Класс счастья (ответы на жизнь)

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
- Информация о товаре
- Фотографии

| наименование товара: | Класс счастья (ответы на жизнь) | формат: | 4 |
| Автор: | Чен Хайксиан | Количество страниц: | 261 |
| Цены: | 42.0 | Опубликованная дата: | 2017-06-01 |
| Номер ISBN: | 9787210092742 | Время печати: | 2017-06-01 |
| Издательство: | Народной издательство Цзянси | Версия: | 1 |
| Индийский: | 1 |
Выбор редактора
1. Зная 480 491 пользователя, 220 ответов, 346842 раза согласны с сертификацией.Учитель Чен Хайксиан (мотивация в Ханчжоу) использует профессиональные психологические знания и теплый текст, чтобы провести нас через отсутствие и беспокойство наших сердца, и научиться соглашаться с собой.
2. Это эпоха, когда мы постоянно продвигаемся вперед.“успех”,“Контр-атака”И как получить большой доход Zui за короткий промежуток времени, так что мы отчаянно бегаем каждый день, опасаясь, что мы недостаточно хороши, опасаясь, что другие лучше сами.У меня редко есть время подумать об этом“счастье”Невежественный“Тривиальный вопрос”СущностьМы забыли, что стремление к высшему и более быстрому и более сильному успеху на самом деле должно быть чувством себя, в противном случае желание никогда не закончится, и мы всегда будем дефицитными.Потому что только с самооценкой мы можем по -настоящему примириться с этим миром.
3. Вы усердно работаете или подражаете усердной работе?Это поэзия и поле на расстоянии или увлечение нынешней галлюцинацией?Следует выбрать самооценку или не желает быть посредственным?Как закончить и как начать снова?Если у вас такая путаница, вам нужно открыть эту книгу.
4, все сказано“Если она не глубоко вовлечена в мир, возьмите ее, чтобы увидеть процветание мира;”СущностьНезависимо от того, в каком вам возрасте и какой работе вы выполняете, вы можете увидеть свою собственную тень и найти то, что вы хотите знать о том, что вы хотите знать“Несовершенная жизнь”Счастье Ответ
краткое введение
10 Классические психологические проблемы, связанные с ростом, в ходе дискуссии репортеров 12 консультантов и теплых ответов.
В области психологического консультирования всегда была проблема: зачем вам принять себя как очень важную вещь.На самом деле, вы когда -нибудь задумывались, почему в данный момент все больше и больше неудовлетворенности, и все более и труднее чувствовать счастье?Почему есть серия путаницы, такую как неполноценность, беспокойство, нехватка, чувствительность, задержка?В конечном счете, это потому, что мы все чаще самим самим все больше и все труднее принять себя.
На самом деле, реальный прогресс не так обеспокоен, но радость самостоятельного достижения; Таким образом, в тревоге мы усердно работали, чтобы выращивать и терпеливо ждать, пока она расцветает.Если мы действительно болены, мы также живем с симптомами и считаем, что рост, естественно, произойдет.
Точно так же, как, если стремление к счастью метафорически поднимается, саммит - это лишь мгновенная вещь, но процесс лазания сложно и долго.Я поднимаюсь на свою гору, и у вас также есть ваша гора, чтобы подняться.Иногда, гора, которую ты поднимаешь, я просто пополз.Иногда гора, которую вы поднимались, хотя я не поднимался, но посмотрите на нее с моего места, и вы можете увидеть горы, которые вы поднимаетесь.
Я хочу вам показать.
об авторе
Чен Хайксиан (мотивирован в Ханчжоу), доктор психологии в Университете Чжэцзян, зарегистрированный психолог китайского клинического психологического общества.Он работал в психологическом центре Университета Чжэцзян.“Счастливого класса”Сущность
Написание в колонке Zhihu“Счастливого класса”В колонке в 2015 году в общей сложности 480 491 подписчика являются первыми почетными членами соляного клуба.
Сейчас он независимый психологический консультант.Он стремится помочь чувствительным интровертам найти путь счастья, помогая людям, которые находятся в переходном периоде, завершить переход от старого я к новому.
У тебя это есть“Престижная студенческая болезнь”
Идеальное я в воображении
Мышление роста и жесткое мышление
Отношения роста
Расти как дерево
2 Большой мир и жизнь перед вами
Мир такой большой, я хочу увидеть это, а потом?
Это лекарство и болезнь на расстоянии
Тривиальная вещь - это наш путь
Сам процесс также является целью
Я хочу пойти на расстояние и взять заднюю жизнь
3 Идеально и посредственно
В момент принятия посредственного
Просто признай, что ты пустая трата
Путаница сложно и значима
Вы усердно работаете или имитируете усердную работу
Вы любите свой интерес или успех, стоящий за вашим интересом
4 Дефицитное и беспокойство
Отсутствие денег начинается с отсутствия любви
Зачем предпочтение иметь грандиозный план или небольшой прогресс?
Отсутствие любви усугубляет одиночество
Насколько свобода принять - насколько свобода
Чем более скуднее, тем более запутанно, тем совершенство
Как избавиться от отсутствия психологического режима
5 Принять и изменить
Не умирайте с проблемой, готов в любое время лечь
Псевдоним терапии Abandon - это принять себя
Вперед с проблемами
“Я не могу контролировать себя унижать себя”
Даже если боль, пусть жизнь работает нормально
6 Задержки, а не задержать
Прокрастинация психологической проблемой или социальным явлением
Проведение - напоминание
Почему это откладывается?
Это любовь спасти нас от откладывания кагмира
Суть самоуправления -это самооценка
“Под ногами”Может быть, это самая простая и наиболее эффективная правда
7 Чувствительный и замкнутый
Чувствительные интроверты имеют более увлеченный радар
Интернализация внешнего плохого обзора стала беспокойством в моем сердце
“Чувствительный интроверт”Носитель ярлыка -это самообучение и беспокойство
Вам нужно изменить чувствительный интроверт?
Как я стал общительным
8 Любовь и одиночество
Если у вас тоже есть“Несовершенные родители”
Станьте своим преподавателем
Чем ближе отношения, тем больше граница нуждается в границе
Одиночество - это наша фабрика
Люблю других - это способ укрепить себя
9 Пустой и значимый
Есть болезнь под названием“Нет ощущения”
Избегайте проблемы жизни, а также избегайте счастья и значения жизни
Текстура реальной жизни
Не в ловушке догмы и не сбегает от жизни
10 Закончить и начать
Почему так сложно закончить
В этом году самое большое изменение, которое я испытал
Что значит быть собой

