3 Тревога и фобия+Прощай, в мире тревоги и психология тревожности в центре внутреннего конфликта сердца пациентов с тревожными расстройствами
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
до свидания!Тревога: внутренний мир и исцеление пациентов с тревогой 49,8 Юань
Справочник по самоубийному исцелению для простых людей: социальная фобия, клаустрофобия, тревога разлуки. Тревога - это энергия.Чтобы примирить себя и сопереживать себя, спасти себя и избавиться от беспокойства, попрощаться, чтобы наблюдать за другими, лучше понять себя; Репетитор Мастера в Гонконге, Китай, коллекция из восьми основных случаев клинической практики за более чем десяти лет. 2020 Dangdang Хороший список книг, скидка 50% для социальных наук, нажмите, чтобы войти!
Автор: Гуаньюджуан
Издатель: Huaxia Publishing House Дата публикации: апрель 2020 г.
Откройте это: 32 Open
ISBN: 9787508096711
Эта книга рассказывает о внутреннем мире и исцелении пациентов с различными типами тревожных расстройств, таких как социальная фобия, клаустрофобия, панизм и фобия самолетов. Они рассказывают свои внутренние запутывания и борьбу, и как вспомнить свой прошлый опыт с помощью клинических психологов, найти реальную причину болезни и полностью вылечить беспокойство.
Этот эпизод пациентов с тревогой, веселым и интеллектуальным в тревожном расстройстве в этом эпизоде. В теплом и рациональном описании читатели могут набрать читатели мужество, чтобы столкнуться с собственными проблемами с психическим здоровьем, найти метод исцеления, полностью полностью избавиться от тревоги. Из симптомов тревоги спокойно контролируйте свою жизнь!
Беспокойство и фобия: когнитивная точка зрения 69,0 Юань
Издатель: издательство Чунцинского университета; 1 -е издание
Бумага: с. 368
Язык: упрощенный китайский
Кайбен: 16
ISBN:9787562491927
Размер товара: 23,6 х 16,8 х 2,2 см
Вес товара: 522 г
В «тревоге и фобии: когнитивной перспективе» профессор Бейкер и его два его коллега представили основные концепции, принципы и методы когнитивной терапии тревоги и пионеры когнитивной теории при лечении тревоги.Исследования и лечение за эти годы показали, что когнитивная терапия оказывает необычайное влияние на лечение депрессии и лечение тревоги и фобии.Бейкер особенно известен как лечение тревоги“Золотой стандарт”Новое предисловие было написано.
Психология тревоги 39,8 юаней
Эта книга является самоуверенным решением для читателей, чтобы облегчить беспокойство. Это может помочь нам понять наше собственное состояние и контролировать наше мышление и в конечном итоге помочь нам устранить повсеместную тревогу и восстановить безопасную, самоконтролируемую и комфортную жизнь.
Автор: Ли Ша Оуян Цзяньшу
Издатель: Китай Текстильный издательский дом Дата публикации: октябрь 2019 г.
Откройте это: 32 Open
ISBN: 9787518068500
Тревога - это широко распространенный и тонкий эмоциональный опыт.Тревога является результатом нашего собственного эмоционального расстройства, но до тех пор, пока мы учимся регулировать, активно сталкиваться с стрессом и преуменьшать заботы, мы можем естественным образом устранить плохие эмоции беспокойства. Эта книга является самоуверенным решением для читателей, чтобы облегчить беспокойство.Это может помочь нам понять наше собственное состояние и контролировать наше мышление и в конечном итоге помочь нам устранить повсеместную тревогу и восстановить безопасную, самоконтролируемую и комфортную жизнь.
Самоотдача для пациентов с тревожным расстройством
Смелое признание восьми пациентов с тревогой дает вам мотивацию и надежду возобновить свою жизнь
Юмор и веселье, исцеленные в спокойном удовольствии
Двухцветная печать, картинки и текст, простые и простые для понимания
Эта книга рассказывает о внутреннем мире и исцелении пациентов с различными типами тревожных расстройств, таких как социальная фобия, клаустрофобия, панизм и фобия самолетов. Они рассказывают свои внутренние запутывания и борьбу, и как вспомнить свой прошлый опыт с помощью клинических психологов, найти реальную причину болезни и полностью вылечить беспокойство.
