Донг Джинши сказал, как выбрать еду для покупки и развлечения с едой. Подробное объяснение графики, китайских жителей, чтобы выбрать рекомендации по еде!
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
 Карнавал Дата мероприятия:12-31 23:50 - 01-07 23:50 Один заказ заполнен100.0Юань: сокращение10.0Юань new year carnival |
Что еще мы можем съесть?Как люди могут открыться?Во -первых, научитесь различать!Учитель Донг Джинши, известный известный эксперт по безопасности пищевых продуктов и окружающей среде, раскрывает правду, стоящую за едой для вас.
Опыт "разборчивых едоков" очень открыт!С профессиональной точки зрения учитель объяснил питательную ценность, нормальную производительность, идентификацию, покупку, очистку, приготовление пищи и сохранение различных профилактических стратегий пищи.Научите нас есть по -настоящему хорошую еду, держаться подальше от небезопасной еды, создавать неоксическую диетическую жизнь и превращаться в покупку пищевых хозяев.
◎ 215 видов ингредиентов едят с душевным спокойствием
От натуральных животных и растений до искусственной пищи, ввести душевное спокойствие, покупки, уборку, сохранение, навыки обработки, а также влияние ингредиентов питания и здоровья, а также дают вам самую правильную информацию о пище.
◎ Супер практичные руководство по покупке ингредиентов
Категория ингредиентов ясна, легко искать, помогая читателям быстро найти необходимые им ингредиенты, с четкой графикой, которая является лучшим помощником для семейных закупок.
◎ 18 горячих тем с наивысшей степенью запроса
Безумная болезнь коров, органические овощи, пищевое отравление ... Наиболее привлекательная тема популярные темы в настоящее время отвечают на все ваши сомнения в безопасности пищевых продуктов.
Национальные люди здоровой коммуникации люди
Исполнительный вице -президент и секретарь -Генерал Международной ассоциации продовольствия и упаковки
Китайские защиты прав знаний первые люди
Мужчина, окончивший химический факультет Северо -западного университета в 1986 году; Технологический консультационный центр и в основном занимается исследованиями упаковочных материалов и безопасности пищевых продуктов.Опубликовано более 400 статей и статей дома и за рубежом и принял более 5000 интервью с различными средствами массовой информации дома и за рубежом.В настоящее время он является исполнительным вице -президентом и секретарем, генерирующим Международной ассоциации продуктов питания и упаковки, и работал профессором посетителя в высших учебных заведениях, таких как Северо -Западный университет и Пекинская школа печати.Опубликованные книги, такие как «Донг Джинши, Говоря о здоровом питании», «Уборка дома и моментальная книга приема на скорость» и другие книги
Оглавление
Рекомендуемый приказ питаться здоровым
Рекомендуемое предисловие, чтобы насладиться хорошим вкусом мирной еды
Направляйте, как использовать эту книгу
PART 1 Купить право питаться хорошо
14 9 основных секретов, чтобы выбрать правильную еду
16 Знание идентификации безопасной еды
18 Как удалить остатки пестицидов
19 Текущие ингредиенты, чтобы сохранить свежие
PART 2 Основные темы безопасности пищевых продуктов
22 Тема 1 будь осторожен!Ужасные пищевые добавки
24 Сколько стоит остатки овощей пестицидов?
25 Как избежать угрозы консервантов
26 Тема 4 Различие между органическими овощами и овощами без пестицидов
27 Тема 5 Что такое органическая еда?
28 Является ли тема 6 плавников акул едой с высоким содержанием ртути?
29 Тема 7 Основные моменты покупки импортированных продуктов питания
30 Тема 8 есть говядину?Будьте осторожны с сумасшедшей болезнью коровь
31 Тема 9 есть свинину?Будь осторожен
32 Тема 10 Ешь курицу?Будьте осторожны с птичьим гриппом
33 Темы 11 есть морепродукты?Будьте осторожны с вредом ртути
34 Темы 12 ешьте больше молока, болезнь далеко от вас
35 Темы 13 питаются здоровой пищи и питанием
36 Какая тема 14?
