет собой революцию, которая происходит очень медленно в области питания.

    Автор этой книги Джимми.Мур был частью небольшой группы людей, инициировавших эту революцию.Он не медицинский работник и не эксперт по питанию, но у него достаточно причин настаивать на поиске истины о холестерине.

    На личном опыте он показал, что кетогенная диета может значительно улучшить состояние при ожирении, гипертонии, диабете и некоторых связанных с ними хронических заболеваниях.Чтобы восполнить свои недостатки (непрофессиональные), Джимми проконсультировался с Эриком, врачом из Университета Дьюка в Дареме, Северная Каролина, США.Вестерман также взял интервью у 29 экспертов, чтобы поддержать кетогенную диету как образ жизни, имеющий научные доказательства того, что он способствует укреплению здоровья.

    Если вы или ваши близкие страдаете гиперхолестеринемией или чувствуете, что то, что говорят вам врачи, не соответствует тому, что сообщается в средствах массовой информации, и это вас сбивает с толку, в этой книге будут использованы простые слова, чтобы ясно объяснить, почему холестерин демонизируется, а также шокирующие истории о том, как фармацевтические компании преувеличивают эффекты и занижают побочные эффекты ради прибыли.──Ван Динъи, торакальный врач, больница Тайнань Синь Синь

    Эта книга «Холестерин на самом деле не то, что вы думаете!»》 написано автором Джимми.Мур работал со многими медицинскими экспертами. Основываясь на своем солидном медицинском опыте, они заново объяснили многие важные роли, которые холестерин играет в организме человека, и указали на вред и влияние современных препаратов, снижающих уровень холестерина, на организм человека.

    Эта книга напоминает нам о необходимости пересмотреть вопрос о том, почему в организме высокий уровень холестерина с физиологической точки зрения?Чтобы помочь нашему телу функционировать?Или кузов требует ремонта?Первопричины этих проблем важнее, чем способы применения препаратов для снижения уровня холестерина!

    Кроме того, в книге также упоминается вч-СРБ (высокочувствительный СРБ), который более важен для здоровья сердечно-сосудистой системы.&-Реактивный белок) и гомоцистеин (гомоцистеин) — показатели воспаления сосудов и склероза, которые нам необходимо понять и уделять больше внимания.

    Команда Китайской ассоциации по продвижению кетогенной диеты с низким содержанием сахара работала с автором Джимми.Первая книга Мура «Полная книга кетогенной диеты для лечения болезней» провела восемь чтений на Тайване и в Китае, пропагандируя правильную концепцию кетогенной диеты и помогая многим друзьям кето-диеты разрешить свои сомнения.

    Я встречал многих друзей-кето-диетологов, у которых высокий уровень холестерина, и врачи меня беспокоили и напоминали об этом. Появление этой книги может помочь нам легче развенчать мифы о холестерине и с большей уверенностью применять кетогенную диету.──Чжан Чэнхуэй, председатель Китайской ассоциации по продвижению кетогенной диеты с низким содержанием сахара

    Когда мне был сорок один год, я начал трехмесячную кетогенную диету. Мой вес вернулся к норме, а физическая сила вернулась к тридцатилетнему.Я прошел полное медицинское обследование. Вскоре стали известны результаты испытаний. Мой общий холестерин составлял 308, включая 52 холестерина высокой плотности, 211 холестерина низкой плотности (ЛПНП) и 115 триглицеридов.Врач сказал, что у меня слишком высокий уровень ЛПНП, и он пропишет мне препараты, снижающие уровень холестерина.Однако меня озадачивает то, что во время медицинского осмотра в тот день я был самым здоровым человеком визуально. Настроение у меня было хорошее, фигура умеренная, жирной печени не было.Почему диетолог сказал, что у меня будет болезнь сердца?Назначит ли мне врач препараты, снижающие уровень холестерина?Что случилось?

    В то время я вообще не понимал ни «гипотезы жира в крови», ни разницы между Х-ЛПНП и Ф-ЛПНП. Покидая центр тестирования, я купил книгу «Холестерин – это не то, что вы думаете!»«Киндл-версия книги, а затем я также изучил множество научных работ, обсудил с другими врачами и, наконец, пришел к важному открытию: «гипотеза жира в крови», предложенная в 1976 году, в которой утверждалось, что высокий уровень жира в крови может вызвать болезни сердца, была всего лишь гипотезой и догадкой, которую нужно доказать временем. В последнее время множество экспериментов доказало, что это не так.Вместо этого индекс воспаления, индекс инсулина и кальция и т. д. являются лучшими индикаторами для прогнозирования риска сердечных заболеваний. Мы не можем просто смотреть на содержание жира в крови, мы должны рассматривать множество переменных вместе.

