Подлинная бесплатная доставка рук -тип мышления.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Выбор редактора
★ Как вы думаете, вы заняты и заняты смущением инстинктивного контроля—— смахивать короткие видео без каскаций, спите, когда вы устали, играете, когда вы сонте, спите ночью, вы не можете спать по утрам; вы можете съесть еду и выпить море;…&Hellip; зверь -похожий“ хорошо для себя”.
★ Эта книга подробно описывает мать психологического консультанта, которая работает, пишет и приносит детей, как использовать мышление на основе рук, чтобы позаботиться о жизни в хорошо, организованном, интересном, поэтическом и далеком месте.
★ Жизнь может быть тривиальной, но не грязной.Жизнь может быть обычной, но не бездействием.Эта книга приведет вас к эффективному методу управления учетными записями ручной учетной записи когнитивных линий и изучит легкие методы обучения мышлениям.
★ После прочтения этой книги вы также можете увидеть сияющие звезды, а после прочтения эту книгу сияет Звезды.Сделайте каждый момент, полный счастья!
★ После прочтения этой книги ваша жизнь не будет течь в предыдущий день.
краткое введение
В этой книге используется новый справочник «мышление» в качестве отправной точки, и для использования эффективного логического режима мышления о том, как выполнить справочник, записав справочник. и повысить эффективность.Одно справочник, набор методов обучения мышления, которые помогут вам реализовать быстрое мышление и организационный анализ.С самого начала выбора, до постоянного управления, до управления личными жизненными целями и личными эмоциями, записывая учетную запись рук, чтобы сформировать режим лучшего жизни, развивать твердую личность, позитивное отношение, хорошие привычки,*end реализовать текстуру жизни.
об авторе
Король Му Чен: Боись в первом национальном психологическом консультанте, он знает, что восхваляет мастера и активно выводит и вошел в ученика по самооценке, который любит помогать другим решить эту проблему.Имеет деликатные и увлеченные способности логического рассуждения и позитивный менталитет.
Любовь писать, хорошо решать проблемы с ручными учетными записями, а также сбалансировать работу, здоровье, обучение, семью и другие аспекты.
Каталог
1. Свободная и осязаемая текстура срок службы
1. Идея текстуры жизни // 005
1.1 Происхождение концепции текстурной жизни // 005
1.2 Попробуйте иметь образ жизни текстуры // 010
1.3 Возможно возможность срока службы текстуры // 019
2. Используйте свою руку, чтобы пройти на дорогу срока службы текстуры // 026
2.1 Почему мы должны написать Справочник // 027
2.2 Что может помочь учетной записи автора // 032
2.3 Что такое хороший справочник // 036
3. Что необходимо для подготовки учетной записи писателя // 042
3.1 Время договоренности - хорошее начало // 042
3.2 Инструмент, который вы будете использовать // 052
3.3 Последняя психологическая подготовка перед рассказом писателя // 062
Во -вторых, управлять здоровой жизнью с ручными учетными записями
1. Здоровое тело является основой испытания текстурной жизни // 069
1.1 Физический принцип, который вам нужно понять // 070
1.2 Наше чувство будет оставлено и справа от тела // 075
1.3 Наиболее эффективный комфортный путь физического и психического состояния // 079
2. Больше текстурированной здоровой жизни // 084
2.1 Понимание здоровой диеты - это первый шаг // 084
2.2 Скажем, что проще выполнять больше регулярной работы // 089
2.3 Подходящее упражнение также является своего рода контролем // 100
3. Запишите и управляйте здоровой жизнью с помощью ручных учетных записей // 106
3.1 Метод визуального физического управления // 106
3.2 Реализовать лучшее управление работой и отдыхом // 114
3.3 Синхронное лечение диеты и упражнений // 124
В -третьих, управлять эмоциями с помощью ручных учетных записей
1. Понимание эмоций может контролировать эмоции // 138
1.1 Понять специфический эффект эмоций // 142
1.2 Изучите правильные эмоции вентиляции // 146
1.3 Избегайте эмоционального контроля эмоций // 152
2. Ежедневно более значимых эмоций // 159
2.1 Активно идентифицируйте эмоции // 160