Этот эпизод пациентов с тревогой, веселым и интеллектуальным в тревожном расстройстве в этом эпизоде. В теплом и рациональном описании читатели могут набрать читатели мужество, чтобы столкнуться с собственными проблемами с психическим здоровьем, найти метод исцеления, полностью полностью избавиться от тревоги. Из симптомов тревоги спокойно контролируйте свою жизнь!
Гуань Сюджуан Он занимался клинической психотерапией в течение 20 лет, и он диагностировал и лечил депрессию, различные тревожные расстройства, бессонницу, детские тени, болевые расстройства, расстройства личности и другие случаи.Он служил клиническим репетитором в программе магистра клинической психологии Университета Гонконга и Китайского университета психологии. Общественные работы включают в себя «Не страх перед социальным взаимодействием», «Без страха перед работой», «Исследование на рабочем месте——Победный ум офисных работников »« Знай, как жить——«Счастливой и хороший рецепт для городских людей».
Тревога Гуру
Лечение беспокойства, начиная с понимания
Большая семья в психиатрике: семья тревоги
Мистер Ред Яблоко
Девушка, живущая в коробке
Счастливая и беззаботная жена
Мать, которая не может позволить ей потерять
Застенчивая женщина
Потерял молодых людей
Муж, который сопровождает туалет весь день
Дамы, которые не могут наслаждаться едой
Постскриптум: мое беспокойство
Выбор редактора
Когнитивное лечение отец Аллен•Классическая работа Т. Бейкера;известный как лечение тревожного расстройства“Золотой стандарт”Сущность
«Тревога и фобия: когнитивная перспектива» (20 -летие издания, китайский перевод первоначального 15 -го издания).
об авторе
Аллен•Т. Бейкер, доктор медицинских наук, профессор психиатрии в Медицинской школе Пенсильвании и директор Филадельфийского центра когнитивной терапии.Профессор Бейкер получил многочисленные награды и награды, и он написал 17 книг и более 500 других публикаций.
Гарр•Доктор Эмори Директор Центра когнитивной терапии в Лос -Анджелесе и доцент калифорнийского университета в Лос -Анджелесе.
Руса•Л. Доктор Гринберг, психолог, практикующий психологический консультант и учебный центр отвечают за подготовку психологических консультантов.
Оглавление
Часть 1 Теоретическая и клиническая перспектива
1 Другая сторона беспокойства: обзор
2 симптомы и смысл
3 когнитивный способ угрожающей реакции
4 Правила когнитивной структуры и беспокойства
5. Уязвимость: ядро тревожного расстройства
6 Обширное тревожное расстройство и паническое расстройство
7 Простая фобия
8 квадратная комплексная фобия
9 Оценка тревоги
Часть 2 Когнитивная терапия: технология и применение
10 Принцип когнитивной терапии
11 Стратегия и технология когнитивной реконструкции
12 Регулировка внешнего вида
13 Адаптация эмоциональных ингредиентов
14 Состав адаптивного поведения
15 Реконструкция гипотезы и связанных с ними основных вопросов пациентов
PostScript
Приложение i
Приложение ⅱ
Рекомендации
………………………………………………………………………………………………………………………………………………"Психология тревоги"
Эта книга проводит в анализе и исследовании универсальной тревоги, созданной современными людьми, и объединяет опыт лечения нескольких психологов и большое количество клинических случаев. беспокойство и вернулось к спокойствию.
Тревога - это широко распространенный и тонкий эмоциональный опыт.Тревога является результатом нашего собственного эмоционального расстройства, но до тех пор, пока мы учимся регулировать, активно сталкиваться с стрессом и преуменьшать заботы, мы можем естественным образом устранить плохие эмоции беспокойства. Эта книга является самоуверенным решением для читателей, чтобы облегчить беспокойство.Это может помочь нам понять наше собственное состояние и контролировать наше мышление и в конечном итоге помочь нам устранить повсеместную тревогу и восстановить безопасную, самоконтролируемую и комфортную жизнь.
