Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Научитесь есть
краткое введение
Эта книга поможет вам добраться до этого штата.Многие борьбы и боли в жизни вызваны чрезмерной привязанностью к тому, что вы хотите, но полны страха перед тем, что может вызвать проблемы.Эта книга помогает читателям пересмотреть свои эмоции, восстановить душевное спокойствие, устранить неправильные модели питания, найти новые возможности, сталкиваться с едой с более здоровым отношением, отпустить некоторую борьбу и добиться успеха более комфортной жизни.
[Mei] Жен&Миддот;
[Американец] Цзя?Жан Кристеллер-почетный профессор психологии в Университете штата Индиана, доктор философии, основатель обучения по еде, основанную на осознанности, и соучредитель Центра для осознанного питания. ::::::Джейн?Доктор Кристлер опубликовал более пятидесяти академических документов и широко сообщается многими средствами массовой информации, в том числе «Бостонский глобус» и «Балтиморское солнце».Теперь, Джен?Крайстлер приглашается каждый год в Институт Омега и Центр йоги Крипалу&Здоровье), Ишаранский колледж (......
глава, чтобы понять внимательную еду
 
 Используемые методы еды приведут вас к этому состоянию.
 Они рассчитали калории на основе их плана потери веса.Я горжусь, когда я достигаю цели калорий (очень распространенная цель - 1200 калорий, а некоторые - всего лишь 500 калорий);