38 Тема 15 Профилактика пищевого отравления
40 Тема 16 Дистанция от размножения плесени
41 Тема 17 Диета беременных женщин не следует раскрывать
42 Тема 18, чтобы предотвратить рак в 18 способах предотвращения рака
PART 3 Основные знания о безопасности пищевых продуктов
Chapter 1 Свежий ингредиент
● Восхитительные фрукты можно съедать с душевным спокойствием
47 Как купить органические фрукты
48 Секрет покупки импортных фруктов
49 мандарин Не ешьте с высоким белком пищей
50 Апельсин Если вы есть слишком много, кожа будет желтой
52 кумкват Эппилид оказывает питательное воздействие
53 Грейпфрут избегайте еды с лекарством
54 лимон Те, кто съел кислый, повредят желудка
55 Личи Большое количество потребления может вызвать болезнь Личи
56 виноград Не плюнь виноградную кожу после стирки
58 клубника Волосы Eppylla могут легко привести к крапивнице
60 вишня Избыточное потребление можно отравиться
62 черника Свежая черника может легко вызвать диарею
63 Лонгэн Плоть кристально чистая.
64 персик Избыточное потребление повлияет на здоровье
65 Персиковая персиковая кожа хороша с толстым пушистым
66 яблоко Чистка зубов после еды повредит ваши зубы
68 груша Те, у кого холодные конституции, более легко диарея
70 слива Не ешьте неизвестный фрукты, содержащий гидроциановую кислоту
71 Восковое яблоко Те, у кого есть дефицит селезенки и желудка и холодная моча
72 Loquat Ешьте ядро осторожно
73 хурма Плохой желудочно -кишечный и кишечный
74 арбуз Доступ к воздуху легко разводить бактерии
75 папайя Выберите зрелость в соответствии с потребностями
76 Канталупа холодная и холодная, холодные пациенты меньше едят
77 дыня Не ешьте за пределами мяса дыни
78 ананас Замочить физиологический раствор, чтобы избежать аллергии
79 сахарный тростник Плесень сахарного тростника содержит смертельные токсины
80 манго Еда больше легко вызвать аллергию на кожи и пожелтело
82 банан Высокое содержание калия, один день достаточно
83 Копайте семена, прежде чем съесть гуаву перед едой
84 Карамель Избегайте пациентов с заболеванием почек
85 Маракуйя используется для эффективности, а диарея должна избегать употребления
86 Большое количество фруктов дракона станет красным, когда потребление мочи станет красным
87 авокадо Калории в 4 раза превышают общие фрукты
88 Киви не едят с высоким белком пищей
89 Дуриан Пейте много воды, когда есть, чтобы избежать запора
● Здоровые овощи едят с душевным спокойствием
91 Как купить органические овощи
92 Как купить без пестицидов
93 Как купить замороженные овощи
94 Как купить овощи
95 Это способ есть овощи
● Ешьте листья с листьями с душевным спокойствием
97 Шанхай Цин отрезал корень, а затем очистите
98 Самый внешний слой листьев должен быть очищен китайской капустой
100 Капуста должна быть лишены листа
102 шпинат Это не подходит для корней, не готовьте плохо
104 Масло листьев сладкого картофеля здоровее, чем вареный
106 Первый лист внешнего слоя круглого салата должен быть очищен
108 Шнитт-лук Свето складное суждение порешни свежести свежесть
110 Избраны короткие листья листьев
111 хризантема Чем младший нежный, тем вкуснее
112 Рапс Светло -зеленый вкусен, чем темно -зеленый
113 горчица Пышные листья избраны
114 Амарант Листовые стебли лучше
115 Горчичные овощные стебли и листья освещены порошком и листьями
116 Овощи с красным фениксом имеют очевидный контраст между зеленым и фиолетовым пурпурным
117 лук Зеленый лук толстый и блестящий как лучший продукт
118 сельдерей Листья, чем стебли, легко оставлять пестициды
