Профилактика депрессии и лечение Супер диктовка Психиатр учит вас предотвратить депрессию.
Цена: 548руб. (¥25.9)
Артикул: 622813168107
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товараПродавец:apgtime旗舰店
Адрес:Аньхой
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥ 168 19.8419руб.
¥ 168 952 008руб.
¥ 200 1302 747руб.
¥ 53 27.7586руб.
Премьер -иллюстрация профилактики депрессии
Издательство:Китай текстильная пресса
решительный цена:39.8
Версия Время:1
Дата публикации:Май 2020 года
открыть Бен:32
установить рамка:Мягкая обложка
ISBN:9787518063161
Автор этой книги сочетает в себе более 30 лет медицинского опыта и использует неизвестный язык для представления истинного лица депрессии на диаграмме.Введите новый метод лечения депрессии в различных ZHI, сообщите о мерах предосторожности по предотвращению депрессии в жизни и помощи вам здоровой психологии.
Глава 1 Почему люди чувствуют себя подавленными? Откуда давление? 2
В повседневной жизни 2 есть много семян стресса.
Понимание факторов стресса 4
Доброжелательное и злокачественное давление 6
Стресс длится долго и может привести к психологическому краху 8
Состояние сердца определяется мозгом 10
Мозг контролирует тело и разум 10
Депрессия, вызванная психологическими факторами и депрессией, вызванной физиологическими факторами 12
некоторый“Подавлен”Требует лечения 14
Многие люди терпят боль каждый день 14
Классифицировать симптомы депрессии 16
Изменения в концепции депрессии 18
Глава 2 Это правда о депрессии. Давайте сделаем тест на депрессию. 22
У вас есть эти симптомы? 22
Что такое депрессия? 24
Это распространенная болезнь, от которого каждый может страдать 24
Причины болезни варьируются 26
Не игнорируйте эти психологические и физиологические признаки 28
Отрицательные цепные реакции, начиная с депрессии 30
Остерегайтесь пессимистичных шаблонов мышления 30
Эти условия происходят до депрессии 32
Отклонение между познанием и реальностью 34
Желание исчезает, вы не удосужитесь ничего делать 36
Изменения в диете и привычках сна 38
Концентрация и суждение уменьшаются 40
Усталость и усталость, всегда чувствуя себя некомфортно 42
Характеристики различных типов депрессии 44
Классифицировать тяжесть депрессии 52
Некоторые пациенты испытывают трудности с продолжением своей работы и жизни, а другие - нет.
Факторы риска депрессии 54
Многочисленные факторы способствуют заболеванию 54
Давление накапливается или внезапное сильное давление 56
Какая личность подвержена депрессии? 58
Генетические факторы одинаково важны 60
Связь между депрессией и физиологическими заболеваниями 62
Депрессия есть“Сердечное заболевание”Тем не менее“Болезнь мозга” 64
Функция передачи информации мозга контролирует ваши эмоции и эмоции 64
Нейротрансмиттеры определяют ваши эмоции и действия 66
Подозревается в депрессии, пройдите тест первые 68
Перейдите в учреждение для тестов, связанных с депрессией 68
Чтобы преодолеть депрессию, получить лечение первым 72
Терпение только отчуждение от общества 72
Глава 3 Перед лечением депрессии вам нужно понять эти вещи 76
Признание депрессии - это болезнь 76
Вы должны иметь достаточный отдых при лечении 78
После начала лечения вы пройдете через эти процессы 80
Необходимые антидепрессантные препараты 82
Лекарственная терапия одинаково важна, как умственная терапия 84
Лечить рецидив симптомов во время лечения рационально 86
Лекарственная терапия при депрессии 88
Антидепрессанты лежат в основе лекарственной терапии 88
Антидепрессанты ①: SSRI 90
Антидепрессант ②: SNRI 92
Антидепрессанты: трициклические антидепрессанты 94
Другие антидепрессанты 96
Симптоматический выбор эффективных антидепрессантов 98
Следуйте руководству врача при принятии лекарств 100
Если вы чувствуете себя плохо во время лекарств 102
Когда это берет антидепрессанты? 104
Препараты, используемые с антидепрессантами: седативные и спальные лекарства 106
Препараты, используемые с антидепрессантами ②: лекарственные средства, психотропные препараты 108
Психологическая терапия депрессии 110
Цель и эффект психиатрической терапии 110
Выращивать сбалансированный образ мышления“Когнитивное поведение” 112
Увеличьте социальную стабильность“Межличностная терапия” 114
Лечение упорной депрессии 116
Что такое упрямая депрессия 116
Стимулировать жизнеспособность нервных клеток“Шоковая терапия” 118
Другая физическая терапия 120
Жизнь в выздоровлении от депрессии 122
Образ жизни во время выздоровления 122
Реабилитационное обучение требуется до возвращения в общество 124
Как ладить с людьми вокруг вас 126
Вопросы, на которые обращает внимание после возвращения в общество 128
Отклонить беспокойство на рабочем месте и поддерживать связь с врачами 128
“План возобновления”Помогая вернуться на рабочее место 130
Глава 4 предотвращает повторение депрессии и должным образом справляться со стрессом 134
Контрольное давление находится только в одной мысли 134
Не устанавливайте тоже принудительные цели 136
Чрезмерные цели являются источником стресса 136
В любое время в любом месте“расслабиться на мгновение” 138
Расслабьте свое тело и разум в повседневной жизни 138
Прогрессирующий метод релаксации мышц для снятия мышечного напряжения 140
Обратите в полной мере внимание на важность отдыха 142
Остановитесь перед физическим и умственно истощенным* 142
Не волнуйтесь в одиночку, вы должны обсудить это с кем -то 144
Одно только неприятности не могут решить проблему 144
Хорошие межличностные отношения дают вам лучше завтра 146
Жить ценной жизнью 146
В повседневной жизни 2 есть много семян стресса.
