8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 17.98 руб.

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ДАХАЛА ПОЛУЧЕНИЯ В крови сахар сбросит сухие товары.

Цена: 432руб.    (¥24)
Артикул: 736849104030

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:读书郎书斋
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥46.5837руб.
¥63.671 145руб.
¥21.27383руб.
¥19.37349руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

Диабет позволяет сахару в крови сбросить сухие товары, чтобы делиться

 автор А Чен Вэй

 Измененная цена А 48.00 Юань

 ISBNЧисло А 9787518425686

 вне  Версия  общество А China Light Industry Press

 Дата публикации А 2019-10-01

 Версия А 1

 Рамка А Оплата в мягкой обложке

 Начинать А 16

Диабет, в конечном итоге, является стилем жизни, чем раньше изменение в образе жизни, тем раньше.Эта книга охватывает все аспекты реабилитационного здоровья и повседневной жизни пациентов со здоровым питанием, упражнениями на безопасность, научными лекарствами, мониторинг заболеваний и осложнениями диабета.Кроме того, создаются тема главы «Обмен сухими запасами» и «горячие вопросы и ответы диабета», чтобы разобраться в ключевых знаниях, которые пациенты с пациентами с диабетом, чтобы читатели могли быстро понять знания о профилактике диабета.

Чен Вэй

Заместитель директора Департамента клинического питания Китайской академии медицинских наук, председатель Филиала клинического питания Китайского медицинского общества и заместитель председателя Филиала по питанию китайской медицинской ассоциации, член китайского медицинского общества ПолемУчаствовал в ряде национальных исследовательских работ и выиграл 3 провинциальных научных и технических наград.Опубликовано 64 академических работ, 19 SCI включают 19 и 17 научных книг.

  • Картинка -минималистский «трех -пятый» метод сахара, стабилизирующий уровень сахара в крови, антикорпликации

  • Стандарты суждения о диабете

  • Каковы осложнения диабета

  • «Три пять -летняя» метод профилактики сахара должен иметь в виду

  • Глава 1 Принципы диеты с диабетом. Согласно употреблению в пищу, нетрудно стабилизировать сахар в крови

  • Общий контроль не превышает стандарт, снижает массу тела и регулирует глюкозу в крови

  • Рассчитайте общее тепло, необходимое для ежедневного

  • Разумное распределение трех приемов пищи в день

  • Научитесь обмену методами обмена продуктами питания, вы также можете быть полным

  • «90 ккал» - это часть обмена продуктами питания

  • Типы обмена продуктами питания

  • Рассчитайте количество, выделить еду

  • Сухое и влажное преобразование

  • Распределение минималистского метода измерения сухих товаров, легко понять, сколько вы должны есть в день

  • Обратите внимание на уровень сахара в крови после еды, и важна здоровая диета

  • Употребление в употреблении меньшего количества еды может снизить бремя на островках и избежать всплеска сахара в крови после приема пищи

  • Диета с высоким содержанием пищевых волокон, есть больше овощей и крупного зерна

  • Контролировать потребление жира и предотвратить осложнения

  • Много -хойс -низкий GI и низкий GL Foods

  • «Высокий и низкий матч» вниз по значению GI

  • Парики и фрукты не знакомы с сырым, значение GI ниже

  • Если вы его едите, вы можете снизить значение GI

  • Порядок еды является особенным, а сахар в крови после еды не высокий

  • Улучшить методы приготовления пищи, меньше масла, меньше соли и меньше сахара

  • Используйте больше растительного масла и меньше масла

  • Соль+"невидимая соль", каждый человек не превышает 1 крышку бутылки каждый день

  • Приправа не требует сахара, выберите агента сладкого вкуса

  • Добавить уксус или лимонный сок в пищу без строительства, чтобы снизить стоимость GI

  • Производственные навыки блюд с низким содержанием

  • Высушенные товары, разделение «без сахара», «сахароза» и «низкий сахар» не обязательно здоровы

  • Добавить еду без общего количества калорий

  • Добавьте еду, чтобы избежать парящего сахара в крови, вызванной едой слишком большого количества еды

  • Рассчитайте еду до общего тепла

  • Выбирайте разные продукты в разное время, чтобы быть здоровее

  • Хотя орехи хороши, вы не можете есть больше

  • Добавить фрукты, чтобы употреблять фрукты, лучше всего контролировать уровень сахара в крови

  • Если вы едите сушеные фрукты, больше всего немного ежедневно

  • Помните дневник диеты

  • Каковы конкретные записи дневника диеты?