2.2 Примите свои эмоции // 164
2.3 Стратегический способ, чтобы эмоции стали мотивацией // 166
3. Установить эмоциональный справочник // 171
3.1 Что написать эмоциональные учетные записи // 172
3.2 Как написать эмоциональный справочник // 177
3.3 Найти эмоциональный прорыв с эмоциями // 181
В -четвертых, вручную управлять социальными сетями
1. Мы вездесущие социальные // 186
1.1 Насколько важна социальная сеть // 187
1.2 Люди социального достижения также потребляют людей // 193
1.3 Что мне делать, если вокруг меня слишком негативные социальные отношения // 196
2. Определите взаимосвязь между другими и обрабатывайте друг друга // 203
2.1 Как определить эмоции других //203
2.2 Зачем применять эмоциональную привлекательность в межличностном // 210
2.3 Как справиться с Interconnection // 217
3. Установить социальную учетную запись // 223
3.1 Простая связь и поддержание межличностных отношений // 223
3.2 Копировать усталость общения на рабочем месте // 226
3.3 Улучшить способность знать людей с ручными учетными записями // 229
В -пятых, используйте ручные учетные записи для улучшения жизненного опыта
1. Поймите свои таланты ближе к другим //38
1.1 Когнитивная согласованность и значение // 238
1.2 Как узнать себя // 243
1.3 Найти наиболее важное существование в жизни // 248
2. Адаптировать индивидуальную цель // 252
2.1 Как настроить цель // 252
2.2 Девять измерений ежедневных целей // 255
2.3 Как придерживаться цели // 261
2.4 Что мне делать, если я столкнусь с ситуацией, в которой я не могу продолжать // 263
Бесплатное онлайн-чтение
1. Идея текстурной жизни
1.1 Происхождение концепции текстурной жизни
Летом 2018 года я отправился в путешествие с младшей дочерью со старшей дочерью.
Прошло всего два дня после бронирования до отъезда. Согласно ожиданиям семьи, мы можем вернуться через три дня, но мы играли в течение полу месяца, 5 жизней, 7 городов, 15 дней, 36 часов автомобиля Пробег, более 5500 километров более 5500 километров, более 5500 километров.
Проверка, была ли я и моя дочь противны друг с другом, это было также проблемой способностей. У моей дочери не было очевидных изменений, как я и ожидал. Для меня это был действительно невероятный процесс роста.
Не было никакого предустановленного поездка, и я даже заставил меня купить сдвиг ногтей, потому что я даже не ожидал, что ногти ребенка скоро будут расти. , и мы добавили много оборудования в нашу поездку.
Друзья с ребенком будут приветствовать меня, когда они встретятся.Как вы путешествовали к своему ребенку в течение полу месяца? Нет проблем?
У друзей без ребенка есть более широкая речь и идеи. Может быть, потому что я не хожу на работу в девять до пяти, я могу бегать.
Но реальная ситуация в том, что я столкнулся с множеством трудностей во время поездки, и было много эпизодов, кроме как я ожидал.
Проще говоря, расположите маршрут, определяйте достопримечательности и убедитесь, что каждый запланированный рельс с высоким уровнем скорости вовремя вовремя собирайтесь с друзьями, каждый день вымойте свою одежду и заботитесь о ребенке на протяжении всего процесса, организуйте диету вашего ребенка и жить и договориться о рационе ребенка. Чтобы обеспечить безопасность вашего и вашего ребенка не мала.
Раньше я обнимал ребенка, который все еще спал в 6 часов утра, чтобы спешить в метро. Когда мы прибыли в туристический автобус, где мы прибыли в однодневную туристическую группу в 7:30, ребенок сидел на мне и проснулся. Я не мог не посыпать меня.
В то время я не привел своих детей, чтобы мыть штаны, и у меня даже не было. Я молча посмотрел на ребенка, и дети молча смотрели на меня. Мы все решили молчать.Эпизод наконец закончился тишиной, жара испарила влажность штанов, и в то же время он испарил возможный шторм.
Я очень благодарен ребенку, который в тот момент не плакал, но если вы подумаете об этом, ребенок не будет плакать, потому что мое отношение всегда было открыто и терпимым для таких небольших вероятностных событий. Таким образом, вы можете избежать Выполняя свои нетерпеливые эмоции ребенку, поэтому в многие критические моменты ребенок кажется эмоциональным.
