Подлинный нулевой массаж базового массажа.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
 |
D Люди, очевидно, будут чувствовать болезненность в спине после интенсивной работы YT или напряженных упражнений. Если кто -то сможет осторожно постучать по спине и втиснуть плечи в это время, J будет чувствовать себя комфортно, а усталость и болезненность будут облегчены или исчезнут. Это базовый массаж.Если вы знаете, как использовать какие -то акупунты и методы массажа, у вас будут неожиданные эффекты, которые могут не только облегчить усталость, но и использоваться для поддержания здоровья и лечения заболеваний.В этой книге представлены базовые знания массажа, знаний меридиана, обусловленности телом и применения массажа для лечения внутренней медицины, хирургических заболеваний, заболеваний захвата, заболеваний женских и заболеваний.Содержание подробно, картинки и тексты просты и легко выучить. Это практическая книга, посвященная домашней массажной терапии, которая очень помогает ежедневной медицинской помощи, профилактике и лечению людей. 
Предисловие Глава D1 Основное знание массажного предварительного понимания Фонда раздел D1. Чтобы сделать до массажа 020. 1. Массаж не должен быть срочным, среда должна быть подходящей 020 2. Если вы хотите хорошей эффективности, разминка является незаменимой 020 2. Положение во время массажа 021 1. Удобная позиция, легкий массаж 021 2. Адресовать позицию и сосредоточиться на разделе менталитетов D3 и вспомогательную терапию для массажа 024 1. Использование СМИ, чтобы сделать массаж, и эффективность. 024 2. Нагревание сжатия для массажа, и эффективность более заметна. 025 ГЛАВА D3 Обучение методам массажа. Глубокие навыки лечения болезней после ручной болезни. Раздел D. Ключевые моменты массажа 028
Предисловие Глава D: Основные знания массажа, предварительное понимание, Фонд, раздел D: История развития массажа, 010
Процесс разработки двух тысяч лет 010
2. от массажа до массажа, зрелой в разработке 013
Раздел D. Почему массаж может лечить заболевания и заботиться о здоровье? 014
1. Принципы китайской медицины 014
2. Принципы современной медицины 015 Глава D2 Подготовка к массажу полной подготовки и хорошей эффективности Раздел D Что делать перед массажем 020
1. Не спешите массаж, окружающая среда должна быть подходящей 020
2. Если эффективность хороша, теплый -up необходим 020
Раздел D Второе: положение во время массажа 021
1. Удобная осанка, легкий массаж 021
2. Отрегулируйте свою позицию и сосредоточьтесь на своем духе 022
Раздел D Три: СМИ и вспомогательная терапия для массажа 024
1. Используйте носитель для массажа, лучшая эффективность 024
2. Нагревание сжатия для массажа, более выдающаяся эффективность 025 Глава D3 Обучение методам массажа глубокие навыки для лечения болезней вручную. Раздел D. Советы по методам массажа 028
1. Длительный, мощный, ровный, мягкий и глубокий 028
2. стабильный, точный, умный и быстрый 028
Раздел D 2 Общие методы массажа 029
1. Основные методы 029
2. Техника составления 045
3. Движение соединительных методов 047
Раздел D Три: очистка препятствий——Анализ медицинских существительных 053
1. Мышца 053
2. Скелет 054
3. суставы. 055
4. Движения сустава 055
5. Конкретная категория части 056
6. Направление категория 056
Раздел D4 только, освоив их, можно безопасно массажировать 057
1. Показания для массажа 057
2. Противопоказания для массажа 058
3. Меры предосторожности для массажа 058
Раздел D5 Профилактика и лечение аномальных массажных ситуаций 060
1. Пятно 060
2. Разбейте кожу 0603. Боль 061
4. усталость 061
5. Смерть Глава 061D Глава 4 Меридианы и акупунты Массаж через меридианы показывают чудесные последствия Раздел D Дорожная карта для меридианов и массаж——Понимание меридианов 064
1. Меридианы настоящие 064
2. Основное введение в меридианы (список обзоров) 065
3. важная роль меридианов в человеческом организме 066
Раздел D Второе: на организме существует точка реакции TX——Понимание акупунтов. 067
1. Маленькие акупунты имеют большой эффект 067
2. Методы выбора акупунтов, чтобы помочь вам легко найти акупунты 068
3. В лучших десяти важных акупунетах, обычно используемых в массаже 069 Глава D5, на основе симптомов на основе симптомов, и лечение заболеваний, раздел D Разблокировка менструации и избавления от дискомфорта от головы до 076
1. Усталость глаз 076
2. шейный спондилоз 078
3. Жесткая подушка 080
4. Периартрит плеча 083
5. Боль в плече и спине. 084
шесть,“Мыши рука” 086
7. поясничная грыжа диска 088
8. Ишиас 090
9. боль в копье 091
10. Ожирение 092
Раздел D 2 Отрегулируйте внутренние органы и поддерживайте здоровье изнутри на внешнюю 093
1. Кашель 093
2. Функциональное расстройство желудка 095
Iii. Боли желудка 097
4. вздутие живота 099
V. диарея 101
6. Запор 102
7. Хронический холецистит 103
8. терпит (сложность в мочеиспускании) 105 Раздел D Три кондиционирования“Офисный рабочий”Симптомы физического и психического дисбаланса 106
1. Хронический синдром усталости 106
2. Забывчивость 108
Iii. Neurastenia 109
IV Низкий иммунитет 111
V. Депрессия 112 VI. Холодный 114
7. астма 117
8. бессонница 118
9. Головная боль 120
10. головокружение 122
11. Берегливое 124
Раздел D Четыре: ремонт сухожилий и уход за спортивными травмами 126
1. Закручение шеи 126
2. Острый поясничный растяжение 129
три,“Теннисный локоть” 132
IV Запястье растяжение 134
5. боль в колене 135
6. Келенок Судорозах 137
7. растяжение лодыжки 139
8. Ахиллес Тендонит 141
9. усталость после упражнения 143
Раздел D5 Massage Maintuance исключительно для специальных выпусков для мужчин и женщин. 145
1. Дисменорея 145
2. Нерегулярная менструация 147
Iii. Аменорея 149
4. заболеть 150
В. Синдром менопаузы женского менопаузы 152
6. Болезнь простаты 154
7. ночная эмиссия 156
8. импотенция 157
Секция D Six Family Massage, Здоровая семья 158
1. Пара массажа——Теплое взаимодействие усиливает чувства 158
2. Массаж и прикосновение сопровождать здоровый рост ребенка 160
3. Спелиальный массаж помогает долголетию, дайте родителям больше массажа на спине
Рубщики 163