    Если вас беспокоит уровень холестерина, обязательно внимательно прочитайте эту книгу, и ваше беспокойство значительно уменьшится.──Са Цзинсянь, основатель сообщества Facebook «Keto Good»

    Нас не должны волновать только «результаты»—&- Когда концентрация холестерина повышается, пора найти источник, который заставляет организм увеличивать выработку холестерина.Поэтому в случаях, которые я консультирую, я буду всесторонне анализировать причины высокого уровня холестерина в данном случае через результаты анализов крови, состояние зубов, нагрузку на работе, распорядок дня и т. д., и начну с источника, чтобы решить проблему источника, и концентрация холестерина естественным образом вернется к нормальному уровню.

    Однако возможности человека все-таки ограничены. Если бы он ограничил свою пропаганду только в клинике, члены семьи, не присутствовавшие на месте происшествия, все равно не смогли бы принять такую ​​«правильную концепцию», что меня некоторое время очень беспокоило.

    Ваше желание сбывается?Или это само собой разумеющееся?Вскоре будет официально создана «Китайская ассоциация по продвижению кетогенной диеты с низким содержанием сахара». Наконец, есть официальная организация, которая может работать с нами, чтобы донести концепцию полезных жиров и хорошего здоровья до большего числа людей.Плюс «Культура хурмы» наконец-то завершила перевод этой книги.Они отбирают книги и работают медленно и тщательно, чтобы на рынок можно было выпустить только один учебник.В этой книге представлены советы экспертов, подкрепленные результатами многих исследований. Вы даже можете убедиться в этом на примерах вокруг вас. Вы заново поймете важность холестерина для вас.

    Я надеюсь, что в будущем, даже если их не будет в моей клинике, каждый будет готов использовать контроль мяса для улучшения диабета.──Се Ванин, директор родительско-детской клиники Се Ванин

    [Рекомендации зарубежных экспертов и читателей]
    Я называю Джимми Мура «Лучшим мостом».Он обладает превосходной способностью объединять множество разных людей и экспертов, задавать им непростые, а иногда и трудные вопросы, тщательно рассматривать различные утверждения и затем приходить к разумным выводам.В этой книге он подробно и глубоко рассматривает часто повторяемую информацию о том, что «холестерин – это плохо».Я предсказываю, что читатели вдохновятся, возьмут ситуацию под контроль и по-новому поймут, чего мы можем достичь, задавая правильные вопросы.Джимми Мур не просто написал книгу, он создал веху.──Уильям Дэвис, доктор медицинских наук, автор бестселлера New York Times «Полная правда о пшенице»

    Я прошел первый тест на уровень холестерина в тридцать девять лет, и мой врач сказал мне, что мои показатели ужасны (общий холестерин 329, ЛПНП 237), и немедленно назначил мне Липитор.Поэтому мои показатели упали до 199 общего холестерина и 99 ЛПНП.Однако, принимая Липитор, я страдал от мышечных болей, усталости и других симптомов.

    После этого я открыл для себя блог Джимми и перешел на низкоуглеводную диету. Я сразу похудел на 14 килограммов и почувствовал себя лучше физически.Я сказал доктору, что изменил свои предпочтения в еде и похудел на четырнадцать килограммов, но не сказал, что это низкоуглеводная диета, опасаясь, что он может меня остановить.Я спросил его, могу ли я прекратить прием Липитора и посмотреть, повлияет ли диета и потеря веса на мои показатели холестерина.

    Он согласился дать мне попробовать, и после шести недель отсутствия Липитора я чувствовал себя почти так же, как и прежде, поэтому я прошел еще один тест на холестерин, но на этот раз мои цифры были выше: общий холестерин 343, ЛПНП 261. Доктор настоял на том, чтобы я возобновил прием Липитора, но я указал, что, хотя мой ОХ и ЛПНП были высокими, мои ЛПВП и триглицериды были 66 и 61 соответственно, но это, похоже, не имело для него значения.

    К счастью, на этот раз «Холестерин – это не то, что вы думаете!»" была опубликована, и я дал ему копию. Несколько недель спустя он извинился за то, что снова назначил меня на статины. Он сказал, что чувствует себя преданным тем, чему его учили в медицинской школе, и скажет всем, что им не нужно принимать вредные статины. Все это из-за Джимми. Отличная книга Мура—&- «Холестерин на самом деле не то, что вы думаете!»》. ──Крис В.