Это всегда относительно открытый менталитет, поэтому в течение всего путешествия мое состояние также очень хорошее. Я всегда получал большую помощь и понимание и всегда получал помощь многих людей очень гладко, делая мне очень повезло.
Такое хорошее отношение формирует резкий контраст с информацией, которую я поймал во время путешествия. Поездка глубоко впечатлила меня. Помимо различных гуманистических ландшафтов в разных местах, существует также чувство беспокойства, которое отличается от моей повседневной жизни.
Огромное давление со стороны лица повлияло на меня и моих детей, ходя по улице, снимая метро и автобус. Пока есть люди, это сопровождается чувством задушения.
Раньше у меня было это чувство, а потом я оставил первые города, в сочетании с часто употребляли мою жизнь. Такое давление и беспокойство постепенно держались подальше от моего жизненного круга. Я был отражен. Что это? Далеко от этих относительно Негативные чувства, жить оживленной жизнью?
Если вам нужно только описать одну вещь, что должно быть для меня ключом?
Я подумал о положительном внимании. Это изначально использовалось в методике психологического консультирования. Это относится к позитивности, свету и позитивным аспектам слов и поведения помощника во время процесса психологического консультирования. Для ценностей есть неотъемлемая мотивация к изменению твой собственный.
Однако в жизни эффективность положительного внимания также очень очевидна. Поддержание положительного внимания к позитивным аспектам, я быстро забыл о тех тяжелых процессах и нежеланиях во время путешествия. Воспоминания довольно красивые. Если вы не предполагаете, что это Это может привести к неприятным инцидентам, я просто считаю, что все, что произошло, позволяет мне легче смотреть на все мои встречи.
Поэтому я обнаружил, что на самом деле все наши встречи были предназначены рано. Момент мыслей людей, мы определили, какой менталитет мы выбираем, чтобы столкнуться с жизнью, и эти мелочи в жизни также решили выбирать снова и снова. будущее, это выглядит сейчас.
Это также было в шесть часов утра, удерживая спального ребенка, чтобы поймать метро. После того, как он сялся в автобус, он сначала не отдал ребенку в туалет. В результате ребенок посыпал на себя мочу.
Что если вы измените свое мышление?
Если расписание установлено, вы должны встать в шесть часов утра, чтобы убедиться, что вы выходите вовремя, и ваше сердце полон раздражительности. Он начинает жаловаться, почему эта туристическая группа должна договориться о таком далеком месте, чтобы собраться Почему бы не забрать это.Утром на рассвете я побежал до того, как удерживал ребенка с ребенком. Ребенок спал, неподвижно и очень сильно сжимал метро. Ребенок проснулся и начал звонить“ мама&Rdquo; молоко звуки и молоко вообще не милые. Они могут слышать, как голова бомбит. Можете ли ребенок снять его, можете ли вы на мгновение разжечь гнев людей?Далее может быть неопределенное время, чтобы выразить все давление, гнев и неудовлетворенность ребенку, который только что проснулся в течение трех минут.
Что будет с таким неудобным путешествием с самого начала?Это действительно сложно предсказать.
Только наверняка, что в процессе все усердно работают, чтобы завершить путешествие.
Но если нет хорошего отношения и анти -фрустрации, эта дорога должна быть трудной, чем путешествие, которое сохраняет хороший менталитет с самого начала, и это может быть даже несчастным, если несчастный человек несчастный.
15 -дневная поездка похожа на длинный воплощение жизни, и то, что мы сталкиваемся, суждено идти с самого начала. Эти тенденции в значительной степени не смещены с нашей собственной волей. Но многие не в настоящем.
Например, когда мы смоделировали неприятное путешествие, после того, как ребенок проснулся, мать решила потерять самообладание, но прежде чем он проиграл свой характер, два часа времени, даже спать семь часов назад, надеясь встать рано, даже Пол. Дня до дня до дня. Прежде чем создать туристическую группу, она постоянно накапливала негативные эмоции.
Так почему же это недовольно в тот момент, когда вы устанавливаете туристическую группу?Это уже посадило негативные семена в более раннем месте?
Каждый должен столкнуться с множеством негативных вещей, и эти вещи иногда не могут быть разрешены простым способом.