Восемь -недельные праведные мысли, чтобы избавиться от депрессии и эмоционального стресса тысячи психологической депрессии, руководство по когнитивной терапии по когнитивной терапии книг, книги по психологии для лечения депрессии, исцеление книг
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Основная информация
Название: Восемь недель тур-гербать от депрессии и эмоционального давления
: 56 Юань
Автор: (английский) Джон&Миддот;
Пресса: China Light Industry Press
Дата публикации: 2017-03-01
ISBN: 9787518411153
Слова: 120000
Номер страницы: 260
Издание: 1
Фрагментация: пластичный порядок PACDER
Открыто: 16
Товарный вес:
Выбор редактора
Классические произведения ментальной когнитивной терапии (MBCT); три основателя Миндийской когнитивной терапии совместно написаны вместе;“&Rdquo; Упражнения внимательности, чтобы направлять звук.
Оглавление
Часть базовых знаний
1. Добро пожаловать
2. Депрессия, боль и эмоциональный стресс: что нас поймало?
3. Действие, существование, осознанность
4. Подготовьте
Вторая часть учебника по когнитивной терапии (MBCT)
5. Еженедельная автоматическая навигация Surpass
6. Другой способ узнать вторую неделю
7. Вернитесь к моменту на третьей неделе—— собрать разбросанное сердце
8. Четвертая еженедельная идентификация и избегание реакции
9. Пятая неделя допускает все, как это
10. Идея шестой недели просто думает
11. Седьмая неделя превратит дружелюбие в действие
12. Как это сделать сейчас?
Краткое содержание
"Восемь недель путешествия осознанности—— отключение депрессии и эмоционального стресса » - это классическая книга о праведности когнитивной терапии (MBCT).По -новому, эта книга использует опыт когнитивной терапии и развития осознанности, чтобы ввести повседневную жизнь людей.Любой, кто хочет принять участие в 8 -недельном курсе MBCT, может прочитать эту книгу.
об авторе
Один из пионеров британских когнитивных исследований доктора Джона Тисдейла.Сначала он работал в психиатрическом факультете Оксфордского университета, а затем работал в Кембридже и факультете наук о мозгах в Кембридже, Англия.В течение многих лет он изучал теоретическую и когнитивную ориентацию тяжелой депрессии.Недавно его исследования показали, что они использовались для разработки и оценки праведных мыслей.С момента выхода на пенсию он преподавал в мире, чтобы увидеть медитацию в мире.
Доктор Марк Уильямс профессор клинической психологии в Оксфордском университете, главный исследователь Фонда Wykang Trust.Директор Оксфордского университета Оксфордского университета.Его исследования в области клинической и экспериментальной психологии посвящены психологическому процессу депрессии и самоубийства, а также на разработке новых психологических методов.
Доктор Зиндель Сегал профессор психической психологической психологии в Университете Торонто, Кэмпбеллский научно -исследовательский институт научно -исследовательского института Кэмпбелла в научно -исследовательском институте дома Кэмпбелла.Его исследования помогают описать психологические показатели уязвимости эмоциональных расстройств и всегда выступают за оказание клинической помощи, основанную на психиатрической и умственной санитарии.
0123456789