[Bo Ji Tianjuan] Большое здоровье Общий курс здравоохранения Ши Гуолианг поддерживает здоровые и молодые секреты для улучшения закона о диетической диете по борьбе с стрессом.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
| Название: Большой класс здоровья общий класс | ||||
| Автор: Ю Гуолианг | ||||
| Переводчик: | ||||
| Цена: 65,00 | ||||
| Номер страницы: 312 | ||||
| Переплет: мягкая обложка | ||||
| Пресса: Hunan Science and Technology Press | ||||
| Время публикации: 2020-10-10 | ||||
| Бумага: | ||||
| Рекомендуется одним словом: Руководство по здоровому образу жизни для вас и вашей семьи известным ученым-биомедицинцем.Постройте систему знаний здравоохранения, тщательно объясните научные методы здравоохранения и помогите вам легко достичь здорового, яркого и молодого отношения. | ||||
Автор Ю Гуолиан имеет глубокий и солидный опыт в области медицины и биологии.
◆ Улучшение, управление стрессом, диетические секреты, законы жизнеспособности, фитнес -истина……15 основных тем объясняют ключевые моменты поддержания здорового и молодого отношения.Научное сохранение здоровья, здоровье на самом деле очень просто.
◆ Luo Liqun, академик Американской академии наук, Ли Чжижонг (ананас), автор бестселлеров популярной науки, и Ван Шуян, вице-президент отделения функциональной медицины Ассоциации управления здравоохранением Китая, совместно рекомендовал ее вместе.
◆ Простые для понимания, оснащенные комическими иллюстрациями, интересные и информативные, обычные читатели, которые не понимают научные медицинские термины, также могут понять это, и легко получить небольшие знания о здоровье в веселье.
◆ Переплет простой и элегантной, с популярным и профессиональным контентом, и он использует книгу из 16-открытого, которую легко читать, подходит для семьи и друзей.В дополнение к усердной работе, вы также должны научиться любить себя
Означает ли это, что у вашего тела старение?
Может ли воспаление вызвать старение организма?
Может ли маленький живот вызвать сердечно -сосудистые заболевания?
Хорошие гены и плохие гены, что вы несете?
Как эмоциональный стресс подвергается опасности вашего здоровья?
…………
Известный ученый из биомедицинского происхождения Ю Гуолиан в течение многих лет тщательно оттолкнул работу и написал руководство по медицинскому обслуживанию для вас и вашей семьи.15 Темы помогут вам построить полную систему знаний о здоровье, слухи о здоровье и использовать научные методы, которые помогут вам поддерживать здоровое, яркое и молодое отношение.
Ю Гуолиан
Ученые -биомедицинские ученые, предприниматели, инвесторы, подталкивая общественное благосостояние, председатель и генеральный директор компании Guanke Meibo.Бакалавр биохимии Университета Фудана, доктор философии по молекулярной биологии в Калифорнийском университете, Беркли и постдокторский постдокторский колледж в Гарвардском университете.
Он учился под руководством профессора Элизабет Блэкберн, Нобелевской премии по физиологии или медицине в 2009 году, и участвовал в обнаружении теломеразы и механизме действия.Он опубликовал более 40 статей в известных журналах, таких как наука, природа и клетка, а также изобретатель более 400 международных патентов.Он сделал важные достижения в области исследований и разработок и инноваций рака, сердечно -сосудистых метаболических заболеваний, генома человека, иммунитета и моноклональных антител.Он также является инвестором ангелов более чем 20 компаний по биотехнологии и здравоохранению и известен как биофармацевтический круг“Ловец единорога”Сущность
Он также является директором многих ассоциаций биофармацевтической промышленности, таких как Фонд Wu Rui, Американский фонд исследований рака и Ассоциация Байхуа.Он также получил премию Global Zhejiang Business Business Business Award и 20 -й Северной Ассоциации Биомедицинской ассоциации Северной Америки (CABS) и других наград.
Последовательность
синий——Цвет жизни
мудрость——Сила души
тело——Попрощайтесь с субботним
Опасайтесь этих ловушек для здоровья
Наука - лучший тестовый камень
Многомерная для создания идеальной здоровой жизни
Глава 1 Старение начинается с ячейки
Что такое старение
Что такое ячейка
Кто отвечает за книгу жизни и смерти клеток
Человеческий штаб——мозг
Министерство обороны человека——Иммунная система
прощай“Общий”и“Ведро талия”
ГЛАВА ТОЛОМЕТОМ——Здоровый барометр
Что является телиментированным
Открытие теломеразы
Теллет и долголетие не старые
Теломеры и здоровье новорожденных
Телометр влияет на старение
Телометральная эластичность
Держите теломер и сохраняйте здоровье
Ген Глава III является внутренней причиной
жизнь
Человеческий геном
Ищу гены долголетия
Гены, которые увеличивают риск заболевания
Можно ли отредактировать ген?
Ген и окружающая среда, которые большой
Глава 4 Начало человека, у него много знаний
Начиная с подготовки: что должны знать будущие родители
Три года, чтобы увидеть старые: 1000 дней после рождения, это важно
В тот момент, когда сперма встречается с яйцом, старение уже произошло
Как ешь беременные женщины
Рельеф во время беременности незаменим
Научитесь иметь хорошие отношения с микроорганизмами
Глава 5 Проблема роста
Детские проблемы
Проблемы подростков
Детская травма может повлиять на жизнь жизни
Как правильно хвалить ребенка
Глава 6 Что такое долголетие
Что такое долголетие
Тайна долголетия людей в голубой области
Человеческая жизнь
Жизнь жизни
Болезнь жизнь и смерть
Шесть вещей для долголетия
Глава 7: Понять отчет о физическом осмотре
Вы знаете свое тело
Общее медицинское тестирование
Железная сторона
Научитесь правильно интерпретировать отчет о медицинском осмотре
“Индикатор нормальный”Равен ли это здоровье
Глава 8 понимает степень упражнений
Какова цель упражнений
Аэробные и анаэробные упражнения
Могут ли аэробные упражнения сжечь жир?
