Детская пищевая еда достаточно для детской книги по рецепту рецепта рецептов рецептов рецептов детского книги Синьхуа книжный магазин
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Рекомендуемый контент:
Сильный союз диетологового гурмана даст вам*авторитетное,*практическое руководство.Все диетические проблемы в росте ребенка, диетолог Xiehe Li Ning ответил на вас один за другим, плюс секретные рецепты Huihui, позволяя ребенку влюбиться в ужин.
Почти 200 блюд в книге, вы можете почувствовать запах аромата риса по всей бумаге.Отказываясь быть жестким, утомительным, легким в укладке, симпатичным языком, простыми шагами, пусть пищевая питание для вашего ребенка.
Диетолог в книге рекомендует*основные продукты, блюда, супы, подходящие для детей; дети.…&Hellip; владею этим, маме больше не нужно беспокоиться о еде для ребенка.
Железная добавка, добавка из цинка, добавка кальция, холод, аллергия…&Hellip; ежедневные минорные проблемы детей, использование“ есть&Rdquo; может решить это, хорошие мамы - это дети*хорошие частные диетологи.
Когда ингредиенты взрывчат, мать узнает о влиянии ингредиентов и взять ребенка, чтобы учиться вместе, позволить детям знать природу, влюбиться в овощи и влюбиться в еду.
Выбор редактора:
Детям 3 года. Почему ты не знаешь жевать?
Какой бенто легко носить во время путешествия?
Что лучше есть цинк для детей?
……
Есть так много вещей, и различные проблемы возникают каждый раз, когда ребенок ест.Многие матери причиняют боль своим детям, чтобы позволить своим детям есть больше.
Согласно потребностям ее матери, редактор нашла эксперт по питанию Ли Нин и горячую маму еду Huihui, надеясь сделать рецепт ребенка, чтобы дети были уверены, и детей, которые позволяют детям чувствовать себя непринужденно.
Чтобы решить проблемы, с которыми сталкиваются детские приема пищи для ее матери, учительница Ли Нин прошла через форумы и собрал проблемы, с которыми сталкиваются родители, или возможные проблемы, с которыми они могли бы столкнуться. Чтобы успокоить читателей и чувствовать себя непринужденно.
Через год учитель Хухуи разобрался с почти 200 рецептами питания, на которых он сосредоточился на исследованиях, от покупки пищи до приготовления пищи до стрельбы, и он пытался по -разному, настаивает на использовании*простых ингредиентов,*простой способ сделать это простым способом Это. *Вкусная детская пищевая еда.Это были совместные усилия двух учителей, что книга родилась.
Язычный стиль всей книги легкий и милый. Как ребенок разговаривает с матерью, каждый блюда, которую вы готовите, полна любви.
Чтение пробных испытаний в Интернете:
Всегда ешьте рыбу, птицу, яйца, постное мясо
Основная модель диеты не подходит для детей, которые находятся в периоде быстрого роста и развития.Дети должны потреблять соответствующее количество белка с высоким качеством каждый день, потому что яйца высокого качества
BAI - это питательные вещества, необходимые для поддержания нормального роста и развития детей.
Почти все продукты животных богаты белком высокого качества, а в растительных пищевых продуктах только белки в соевых бобах и соевых продуктах могут быть сопоставимы с животным белком, но они не могут полностью заменить животный белок.
Дети могут есть 1 яйца, соответствующее количество животных и птицы; есть рыбу и креветок два раза в неделю, но обеспечивать качество; они также могут есть 1-2 органа животных в неделю и не превышать 50 граммов один раз.
позволять“” дети влюблены в овощи
Исследования показали, что с увеличением ежемесячного возраста детей доля придирчивых едоков также увеличилась. Среди них число детей, которые не любят есть овощи, но питательные вещества, предоставляемые овощами для детей, не полностью заменены другими продукты. А как насчет овощей?
Позвольте детям ознакомиться с вкусом различных овощей: дети - самый важный период для развития вкусов в течение 5-8 месяцев. Если дети предпочитают мясо с раннего возраста, они не любят есть овощи. Когда они вырастут, они могут не любить овощи.Следовательно, привычка выращивать детей к употреблению овощей должна начинать с добавления дополнительной пищи.
