2 книги, чтобы поднять печень+питательную почку 20 -летнего возраста
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Питайте печень и будь молодым и 20 лет   45,0 Юань
Держите печень, хорошего цвета лица, не ищу болезни, люди не старые
Улучшение иммунитета является нормальным, а вирус не паникует
Автор: Li aike
Пресса: Китай Текстильная пресса Время публикации: сентябрь 2017 г.
Книга: 16
ISBN: 9787518035151
Печень может открыть ци и кровь, детоксифицировать красоту и скорректировать эмоции, хорошую печень, хороший цвет лица и молодой.Основное содержание «20 лет для поднятия печени» включает в себя:&Ldquo;&Rdquo;, говорит подругам питать кровь печени, хорошую печень может быть ци и кровь, чтобы быть хорошим, и существуют специфические методы, такие как диетическая терапия, массаж и т. Д., Чтобы помочь улучшить нерегулярную менструацию и эффективно бороться с старением Полем&Ldquo;&Rdquo;&Ldquo;&Rdquo;
Язык книги является плоским, простым для понимания и сильной практичности, рассказывая вам отношения между печени и здоровьем, так что вы не больны и старые.
Сохраните здоровье почек и сделайте себя на 20 лет моложе   49,8 Юань
Как долго длится жизнь почек?
Улучшение иммунитета является нормальным, а вирус не паникует
Автор: Li aike
Нажмите: China Textile Press Время публикации: май 2018 г.
Книга: 16
ISBN: 9787518043378
«20 лет, чтобы поднять почку», учит читателей использовать практические и легкие методы здравоохранения, позволяя читателям держаться подальше от недостатков почек.В книге есть не только ингредиенты почек, повседневная жизнь, продовольственная терапия в китайской медицине, массаж меридиана, питательница почек, питание почек и питание почек и т. Д., Представьте методы и методы питательной почки для читателей, но также и также и также Раскрыть секретный будуар читателей, поднимающий почку и т. Д., Напитывайте почки, чтобы питать почки, найти молодое жизнеспособность.Эта книга комбинированная, простая для понимания, простая и ясная, изысканная и практичная.
Выбор редактора
Хорошая печень, хорошее здоровье; Плохое печень, легко стареем.«Питай печень 20 лет», приходите и попробуйте
краткое введение
Печень может открыть ци и кровь, детоксифицировать красоту и скорректировать эмоции, хорошую печень, хороший цвет лица и молодой.Основное содержание «20 лет для поднятия печени» включает в себя:&Ldquo;&Rdquo;, говорит подругам питать кровь печени, хорошую печень может быть ци и кровь, чтобы быть хорошим, и существуют специфические методы, такие как диетическая терапия, массаж и т. Д., Чтобы помочь улучшить нерегулярную менструацию и эффективно бороться с старением Полем&Ldquo;&Rdquo;&Ldquo;&Rdquo;
Язык книги является плоским, простым для понимания и сильной практичности, рассказывая вам отношения между печени и здоровьем, так что вы не больны и старые.
об авторе
Ли Айке, секретарь -генерал педиатрического общества Пекинского традиционного общества китайской медицины, директор педиатрии, заместитель главного врача, заместителя главного врача больницы Пекина Цзянонг и Лю Йихена из педиатрии нашей страны.У него богатый опыт в диагностике и лечении, особенно заболевания печени, особенно заболевания печени.
