8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

Инстинкт самоисцеления [Франция] Автор Дэвид Серван-Шрайбер Перевод Цзэн Ци Психология Социальные науки Народные сообщения и телекоммуникации Пресса

Цена: 873руб.    (¥41.3)
Артикул: 549365918962

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:卓越畅想图书专营店
Адрес:Шанхай
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥31.2660руб.
¥310.376 537руб.
¥22.7480руб.
¥27.1573руб.

Самоносящий инстинкт

сделать   автор:[Метод] Дэвид&Миддот; Дэвидом Серваном-Шрайбер переведен Зенг Ци
решительный  Цена:55
из&энсп; версия&энсп; агентство:Люди после прессы
Дата публикации:01 апреля 2017 г.
страница  Количество:222
установить  Рамка:Простое украшение
ISBN:9787115453051
Рекомендация главного редактора

★ Классический шедевр, лучший бестселлер.Книга была продана тиражом 1,2 миллиона экземпляров и переведена на 29 языков.★ Известный автор Автор этой книги — психиатр, невролог, профессор клинической медицины Медицинской школы Университета Питтсбурга, а также доктор психологии, философии и медицины.Он часто читает лекции в известных университетах, в том числе в Стэнфордском университете, Колумбийском университете, Корнеллском университете, Кембриджском университете и т. д. ★Инновационный и практический контент.Ключевое открытие авторов этой книги заключается в том, что мы можем сами залечить свои эмоциональные раны.Он обнаружил, что некоторые естественные методы в его клинической практике дают необычайные результаты не только на обычных людях, но даже на людях, истерзанных войной.В этой книге автор знакомит читателей с тем, как каждый вид естественной терапии может помочь нам избавиться от ловушек, связанных с наркотиками/наркотиками...

