краткое введение
Хотя продолжительность жизни современных людей увеличилась, они все еще не могут поддерживать молодое и здоровое состояние тела. По мере того, как мы становимся старше, каждый будет чувствовать физическую боль или дискомфорт в большей или меньшей степени. Мало того, число людей, страдающих от живых привычек, также увеличилось. В этом случае человеческое суб-субстанция создала новые и решительные требования:&Ldquo; во время проживания сто лет, я также хочу постоянно иметь молодое и здоровое тело!”. Поэтому новая дисциплина воспитывалась. Он отличается от предыдущего лекарства и не направлен на лечение заболеваний. Эта школа называется“ против&Новое знание rdquo; в основном посвящен изучению того, как предотвратить болезни и бороться с старением и старением. Основываясь на понимании, мы представим секреты восстановления здоровья и молодежи всем. Эти секреты могут быть реализованы в повседневной жизни. С точки зрения живых привычек, это должно научно изменить сон, диету, физические упражнения, работу и т. Д. Если вы делаете небольшой выбор в этих привычках, это может изменить физическое состояние с течением времени. Эта книга помогает всем быть молодым вместе из этих деталей.