Каталог
9 должен -иметь чай в печени для семьи
ГЛАВА 1 Печень хороша, все хорошо; печень не хороша, и людям легко старые
Знать печень 20
Расположение печени в человеческом организме 20
Одна картина гласит структуру печени 21
Печень является крупнейшим органом в организме 21
Печень является единственным возобновляемым органом 21
Печень в глазах китайской медицины 22
Только печень гладкая, чтобы вы могли пройти гладко 22
Транспортировка селезенки и желудка и секреция желчи зависит от печени 22
Печень может регулировать любовь, легко злиться и легко подавить 22
Гепатаза скрываю кровь, а также отправила 23
Печень в глазах западной медицины 24
Синтетический гликоген печени используется для приготовления 24
Печень является метаболическим центром жира 24
Отвечает за синтетическое большинство белка 24
Решать“ яд” 24
Печень хороша, внутренние органы и шесть внутренних органов гармоничны 25
Печень является генералом генерала, основная стратегия 25
Печень и сердце: кровь печени полна сердца, чтобы быть в безопасности 26
Связь с печенью и селезенкой: потерянная печень и селезенка, если ци и кровь меньше 26
Дома печени и легких: чистое печень и легкое.
Гомологичная печень и почки: питательская печень питательна 27
Печень и желчный пузырь: хирургия 28
Анти -резидентное лицо, из печени, 29
Кровь печени полна, красива, как цветы и красочные 29
Кровь печени не теряет пустое, волосы не сухие, не падают,
Неизменная белая 29
“ окно души”
Только начинка для крови в печени может быть сильной и здоровой, молодыми и молодыми 30
Печень хороша, люди не старые 31
Питать печень - это поднять любовь 31
Используйте хороший менталитет, чтобы отложить старение 31
Глава 2 Я знаю, что печень страдает, и поддержка от деталей
Активная забота о здоровье печени 34
Печень самая загрязненная, и она очищается от нее 34
Болезнь печени является отправной точкой многих заболеваний 34
Печень самая сложная, и я не говорю об этом, если устал
Когда эти признаки появляются, печень срочно нужно позаботиться о 35
Лицо желтые глаза 35
Лицо Tieqing 35
На ногтях 35 горизонтальные линии 35
Печеночная ладонь и паука моль 35
Боль в области печени 36
Сустав болит спазмы 37
Качество сна плохое 37
Всегда чувствую себя горьким во рту 37
Плохой аппетит, ненависть жирную еду 37
Особенно люблю гнев 37
Привычка менять травму и печень самая красивая.
Не лишайте время отдыха печени 38
Визуальное повреждение печени и крови, защитите глаза глазами 39
Не завтракайте и легко становиться толстым 39
Курение заставляет печень и легкие страдать от двух поражений 40
Печень больше всего боится жира, окружность талии - здоровый барометр 41
Подумайте дважды для лекарства 42
Повреждение алкоголя, которое печень не может нести 43
Как алкоголь, который влияет на 43 внутренних органа и шесть внутренних органов
Насколько глубока алкогольная печень 44 44
Сколько алкоголя не препятствует здоровью печени 44
Ликер, рисовое вино, пиво, красное вино,
Что стоит 44
Питье натощак болит печень и желудок 45
Ешьте несколько основных продуктов или пить молоко 46, прежде чем пить
Ешьте правильное вино, уменьшите бремя на печени 46
Продукты, которых следует избегать при пьесе 46
Простые и легко сделать печень питает небольшое движение 47
Растяжка ленивая талия: Shuqiqi и Blood 47
Разреженные ребра, потирая живот: ци и редкая печень 48
Pats and Beat: ускорить метаболизм 49
Сидя на методе печени: сидение также может поднять печень 50
Тото нажмите на вершину: сильная печень Шу Дайан 51
Держа Кунлун обеими руками: печень и желчный пузырь 52