Каталог
●Глава A. Новая медицина настроения Некоторые естественные методы лечения депрессии, тревоги и стресса, такие как десенсибилизация и переработка движений глаз, тренировка координации сердечного ритма и синхронизация биологических часов с имитацией восхода солнца, не требуют лекарств или разговоров.Практика доказала, что пациенты, получавшие такую ​​терапию, излечивались. Поворотный момент. Тревожный статус-кво. Другой подход. Глава 2.   недостатки в нейробиологии: трудно координировать левый и правый мозг   Эмоциональный интеллект включает в себя способность понимать и контролировать эмоции, которые могут лучше предсказать успех в жизни, чем IQ. Терапия разговорной терапии почти устарела, американский психолог и нейробиолог Антонио&миддот; Дамасио обнаружил, что существует постоянное противоречие и конфликт между эмоциональным мозгом (страстью) и когнитивным мозгом (разумом). Эмоциональный мозг имеет более тесную связь с телом, чем когнитивный мозг.Тело оказывает более прямое и мощное воздействие на эмоциональный мозг, чем мысли и слова, и только когда эмоциональный и когнитивный мозг находятся в полной гармонии, мы можем оставаться счастливыми.Эмоциональный интеллект Третья революция: за пределами Дарвина и Фрейда Два мозга: когнитивный мозг и эмоциональный мозг Лимбическая доля контролирует эмоции и физиологические функции тела Кора головного мозга контролирует познание, речь и рациональность Когда два мозга находятся в постоянном конфликте, возникает эмоциональное короткое замыкание и когнитивное удушье“ fu liu”  Сердце и его разумность Когда эмоциональный мозг в расстройстве, сердце тоже заболевает. Эмоциональный мозг и сердце взаимодействуют друг с другом.В этой главе основное внимание уделяется режиму работы системы сердце-мозг и методам, которые могут помочь нам достичь гармонии сердца и мозга.—— координация частоты сердечных сокращений. Сердечное расстройство эмоций и координация Управление стрессом Дня Чарльза справляется со стрессом с сердцем Глава 4   Сердце и мозг живут в скоординированной практике координации частоты сердечных сокращений, объединяют традиционные методы, которые практичны в йоге, осознанности, медитации и расслаблении. В этой главе подробно описываются конкретные методы обучения координации сердечного ритма, преимущества, которые она может принести, и реальные случаи, когда пациенты с расстройствами настроения могут эффективно регулироваться с помощью этого метода. Тренировочный метод координации частоты сердечных сокращений Сердце помогает мозгу функционировать преимущества срока службы координации частоты сердечных сокращений в координации частоты сердечных сокращений Глава 5   Десенсибилизация NBSP; Десенсибилизация глаз. Терапия движения глаз (EMDR) может стимулировать пациентов к созданию всех ассоциаций, связанных с травмой -мишенью, а затем ассоциировать их с когнитивной сетью, которая быстрее хранит текущую информацию, в конечном итоге достигая результатов заживления. Травма в мозге, давняя боль, движение глаз во время сновидений, механизм самовосстановления мозга, эмоциональная память тела, глава 6 &EMDR на практике Экспериментально доказано, что EMDR является наиболее эффективным из всех существующих методов лечения посттравматического стрессового расстройства.В случаях, описанных в этой главе, дети, страдавшие психологическими проблемами из-за военных преследований, и медсестры с чрезвычайно низкой самооценкой смогли регулировать свои эмоции с помощью EMDR и добиться целебного эффекта.Дети Косово. Битва за терапию быстрым движением глаз и травму сновидений, несмотря на&LDQUO”, шрамы длится долгое время, глава 7  Энергия света: Сброс биологических часов. Свет влияет на наши желания и физиологические функции. Симулятор восхода солнца использует этот принцип. Он имитирует восход солнца на природе и в разное время излучает свет разной яркости. Наш эмоциональный мозг естественным образом просыпается после стимуляции этим световым сигналом, тем самым изменяя ритм тела и помогая нам достичь физического и психического равновесия.Все законы тела Sunrise Simulator Глава 8   сила QI: иглоукалывание напрямую влияет на эмоциональный мозг. Иглоукалывание - почти самая старая медицинская техника на Земле. Иглоукалывание может непосредственно влиять на эмоциональный мозг, регулировать энергию в нашем организме и вылечить депрессию. Тем не менее, иглоукалывание имеет гораздо больше, чем это. В этой главе будут подробно описаны принципы иглоукалывания и ее механизм воздействия на мозг. Наука и акупунктура Личный опыт иглоукалывание и мозг глава 9   пищевая революция:&Омега; -3 жирные кислоты обеспечивают эмоциональный мозг, богатый средним и долгосрочным диетом&Омега; -3 жирные кислоты помогут нам вызвать положительные эмоции и положительную энергию, и вероятность страданий от депрессии и беспокойства значительно уменьшится.Эта глава будет раскрыта&Омега; -3 жирные кислоты играют роль в организме человека, раскрывают богатство&омега; -3 пищи жирных кислот и правильное потребление&Омега; -3 Метод жирной кислоты. Топливо мозга Бенджамин опасная энергия Электрическая терапия по сравнению с примитивной диетой гомо рыбьего жира.&Омега; -3 Жирные кислоты Историческое суждение Глава 10 &Прозак или кроссовки Прозак (антидепрессант) действительно эффективен при депрессии, но пациенты будут становиться все более зависимыми от него и будут иметь некоторые побочные эффекты. Научно доказано, что физические упражнения более эффективны при тревоге.В этой главе на нескольких примерах будет доказано значительное влияние физических упражнений на пациентов, а также раскрыты секреты простых упражнений.Прозак или кроссовки Методы борьбы с тревогой и иммунные клетки Севьера Занимаемся бегом Бег бегуна эффективнее, чем золотокс Пропаганда радости Секреты успеха Обращение к другим за помощью Глава 11   Любовь - это физиологическая потребность нам нуждается в любви и дружбе, и отсутствие заботы заставит нас неспособными освободиться от беспокойства и депрессии. Эта любовь зависит от качества всех наших эмоциональных связей, не только от любви наших партнеров, но и наших эмоциональных связей с нашими родителями, братьями и сестрами, друзьями и животными. Физиологическая функция любви. Родился, чтобы любить прикосновение. Попросите вашу жену выразить любовь вам. Животные могут исцелить нас. Домашние животные в Сараево Глава 12   укрепить эмоциональное общение   Эффективный контроль над нашими межличностными отношениями является ключом к усилению эмоциональных связей. Шесть ключевых моментов и карты телепромпта, предложенные в этой главе, помогут вам разрешить конфликты с другими, углубить ваши отношения с другими и установить сильную эмоциональную связь с другими. Love Lab Seattle скажет, что все избегают пострадавших шесть ключевых моментов для разрешения советов по конфликтам. Глава 13   Слушай твоим сердцем  “ принять ванну за сердце&Метод rdquo; (купаль) может помочь нам успешно общаться с другими, что может постепенно развивать наши эмоциональные мозги для контроля наших эмоций при необходимости. Дайте сердцу“ принять ванну” Анжела общается со своей матерью Черным поясом и высшим царством Глава 14   более широкое соединение в этой главе описывает пилот Генри, который пережил аварию, через повествование&миддот; Гийом, пожилой человек, который помог бедным детям научиться читать и избавиться от депрессии, доказал, что нам необходимы тесные и стабильные межличностные отношения и прочная связь с обществом, чтобы наши физиологические функции могли прийти в гармонию.Глава 15   начало беспокойства и депрессии являются хроническими заболеваниями, и только путем сотрудничества с множественными методами может это заболевание, которое долгое время было скрыто в организме. Эта глава представит некоторые правила, чтобы помочь каждому пациенту выбрать лучшую совместную терапию, чтобы полностью устранить заболевание. Сделайте свой собственный план, который заканчивает PostScript
Содержание пунктирное

