Образец фасции Dissection Book: 5 основных позиций x 10 Методы x 7 Программы, снять усталость упражнений и массивный метод массажа для повышения эффективности конкурентной работы
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
краткое введение
★ Это легко понять?
＞＞ «Метод массажа фасции», который глобальные национальные команды медицинские и спортивные защитники изучают <
Физический терапевт, профессиональные спортсмены, тренеры по фитнесу и спортивные энтузиасты должны быть доступны.
Полностью представьте структуру фасции, метод массажа и правильную программу!
[Полная цветная анатомия 5 основных линий фасции и 20 учебных демонстрационных видео]
● Цветовая картинка анатомии 附 Большое количество анатомических изображений прикреплено ко всей книге, что позволяет читателям четко понять правильный сайт массажа.
● Последнее исследование 界 Принимая новейший метод массажа мышечной фасции в медицинской промышленности, оно считается целым для улучшения терапевтического эффекта массажа физических упражнений.
● Практические руководящие принципы 清 Четкая структура и подробные шаги являются лучшими справочными учебниками для изучения и обучения соответствующих практикующих.
«Спортивный массаж» - это метод физической помощи в спортивной индустрии, а «Массаж фасции» - последняя прорывная концепция технологии спортивного массажа в последние годы и наиболее заметная новая терапия медсестер.В прошлом массаж физических упражнений в основном лечился болезнью или пораженными частями. Это был курс лечения одной части (определенная мышца или сустав). Хотя это было эффективно, но очень короткое, симптомы не были излечены.
Теперь в медицинской промышленности и спортивных кругах обнаружен новый «метод массажа мышечной фасции», подчеркивая, что терапевт должен иметь дело не только с определенными мышцами или суставом, потому что человеческое тело фактически покрывается полной и подключенной фасцией . Иногда болевые точки на самом деле не усталость, а дальний конец соответствующей или связанной фасции; то есть мыслить с направления линии фасции, когда определенная часть болезненная, ее нужно в то же время лечить для прохождения Фасция через фасцию этой части. Все мышцы онлайн, а не одна затронутая часть; этот бренд -новая «в целом» массаж значительно усилил терапевтический эффект массажа физических упражнений.
Во -вторых, также можно найти подготовку фасции. Пока массаж применяется, влага и эластичность фасции могут быть увеличены, что помогает спортсменам быстро адаптироваться к тренировкам или соревнованиям на разных этапах, чтобы получить лучшие результаты соревнования.Таким образом, большая часть прошлого массажа упражнений является негативным эффектом сбора усталости и болезненности, а также более позитивных эффектов физических упражнений и стимулирования мышц.
◆ «Массаж фасции» не только снимает усталость, но и выдвигает миссию по улучшению производительности движения
Массаж мускама отличается от традиционного массажа физических упражнений. Хотя оба выполняют функцию «восстановления», первое подчеркивает функцию «упражнения» и «активации» массажа.Следовательно, независимо от того, какая сценическая тренировка или сезон, массаж мышечной фасции может дать спортсмену правильную помощь.
[До сезона] упражнения мышцы и ткани фасции, чтобы помочь организму увеличить количество тренировок.
[В течение сезона] стимулировать и активировать мою мышечную фасцию, так что мышечная стабильность поддерживается в лучшем состоянии.
[После сезона] снять мышечную усталость и давление, а также проверьте, есть ли повреждение упражнений.
◆ Точно понять структуру 5 основной фасции и точно начать лучшее лечение ухода
Каждая фасция отвечает за различные физические движения. Когда определенное тело движется неспособным завершить, это означает, что определенная часть фасции жесткая.
Во время массажа вы должны массировать все мышцы через фасцию, чтобы получить общий терапевтический эффект.
[Frontline] Отвечает за изгиб и избегание задней части тела;
[Backline] Отвечает за растяжение и вертикальные движения; маршрут бега - это именно обратное положение, соответствующее линии фронта.
[Боковая линия] Держите свое тело стабильным; начните со стороны ладони, продолжайте до бедра, поясничного и груди и, наконец, достичь головы.
[Pre -Spiral Line] Отвечает за поворот тела; от внутренней части левой и правой лодыжки, продолжения задней части живота и пробегая по ушам.
[Задняя спиральная линия] симметричная с передней спиральной линией, но обеспечивает большие скручивающие двигатели; начиная с задней и внешней лодыжки, простирающиеся до креста туловища.
◆ «Упражнения» и «ремонт», методы массажа разные
Есть много способов массажирования. Терапевт должен четко понять функции различных методов массажа, чтобы дать спортсменам лучшее лечение.
[Метод Twitter] помогает пациентам расслабиться, и большинство из них выполняются в начале курса.
[Метод трения] Лечение дискомфорта, такого как спазм и жесткость мышц.
[Метод потирания] расслабьтесь глубокими мышцами, устраните усталость и облегчает боль.
[Метод сжатия] Проблема содействия венозному возвращению и плохим циклам лечения может быть пропагандирована между одним давлением и одним размещением.
[Метод лечения суставов] Подходящие симптомы, такие как лечение суставов или чрезмерная мышечная фасция.
Эта книга начинается с концепции «мышечной фасции» и создает практические навыки массажа с голой.Используйте множество цветных иллюстраций, анатомии человека, процесса фотографий и демонстрационных видеороликов, чтобы подробно объяснить множество различных методов массажа.Тем не менее, это не только необходимое руководство по здоровью для профессиональных спортсменов. Это также руководство для всей стипендии или связанных практикующих, которые хотят читать.
[Профессиональная рекомендация] (отсортирована по фамилии)
Wang Yuyu ｜ Генеральный директор Action Yoga Action
Li Hengru ｜ Председатель Общества защиты спортивных расследований Тайвань
Tu Liwen ｜ врачи за пределами реабилитационной клиники
Чен Янбо ｜ Полярное супер -марафонское спортсмен
Сюй Шикин ｜ Главный тренер баскетбольной команды средней школы Наншан
Cai Zhongxian ｜ декан физической терапии Канфу
об авторе
об авторе
Джозеф Малмо Аста (Джозеп М.Á rmol esparcia)
С более чем 25 -летним опытом клинического массажа он был защитником Олимпийских игр в Барселоне 1992 года.В настоящее время в Барселоне открываются частные места диагноза и лечения, чтобы способствовать методам массажа мышечной фасции движения и мышечных наклеек. Эрту Арк Мето (Артур Жакомет Карраско)
Профессиональный ортопедический физический терапевт.В настоящее время он является известным профессором университета в Испании и специализируется на соответствующих профессиональных курсах для невооруженного массажного лечения. Он преподает массажи, спортивные тренеры и сертифицированные массажные центры.
Введение в переводчик
Ли Джилан
Психологи Южной Америки окончили факультет психологии в Университете Диего Бордео, Чили, получили степень магистра в области культурной психологии в Аргентине.Медицинская интерпретация проводится круглый год, и в настоящее время его преподают в Медицинском колледже Буэнос -Айреса и Институте психологических исследований здоровья в Аргентине.
Подробности
ISBN: 97898694644468
Технические характеристики: Pacific / 160 страниц / 21 x 27,5 см / обычная оценка / полноцветная печать / предварительная версия
Место публикации: Тайвань
Категория этой книги: медицинская помощь>Предрасположенность>Массаж/относится к давлению
 |