119 кориандр Чем больше листья, тем лучше
120 Лаул Добавьте его в меру перед кастрюлем
121 Завтрашние листовые стебли и блестящие листья лучше
● Блюда по бутонам корнелей едят с душевным спокойствием
123 Картофель Не ешьте прорастание и не становитесь зеленым
124 сладкая картошка Не ешьте черный или вонючий
125 Таро Должен быть приготовлен
126 Бамбуковые побеги Тщательно промойте почву бамбука
128 Морковное масло -волшебство -более питательное ценность
129 Взятие белой редьки и китайской медицины должно обратить внимание на лекарственные свойства
130 лук Замачивание ледяной воды или отопление может быть уменьшено
Глазное стимул
131 репа Вы можете сохранить питание без приготовления пищи
132 сладкий картофель Носите перчатки и кожуру, чтобы избежать аллергии
133 Лопух Уменьшить контакт с воздухом
134 спаржа Кончик бамбуковых побегов должен быть приготовлен вверх
135 Белый Готовьте с теплыми ингредиентами
136 Выбираются ли ростки мунг -бобов, чтобы запах запах
137 Пациенты с капустой каплей сои должны обратить внимание на содержание пурина
138 Не ешь пациентов с пациентами с иммунитетом прорастания
139 Лотос корень Беременные женщины не должны есть сырой
140 имбирь Гнилый имбирь может производить канцероген
141 чеснок Чрезмерное потребление может вызвать анемию
● Цветочная корма едят с душевным спокойствием
143 Цветная капуста Замочите соленую воду, чтобы удалить яйца насекомых
144 Те, у кого ненормальная дисфункция щитовидной железы брокколи, не едят
146 Избегаемое есть свежий день
● Фрукты едят непринужденно
148 зеленый перец Вымыть
149 Сладкий перец Частая пища может повысить физическую силу
150 чили Сильное раздражение живота и кишечника
151 Люфа Бархатные волосы Loofah легко прикреплять пестициды
152 Маленький огурец должен быть съеден с другими фруктами и овощами
153 огурец Еда слишком много перед сном влияет на сон
154 Томатные зеленые и зеленые помидоры осторожно есть
156 тыква Не ешьте с бараниной
158 баклажан Старый баклажан вреден человеческому телу
159 кукуруза Формованная кукуруза не съедобна
160 Бамия Те, у кого часто есть диарея, не должны есть больше
● Бин едят с душевным спокойствием
162 Четыре сезона должны быть приготовлены, чтобы поесть
163 вигна Мягкий и гнилый каппейс, чтобы купить
164 горох Избыточное потребление повлияет на количество спермы спермы сперматозоидов
● Грибы едят с душевным спокойствием
166 гриб Будьте осторожны с черными грибами
167 Черный гриб помогает устранить стул
168 Не ешьте у пациентов с грибной катиной эноки
169 Pleurotus eryngii грибной цвет тела становится глубже, это означает, что он ухудшился
170 Крабовые грибы легко гниют, когда они получают воду
171 Белый нефритовый гриб сохраняет чипс корневой дерева полезен для хранения
● Морские водоросли с легкостью есть
173 охранять Беременные женщины не должны занимать слишком много
174 По -прежнему Самые распространенные водоросли содержания каротина
175 Болит блюдо Не желательно есть больше, если вы слабы
● Мясо и яйца едят душевное спокойствие
177 Филе После жаркого приготовления измените низкое огонь и медленно варите
178 говядина Легкая пресса может проверить эластичность мяса
180 свинина Устройство для обработки сырых и приготовленных продуктов должно быть разделено
182 Свиная печень Его можно есть только после тщательного приготовления
183 Рысь Может быть молоком и способствовать секреции молока
184 Свиная живот Пара перед приготовлением
185 баранина Уксус, рисовое вино, лук -шалот или чеснок можно удалить
