Следует избегать подлинной пищи, чтобы проверить питательную ценность и в сочетании с табу и зернами из свиной долины всех -колорных овощей, водных фруктов, рыбы, рыбы, рыбы, рыбы,
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Основная информация
Название: еда следует быстро избежать
: 39,80 Юань
Автор: Чен Чжанксун отредактирован
Издательство: Hebei Technology Press
Дата публикации: 2013-5-1
ISBN: 9787537556828
Слова: 195000
Номер страницы: 207
Издание: 1
Переплет: мягкая обложка
Открыто: 16
Товарный вес:
Выбор редактора
Концепции питания для жителей Китая!Мудрость здоровья на кухне; выбирайте только правильные, а не дорогие!
·Ешьте три раза в день.
·Скрытые правила сочетания блюд, которые нужно знать на кухне.
·Жарка и жарка привносят зеленое питание, а трехразовое питание поддерживает здоровый образ жизни.
Оглавление
Часть 1 питания питания Pare
Опасаться вводящего в заблуждение традиционных концепций
Китайский диетический гид
Зеленый эльф на столе——Овощ
Шнитт-лук——мужская трава
шпинат——любимец Попая
китайская капуста——Зимние блюда
сельдерей——снижение артериального давления
водяной шпинат——Хорошее мочегонное и утоляющее жажду средство.
огурец——Любимица красавицы-женщины
зимняя дыня——Все необходимое для летней красоты
тыква——подарки на святой день
Горькая дыня——хороший“овощ”Горький рот
картофель——Натуральная косметика
гора——Осенние питательные продукты
зеленый перец——Обычные овощи четырех сезонов
кориандр——Любимые люди вкусовые овощи
лук——Хороший помощник для снижения артериального давления и уровня сахара в крови.
цветная капуста——Богом данное добро
Рапс——Мини -капуста
корень лотоса——Подходит для всех возрастов, как в сыром, так и в приготовленном виде.
Люфа——Редкий косметический продукт
баклажан——Лучший среди фиолетовых продуктов
Бамбуковые побеги——Сокровище из древних времен
салат——Хороший выбор для диуреза и лактации.
белый редис——Самый полезный среди овощей
морковь——Используйте лучшие овощи
помидор——Фрукты в волшебном блюде
гриб——Черная жемчужина китайской кухни
гриб——Король Шанчжэнь
Эноки Гриб——Известный“Жижи Гриб”
Основной энергетический склад Части 3 для человеческого тела——Мясо, птица, яйца и молоко
курица——пищевая добавка
свинина——Основной источник жиров и белков
говядина——Наращивайте мышцы и увеличивайте силу
баранина——Отличный тоник для холодной зимы.
Осел——Дракона мясо в небе, мясо осла на земле
Собака——Собачье мясо перекатывается трижды, и бессмертный не может стоять на месте.
утка——защитник сердца
яйцо——Богат высококачественным белком
перепелиные яйца——Женьшень у животных
молоко——Самый древний натуральный напиток
йогурт——энергетический напиток
Часть 4 с низким содержанием жира и с низким содержанием жира, морепродукты до свежих——Водный продукт
карп——Самая распространенная съедобная рыба
Куколки——Основные продукты для женщин, способствующие лактации после родов
Рыбацкая рыба——Мясо имеет много шипов и мало шипов и богато питательными веществами.
морской бас——Рыбалка поздней осенью и ранней зимой
кальмар——Хороший выбор для тех, кто хочет похудеть.
Хлопок——Сяошу угорь и женьшень
черепаха——Еда пять пламени
Краб——Тарелка крабов, верхнее блюдо
креветка——Замечательный питательный продукт
моллюски——Мировая свежесть
По -прежнему——Овощи из моря
охранять——Чемпион по йоду
Часть 5 питания сладкий код——Фруктовая глава
яблоко——Одно яблоко в день, доктор держатся подальше от меня
киви——Фрукты с содержанием витамина С
арбуз——Отличный фрукт для охлаждения жары в середине лета.