Введение в контент

«Семь природных методов терапии о себе: Семь природная терапия депрессии, тревоги и эмоционального давления» -известный психиатр—&- Доктор Дэвид Селван-Шрайбер всю свою жизнь обобщал и исследовал семь классических естественных методов лечения депрессии, тревоги и стресса. Он стремится предоставить пациентам эффективный способ избавиться от депрессии и тревоги без лекарств и разговоров, а путем стимулирования их собственных инстинктов самоисцеления.Семь естественных методов лечения, предложенных в книге «Инстинкт самоисцеления: семь естественных методов лечения депрессии, тревоги и эмоционального стресса», включают десенсибилизацию и переработку движений глаз, диетотерапию, имитацию восхода солнца и т. д. Все эти методы являются новыми и естественными медицинскими методами лечения, и их эффективность была подтверждена научными исследованиями. Множество ярких случаев помогут читателям лучше понять и использовать естественные методы лечения.Нет сомнений в том, что эта книга является хорошей новостью для людей, страдающих депрессией и тревогой, а также является крупным открытием в области современной психологии.«Инстинкт самоисцеления: семь естественных средств от депрессии, тревоги и эмоционального стресса» может не только решить проблемы людей, страдающих депрессией и тревогой, и побудить их использовать здоровые и естественные методы лечения для эффективного лечения своих болезней и восстановления уверенности в жизни, но также может помочь офисным работникам, студентам и другим людям, которые испытывают сильное давление в повседневной жизни, уменьшить свое бремя и помочь им построить здоровый образ жизни.

Об авторе

[Метод] Дэвид&Миддот; Дэвидом Серваном-Шрайбер переведен Зенг Ци

Дэвид&Миддот;&Middot;&Middot;—— награда за психиатрические достижения&Middot; профессор психических заболеваний в Медицинском колледже Питтсбурга, один из основателей медицинского центра Медицинского центра Университета Питтсбурга.·“ врачи без границ&Rdquo;&миддот; Обеспечить долгосрочное психическое и психологическое кризисное вмешательство для беженцев в кризисных районах.