186 курица Готовьте, пока не просажитесь без крови
188 яйцо Вымойте раковину, приготовьте яйца перед едой
190 Гусь Может предотвратить и лечить сосудистый склероз
191 утка Обязательно приготовите его, чтобы поесть
● Морские продукты едят с душевным спокойствием
193 Luo Feiyu был тщательно очищен перед приготовлением
194 угорь Не ешьте сыворотку угря
195 морской бас Не могу есть бас
196 Треска Пермировать его с горячей водой перед приготовлением
197 Сатиш будь осторожен
198 Хлопок Необходимо очистить желудочно -кишечный и кишечник сома
199 травяной карп Помните, чтобы не съесть желчь на травяную желчь
200 Головастик Датские яйца токсичны, не ешьте
201 Головастик ДОНАХИ СОМ ПРОЕКТИВА, НЕ ЕСТЬ
202 Обратите внимание на лечение рыбы перед едой лосося
203 луциан Не покупайте цвет слишком ярко
204 карп Карп смело не ешь
205 Желтый Кракер Съедобные рыбные головки могут стабилизировать нервы и облегчить бессонницу
206 Folm Fish обращает внимание на свежесть
207 акула Не ешьте печень акулы
208 рыба-меч Беременные женщины или подготовка женщин меньше едят
209 Куколки Тонкие шипы больше сосредоточены на спине
210 Не покупайте рыбу, не покупайте цвет белый
211 Приготовление рыбы лейкореи перед едой
212 Окунь Обратите внимание на то, есть ли квалифицированные лицензии
213 Ешьте меньше, чем пациенты с подагрой сардины
214 скумбрия Ешьте с аллергией
215 Омар Может способствовать заживлению хирургической раны
216 креветка Люди с аллергией не должны есть раковины креветок
218 Песчаные креветки Креветка и лимон нельзя съесть вместе
219 Краб Мясо Гонгуа краба лучше, чем самка краба
220 Краб До и после еды крабов, не есть худоми
222 Волосатый краб сосредоточен на желтом крабе и крабе
223 мидия Замочить, чтобы продвигать мидий рвоту песка
224 устрица Известный как "морское молоко"
226 моллюски Это должно сделать его полностью плюдо песком, чтобы удалить аромат
227 Убийство Это не должно быть съедено с апельсинами
228 Гребешок Готовьте суп, чтобы добавить Umami
229 Семена морских дыни подходят для высокого огня и быстрой жарки
230 Феникс Красивый внешний вид, свежее мясо
231 Снежная улитка Для альбинизации фушулуо
232 Каракатица Важные ингредиенты китайской медицины
234 кальмар Тепло в сухом продукте в несколько раз больше, чем в свежих продуктах
235 Насос Осторожно выбирайте с красным появлением и жестким
236 Маленькая голова каравиц и класс -морепродукты звезды
237 Морской огурец Модель ингредиентов в стиле китайского стиля
238 лягушка Частые блюда: три чашки полевой курицы
239 Хайки кожа хрустящая
● зерна с вина
241 коричневый рис Большое количество содержимого микроэлемента
242 Рис Содержание диетического волокна в каждом виде риса отличается
244 Клейкий рис Клейкий рисовый уксус может изменить значение pH человеческого тела
245 овсяной Может эффективно предотвратить сердечно -сосудистые заболевания
246 Гречиха Высокая пищевая ценность
247 арахис Легко заразить романсином
248 Красная фасоль Может эффективно улучшить кровообращение
249 маш Диуретик и отеки, священные и детоксикации тепла тепла
250 соевый Бобы с высочайшей питательной ценностью
251 Черные бобы Апокалипсис имеет странный эффект
252 Цветочный боб Эффект подкрепления на функцию сердца
253 Количество Естественная красота
254 Кунжут Люди с горячей конституцией не должны есть больше
255 Лотос семя Сердце лотоса может укрепить функцию сердца
256 миндаль Может улучшить состояние кожи и крови
257 Сосна С древних времен он имеет название «фрукты долголетия»