Потяните сухожилие бедра: сильный уход за печенью и почки 53
Бабочка: способствуйте операции в крови печени 53
Даоян Линкуан: Реабилитация печени и желчного пузыря, примирение Меридиан Ци 54
Точка в соответствии с области отражения печени: кондиционирование гепатобилиарного заболевания
Глава III Диета, съесть печень, чтобы питать печень и повредить печень
Синяя еда с детоксикацией и красотой 56
Пять цветов попадают в пять внутренних органов, зеленая пища в печень Meridian 56
Синяя пища способствует газому циклу печени 57
Голубая пища может помочь детоксикации печени 57
Голубая пища может защитить глаза 57
Шпинат питает инь и питательную кровь, устранение огня печени 58
Шпинатная набужденная каша питающая инь, питающаяся кровь печени 59
Арахисовый шпинат плоская печень и селезенка, предотвращение язвы 59
Сельдерея плоская печень, липидная и более низкое кровяное давление 60
Смешание сельдерея и детоксикация 61
Смешайте сельдерей Tremella, чтобы питать инь, плоскую печень и уменьшить огонь 61
Апай Амарант печень, липидные нижние глаза 62
Пикаи -пирожные сохраняют печень и печень, повышают устойчивость 63
Печеночная печень апай амарант просо, Mingmu 63
Leek Sparse Liver и Qi, низко -липидный, 64
Яйца -порешной коробки печени и ци, укрепить селезенку и пополнить дефицит 65
Порешна талия цветочниц пиршени и почки 65
Западный голубой цветок прозрачный рак тепловой обороны печени 66
Западный голубой цветок грибов для уменьшения липидов, помогает детоксикации печени 67
Говяжий жареный западный голубой цветок, чтобы защитить печень и питать ци 67
Бобы мунг помогают детоксикации печени, нижние липиды 68
Два метра каши бобов мунгла питают инь, чтобы укрепить селезенку и желудок 69
Печеночная печень с рисом кукурузы и мунг
Зеленая фасоль питает печень, питающая желудок, сильные сухожилия и сильные кости 70
Трехноколор кукуруза сладкая пищевая печеночная, анти -канцелярный взгляд 71
Lotus Croot Green Bean Soup Plant печень и селезенка, сильные мышцы и сильные кости 71
Уход за питанием, употребляйте правильную печень, употребляет ошибки и повреждает печень
Третья глава
Кистная еда, чтобы сохранить печень и мир 72
Пять ароматов попадают в пять внутренних органов, кислый вкус в печень меридиан 72
Кистная пища пища питательна кровь и огонь печени 72
Кистная еда может способствовать секреции желчи 72
Чрезмерное потребление кислотной пищи больно от селезенки и желудка 73
Беременные женщины любят кислый вкус только из -за кровопотери в печени 73
Боярышник питает печень и селезенку, способствуя кровообращению и удалению стазиса крови 74
Горькая тыква, боярышник сбрасывает плоскую печень, чтобы огонь, укрепите селезенку и желудок 75
Боярышник жареный тофу способствует регенерации клеток печени 75
Виноград питает Инь и питает печень, добавьте гликоген печень 76
Виноградный киви сок для защиты печени и печени 77
Аспирационный сок Рандера снижает давление в печени 77
Зеленое яблоко питает печень инь, способствует детоксикации 78
Суп из говядины Apple способствует самостоятельному самому печени 79
Зеленое яблоко жареные куриные крылышки питательны печень и кровь, укрепляя селезенку и почку 79
Лимон питает печень и защищает печень, помогает детоксикации печени 80
Огурцы с лимонными напитками питают инь и снижение пожара в печени, детоксикация 81
Лимонный суп способствует пищеварению, детоксикации и печени 81
Апельсин удобен, а печени ци, shengjin ziyin 82
Оранжевые форели с боярышником расслабляют печень, защитите печень 83
Джинджер апельсиновый яблочный сок питательна печень и детоксикация 83
