Проблема, потому что вы недостаточно любите себя!Гонконг и оригинальное агентство Ишихара Като Като Зи Ванли [Китайское бизнес -издание]
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Проблема, потому что вы недостаточно любите себя!Гонконг и Тайваньская оригинальная организация Ишихара Ками Зизи Ванли
Основная информация
Автор: Ишихара Като
Издательство: институт Wanli
ISBN: 9789621471208
Переплет: мягкая обложка
Язык книги: китайский (комплекс)
Дата публикации: 2019-10-15
Количество страниц: 224 страницы
краткое введение
&Сердца; «Самоцентрированный» иногда неплохо, но чтобы спасти себя.Как долго мы не следовали за нашими сердцами?
&Сердца; всегда меланхолия, ценность в глазах других становится ниже, но думали ли мы об этом, что оно самодисцентрировано и улучшает наше хорошее время?
Пока вы "самостоятельно", вы можете жить лучше!
Я не заметил своих чувств.
Это один из виновных, которые заставляют вас не в состоянии уйти.
Чего я хочу?
?? Мне это нравится!
?? Я хочу сделать это!
Я не хорош в этом!
Я не хочу делать такую вещь!
&Рарр; это не имеет значения, если вы больше «собственное настроение».
Вы, Zui, мрачны для этого раздражения?
★ Неважно через несколько дней, вы не можете забыть те слова, которые злится
★ Я всегда думаю о своей неудаче
★ "Это так хорошо?" Путаница всегда задерживается в сердце
★ Проблемы продолжают расти, расти и накапливаться в горы
Поэтому я хочу подумать об этом, думая о «нет решения», и я огорчен тем, что «я не могу уйти от текущей боли» вместо реальных действий.
Это именно состояние мышления.
Как только вы попадете в глубокую ловушку, вы медленно попадете в тяжелую битву под состоянием «внимания на других», и все больше и больше проблем будут.
В настоящее время, напротив, он сосредоточен на себе и выборе варианта, который может удовлетворить ваши собственные чувства или эмоции, чтобы сделать вещи более плавными.По сравнению с беспокойством о том, что думает другая сторона, она предпочитает свои собственные чувства или эмоции, но она может способствовать развитию отношений между двумя сторонами.
Этот подход абсолютно отличается от «Я один».
об авторе
Ишихара Казуко
Психологический коэффициент.Запрещается, что человек, отвечающий за институт психологического научно -исследовательского института «All Is One», является одним из них.Члены японского психологического общества, член Японского общества психологического здравоохранения, бывший директор Японской ассоциации исцеления и помощи давлением и консультант «Создать здоровье и ценность выживания», сертифицированный Министерством здравоохранения и труда.
? Детские отношения и другие проблемы. Предоставьте предложения для многих мужчин, женщин и детей, которые страдают от неприятностей.Бесплатная электроническая газета в настоящее время выпустила "Loy Living!"«Само -центра» Ишихара Катоко также хорошо принята.
Автор «Рот - это чужой, жизнь - это твоя собственная», «Столкнувшись с браком, женщины должны быть смелыми, чтобы быть самами собой!«(Вышеупомянутые тайваньские продавцы):« Жизнь очень долгая, Zui важна для себя »,« Жизнь длинная, хочу быть вместе »(все опубликовано в Багуанге),« Обнимайте хрупкость, вы будете сильнее » ) Подождите, работа очень популярна.
Книжный каталог
последовательность—— пока вы "самостоятельно", вам будет лучше!
Глава 1 Создайте сердце, которое больше не будет «неприятностями» для себя.
…… просто любите себя "
1 Что вы хотите сделать для своей внутренней тупости!
?? Болезненные воспоминания - все это бесконечны
Почему сердце висит на «противнике»!Пересечение
2 Эта «внутренняя тенденция» является источником неприятностей
? ?? Если вы записываете то, о чем думаете……
Есть только одна причина для многих забот!
3 Подумайте об этом более "самокризованным" способом
Это будет "вина этого человека"?
?? "Изменить себя" - это ярлык Zui
4 «Чувство» может сделать вещи лучше, чем «мышление»
?? "Это должно быть так хорошо?"
Проблемы, кроме межличностных отношений, все одинаковы
Вы действительно узнаете «эмоциональные рекомендации»?
5 "Ты можешь удовлетворить" я "!" Простой трюк Зуи
Я больше не хочу продолжать эти «бессмысленные проблемы»!
?? используйте «хочу сделать», «Хочу», «как», чтобы обогатить каждый день
6 Вы "нравится" или "ненавидеть" проблемы?
Очевидно, хочу стать «счастливее» и «счастливее»……
Я всегда чувствую, что проблемы исчезли, это будет "ужасно"!Пересечение
7 Что ты хочешь сделать?
Всякий раз, когда «подсознание» - ваш хороший компаньон
Пока вы это делаете, вы можете увидеть ключ к решению проблемы
8 В будущем «Мое сердце» будет охраняться «я»!
Проблема - это сигнал «Пожалуйста, береги себя»
Пока ты «любишь себя все больше и больше», твои проблемы исчезнут!Пересечение
Глава 2 через «Само -центр», раздражающий и тревожный один за другим
…… просто сделай "себя" счастливым
1 «Само -центр» отличается от «Я только уважаю»?
Хотя "люблю себя" очень похожа……
Другие люди определенно не «враги»
2 Теперь «Я» должен выбрать, как счастливо выжить!
Что всегда возвращается? ??
Если тебе все равно, Зуихао "Скажи сейчас"
Пока вы можете решить «делать это в следующий раз»
3 ", сосредоточенные на других" измученных физически и умственно……
Вы начали говорить в «Тон о том, как выговор другой стороне»?