  • Пример

  • Горячий диабет горячий Q & A

  • ГЛАВА 2 Сан -Еда питания едят таким образом, плавно контролируйте сахар в крови

  • Зерновый картофель ест так

  • Высушите основную пищу, сахар в крови медленно поднимается

  • Прохладная основная пища может задержать рост сахара в крови после еды

  • Сладкий картофель вместо мелкой лапши белой рисовой

  • Обмен сухими товарами

  • Сделайте смешанную основную пищу, контролируйте сахар в крови после еды

  • Ешьте 3 вида цельнозерновых продуктов каждый день

  • Основная пища должна быть толстой и тонкой, добавить больше бобов

  • кукуруза

  • Гречиха

  • коричневый рис

  • овсяной

  • Ячмень

  • ......

  • Ешьте фрукты и такие овощи

  • Ешьте все виды цветов, а половина темных овощей составляют половину

  • Держать овощи каждый день

  • Овощи с высоким содержанием крахмала можно обменять с основной пищей

  • Обмен сухими товарами

  • Пациенты с диабетом не запутались с фруктами

  • Можете ли вы есть фрукты, зависит от ситуации с сахаром в крови

  • Лучше всего не выбирать фрукты слишком много

  • огурец?

  • Momordica Charantia?

  • Зимняя дыня?

  • латук?

  • ......

  • Ешьте мясо и яйца, как это

  • Есть мясо, чтобы узнать "белый тонкий"

  • Морская рыба, ешь 2 раза в неделю

  • Сколько яиц едят каждый раз

  • Обмен сухими товарами

  • Что такое 40 ~ 75 граммов мяса?Проверьте руками, чтобы узнать

  • говядина?

  • курица?

  • утка?

  • кролик

  • Куколки

  • Хлопок

  • устрица

  • гребешок

  • яйцо

  • Ешьте масло, как это

  • Многообъективное растение жир заменить жир насыщенного животного

  • Масло с более ненасыщенными жирными кислотами

  • Обмен сухими товарами

  • Управлять температурой масла, используйте меньше масла, меньше жареных

  • Определите новые хитрости температуры масла

  • Сделайте эти 4 штуки, вы можете съесть менее половины масла

  • оливковое масло

  • грецкий орех

  • Черный кунжут

  • арахис

  • Специальный диабет горячие вопросы и ответы

  • Глава 3 Упражнения - лучшая гипогликемическая медицина, и она эффективна сохранять

    Эффект контроля сахара физических упражнений больше, чем ожидалось

    Что такое эффективное движение диабета

    Сделайте основной частоту сердечных сокращений устойчивым и ниже

    Улучшить качество сна

    Я чувствую себя немного усталость после тренировки

    Может проявлять мышцы умеренно

    Обмен сухими товарами

    Узнайте эти 3 точки упражнения, эффект контроля сахара более очевиден

    Планируйте, позаботьтесь о диете и лекарствах

    Время, постепенно регулируя глюкозу в крови вдоль памяти тела

    Количественный, избегайте повреждений упражнений в наибольшей степени

    Найдите спорт, который вам подходит

    Аэробные упражнения, занимайте более 30 минут в день до эффективности

    Силовая тренировка, увеличение потребления калорий

    Точное растяжение, улучшение эластичности кровеносных сосудов

    Аэробное движение контроля сахара, подходящее для выполнения

    Медленный -разрабатывать, улучшить основную скорость метаболизма человеческого тела

    Поторопитесь и потребляйте больше сахара в крови и липидов в крови

    Управляйте 炼, управляйте всем телом

    Езда на велосипеде, улучшить метаболизм сахара

    Плавание, улучшение резистентности к инсулину

    Играйте в бадминтон, чтобы повысить чувствительность к инсулину

    Удобно для силовых тренировок

    Push -up, помощь в управлении сахаром в крови

    Приседать, потреблять больше калорий

    Гантели поднимают ноги, чтобы улучшить метаболизм тела

    Точное растяжение, восстановление мышц, поддержание тела

    Растягивающиеся мышцы ног

    Растягивающие плечи, шея, мышцы талии

    Растянуть мышцы талии и бедра

    Движение головы и шеи

    Тема?