Хорошая вещь - похудеть или плохая вещь?
Чрезмерное упражнение
Мозг также должен тренироваться
Важность отдыха
Глава 9 Здоровье, которое я ем
Люди принимают еду как небо
Пищевая наука
Вы умрете, если съедите не ту еду?
Подходит ли диета для организма?
Что вы едите за долголетие
Чем больше белка вы едите, тем лучше
Сделано ли это высоким уровнем холестерина?
Глава 10 Управление эмоциями и стрессом
Душевное здоровье
Откуда происходит стресс
Вред депрессии и беспокойства
Хорошее настроение, чтобы положиться на себя
Глава 11 Важность сна
Сколько людей страдают от бессонницы сегодня вечером
Почему я не могу спать
Влияние психического здоровья на сна
Биологический ответ во сне
Несколько хитростей, которые помогут вам заснуть
Хороший сон - лучшая косметическая медицина
Глава 12: Риск в живой среде
Загрязняющие вещества в повседневной жизни
Генетически модифицированная пища безопасна?
Вы прочитаете фармацевтическое руководство?
Вредная диета и курение
Проблемы современной жизни
Глава 13 Влияние межличностных отношений на здоровье
Отец и мать
братья и сестры
Сила компаньонов
Liangshi Yiyou
свадьба
Сообщество
Глава 14: Иметь четкую жизнь
Основание психического здоровья
Какова цель жизни
Фазовые цели
Глава 15 Вы чувствуете себя молодым, и вы будете молоды
Мышление определяет синий интеллект
Детали определяют победу или поражение
Быть с молодыми людьми
Синий интеллектуальная теория физической относительности
Вы первый человек, отвечающий за здоровье
Рождение, старение, болезнь и смерть являются неизбежными судьбами для человечества.Прежде чем объявить войну старением, мы должны сначала полностью понять три наиболее важные причины старения:
Первое - хроническое воспаление.Воспаление является источником всех болезней.Если не эффективно контролировать, воспаление может привести к ускорению организма и увеличению риска сердечно -сосудистых заболеваний и рака.В этой книге я подробно расскажу всем читателям, как избежать и уменьшить возникновение воспаления в повседневной жизни.
Второе - ослабление клеточной энергии.Любая активность у людей требует энергии от клеток, а митохондрии являются электростанциями для клеток, каждая из которых содержит много митохондрий.Агенты по преобразованию энергии, такие как коэнзимент Q10, необходимы в митохондриях клеток, которые также являются сильными антиоксидантами.Как только митохондриальная функция ослаблена, это произойдет“Недостаточный источник питания”, на уровне органов, инфаркт миокарда, снижение мышечной ткани и неврологические заболевания.
Третий - это реакция окислительного стресса.Во время метаболизма человеческого тела будут продуцироваться много соединений и свободных радикалов.
Поэтому я надеюсь, что все запомнят три ключевых слов здоровья и антиотража: избегайте воспаления, достаточной энергии и уменьшить окисление.
«Большой курс здравоохранения» суммирует десятилетний опыт работы Юю Гуолианга в области биологической науки и разработки лекарств и вводит его оптимистическое отношение к жизни, которое является руководством к здоровой жизни.Прочитав его, я сразу порекомендовал его родителям старше 80 лет.
——Ло Ликун, член Американской академии наук и нейробиолог в Стэнфордском университете
Участие в исследовании теломеразы в качестве лауреата Нобелевской премии в области физиологии или медицины, до достижения в области научных исследований, предпринимательства, инвестиций и других областей, как он выполнил одну задачу за другим?Эта книга дает всем ответ.
——Ли Чжижонг (ананас) популярный писатель науки
Здоровое старение - это вечное преследование.Как сохранить старение с нормальной скоростью?Как мы можем отложить время определенных заболеваний и достичь эффекта здорового и долговечности?Любимый ученик лауреата Нобелевской премии——Ученый Ю Гуолиан, приносит нам авторитетные новые решения для биомедицинской промышленности, и мы с вами выиграем от этого.
——Вице -президент Wang Shuyan в отделе функциональной медицины Ассоциации управления здравоохранением Китая
В «Большом общем курсе здоровья» доктор Ю объяснил некоторые вопросы и сомнения относительно здоровья в повседневной жизни в простой в понимании, обсудил широкое определение жизни и здоровья и очень хорошо проживал нас здоровой, научной и активной жизни.
——Ву Лин, вице -президент Luo Che Diagnostics
Какая инвестиция лучше всего?Инвестируйте в свое собственное тело и разум!Только сэкономив на здоровье, может ли ваше увеличение богатства иметь смысл.
——Ван Цзянь (фотоны) инвестор
Концепции синего, интеллекта и физической подготовки, предложенных доктором Ю Гуолиангом, сделали более систематический и обширный анализ и описание жизни и здоровья, а также предложили более практичные и выполнимые методы.Прочитав его книгу, вы обязательно выиграете от нее и найдете более здоровый образ жизни.
——Ши Чжунки Танцор