?? Бессознательный
4 беспокойство, беспокойство, страх, не отрицайте никаких чувств
«Если так больно, я не хочу ничего чувствовать!»Пересечение
Боль в уме "рождается из -за потребностей"
5 «Негативные эмоции» должны гоняться за каждым бегством
Что нужно от «негативного цикла»?
??
6 мое «настоящее настроение» такое
Сын отношений между собой и его матерью
Это не имеет ничего общего с «правильной другой стороной»
"Я злюсь, тогда…… "
7 Когда вы в замешательстве, вы должны отдать приоритет «себя»!
Другая сторона и сами, какая сторона вы выберете?
? ?? даже если вы едва ли, у вас будет плохой эффект
Если "я не хочу сегодня ходить на работу"……
Это такая «маленькая вещь», что я обеспокоен!Пересечение
Глава 3 Решение, я сплю в твоей тревоге и страхе
…&Хеллип;
1 Цикл смерти "Я хочу это сделать, но я не могу этого сделать"
Независимо от того, что вы думаете, вы не можете получить ответ!Пересечение
? Общие «различия, вызванные небольшими различиями»
Настоящий голос "делает это ужасает"
2 Вы страдаете от «иллюзорных проблем»?
Что заставляет тебя проиграть, это "мыслительная зависимость"
Таким образом, пусть сердце снова начнет
3 пытайтесь использовать меньше », но« мантра……
Это предложение откроет прелюдию к порочному кругу!
Перед тем, как сказать "Почему это я"
Используйте »тогда, сначала сначала, сначала, сначала, сначала,…… "Расширьте тему
У 4 красивых парней и красивых женщин также есть проблемы!
?? Почему?Очевидно, это должно быть "уникальным"
Люди, которые никогда не «получали вещи со своей силой»
5 "Я все равно как я" - это начало нахмуренного
?? "Что делать, если вы потеряете это"
?? Поверь в это!"Я действительно потрясающе"
?? Улыбнись назад и спросил: «Эй, что с тобой не так?»
6 Только так может быть «сильным я»
Постепенно обдумывая своего рода «Жизнь в настоящем»
?
До тех пор, пока у него шестьдесят секунд, это станет немедленно!
7 Реализуйте «ваше собственное желание» как можно скорее
Всякий раз, когда вы "себя" в качестве эталона
? Задержка проблемы - это начало неприятностей
Глава 4 не работает слишком усердно, но межличностные отношения постепенно становятся лучше
…… просто прости "Я
1 Эта «вина» - неудачный сигнал
?
?
Пока вы берете на себя ответственность, это «свобода этого человека»
?
2 «вина» вызовет боевую позицию
Какие люди, которые нарушают правила?
??
?? "Я" будет более плавным, если ты немного расслабишься
3 слегка уменьшите «бремя избыточного веса»
Неважно, если вы не носите все
До тех пор, пока вы несете ответственность за «сферу моего решения»
4 Начиная с себя и отвергая «искаженные межличностные отношения»
Люди, которые хотят построить контакт через «негативное поведение»
Другая сторона не хочет решать проблему!Пересечение
Пока вы говорите нет, вы можете расти друг с другом
5 Нет ссоры не может решить проблему
Итак, «Терпение лучше»!Пересечение
? "« Победа противнику »не является целью
Ключевые моменты: «Я» удобнее
6 Не ищите свои проблемы, но отправляйтесь на другую вечеринку, чтобы поболтать
Что ты думаешь мне?
Не перетаскивает, спросите »другую сторону напрямую
Немного непростое время……
?? "
7 Устраните крошечную «мужество»
Не отнимают негативные эмоции, которые уже прорастали
??
Zuihao быстро отрезал «корень неприятности»
Глава 5 Семь уроков дивизии, обогатите мой "в данный момент"
…… просто сделай "себя" счастливым
1 Термид идея депрессии!«Перемещение самости» класс
Случай 1 коллеги на работе сказали слишком много
?? "Почему" и "Как сделать"
Gao Sing принимает слова "себя"
? ?? Даже если это на 100 % моя вина, это не имеет значения
2 эгоистичных желания также будут реализованы!Класс "души"
Случай 2 всегда чувствует, что тело не может улучшить
Может быть, ты действительно не хочешь работать »
Также согласен с "жадным я"
3 Преодоление слабой воли!Класс "тела"
Случай 3 независимо от того, сколько времени это, вы не можете сэкономить деньги
А теперь начните «мыть одежду» сейчас
Через небольшое действие, «Внутренние вредные привычки»
4 Пусть мой шарм откроется!«Изображение» класс
Случай 4 Проблемы, которые презираются в рабочем случае
Стремление Zui - это удовлетворить "себя"
Время от времени смотри на вещи с настроением королевы
5 немедленно восстановите уверенность!«Желаю» класс
Случай 5, если вы всегда принимаете требования другого, вы будете предпочтительнее
? ??
? "" От меня "накапливает опыт зависимости от другой стороны
6 Поверните к межличностным отношениям!"Давай" класс
Случай 6 продолжает терпеть неудачу на работе
Всем хотят почувствовать "краски" людей
Решение процесса - это время установления хороших отношений
?? "спасибо" и "извините"
7 Всякий раз, когда я буду защищать себя!«Чат» класс
Случай 7 Пары высокоэффективных руководителей Бай Йибай Шель
Не потому что "у меня нет способностей"
? ?? Чтобы улучшить неуместную «корреляцию»
?? "Exit" теперь может исцелить прошлое и создать будущее