Киви питает печень и чистое тепло для предотвращения старения печени 84
Сладкий и кислый киви
Сельдерей киви сок питает печень, более низкое кровяное давление 85
Уксус улучшает способность отмены печени 86
Уксусная и капусная печень, предотвращайте жирную печень 87
Сердце сладкого и кислой капусты способствует детоксикации печени 87
Йогурт способствует секреции печени, била 88
Салат из фруктов йогурта способствует пищеварению, детоксикация 89
Виноградный черный кунжутный йогурт питательна печени и детоксикация, против 89
Продукты, богатые питательными питательными веществами печени 90
Жир: способствует комплексному поглощению питания печени 90
Белок: исправить поврежденную печень,
Способствовать регенерации клеток печени 90
Углеводы: синтетический гликоген печени, хранящийся в печени 91
Витамин A: ингибируйте возникновение рака печени 91
Витамин B: предотвратить жирную печень 91
Витамин E: предотвратить старение ткани печени 91
Диетическое волокно: предотвратите отравнение печени,
Предотвратить жирную печень 91
Кукуруза прозрачная печень и желчь, помогите детоксикации печени 92
Помидоры жареные кукурузные анти -кансы и анти -каранцы, защитите печень 93
Кукуруза песен для предотвращения жирной печени 93
Овсянка предотвращает жирную печень 94
Тыквенная красная дата овсянка для стимулирования реабилитации жирной печени 95
Молочная овсяная каша печень и липиды и липиды 95
Черный гриб улучшает функцию печени 96
Жареный грибный наконечник печени, липид ниже, детоксикация 97
Народная миксовая огурец для уменьшения накопления жира 97
Помидор 98
Томатный цвет перца медовый напиток питательный инь и опускание огня, увлажняющий кишечник 99
Жареные томатные яйца питают инь и уменьшают огонь, повышают сопротивление тела человека 99
Защита от лука, липиды, восстановление липидов и пищеварение 100
Жареный лук -волшебный лук, чтобы укрепить тело, сопротивляться холодно 101 101
Концентрические круги Cuisi для снижения липидов в крови, предотвратить жирную печень 101
Морковь Цинри Мингжи, Анти -Страж 102
Морковные жареные говядины, чтобы питать печень, компенсировать Zhongyi Qi 103
Салат жареная морковь очистить печень 103
Свиная печень грязная и грязная 104
Свиная печень мунг -бобовая кара очищающая тепло и детоксикация, питательная кровь и питательная печень 105
Красные свидания Wolfberry Pot Pork печень ци и кровь двойной тоник, питание 105
Wuji плоская печень изгнает ветер, удаляя раздражение тепло 106
Каштановые тушеной черные цыплята питают печень и почки, питают ци и питательную кровь 107
Вуджи Яма Яошан Суп питает Инь и питатель Ци, редкая корректировка печени 107
Мясо кролика питает кровь печени, выделенный яд печени 108
Ямная лилия кроличье мясо?
Кунжутное мясо кролика питает инь и увлажняет, плоскую печень и уменьшайте огонь 109
Принесение кодексов питательна печени и питательную кровь, снижение липидов крови 110
Сладкая и кисенная рыба питает печень питательную кровь, более низкая кровь липиды 111
Придирчивый перец, парящий рыба, чтобы способствовать кровообращению 111
Двойное использование печени, питающая китайская медицина 112
Двойная китайская медицина для медицины и пищи может быть включена в кашу и блюда 112
Lycium barbarum питает инь и питательную кровь, питайте печень и почки 114
Wolfberry Ratwing Bone Wricp Напитывая печень питательская кровь, сильная талия и здоровое колено 115
Тушеное тушеное мясо волчья
Семена Cassia для предотвращения печени ян гипертиреоз 116
Печеночная печень отвар Кассиази Цинья Мингжи, питание и укрепление тела 117
