Подлинное пятно детского кальция с добавлением цинка, синхронизации и рецепта добавок железа книга Daquan Рецепты формирования питания
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Параметры продукта
Название: Детский кальций с добавлением цинка, рецепт добавки железа времени
Цена: 29,8 юань
Автор: «Зал лекции здравоохранения».
Пресса: Heilongjiang Science and Technology Press
Дата публикации: 2016-01-01
ISBN: 9787538884029
Слова: 200000
Номер страницы: 240
Издание: 1
Рамка
Открыто: 16
Товарный вес:
Оглавление
Часть 1 Детская добавка кальция, цинк, железные добавки
Как давать детям кальций?
Знайте «элемент жизни» D кальций
Важность кальция для детей
Дефицит кальция у детей
Причины дефицита кальция у детей
Навыки добавки кальция для детей
Как дополнить цинк детьми?
Знайте «Цветок жизни» D Цинк
Важность цинка для детей
Дефицит цинка у детей
Причины дефицита цинка у детей
Детские навыки цинка
Как давать ребенку железосодержащие препараты?
Знайте «кровоточащий элемент» D Iron
Важность железа для детей
Признаки дефицита железа у детей
Причины дефицита железа у детей
Навыки добавок для детей.
Принцип детской диеты
Питательный баланс
Разнообразие продуктов питания, в основном зерновые.
Белок, витамины и минералы не должны быть меньше
Выбирайте правильные закуски и избегайте обработанных напитков
Сбалансировать потребление пищи и активность
развивать хорошие пищевые привычки
Часть 2 Рецепт добавки кальция, герои «кальций» на столе!
Черные бобы
Джинджер -черный соевый молоко
Wolfberry Black Beans тушеные баранина
соевый
Соевые рыси
Соевый соус
овсяной
Кипарисовая овсянка
Овсяный рис «Пять сокровищ»
Тофу
Сладкая и кислая хрустящая кожа тофу
Тофу свинарная кровяная капуста
горох
Говяжье из жареных горох
Банановый нефритовый горох
горчица
Горчичный конжаковый суп
Горчично-зеленое мясо и суп с тофу
Амарант
Суп из амаранта и малька
Жареный амарант с тертым перцем
Капуста
Чеснок горчичный фильм
Холод и капуста
Шанхай Грин
Шанхай Циндихай
Оранжевая зеленая каша
китайская капуста
Старый китайский утиный суп
Каштан 菜 капуста
охранять
Суп из креветок с креветками
Рубленка Лига
По -прежнему
Laver Cold Lixed Capbage Heart
Тушеновая морская водоросли тофу
Креветка кожа
Суп из баранины и креветок
Жареная зимняя дыня скина
креветка
Луковая паста из креветок
Свежие креветочные цветочные моллюски на пару заварной крем завар
Морской огурец
Морской огурец, тушеный с грибами
Морский огурец
краб
Крабовое рагу с тофу
Свежий крабовый суп из зимней дыни
медуза
Чесночная медуза, тертая редька
Кунжутная горькая тыква, смешанная с медузой
моллюски
Рагу из морских водорослей с моллюсками и тофу
Жареный Эдамаме с моллюсками
Сырая рыба
Суп из сырой рыбы с кресс-салатом
Зеленый ролл сашими
Куколки
Coix Winter Melon Memfish Soup
Суп из сома красной фасоли
Головастик
Голова толстолобика тушеная с тофу
Зеленый деревянный рыболочный сом
гриб
Капустная гриб
Грибная каша
Черный кунжут
Черное кунжутное молоко
Шелковая черная кунжутная паста
лесной орех
Миндаль, фундук, соевое молоко
Каша из фундука
миндаль
Хризантема Хризантема в смеси с миндалем
Миндально-зеленый салат
Лотос семя
Каша из листьев лотоса, семян лотоса, ягод годжи
Соевое молоко с семенами лотоса и арахисом
боярышник
Каша из свиной печени с кунжутом и боярышником
Отвар из свиных ребрышек с грибами и боярышником
лимон
Кисло -сладкий лимон и картофель
Изюм Лимон Соевое Молоко
кумкват
Грушевый суп с кумкватом и мушмулой
Кумкват Лонган Чай
изюм
Годжи Ягоды Изюм Соевое Молоко
Жареный рис с изюмом
сыр
Томатный сыр Тофу
Сырно-грибная каша
йогурт
Фруктовые чашки для йогурта
Манго йогурт
молоко
Сок
Молочный напиток из папайи
Утиное яйцо
蛋 Белый гриб. Жареные утиные яйца
Рыбный пирог с утиным яйцом
Часть 3 Рецепт приложения цинка, весь «цинк» полностью предназначен для добавления очков за здоровье!