Регулирование порядка еды: дети с большей вероятностью примут пищу, приведенную в голодном состоянии. Поэтому для детей, которые не любят есть овощи, они могут сначала есть овощи, когда едят.
Работайте над производством продуктов питания: начните со вкуса и цвета.Кроме того, способность жевать ребенка ограничена, и овощи должны быть нарезаны как можно больше, иначе детям трудно пережевывать и глотать.
Измените шаблон и попробуйте терпеливо: когда дети не любят есть недавно добавленный овощ, не разочаровывайтесь, вы можете попробовать еще раз каждые 2-3 дня.Поскольку дети должны принимать новые вещи, они не должны быть неотложными. Принуждение детей есть может привести к тому, что детям не нравится еда.
Родители демонстрируют в любое время: родители приводят примеры для своих детей, берут на себя инициативу в употреблении больше овощей и показывают вкусную внешность.Не говорите о темах, которые вы не любите есть перед своими детьми, и о том, что блюда не вкусные, чтобы не вводить ребенка в заблуждение.Скажите своим детям говорить о употреблении овощей.
Папа с другими продуктами: если ребенок некоторое время не принимает овощи, вы можете накормить овощи и другие продукты ребенку, временно решать проблему недостаточного потребления овощей и позволить овощам тихо войти в рецепт ребенка.
Сырные куриные крылышки
Белок кальция витамина А
Приготовление: 1 час приготовление: 15 минут  Сложность: ★★
приготовься
4 куриные крылышки, 50 граммов масла и сыра, умеренное количество соли
Мама делает это
• Вымойте куриные крылышки заранее, откройте куриные крылышки со середины и мариножите солью в течение 1 часа.
«Поместите масло в кастрюлю и полностью растопите его, положите куриные крылышки в кастрюлю.
«Используйте низкий огонь, чтобы тщательно жарить куриные крылышки, затем вытрите сыр в сломанном конце и раскройте его на куриные крылышки.
Примечание. Сегодняшние куриные крылышки плавают с молоком, моя мама быстро делает, моя слюна потерпела вниз.
Учиться легко и быстро: маринованные куриные крылышки&Рарр; растопленное масло&Рарр; жареные куриные крылышки, сыр
Спекуляция грибка Ям
Витамин С углевод селена
Приготовление: 5 минут Приготовление: 5 минут Сложность: ★
приготовься
1 ям, 10 черных грибков, таблетки зеленого сладкого перца, красный сладкий перец, зеленый лук, измельченный чеснок, устричный соус, соль каждое умеренное количество
Мама делает это
• Очистите ямс, вымыть и нарезать кусок и варить в кастрюле кипящей воды для запасной; используйте теплой воду в черном грибке и вымыть.
Нагрейте масляную поддон, перемешайте зеленый лук, измельченный чеснок и перемешайте ломтики ямса, синий сладкий перец, таблетки из красного сладкого перца.
• Добавить черный гриб и жарить до приготовления, добавьте устричный соус и соль в сезон.
Примечание: эта черная вещь не очень красивая, но моя мама сказала, что это очень питательно, позвольте мне взять еще два.
Учиться легко и быстро: лечение яма, черного гриба&Рарр; перемешивать -ямный ям, синий и красный перец&Рарр; перемешивать черный гриб
Жареный рисовый пирог
Белок углеводов лецитин
Приготовление: 5 минут приготовление: 10 минут  Сложность: ★★
приготовься
100 граммов риса, 50 граммов курицы, 2 яйца, лук и соль в нужном количестве
Мама делает это
? Радируется, перемешивается; курица вымыта и вырезана;
• Добавить в рис измельченной курицу, яйца, зеленый лук и соль.
«Вылейте масло в вок и равномерно встряхните масло. Положите перемешиваемый рис и нагрейте его. Нагрейте низкое огонь до образования рисовых лепешек. После переворачивания продолжайте жарить в течение 1-2 минуты.