Laomomingzi Lotus Leaf Tea, чтобы похудеть и уменьшить липиды,
Ингибировать повышение холестерина 117
Хризантем эвакуация ветер и тепло 118
Хризантемамная суп -суп ровная печень и яркие глаза, редкий ветер и нагреть 119
Ци Джу печени Оулун чай способствует метаболизму,
Питая печень 119
Розовая редкая печень и красота 120
Розовая каша регулирует менструацию, облегчить депрессию 121
Слива цветение розовая лимонная трава отражение печени 121
Ченпи редкая печень и ци, сухая сырость и мокрота 122
Chenpi Wolfberry Rabbit Meat Soup питает инь и селезенку, Qi 123
Поездка по томатному боярышнику Ченпи, чтобы предотвратить жирную печень 123
 
Леонэ Будда каша и мокрота, облегчить печень и селезенку 125
Bergame Pork Belly Soup Sparse печень и ци и боль в животе 125
Syr Jubebering ядра питают печень, помогите спать 126
Zao Renlong Eye Tea Feeing печень и питательную кровь, помогает спать 127
Zao Ren Loach Soup Soup питает почку, чтобы помочь янгу, питанию крови, чтобы помочь спать 127
Продукты, которые нельзя есть больше для питания печени 128
Пища для барбекю увеличивает бремя на печени 128
Еда слишком много сладостей может получить жирную печень 128
MoldFood склонна к раку печени 129
Ночные блюда склонны к раку печени 130
Маринованная пища позволит токсинам печени накапливаться 131
Мгновенная лапша, сосны яйца и семена подсолнечника повреждают печень 132
Глава 5 питает печень во всех направлениях, то же тело, сердце и красота
Поддерживая печень и кровь, хороший цвет лица, нелегко старым 134
Прибыль крови сильна, кровопотеря снижается 134
Только начинка для крови в печени может быть только хорошей -135
Кровотечение крови печени может решить“ лицо”
Sanyinjiao Acupoint, Dun Dun Acupoint, Special Effect Acupoint для питания печени и крови 136
Сделайте расслабление йоги и разум и разум 137
“”, часто есть надежную кровь животных 138
Рич Каротин, витамин А также дополняет кровь 138
Дополнение высокого качества белка и способствуйте генерации гемоглобина 138
Ешьте больше железного мяса и сушеных фруктов, чтобы питать кровь 138
Ешьте больше овощей и фруктов, богатых витамином С,
Продвигать поглощение железа 138
Пейте меньше кофе, чтобы не влиять на поглощение железа 138
Рекомендуемые ингредиенты для рекомендации крови печени 139
Jujube Qizi Черный куриный суп Дополнение кровь и экстракция 140
Ejiao colrdge питательная ци и питательная кровь 141
Смешайте говяжью Qi и двойную добавку кровь 141
Глава 4 питает печень во всех направлениях, то же тело, сердце и красота
Пинг печень, чтобы уменьшить огонь, тело не сожжено, лицо хорошо 142
Сухие глаза - десять или девять - пожар в печени 142 142
Огонь печени повредит селезенке 142
Печеночный огонь является основным стимулом гипертонии 142
Настроение мирно, не двигайте печень и огонь 143
Стимулируйте точку дворца, диарею и огонь, удаляя стаз крови 144
Глаза глаз, очистка печень и глаза нажаты.
Поверните, чтобы питать печень, способствовать метаболизму, удалить огонь 145
Легкая диета, чем больше продуктов вы едите каждый день, тем больше 146
Ешьте больше овощей и фруктов, богатых витамином C 146
Ешьте менее высокую калори и жирную пищу, чтобы избежать разведения пожара в печени 146
Не ешьте пряную пищу, чтобы не жить на печени
Легкая диета, не рекомендуется есть соленый 146
Наиболее эффективные ингредиенты, рекомендованные для пожара в печени 147
Уксусные соленые огурцы питают инь и уменьшают огонь, питайте кровь и детокс 148
Jujube Chrysanthemum Cipridge и селезенка питательная кровь, плоская печень и огонь 149