черный
Черное соевое молоко
Черная каша
Гречиха
Гречневое соевое молоко
Гречневый рис с горькой тыквой
грубый
Грубое соевое молоко
Грубая овсянка
бобы
Fennel Broad Bean
Бульон из широкого бобового бульона
Черные бобы
Арахисовое молоко черного цвета
Серебряное уховое молоко
горох
Жареные грибы с горошком
Маленький горох Разное рис
Тофу кожа
Огурец, смешанный с соевым творогом
Tofu Leather Wolfberry STREM -FRY
гриб
Жареные грибы с морковью
Жареные грибы со снежным горошком
гриб
Черный гриб, смешанный морской нить
Гриб Фрай
сельдерей
Освежающий сок моркови и сельдерея
Винегрет Сельдерей
Тремелла
Каша Тремелла с кедровыми орехами
Суп Тремелла Папайя
говядина
Шанхайская зеленая жареная говядина
Капуста луковая говядина каша
баранина
Каша ягненка
Суп с фрикадельками из баранины и моркови
утка
Реджик для утиного мяса
Жареная утка и грибы
яйцо
Яичная томатная каша
Яичный пирог на пару
Свиная печень
Суп из свиной печени Тремелла
Горохово-печеночный суп
Ягненок печень
Жареная печень ягненка с луком-пореем
Суп из ягод годжи и печени ягненка
Утиная печень
Белая кунжутная утка печень
Суп из утиной печени и ростков гороха
Куриное сердце
Жареные куриные сердечки
Пеппер -stir -Fried куриное сердце
Свиная живот
Жареная свиная грудинка со снежным горошком
Суп из свиной грудинки с лилейником
Сердце свиньи
Жареное свиное сердце с люфой
Сердце -Сердце
морской бас
Каша из сибаса с мягким тофу
Лимонный бас
карп
Карп гриль с периллой
Кисло-сладкий карп
Скутеллария
Bud Bean Bean Bud -Freed измельчен
Зародыш
устрица
Жареные устрицы с чесноком
Капуста устричный суп
лосось
Жареный лосось со сливочными фруктами и овощами
Салат из авокадо с лососем и манго
креветка
Фори тыква фраккус -фрид -петля
Тыква дыня жареные креветки
кальмар
кальмары
Жареные три тертых кальмара
Лотос семя
Каша из семян лотоса сладкого картофеля
Хелианзи Тремелла Соевое молоко
дата
Каша Jujube
Кунжут и Jujube
**Персик
Кисло-сладкий** персиково-апельсиновый сок
Двойной фрукт**Персиковый салат
Сосна
Кедровая каша
Сосновый салат
миндаль
Ореховое миндальное соевое молоко
Миндальная бамия
грецкий орех
Овсяное молоко
Черное ореховое соевое молоко
Часть 4 Рецепты железных добавок, не пропустите соглашение «Железный»!
соевый
Лимон Соевое Соевое молоко
茭 茭 茭 茭
Зеленостручковая фасоль
Жареные баклажаны с зеленой фасолью
Тушеная курица с зеленой фасолью и зимней дыней
Красная фасоль
Красная фасоль молоко вестерн Лулу
Тыквенная каша красной фасоли
випья
Цыпленка, эмбаргические
Cowpea Japonica Cipridge
овсяной
Тыквенная клейкая овсянка
Овсянка из бобов мунг, соевое молоко
Черные бобы
Клейзиновое соевое молоко черная фасоль
Медовое молоко из черного бобов
зеленая фасоль
Паста из бобов мунг
Суп из зимней дыни и ламинарии из маша
Гречиха
Лапша соба с ростками фасоли
Лапша соба с арахисовым соусом
Маленький
Волфберри небольшое соевое молоко
Маленькая кунжутная паста
Количество
Ячменное черное соевое молоко
Кунжутная каша каша
Лотос семя
Сахарный напиток из семян лотоса Тремелла
Шанляйские семена
Утиная кровь
Западная грибная жареная утиная кровь
Суп из утиной крови с вакаме
Свиная печень
Свиная печень и люфа
Вареная свиная печень
Куриная печенка
Куриная печень лапша
Цифровая печень девственная каша
креветка
Зимний суп с креветками дынями
Арбуза куйи жареные креветки
моллюски
Двойной грибной суп из моллюсков
Западная синяя цветочная каша
Свинья кровь
Жареная свиная кровь с чесноком
Соево -росткий кровенный суп из свиньи
устрица
Устричный суп из белой редьки
Устричный суп из кабачков
Свиная талия
Суп из тушеной свиной корейки
Цветной перец жареной талию свинины
голубь
Jujube Голубиная каша
Мидии и ягоды годжи в горшке со старым голубем
говядина
Арахисово-говяжья каша