мандарин——Кисло-сладкий, аппетитный и регулирующий Ци
клубника——весенние фрукты
виноград——Фруктовый и красочный“Хрустальная жемчужина”
персик——Любимец короля обезьян
груша——природная минеральная вода
манго——Король тропических фруктов
банан——Любимый фрукт девушек для похудения
ананас——Натуральный косметический продукт
Личи——большинство“Кокетливость”Фрукты
вишня——фруктовая ветка
папайя——Король Игуо
лимон——Склад лимонной кислоты
Дуриан——с неповторимым ароматом“Король фруктов”
хурма——Король полезных для сердца фруктов
Часть 6 питательный здоровье Всемогущий король——Зерно и крупы
Джейд——Здоровая пища из цельного зерна
маленький——иметь“Алгебра”Имя красоты
Большой——Зерно
Количество——Основной продукт питания для похудения
грубый——Питательный
пшеница——Важные продукты для питания человеческого организма
Гречиха——в продовольственных культурах“чемпион во всем”
овсяной——Натуральный красавица
Кунжут——Ежедневная необходимая здоровая пища для любителей красоты
черный——король мира
маш——Отличная еда, полезная для мира
Красная фасоль——В глазах Ли Шичженя“Долина сердца”
соевый——Король Дужонга
Черные бобы——съедобный черный жемчуг
арахис——Долговечность
семена лотоса——Питайте ум и успокаивайте ум, подходит для всех возрастов
грецкий орех——Brain Working's Brain -Healthy Products
Сосна——Питательный фрукт долголетия
миндаль——природный детоксикант
лесной орех——Король орехов
Анекдоты——Отличная добавка на осень.
каштан——Король фруктов
Фисташок——ангел-хранитель твоего сердца
Краткое содержание
Оглядываясь назад на кулинарные традиции Китая с древних времен, можно сказать, что всегда существовали“диета”Одно хочу сказать.так называемый“диета”, относится к тем продуктам и их комбинациям, которых следует сознательно избегать в ежедневном рационе.Теория традиционной китайской медицины считает, что разумная диета является наиболее эффективным способом обеспечения хорошего здоровья.В то же время выбор ингредиентов с разумным сочетанием и восхитительным вкусом также положительно влияет на регулирование ежедневного настроения и снятие рабочего стресса.«Иллюстрированный словарь Life Light: Иллюстрированный словарь табу на еду» состоит из 6 глав, в которых одно за другим представлены пищевая ценность и табу на сочетание продуктов с точки зрения овощей, фруктов, рыбы, мяса, цельнозерновых продуктов и т. д. Я надеюсь, что читатели смогут извлечь из него пользу и применить его к себе, обратить внимание на то, что подходит и что не подходит в ежедневном рационе, улучшать качество жизни, регулировать тело и наслаждаться вкусной и здоровой жизнью.“диета”Одно хочу сказать.так называемый“диета”, относится к тем продуктам и их комбинациям, которых следует сознательно избегать в ежедневном рационе.Теория традиционной китайской медицины считает, что разумная диета является наиболее эффективным способом обеспечения хорошего здоровья.В то же время выбор ингредиентов с разумным сочетанием и восхитительным вкусом также положительно влияет на регулирование ежедневного настроения и снятие рабочего стресса.«Иллюстрированный словарь Life Light: Иллюстрированный словарь табу на еду» состоит из 6 глав, в которых одно за другим представлены пищевая ценность и табу на сочетание продуктов с точки зрения овощей, фруктов, рыбы, мяса, цельнозерновых продуктов и т. д. Я надеюсь, что читатели смогут извлечь из него пользу и применить его к себе, обратить внимание на то, что подходит и что не подходит в ежедневном рационе, улучшать качество жизни, регулировать тело и наслаждаться вкусной и здоровой жизнью.
Абстрактный
Похожего контента пока нет
об авторе
Чэнь Чжаньсюнь в настоящее время является вице-президентом и главным врачом 152-й центральной больницы.Он окончил Хэнаньский медицинский университет со степенью бакалавра и аспирантуру Военно-медицинского университета.Занимается КТ и МРТ диагностической работой с 1986 года, имеет прочную теоретическую базу и богатый клинический опыт.Чжао Цинсинь, известный главный врач отделения традиционной китайской медицины, занимается преподаванием и научными исследованиями уже почти 40 лет. Он накопил богатый клинический опыт и глубокую теоретическую базу. Он особенно хорош в лечении сложных и сложных заболеваний и имеет определенные достижения в области медицины.