Когда вы чувствуете себя в безопасности, люди рождаются с желанием исследовать мир и принять проблемы.Однако эта внутренняя мотивация легко разрушается.
Когда моей дочери было более года, мы купили ей игрушку.Эта игрушка нуждается в том, чтобы она вернула различные размеры размера разных размеров, и она называет это“Пусть цилиндрический ребенок пойдет домой”СущностьВ то время она не была хорошо скоординирована.Наконец, поставив все цилиндры обратно в цилиндрическую дыру, она с гордостью говорила с собой:“Пойдем снова!”
Теперь предположим, что это не игра, а определенный тест.Чтобы заставить мою дочь добиться большего успеха, какое влияние я часто скажу ей?
(1) Если она не преуспевает, я постоянно критикую ее: вы не можете сделать так хорошо, вы такие глупые.
(2) Если она преуспевает, я буду постоянно хвалить ее: вы гений, вы умнее кого -либо еще, и должен быть большой интерес к будущему.
(3) Если я скажу ей: наша семья очень плохая, детка, ваш молочный порошок нуждается в том, чтобы сделать эту игрушку.
(4) Если я скажу ей: дочь, у вас все хорошо, этот вопрос связан с тем, можете ли вы пойти в ключевые начальные школы в будущем, будет ли это интересно.
(5) Если я часто скажу ей: вы делаете лучше, чем у Сиси по соседству, но думайте, что это намного хуже, чем дочь дома учителя Ванга, вы должны знать, что она на два месяца моложе вас.
Конечно, таких вещей не произойдет.Но мы не новичок в этих оцениваемых языках.
Независимо от критики или похвалы, оценку легко принести беспокойство, что заставляет людей попасть в защитный менталитет и чрезмерную самооценку.Жертва - это не только те, кто считается в сравнении“Не так хорошо, как другие”Дети, а также те, кто используется в качестве тестов“Дети кого -то другого”СущностьЭти сравнения не убедит их“Я очень хорош”, Но заставит их поверить“Я должен быть превосходным, иначе это будет похоже на то, чтобы потянуть мою голову по соседству.”СущностьЭти дети будут более озабоченными, чем другие, и обычно работают усерднее, но они кажутся более уверенными.Они не готовы к обязательным, чтобы иметь неудачи, и еще труднее оправиться от разочарования.
Однажды я встретил ученика, ученика гуманитарных наук, и школа попросила их развивать“исчисление”Этот сложный математический урок.Он учился некоторое время и полностью сдался.Хотя у него были способности к голью, он дважды отказался от экзамена.Он предпочел бы отложить окончание и не хотел попросить своего учителя и одноклассников о помощи.После продления он оставался в своей комнате каждый день, и ему пришлось выходить на улицу менее чем за долгое время.“маска”Будьте осторожны, чтобы осмотреть вокруг, чтобы избежать встречи с предыдущими одноклассниками.
Он типичен“Дети кого -то другого”СущностьС детства он разумный и послушный, и имеет выдающиеся результаты.Директор почувствовал, что на его лице был свет, и повесил свои фотографии на стене чести школы——Есть фотографии выдающихся учеников в истории школы.Я спросил его, как он чувствовал в то время, и он сказал, что он был в ужасе, как будто он получил деньги, и если бы не мог заплатить товар, он должен был бы другим.
Такая паника“Дети кого -то другого”Вместе, потому что у них есть общая секрета: может быть, я не выгляжу так хорошо.
Некоторые психологи, такие как Хитни или Роджерс, предложили такую теорию:
Когда дети обеспокоены тем, что их не узнают их родители или другие, у них будет сильная тревога и беспокойство.Поэтому они создадут фаворита в фантазии“себя”Чтобы облегчить это беспокойство.
Это воображаемое я обычно идеально——Умный, красивый, отличный и безупречный.Когда они используют Fantasy Self, чтобы сравнить реальность себя, они будут чувствовать себя как поддельные товары.Они стремятся сохранить образ фантазии, опасаясь, что другие увидят истинную собственность фантазии.
Иногда это подтолкнет их к странной ситуации.Некоторые из них, с точки зрения других, действительно достаточно превосходны.Но они чувствуют, что они недостаточно хороши, поэтому они хотят“притворяться”Собственный“выдающийся”СущностьДругие восхваляют их не повысят их уверенность, а только сделают их более виновными.Они думают, что эта похвала - тот, кто притворяется——Это именно потому, что они хорошо скрывают свои истины, что их хвалят.
Человек, который уже был очень хорош, притворялся, что притворяется, что он был превосходным, и приписал все прекрасные доказательства своему собственным“притворяться”Это действительно жестокая шутка.
Они часто попадают в защитный менталитет, как узурпированный император, беспокоясь о нестабильном их режимах, поэтому они не собираются строить и сохранять свою бдительность в любое время.
Что они защищают?Что они защищают, являются одними из самых основных убеждений: могу ли я это сделать?Стоит ли быть любимым?Что это будет уважать и принято другими.
P6 -8