Примечание: оказывается, что рис может быть сделан, и моя мама получает новый навык.
Учиться легко и быстро: лечение ингредиентов↠ смешанные ингредиенты&Рарр; Блин
Кукурузные грибные креветки пельмени
Белок витамин С углеводы
Приготовление: 20 минут приготовления: 20 минут  Сложность: ★★★
приготовься
200 граммов свинины, 1 яйцо, 5 сушеных грибов шиитаке, креветки, кукурузные ядра, пельменная кожа, зеленый лук, соль, каждое умеренное количество
Мама делает это
Вымойте кукурузные зерна; высушите грибы шиитаке, вымойте, порежьте конец; вымыть, нарезать креветки и нарезать их.
• Смешайте кукурузные ядра, грибы, креветки и измельченную свинину из свинины, улавливайте яйца, добавьте соль и зеленый лук и хорошо перемешайте в начинку.
«Кожа пельмени превращена в начинку в пельмени.
«Поместите воду в кастрюлю и варите, добавьте пельмени и варите ее.
Примечание. Сегодняшние пельмени также имеют мой кредит. Я вымыл грибы шиитаке.
Учиться легко и быстро: вымойте и нарежьте ингредиенты&Рарр; делать наполнение&Рарр; пельмени&Рарр; вареные пельмени
Захватить маленький гамбургер в руке
Семейство семейства витамина Е диетических животных витамин
Приготовление: 5 минут Приготовление: 5 минут Сложность: ★
приготовься
1 цельнозерновой круглый хлеб, 1 яйцо, салат, салатный соус каждое умеренное количество
Мама делает это
«Нагрейте масляную поддон, попадайте в яйца и обжаривайте его в яйцо -пашот; вымойте салат и отложите в сторону.
• Разрежьте целую пшеницу круглый хлеб с середины, нанесите салатный соус и положите на салат и яйца -пашот.
Примечание: обычно моя мама тренирует меня с палочками для еды. Сегодня я могу схватить его руками.
Учиться легко и быстро: жареные яйца, мыть салат&Рарр; сделать гамбургер
Добавка кальция: выращивать высокий корпус
Кальций составляет около 2%от веса, что составляет 40%качества минералов в организме, из которых кальций в костях и зубах составляют 99%от общего кальция в организме.Следовательно, чтобы дополнить ребенка достаточным кальцием, зубы могут быть лучше, а кости могут быть сильнее.Большая часть кальция, в котором нужен детям, от пищи, таких как молоко, соевые продукты и т. Д., может придать детям больше пищевых продуктов, богатых кальцием.
Ингредиенты добавки кальция: кожа креветок, молоко, соевые изделия, овес, йогурт
Креветка кожа, молоко, соевые продукты, овес и йогурт являются высококачественными кальциевыми добавками. Для детей, чтобы убедиться, что ребенок нуждается в содержании кальция у детей каждый день.
Сом тофу суп
Кальциевый белок железо
Приготовление: 10 минут приготовления: 30 минут  Сложность: ★★
приготовься
1 кусок сома, 1 кусок тофу, соль и зеленый лук каждое умеренное количество
Мама делает это
«Относитесь к сомам чистым и нарисуйте несколько цветочных ножей по обе стороны рыбы; вымыть, нарезанный тофу, нарезанный, варить в кастрюле кипящей воды и удалите слив.
Нагрейте масляную поддон, обжарьте удобного сома до двух сторон золота, добавьте соответствующее количество воды, сжигайте огонь в течение 10 минут, добавьте соевые гнилые ломтики.