258 каштан С эффектом задержки старения
259 грецкий орех Масло грецкого ореха может улучшить метаболизм холестерина
260 кешью Может предотвратить сердечно -сосудистые заболевания
Chapter 2 Обработанная пищевая галерея
● Обработка пищи можно есть с душевным спокойствием
262 Тост Простые тосты менее свежи
263 хлеб Также известен как «искусственный фрукт»
264 торт Срок годности короткий и должен быть съеден как можно скорее
265 Лапша Охлаждение с ледяной водой может увеличить пулю
266 Калории удобной лапши высоки, и ее следует съесть в умеренной степени
267 Бекон Не должен есть сырую пищу
268 колбаса Сохранить замороженную, чтобы избежать бактериального разведения
269 ветчина Это не должно храниться слишком долго
270 Соленое яйцо Лучше использовать яичный желток красный и больше масла
271 Сохраненное яйцо Те, у кого есть сертифицированный логотип, должны быть выбраны
272 молоко Это не должно быть заморожено, чтобы избежать разрушения питания
274 йогурт Оригинальная пищевая ценность йогурта высокая
275 крем Высокое содержание холестерина
276 Мороженое с морожены
277 Соевое молоко Богатый белок, пациенты с подагрой осторожно едят
278 Тофу Богатый белок, альтернатива мяса
280 Сушеные бобы Богатый пурин, пациенты с податой с осторожностью
281 Красные даты Тщательно выбирайте с красными свиданиями слишком красным
282 Лонгэн Избегайте укуса раковины напрямую своим ртом
283 Wolfberry Перед едой мыть теплой водой
284 Сухие грибы шиитаке впервые вымыты и пропитаны волосами перед приготовлением
286 Тремелла Богатый клей банка красоты и красоты
287 охранять Не умышленно очистите поверхность белого порошка
288 Соленый огурец Пожилые люди, съеденные пожилыми людьми в период сохранения
289 может Выбирайте тщательно
Chapter 3 味 Osperm
● Конфливуд едят с душевным спокойствием
291 гранулированый сахар Избегайте нагревания непосредственно при высокой температуре
292 соль Следует хранить в запечатанной свежей коробке
293 соевый соус После открытия охладируйте и сохраняйте свежие
294 Оливковое масло не нужно нагревать, вы можете съесть его напрямую
295 Не вылейте его обратно в бутылку для масла, используемого маслом раскраски
296 уксус Избегайте еды натощак, чтобы не причинять ущерба желудке
297 горчица Можно использовать как маринованные приправы
298 Мед Модуляция теплой воды, питание не проигрывает
299 Количество специй следует учитывать при использовании
Chapter 4 Зал напитков вкуса
Ешьте здоровье, держитесь подальше от угроз пищи черного сердца
Согласно исследованию, некоторые продукты, которые каждый человек ест каждый день, некоторые продукты могут страдать от десятков загрязнения, и загрязненные продукты могут быть рядом с нами. должно быть.
В министерстве труда, труда, труда, труда и министерстве социального обеспечения был отчет об опросе, в котором у детей в детском саду было аллергическую реакцию на конкретные продукты, поэтому поставщики продуктов питания специально требовали, чтобы поставщики продуктов питания были маркировкой продуктов, которые восприимчивы к Аллергия, чтобы потребители получали полную информацию.
Отравление шпинатом популярно в Соединенных Штатах, и почти 750 000 американцев боли каждый год из -за пищевого отравления, из которых 300 000 госпитализированы; Проблема с одной страной.Проблема в том, что для огромных видов пищи, будь то Соединенные Штаты, Япония или Китай, вы должны попросить себя спросить себя, есть ли у вас возможность всесторонне контролировать?