В области психологического консультирования всегда была проблема: зачем вам принять себя как очень важную вещь.На самом деле, вы когда -нибудь задумывались, почему в данный момент все больше и больше неудовлетворенности, и все более и труднее чувствовать счастье?Почему есть серия путаницы, такую как неполноценность, беспокойство, нехватка, чувствительность, задержка?В конечном счете, это потому, что мы все чаще самим самим все больше и все труднее принять себя.
На самом деле, прогресс ** не так обеспокоен, но радость самообеспечения, чтобы испытать прогресс; Взволнован, мы усердно работали, чтобы выращивать и терпеливо ждать, пока это расцветает.Если мы действительно болены, мы также живем с симптомами и считаем, что рост, естественно, произойдет.
Точно так же, как, если стремление к счастью метафорически поднимается, саммит - это лишь мгновенная вещь, но процесс лазания сложно и долго.Я поднимаюсь на свою гору, и у вас также есть ваша гора, чтобы подняться.Иногда, гора, которую ты поднимаешь, я просто пополз.Иногда гора, которую вы поднимались, хотя я не поднимался, но посмотрите на нее с моего места, и вы можете увидеть горы, которые вы поднимаетесь.
Я хочу вам показать.

Написание в колонке Zhihu“Счастливого класса”В колонке в 2015 году в общей сложности 480 491 подписчика являются первыми почетными членами соляного клуба.
Сейчас он независимый психологический консультант.Он стремится помочь чувствительным интровертам найти путь счастья, помогая людям, которые находятся в переходном периоде, завершить переход от старого я к новому.