    Очень интересная книга, которая помогла мне лучше понять холестерин. У меня пограничный высокий уровень ЛПНП, и мой врач рекомендовал мне продолжать принимать статины. Однако эта книга помогла мне понять, что основные значения тестов ЛПНП, которые он использовал, чтобы дать эту рекомендацию, были в лучшем случае сомнительными и что более точные специфические тесты на холестерин и болезни сердца необходимы и уместны. Я бы порекомендовал эту книгу всем, у кого есть такая проблема. ──Джон. Джон Кенни

    Это замечательная книга, которая помогает нам лучше понять, как холестерин получил плохую репутацию из-за вводящих в заблуждение исследований 1960-х годов, которые повлияли на наше питание и со временем создали больше рисков для здоровья, чем мы можем измерить сегодня.Это представляет большую ценность для тех, кто хочет узнать больше о диетах с низким содержанием углеводов, о том, что на самом деле означают результаты анализов крови, и о том, как начать стирать плохие новости о насыщенных жирах.Фактически, это говорит нам о том, какой вред сегодня наносят нашему обществу диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием углеводов.

    Это отличное чтение, легкое для понимания и очень четкое! ──Энни Б.
     

    об авторе

    об авторе

    Джимми.Джимми Мур

    Он ворвался на арену здравоохранения после резкой потери веса на 82 килограмма в 2004 году, которая освободила его от рецептурных лекарств от высокого уровня холестерина, высокого кровяного давления и проблем с дыханием.

    Он является суперпопулярным «Низкоуглеводным образом жизни» (The Livin’ La Vida Low-Carb) и один из самых популярных подкастов о здоровье в iTunes, The Livin.’ Ведущий низкоуглеводного шоу La Vida. Он взял интервью у более чем 700 ведущих мировых экспертов в области здравоохранения и посвятил свою жизнь тому, чтобы помочь людям получить как можно лучшую информацию, чтобы они могли сделать правильный выбор в отношении своего здоровья.Он и его жена Кристина в настоящее время живут в Спартанбурге, Южная Калифорния, и их часто можно увидеть играющими в диск-гольф во дворе своего дома.

    Хотите узнать больше о Джимми Муре и его работе? Пожалуйста, зайдите на сайт: http://www.livinlavidalowcarb.com.

    Эрик.Доктор Эрик К. Вестман

    Магистр здравоохранения и финансового менеджмента
    Он является доцентом Медицинской школы Duke Health Enterprise и директором клиники Duke Lifestyle Medicine в Деланде, Северная Калифорния.Он медицинский эксперт, долгое время изучавший кето-диету.

    Он врач внутренних болезней, который сочетает клинические исследования с клинической терапией образа жизни для лечения пациентов с ожирением, диабетом и курением.В настоящее время он является президентом Американского общества врачей-бариатров внутренних болезней, а также членом Общества по ожирению и Общества общей внутренней медицины.

    Он является соавтором книг «Заявление о холестерине», а также соавтором книг «Ожирение: основы оценки и лечения» и «Новая родственная диета: для нового вас» (бестселлер New York Times).

    Когда доктор Вестерман не принимает пациентов, он любит посещать уроки танцев.
     

    Оглавление

    Как использовать эту книгу
    Предисловие
    Познакомьтесь с экспертами по холестерину

    Часть 1. Истинное лицо холестерина.
    Глава 1 Что такое холестерин и зачем он вам нужен?
    Глава 2 Виноват только воспалительный процесс!
    Глава 3. Что говорят основные группы здравоохранения о холестерине?
    Глава 4. Врачи ставят под сомнение антихолестериновую информацию
    Глава 5. Статины: чудодейственная таблетка или маркетинговый яд?
    Глава 6. Почему так много врачей ничего не знают о холестерине?
    Глава 7. Меня все еще беспокоит мой высокий уровень холестерина!

    Часть 2. Развенчиваем мифы о диете с низким содержанием жиров
    Глава 8. Что на самом деле означает здоровье сердца?
    Глава 9. Почему обезжиренное питание – это еще не все
    Глава 10. Углеводы и растительные масла: два брата-злодея
    Глава 11. Девять причин повышенной концентрации холестерина
    Глава 12 Мифы об обезжиренной вегетарианской диете

    Часть 3 Настоящее значение цифр холестерина
    Глава 13. Что такое частицы ЛПНП?
    Глава 14. Забытые и игнорируемые триглицериды и ЛПВП
    Глава 15 Эксперты собираются, чтобы обсудить ключевые показатели здоровья сердца
    Глава 16. Что это значит, если у меня слишком низкий уровень холестерина?
    Глава 17. Разве рекомендации по холестерину не основаны на надежных научных данных?
    Глава 18. Как ваш врач (неправильно) интерпретирует результаты вашего теста на холестерин
    Глава 19. Что означают результаты основного теста на холестерин?
    Глава 20. Восемь расширенных показателей здоровья, которые следует учитывать
    Глава 21. Проверьте свою способность читать результаты анализов на уровень холестерина.

    Вывод: теперь, когда вы это поняли, что дальше?