В настоящее время часто встречается проблема с овощами и остатками пестицидов, поэтому многие люди начинают покупать органические овощи и фрукты с более высокой ценой, но как «органическая» аутентификация?Как выбрать хорошие органические фрукты и овощи?Для обычных потребителей это большой тест.Если правительство не может эффективно контролировать его, предприятия не могут эффективно самодисциплина, эти проблемы головной боли должны нести сами потребители.
Слишком много видов пищи, поэтому много людей в области безопасности пищевых продуктов всегда придерживается негативного отношения.Тем не менее, с частыми чрезвычайными ситуациями инцидента с отравлением, даже «инцидент с порошком ядовитого молока», который шокировал всю страну в 2008 году, я считаю, что многие потребители начали осознавать важность безопасности пищевых продуктов.
Современные люди должны иметь концепцию анализа рисков для здоровья, и они должны есть мудрость и здоровье.Эта книга предоставит полный метод выбора различных видов пищи.
Наслаждайтесь хорошим вкусом мирной еды
С учетом развития эпохи науки и технологий улучшение и внимание современных людей качества жизни можно сказать, что не хватает никаких усилий.Выбор диеты в повседневной жизни становится все более и более распространенным;
С древних времен до настоящего времени люди следили за концепцией «пищи людей как небо» и пополнили физическую силу, в которой мы нуждаемся, благодаря питательным припасам трех приемов пищи в день и поддержания здоровья.Как поесть стало очень важным знанием в жизни.
Ускорение темпов жизни современной людей создало популярность жизни быстрого питания, а также изменило привычку питаться в рационе.С точки зрения еды, удобство и быстрота стали основным спросом на текущем рынке.Результат чрезмерной зависимости от удобства вызывает больше проблем со здоровьем.Увеличение цивилизованных заболеваний часто происходит из -за того, что люди недостаточно знают о диете, недостаточно знают о процессе производства продуктов питания или не осторожны с неизвестной едой в Лайлу, поэтому они случайно посылают болезнь.
Чем больше вы понимаете характеристики пищи, источники, методы идентификации и методы производства продуктов питания, тем больше вы можете избежать заболевания изо рта.Пока вы используете больше закусок, освоите секреты покупки и потребления, и проверить безопасность диеты, вы можете добавить больше защитных линий в свое собственное здоровье. ".
В этой книге различные логотипы сертификации продуктов питания и использование всех видов приправа, которые можно увидеть повсюду в жизни, вводится в жизнь; метод
Существует также объяснение пищевой переработки и производства.
Полное объяснение и введение этой книги могут предоставить читателям овладеть навыками покупки и сохранения продуктов питания в будущей жизни, чтобы вы могли стать 100 % -ным экспертом по жизни, наслаждаться вкусной и здоровой едой и едой с душевным спокойствием!
Часть1 купите правильно
9 основных секретов, чтобы выбрать правильную еду
Вы в безопасности?
Я считаю, что когда многие старухи наслаждаются едой, они наиболее важны, когда наслаждаются цветом, ароматом и вкусом.Но из -за этого много продуктов питания вкладывают во многие пищевые добавки, чтобы сделать еду более вкусной.На самом деле это нормально есть так?Разве это не влияет на здоровье?
Хотя мы не можем овладеть тем, что пища, добавленная вне еды, не является безопасной, когда мы готовим себя, мы должны обратить внимание на метод покупки пищи
9 основных секретов, чтобы выбрать правильную еду
1 продукты с неизвестными способами: идентификация на упаковке неизвестна, или это полностью логотип иностранного языка, или продукты, которые не продаются в фиксированном месте, должны быть осторожны. Гарантированно.
2 Выберите растительное масло: постарайтесь использовать животное масло как можно меньше, потому что животное масло содержит большое количество холестерина, что не подходит для здоровья сердца и сосудов.При покупке вы должны обратить особое внимание на то, есть ли на упаковке этикетки для производственного предприятия и производственные лицензии.