Печеночная печень мангана Мангана Мангана и Нижний огонь, увлажняет легкие и кашель 149
Мужская печень хороша, а тело сильное 160
Хорошая печень, почка, почка - это хорошо 160
Хорошие печени мужчины более привлекательны 160
&Ldquo; стресс -гора&Rdquo;
Мужчины, которые пьют алкоголь, должны позаботиться о печени 161
Округа талии трубки, держитесь подальше от жирной печени 161
Массаж Ququan Acupoint, прозрачный огонь, чтобы устранить сырость 162
Мингтианский барабан, питательный печень и глаза, сильный конг -почечный ER 162
Jianqi сильная печень часто играет на ухо 163
Соскребайте меридиан печени, питайте печень и похудеть 163
Поверните талию 163
Свежие овощи и фрукты уменьшают бремя и липидные 164
Продукты из морепродуктов питающие почки и питательную печень 164
Еда зеленый черный и черный, печень и почка с 164
Уменьшить бремя на печень и почки, пейте меньше напитков и пейте больше воды 164
Жир ближе всего к печени, и есть меньше 164
Ешьте менее высокую пищу, чтобы избежать ожирения 164
Наиболее подходит для мужчин есть ингредиенты печени 165
Заботиться о печени и пусть организм расти против возраста
Пятая глава
Реабилитный ци, вентиляционная машина, молодое сердце 150
Ци печени является жизненной силой поддержания нормальной активности печени 150
Отражающая площадь Шуни, подняв массаж логаж, 152
думать&Ldquo;”
В -семейный витамин, чтобы снять бремя пищеварения печени 154
Реабилитация печени и облегчить депрессию 154
Вода, фруктовый сок, соевое молоко, чтобы помочь метаболизму печени 154
Ароматная цветочная трава чайная печень и ци 154
Наиболее эффективные ингредиенты печени 155
Суп с яйцом яиц, ци и боль, отбеливание веснушки 156
Смешайте три провода, чтобы облегчить печень и ци, удалить жир и более низкое кровяное давление 157
Боярышник красные свидания, каша лотоса, желудок, питательную кровь и успокаивающая 157
Лили тыквенная каша питает пять внутренних органов 158
Уксусные черные бобы питают черные волосы печени, питательная почка сильная сущность 166
Каштановый суп из куриных ног Eucommia питает печень и почки, нижний жир и нижнее кровяное давление 167
Пореш сжигает свинья кровь, питающая печень, питательская кровь, детоксикация 167
Женская печень хороша, гинекологические заболевания не находят 168
Женщины используют печень как врожденное 168
Печень контролирует гормональную секрецию женщин 168
Если печень хороша, иммунитет человеческого организма силен 168
Нерегулярная менструация может быть скорректирована из печени 169
Чтобы поднять печень, гинекологическое воспаление больше не мешает 170
Если печень плохая, это приведет к дефициту послеродового молока 170
Женщины всегда скучны и подвержены раку молочной железы 171
Янглингкуанский Acupoint, Ganshu Acupoint Cupping, может утешить самолет 172
Массаж Шенмен -Пойнт, Тайчонг Пойнт и Юнкуан Пойнт,
Это может быть ци и кровь 172
Действие признаков приседаний ног 173
Ешьте больше зеленых овощей, питайте печень и питайте кровь, увлажняйте кожу 174
Ешьте несколько кислых фруктов, таких как виноград, лимон,
Может питать печень и способствовать метаболизму 174
Пейте немного йогурта каждый день, чтобы способствовать детоксикации печени и кишечника 174
Ешьте больше животных крови, печень животных, чтобы питать кровь 174
Цветы, чтобы воспитывать женщин, разреженная печень и выпить цветочный чай 174
Наиболее подходит для женщин, чтобы съесть ингредиенты печени 175
Суп Анжелики Вуджи питает кровь, сильные мышцы и кости 176
Ломтики лотоса боярышника, селезенка питательная кровь 177
Печеночная питательная печень и детоксикация, липидные 177