Глава 1 Современные люди, которые усердно работают, всегда полны тревоги ◎ 001
Тревога похожа на ядовитую газовую пулю, распространяющуюся во всех уголках общества ◎ 002
Вы так обеспокоены, можете ли все стать лучше? ◎ 006
Эти боли в прошлом затрудняют спать всю ночь ◎ 009
Почему вы испытываете беспокойство, как только приедете ◎ 013
Тревога о неудаче: что мне делать, если оно не удалось ◎ 017
Глава 2 Что такое беспокойство?Это муравей с плотиной счастливой плотины ◎ 021
Тревога всегда усложняет простые вещи ◎ 022
Шенгсиан легко беспокоиться, как контролировать эмоции ◎ 026
Только не сопротивляясь тревоге, вы можете победить его ◎ 029
Найти счастье, не теряй в тревоге ◎ 032
Есть ли способ расслабиться и отвлекать себя в любое время ◎ 035
Глава 3 Найти основную причину, поиск источника беспокойства Можете ли вы успокоиться к лицу ◎ 039
Ваше беспокойство по поводу реальности фактически проистекает из вашего внутреннего страха ◎ 040
Личность——Как мы должны быть собой ◎ 043
Найдите основную причину страха и полностью решайте ◎ 046
На самом деле, вы очень хороши, вам не нужно унижать себя ◎ 050
Забыть - это своего рода мудрость ◎ 053
Глава 4 Тревога выживания, вместо того, чтобы активно менять статус выживания как тревоги ◎ 057
Почему вы всегда чувствуете, что денег недостаточно, чтобы потратить ◎ 058
Почему жизнь других всегда такая хорошая ◎ 062
Счастье, которое вы хотите, никогда не должны использоваться с деньгами, чтобы нарисовать равное число ◎ 06
5 не слепо плакать, разбогатеть своими руками ◎ 069
Не позволяйте передовому потреблению ошеломлять, вы не можете дышать ◎ 073
Глава 5 Социальная тревога, барабанная мужество, чтобы преодолеть панику и страх ◎ 077
Что такое социальная тревога ◎ 078
Как преодолеть беспокойство болтовни ◎ 081
Почему вы говорите перед всеми и нервничаете ◎ 085
Почему ты особенно боишься видеть лидеров——Босс Фобия ◎ 088
Не будьте в потерю из -за нервозности——Гетеросексуальное общение с тревогой болезнь ◎ 092
ГЛАВА 6 Тревога на рабочем месте, тем более бесконечное стремление, тем более озабоченным это ◎ 097
Беспокоиться о ваших навыках меньше——Навыки тревоги ◎ 098
Уделение слишком большого внимания к цели заставит вас не преуспеть——Целевая дрожь ◎ 101
Вам не разрешено делать ошибки в каких -либо деталях, что заставит вас беспокоиться ◎ 105
Почему меня не повышают или не поднимают?——Пропагандистская болезнь тревоги ◎ 107
Глава 7: Давление слишком велико. У вас есть время беспокоиться, потому что вы недостаточно заняты ◎ 113
У вас есть время беспокоиться, потому что вы недостаточно заняты ◎ 114
Копание основной причины давления, облегчить беспокойство ◎ 118
Посмотрите на давление и научитесь регулировать настроение ◎ 121
Жизнь такая сложная, почему вы должны оказывать давление на себя ◎ 124
Чтобы отодвинуть давление, чтобы отогнать беспокойство ◎ 127
Глава 8: Страх проиграть, лучше дорожить, чем беспокоиться о потере 131
Беспокойство о прибылях и потерях упустит только многие возможности ◎ 132
Обогатите свое внутреннее я и дайте себе достаточное чувство безопасности ◎ 135
Поскольку вы потеряли его, не беспокойтесь об этом ◎ 138
Лучше работать для нового начала, чем страдать за потерю ◎ 141
Непобедимые выгоды и потери, также может быть получена потери ◎ 145
Глава 9 Страх неизвестен, и 80%, о котором вы беспокоитесь, не произойдет ◎ ◎ ◎ 149
О чем вы от вас беспокоитесь? ◎ 150
80%проблем, о которых вы беспокоитесь о 153
Живи сегодня, не беспокойся о завтрашнем дне 155
Как мы можем столкнуться с смертью ◎ 157
Неопределенность будущего заставляет вас чувствовать себя запутанным ◎ 161
Глава 10 Выберите беспокойство, а твердость - лучший способ бороться с тревогой ◎ 165
Как выбрать перед возможностью——Выберите беспокойство ◎ 166
Сначала работайте или сдайте вступительный экзамен в аспирантуре——Как бороться с тревогой на выпускной ◎ 170
Вы хотите купить, какой вы покупаете?——Тревога по магазинам ◎ 172
Забота о смене работы рабочих мест——Прыжевая тревога ◎ 175
Кто правильный человек——Тревога оставшихся мужчин и женщин ◎ 179
Ссылки ◎ 182