Говяжий тыквенный суп
перепелиные яйца
Лапша с перепелиным яйцом и бородой дракона
Молоко из перепелиных яиц
гриб
Гриб жареный Шанхай Цин
Гриб
По -прежнему
Морковно-яичный суп из морских водорослей
Томатный яичный суп
Тремелла
Фиолетовый картофель тремелла
Ананасовый белый гриб
шпинат
Каша из шпината и сельдерея
Шпинатное жареное яйцо
Амарант
Оливковое масло Кунжут Амарант
Амарантовый мягкий суп с тофу
Крикет
Скучный
Фрукты
изюм
Изнасилование клейкой клейкой каши
Каша из семян лотоса и изюма
лесной орех
Йогурт из фундука
Овсянка с семенами лотоса и фундуком
Даты
Черный кунжут и черное соевое молоко
Плавающийся пшеничный лотос семя
клубника
Клубничный смузи из шелковицы
Йогурт клубника
Кунжутный соус
Смесь соуса кунжута маленькая капуста
Смешанная лапша с кунжутным соусом Toon
Уксус
Уксус
Глазированные кабачки с винегретом
Приложение 1 Детский кальций, цинк, добавка железа
Меры предосторожности
Соответствующая дозировка кальция
Выбор добавок кальция
Кальций не следует принимать натощак.
Выберите **Время приема кальция
Не рекомендуется растворять таблетки кальция в молоке при приеме добавок кальция.
Получайте достаточно витамина D
Узнайте о факторах, влияющих на усвоение кальция
Будущим мамам следует начинать прием цинка
Добавки цинка не должны быть чрезмерными.
Обратите внимание на сезонность добавок цинка.
Продукты с добавками цинка должны быть рафинированными.
Выберите железные изделия, чтобы быть изысканным
Шпинат содержит железо, но не слишком много.
Изделия из железа с табу
Препараты железа не следует принимать перед едой.
Красные свидания, красная фасоль и добавка крови
Придерживаться «небольшого количества, долгосрочного» принципа железного добавки
Яичные желтки — не единственный источник железа
Приложение 2 Детские четыре сезона добавок кальция, добавки из цинка, добавки железа
Точки диеты
Детские четыре сезона пищевых точек при добавках кальция
Детские четыре сезона пищевых пище
Детские четырехесам добавки железа диеты железа в железом диете
Приложение 3 Детское добавление кальция, добавление цинка, добавление железа
ежедневный уход за здоровьем
Det More Sun, чтобы помочь дополнить кальций
Больше упражнений делает кости сильнее
Краткое содержание
Основываясь на физиологическом развитии и потребностях в питании детей, эта книга сочетает в себе характеристики детской диеты и выбирает различные добавки кальция, добавки цинка, ингредиенты для добавок железа и питательные компоненты, дополнительные принципы, эффекты питания и соответствие каждого ингредиента. Сделайте подробное введение и в то же время прикрепите практическое тепло, чтобы помочь вам приготовить вкусные блюда, интегрирующие цвет, аромат, вкус и пищевые добавки для ваших детей, чтобы дети могли легко получать кальций в трех приемах пищи в день из трех приемов пищи. ., Цинк, железо и другие питательные вещества.Далеко от детей, которые не любят есть, не растут, не концентрируются, плохая память, низкий иммунитет и часто заболевают.
об авторе
Редакция «Зала лекций в области здравоохранения» собирает команду влиятельных экспертов и профессоров в материковом Китае и Тайване в области здравоохранения, охватывающей магистра в области здравоохранения, известных ученых -медиков, известных педиатрических экспертов, известных беременных лекарств. , хорошо -известные мастера кулинарных, мастер -повар. Концепции, теория здоровья и методы здравоохранения, чтобы внести предложения, они были опубликованы «Фамилии 1688 года фамилии. «Гипертованная пищевая терапия король« Библия »,«<Сборник Materia Medica>Библия, «Новый шедевр китайских цветов травы», «Что есть для диабета», «Что есть для гипертонии» и других книг, кумулятивная циркуляция превысила количество.