Понимание факторов стресса 4
Доброжелательное и злокачественное давление 6
Стресс длится долго и может привести к психологическому краху 8
Состояние сердца определяется мозгом 10
Мозг контролирует тело и разум 10
Депрессия, вызванная психологическими факторами и депрессией, вызванной физиологическими факторами 12
некоторый“Подавлен”Требует лечения 14
Многие люди терпят боль каждый день 14
Классифицировать симптомы депрессии 16
Изменения в концепции депрессии 18
Глава 2 Это правда о депрессии. Давайте сделаем тест на депрессию. 22
У вас есть эти симптомы? 22
Что такое депрессия? 24
Это распространенная болезнь, от которого каждый может страдать 24
Причины болезни варьируются 26
Не игнорируйте эти психологические и физиологические признаки 28
Отрицательные цепные реакции, начиная с депрессии 30
Остерегайтесь пессимистичных шаблонов мышления 30
Эти условия происходят до депрессии 32
Отклонение между познанием и реальностью 34
Желание исчезает, вы не удосужитесь ничего делать 36
Изменения в диете и привычках сна 38
Концентрация и суждение уменьшаются 40
Усталость и усталость, всегда чувствуя себя некомфортно 42
Характеристики различных типов депрессии 44
Классифицировать тяжесть депрессии 52
Некоторые пациенты испытывают трудности с продолжением своей работы и жизни, а другие - нет.
Факторы риска депрессии 54
Многочисленные факторы способствуют заболеванию 54
Давление накапливается или внезапное сильное давление 56
Какая личность подвержена депрессии? 58
Генетические факторы одинаково важны 60
Связь между депрессией и физиологическими заболеваниями 62
Депрессия есть“Сердечное заболевание”Тем не менее“Болезнь мозга” 64
Функция передачи информации мозга контролирует ваши эмоции и эмоции 64
Нейротрансмиттеры определяют ваши эмоции и действия 66
Подозревается в депрессии, пройдите тест первые 68
Перейдите в учреждение для тестов, связанных с депрессией 68
Чтобы преодолеть депрессию, получить лечение первым 72
Терпение только отчуждение от общества 72
Глава 3 Перед лечением депрессии вам нужно понять эти вещи 76
Признание депрессии - это болезнь 76
Вы должны иметь достаточный отдых при лечении 78
После начала лечения вы пройдете через эти процессы 80
Необходимые антидепрессантные препараты 82
Лекарственная терапия одинаково важна, как умственная терапия 84
Лечить рецидив симптомов во время лечения рационально 86
Лекарственная терапия при депрессии 88
Антидепрессанты лежат в основе лекарственной терапии 88
Антидепрессанты ①: SSRI 90
Антидепрессант ②: SNRI 92
Антидепрессанты: трициклические антидепрессанты 94
Другие антидепрессанты 96
Симптоматический выбор эффективных антидепрессантов 98
Следуйте руководству врача при принятии лекарств 100
Если вы чувствуете себя плохо во время лекарств 102
Когда это берет антидепрессанты? 104
Препараты, используемые с антидепрессантами: седативные и спальные лекарства 106
Препараты, используемые с антидепрессантами ②: лекарственные средства, психотропные препараты 108
Психологическая терапия депрессии 110
Цель и эффект психиатрической терапии 110
Выращивать сбалансированный образ мышления“Когнитивное поведение” 112
Увеличьте социальную стабильность“Межличностная терапия” 114
Лечение упорной депрессии 116
Что такое упрямая депрессия 116
Стимулировать жизнеспособность нервных клеток“Шоковая терапия” 118
Другая физическая терапия 120
Жизнь в выздоровлении от депрессии 122
Образ жизни во время выздоровления 122
Реабилитационное обучение требуется до возвращения в общество 124
Как ладить с людьми вокруг вас 126
Вопросы, на которые обращает внимание после возвращения в общество 128
Отклонить беспокойство на рабочем месте и поддерживать связь с врачами 128
“План возобновления”Помогая вернуться на рабочее место 130
Глава 4 предотвращает повторение депрессии и должным образом справляться со стрессом 134
Контрольное давление находится только в одной мысли 134
Не устанавливайте тоже принудительные цели 136
Чрезмерные цели являются источником стресса 136
В любое время в любом месте“расслабиться на мгновение” 138
Расслабьте свое тело и разум в повседневной жизни 138
Прогрессирующий метод релаксации мышц для снятия мышечного напряжения 140
Обратите в полной мере внимание на важность отдыха 142
Остановитесь перед физическим и умственно истощенным* 142
Не волнуйтесь в одиночку, вы должны обсудить это с кем -то 144
Одно только неприятности не могут решить проблему 144
Хорошие межличностные отношения дают вам лучше завтра 146
Жить ценной жизнью 146