«После кипения поверните к низкому огню и варите в течение 10 минут, добавьте соответствующее количество соли и зеленого лука в сезон
Оглавление:
Глава 1 Принцип приготовления пищи для детей
Частая рыба, птица, яйца, постное мясо/14
позволять“” дети влюблены в овощи/14
Зерновые из зерен должны быть съедены все/15
Молоко не должно быть меньше/15 каждый день
Для детей фрукты не так много добра/16
Эти фрукты легко быть аллергическими. Обратите внимание на детей, когда есть/16
Раковитное масло является основным источником жира/16
Чем младший возраст, тем больше потребность в жире/17
Детские блюда должны быть легкими и меньше соли/17
……
Глава II Детский крем с самой высокой скоростью стола
Здоровье
Креветки тофу/28
Яиц с приготовлением моллюсков/29
Сыр куриные крылышки/30
Хрустящая рыба/31
Гриб жареный ям/32
Мясовый баклажан с рубленой/33
……
Пищевая продукта
Сэндвич с рук/38
Хрустальный рисовый пирог/39
Яйцо бао рис/40
Баклажан куриный рис/41
Shiitake Mushroom Soup Loodles/42
……
Вкусный суп
Суп из морковки/48
Сяобай овощная рыба суп/49
Картофельное морковное мясо из рубного супа/50
Два -коррочный суп из цветной капусты/51
Итальянский овощный суп/52
……
ГЛАВА III Детское питание в четырех сезонах
Весенние длинные питательные блюда
Клубничный соус рулон/60
Салат объем бекона/61
Растительный море рис горячий рис/62
……
Летняя аппетитная пищевая еда
Ролл огурца/74
Салат из томатной креветки Ren/75
Каша ячменного ячменя мунг/76
……
Осенняя пищевая еда
Жареные креветки/90
Фракет -Фрэд Цыпленка/91
Каштановая красная калина/92
……
Резервная энергия для детей зимой
Sour Tofu тушеное мясо/106
Сливки куклы/107
Taro TSTES RIBS SUP/108
……
Глава 4 Однажды, три приема пищи, дайте ребенку лучшее питание
Люблю завтрак за считанные минуты
Толстая томатная яйца/122
Радиша для креветок грязь/123
Тыква просотка 124
……
Энергетический обед, полный жизненной силы для детей
Приготовленный на пару рисовой чесночный курица/136
Хрустальный лосось/137
Mai Xiang Chicken/138
……
Здоровый ужин мамы куайшоу
Вкусной плеврот эрингий/150
ПУКВИНКА МФОСКОЙ РИС/151
Грибные кусочки мяса/152
……
Глава 5 Дети что -то любят, мать любит вкусную еду
……
Глава 6 Рецепты функций помогают детям процветать
……
Приложение умных детей нуждается в питательных веществах
Об авторе:
Оболочка
Диетолог и доцент больницы Пекинского союза
Sina Parenting&Ldquo; заслуживающий доверия мама автора книги”
Национальная женская федерация“ сердце хороший ребенок” эксперт по проекту
Кодекс клинического питания Профессиональный сертификат министерства здравоохранения:
20110132-0009
За последние два десятилетия карьеры медицинской помощи изучаются исследования по питанию детей, обеспечивая профессиональное питательное руководство для детей разных возрастов, обмениваясь опытом питания с матерями и принцип приготовления пищи для детей.Он был приглашен стать гостем на центральной народной вещательной станции, в Пекинской народной вещательной станции и колонке жизни CCTV. Он опубликовал лучшие книги, такие как «Гранд -энциклопедия профсоюзов» и «Золотой рецепт золотой медицины конфуция». Профессиональные популярные научные статьи.
Мудрость
Пост -80 -е еду горячую маму
Я всегда придерживался принципов любящих детей, любви к еде и обмену.Твердо верит, что приготовление натуральной и здоровой пищи - лучший способ выразить любовь к детям и быть хорошим в том, чтобы приготовить пищевую еду детей через различные креативщики.Поделитесь в Weibo и WeChat, чтобы поднять физическую подготовку ваших детей с помощью пищи и получить высокую популярность.
Комментарий СМИ:
Проблемы с питанием, столкнувшиеся с ростом ребенка, были тщательно проанализированы, и им было дано авторитетное предложение.
—— Чжао Тинг, чинист в Народной больнице провинции Цзянсу
Авторитетное теоретическое руководство Практическое руководство - это любовь Super Dutitionisters и Spicy Moms.
—— Post -80S Daddy, супер популярный блоггер для гурманов Конг Яо
В этой книге есть около 200 блюд, которые можно пахнуть по всей бумаге.
—— школа мамы банды