Старик печень хорошо жить 100 лет 178
Старая печень также старая, а пожилые люди должны поддерживать печень 178
Пожилые люди должны снизить давление на печень 178
Поддерживать печень, держаться подальше от проблемы сердечно -сосудистых заболеваний 178
Используйте лекарство более осторожно, чтобы предотвратить лекарственный гепатит 179
Тяжелые физические осмотры, провести 1 или 2 обследования в области здоровья печени 1 или 2 раза в год 179
Соберите ноги каждый день, питает печень против 179
Я чувствую себя комфортно, а не душным, 179
气 膻 膻, короткая грудная плотность и одышка 180
Частые руки, прессованные ноги, часто расширяйте грудь, ци и кровь активны 181
Один кубик мяса, три блюда, вегетарианские и живые 100 лет 182
Ешьте больше овощей, питайте печень и предотвратите запор 182
Вкус пожилых людей уменьшается, и необходимо обратить внимание на низкий напиток 182
Пейте много воды и пить меньше алкоголя, чтобы предотвратить алкогольную жирную печень 182
Ужин должен быть легким, чтобы не увеличивать бремя ночного пищеварения 182
Наиболее подходящие ингредиенты печени для пожилых 183
Гексианг xiaomi на пару сладкого картофеля питает инь и очистка тепла, уменьшение жира и детоксикации 184
Кукуруза и редька свиные ребрышки суп питает инь, питательную печень, детоксикация и липиды 184
Весенняя питательская печень в то время 186
Весенняя главная древесина, печени Меридиан должен быть заказан 186
Не позволяйте огню прорастать в сезоне прорастания деревьев 186
Те, кто подвержен преступникам, должны питать ци и кровь 186
Даннинг головы, чтобы дополнить Ян 187
Толщина под платьем еще более полезна для Ян Ци расходиться 187
Вечное название Fang Xiaoyao Pill, эффективно борьба с застоя печени 187
Нажмите на скальп, Ян Ци бежит 188
Часто нажимайте Baihui Point и Tianzhu Point, чтобы обновить мозг 188
Нажмите Taichong Acupoint и Zusanli Acupoint,&Ldquo; печень”
Питать печень должна соответствовать четырем сезонам, единству Небес и Человека
Глава шестая
Сделай это больше, чтобы сделать это в природе&LDQUO&Rdquo;
Весной печень нравится более сладкая и менее кислая 190
Избегайте сухих глаз, выпейте много чая хризантемы, чай Wolfberry 190
Пейте чашку медовой воды каждый день, пополняйте жидкость тела и увлажняйте кишечник 190
Я не хочу высушить кожу и зудеть более 190, чем обычно, чем обычно
Жирная и пряная пища равносильно смазку на огне 190
Ингредиенты, которые наиболее подходят для весны 191
Справляющая морковная каша печени, добавка Zhongyi Qi, питание печень и чистые глаза 192
Амарант жареные куриные кусочки тепла и детоксикации, улучшая весенние трудности 193
Ядра грецкого ореха жареные лучевые лучи питают инь и питают печень, детоксикацию и липиды 193
Летом, сосредоточившись на влаге, питательная печень инь 194
Лето влажная - крупнейший враг летом 194
Сохранение хорошего сердца печени 194
Спокойной ночи“ ziwujue”
Спящая осанка питательного сердца и питательной печени 195
Не расстраивайтесь в небе, сердце тихое и естественно прохладное 195
Это слишком рано, не будь слишком рано утром, 195
Выпейте небольшое количество воды, чтобы не добавить тяжелую влагу 195
Когда вы расстроены и бессонница, вы можете следовать за Acupoint Neiguan 196
Люди с тяжелой влажностью часто давит в Палату Комиссии 196
Кружная йога, пусть печень будет тихо ускользнуть 197
Секреты горькой еды 198
Я часто ем имбирь и освежаю мозг 198
Удалите тепло и сырость, ячмень, красную фасоль и зимнюю дыню 呱 198
Предотвратить горькое лето, есть утка 198
Летом много пот.