    Глава 4 Диабет Дома Научная медицина, чтобы избежать негативных последствий

    Обмен сухими товарами

    90%уровня сахара в крови на людей тщетно проверяется!Научите вам правильно измерить глюкозу в крови

    Купить правильный глюкозец глюкозы в крови

    Правильно используйте глюкометр в крови

    Правильно собирайте кровь кончика пальца

    Мульти -временная глюкоза крови

    Как судить и иметь дело с тем, когда меры глюкозы в крови не соответствуют измерению сахара в крови больницы

    Лечение перорального лечения

    Правильное лекарство во время регулирования сахара и стадии повреждения

    После подтверждения диабета, при каких обстоятельствах необходимо использовать лекарства 

    Как выбрать оральный гипогликемический и инсулин

    На что обращать внимание при принятии лекарства

    На что обращать внимание при изменении лекарства

    Каковы типы пероральных гипогликемических препаратов? 

    Обмен сухими товарами

    Оральный гипогликемический выбор лекарств, методы времени занятия и утечки

    Как выбрать оральную гипогликемическую медицину

    Как использовать лекарства, когда сахар в крови не контролируется

    Когда приобретение гипогликемических препаратов является наилучшим эффектом

    Метод утечки пероральных гипогликемических препаратов

    Лечение инсулином

    Инсулин - лучшее оружие для сдачи «сахара» 

    Пациенты с диабетом ожирения не должны преждевременно использовать инсулин

    Обмен сухими товарами

    Подходящий инсулин, неблагоприятные реакции и ответ

    Кому нужен инсулин

    Ответ на побочные реакции после быстрого обучения в инъекцию инсулина

    Каковы общие типы инсулина 

    Как оценить количество инсулина, как оценить сумму 

    Как отрегулировать количество инсулина перед тремя приемами пищи

    По корректировке количества инсулина во времени в соответствии с условиями сахара в крови

    ......

    Глава 5 предотвращает и лечит осложнения диабета, чтобы контролировать сахар и защитные кровеносные сосуды.

    Низкий уровень сахара в крови опаснее, чем высокий уровень сахара в крови

    Вы «чувствительны» к гипогликемии?

    Как предотвратить гипогликемию у пациентов с диабетом

    Разумное лечение гипогликемии

    Профилактика и лечение одновременной гипертонии диабета, как контроль сахара, так и более низкое давление

    Диабет и гипертония - пара «Братья -близнецы»

    Следите за артериальным давлением и избегайте гипертонии

    Ключевые моменты для кондиционирования диабетической гипертонии

    Обмен сухими товарами

    Уменьшить соль с кулинарными трюками

    Используйте небольшую соляную ложку

    Положить соль перед кастрюлем

    Используйте кислый вкус, чтобы заменить соленый вкус

    Приправить ароматом с тяжелым вкусом

    Добавить орехи

    Рекомендация рецептов контроля сахара

    Предотвратить диабет и вызвать ненормальные липиды в крови, отрезать предохранитель сердечно -сосудистых и цереброваскулярных заболеваний

    Диабет и липиды крови ненормальны, как «ходить вместе»

    Почему пациенты с диабетом склонны к аномальным липидам в крови?

    Как помочь в предотвращении и лечении аномальных диабетических липидов

    Диабетические липиды в крови контролируют цели

    Профилактика и лечение липидов в крови должны держать рот

    ......

    Диабет и коронарная болезнь сердца Профилактика и лечение ишемической болезни сердца делает сердце полным

    Придавать значение

    Профилактика и лечение диабетической нефропатии делает мочевой системой неопытной

    Пациенты с диабетической нефропатией должны выбрать «высокий качественный низкий белок»

    Профилактика и контроль диабета могут заставить вас ходить, как полеты

    Профилактика и лечение диабетических кожных заболеваний делает кожу более здоровой

    Диабет, остеопороз - это профилактика и лечение остеопороза.

    ......

  • ......