3 Признайте свежее мясо: при покупке мяса вы можете обратить внимание на его мясо розовое и эластичное при прикосновении; .Конечно, попробуйте купить мясо в больших супермаркетах или торговых центрах, как гарантировано.
4 Фуд логотип должен быть завершен: в дополнение к цене свежих упаковки, приобретенных в супермаркете, вы также должны тщательно увидеть, является ли информация о упаковке, например: Сетка продовольственного содержания, имя, пищевые добавки, названия производителей, Адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, Адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, Адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес, адрес и адресация, контактная информация, срок годности, дата происхождения и производства и т. Д.
5 Температура сохранения замороженной пищи: при покупке замороженной пищи выберите ее ниже -18 ° C, и это трудно при получении, а не влажном и мягком.Он чувствует, что качество еды, которая немного оттаивает, и ее качество, возможно, началось снижаться.
6 банок консервированных продуктов: при покупке консервированной еды хорошо выбирайте корпус танка, без неровности и ржавчины;
7 Выбор свежих яиц: свежие яйца, их яичные скорлупы -грубые и неразрешимые, и они не будут передаваться при их использовании.Выбирая коробку с яйцами, обратите внимание на срок годности, чтобы обеспечить свежесть яиц.
8 Купить продукты в соответствии с соответствующими знаками сертификации: различные продукты имеют различные знаки сертификации, чтобы обеспечить безопасность их источников пищи.Такие как: qs.
9 Ешьте меньше насекомых овощей и ешьте больше сезонных овощей: так -названные «мульти -интеллектуальные овощи», то есть овощи, которые легко привлекать насекомых, такие как капуста, лук, шпинат и т. Д.; пестицид.
Выше приведено эти небольшие секреты.
9 основных секретов, чтобы выбрать правильную еду
Ингредиенты ингредиентов на выбор из ингредиентов навыки выбора и объяснения
1 Не покупайте продукты, которые неизвестны
● Логотип упаковки должен быть ясен
● Не выбирайте неизвестные или иностранные продукты логотипа
● Купите меньше продуктов питания для нефиксированных мест
2 Выберите растительное масло
● Масло животных содержит большое количество холестерина, что не подходит для здоровья сердца и кровеносных сосудов
● Должен быть логотип QS и номер в упаковке
3 распознавать свежее мясо
● Цвет свинины розовый
● Он обладает эластичностью при прикосновении
● Рыбные глаза прозрачны, жабры ярко -красные, и нет рыбного запаха
4 Фудовый логотип должен быть завершен
● Информация о упаковке подробно дополнится
● Логотип содержит чистый контент, имя, пищевая добавка, информация о производстве предприятий, срок годности, место происхождения и дата производства
5 Температура сохранения замороженной пищи
● холодильник ниже -18 ℃
● Прикосновение твердое, не мокрое и мягкое
● Он чувствует себя немного оттаивающей пищи, и качество, возможно, началось снижаться
6 консервированных консервов
● Корпус бака завершено, нет никаких признаков неровности и ржавчины
● Есть лицензии на производство QS и цифры в резервуаре
7 Выбор свежих яиц
● Свежие яйца: яичные скорлупы -грубые и не -содержание, и не будут передавать свет при использовании света
● При встряхивании яиц не будет очевидного ощущения встряхивания внутри
● При выборе коробки с яйцами обратите внимание на срок годности
8 купить продукты в соответствии с соответствующими знаками сертификации ● Различные продукты имеют различные знаки сертификации, чтобы гарантировать, что их источники пищи будут безопасными и надежными
9 ешьте меньше овощей насекомых и ешьте больше сезонных овощей
● «Многоразмерные и овощи» относится к овощам, которые подвержены вредителям, таким как капуста и лук
Овощи, шпинат и т. Д.
● Сезонные овощи не будут использовать слишком много пестицидов