Наиболее подходящие ингредиенты для лета 199
Сладкий суп из боба с муническим бобом прочистите огонь и нагревайте огонь, а кровяная полоса уменьшается на 200
Горькая тыква, боярышник бросается, чтобы питать сердце, увеличить аппетит 201 201
Ямский тушеный уток, чтобы укрепить селезенку, чтобы убрать сырость, питать инь и прозрачную тепло 201
Осень, чтобы предотвратить“ сухой” 202
Самая важная вещь осенью: Янгин бежит сухой 202 202
Небо сухое и сухое, легкие более влажные 202
“&Rdquo;
Лучшее время для питания легких - 7:00 ~ 9:00 202
Это нормально, чтобы кашлять дважды 203 203
Не грустись осенью, смеется и решайте тысячи скорбей 203
Нажмите Hegu Acupoint, легкое ци достаточно и не кашляет 204
Массаж нос, чтобы поднять легкие 204
Восхождение на горы и лазание, активируя всю камеру тела 205
Платите воздушный змей, очистите меридианы, согласованные ци и кровь 205
Зная, что 心 -это первый класс 205
Как после осени 健康 быть здоровым 206
Ешьте больше категории целой долины, чтобы помочь Xie Qiu Lai 206 206
Белая еда - самое питательное легкое 206
Ешьте менее пряную и горячую пищу 206
Соберите горло, выпейте много воды, съешьте кашу и выпейте больше супа 206
Ингредиенты, которые наиболее подходят для осени 207
Семена лотоса тремеллы питают инь и питатель ци 208
Семена Lyly Lotus Mung Bean Colridge влажная, чистое сердце 209
Семейная семейная перемешивание -Ям Цзяньпи и печень 209
Лучше мягкая печень зимой 210
Когда зимой не питает печень и почку, когда это будет 210?
Все избегает скрытия, люди должны быть уместными&Ldquo;” 210
Самая большая добавка зимой - сон 210
Откройте окно прозрачное 211
Не принимайте время ванны слишком долго 211
Выйти из эмоционального впадины, греться на солнце, открыть больше светов 211
Три вещи в день: потирать руки, солнечные ожоги, замочите ноги 211
Дыхание брюшной полости, которое можно сделать в любое время, где угодно, успокаивает почки 212
Согласно Sanyinjiao Acupoint, Yongquan Acupoint, тоническому наполнению почек 213
Эффект мяса и потепления пищи - это хорошее
Фуда крахмала не может быть меньше, что может сделать людей более духовными 214
Ешьте теплую приправу, теплую и теплую
Боятся есть больше корицы, красных свиданий, коричневого сахара,
Кровь тонизирует и разогревается 214
Черная пища позволяет печени и почки заполнить 214
Не ешьте больше маринованного, соленого, чтобы не быть ошеломленной водой почек 214
Ингредиенты, которые наиболее подходят для зимы 215
Каштановая жареная капуста питающая инь и увлажнение 216
Лук взрыв баранина температура тоника и почки 217
ГЛАВА VII FATTA Печень: имеет определенную обратимость 220
Что такое жирная печень 220
Вы группа с высоким риском жирной печени 220?
Как диагностировать жирную печень 221
Включите большой палец, чтобы способствовать кровообращению печени 222
Плавание на полу. Упражнение по снижению жира: уменьшить ожирение 223
Калории являются жестким индикатором, не превышайте стандарта 224
Какой высококачественный белок следует выбрать для восстановления печени 224
Какая часть различного мяса меньше содержания жира 225
Диетическое волокно не должно быть меньше, лучше получить из грубых зерен 225
Витамин группы В и витамин Е для удаления лишнего жира 225
Сделайте приготовление пищи, приготовление на пару, приготовление пищи и смешивание, что может уменьшить много масла 226
Ешьте скрытое масло 226
Специальные эффекты жирной печени 227
Модиновая жареная лафу улучшает метаболизм висцерального жира 228
Уксусные жареные кусочки сладкого картофеля, чтобы уменьшить накопление жира и уменьшить
Бремя печени 229
Установка тушеного тофу тофу для уменьшения холестерина и защиты клеток печени 229
Гепатит: наиболее распространенная болезнь печени 230
Как вызвать гепатит 230
Симптомы гепатита 230
ТКМ регуляторный гепатит в основном для удаления сырости и нагрева 231
Поддержание острого периода является в основном медитация 231
Прогулка больше, когда состояние улучшается 231
Massage Ganshu, Danyu, Pina, улучшить функцию печени 232
Личный метод ходьбы: способствует восстановлению заболеваний печени 233
Улучшить функцию печени, эффективно предотвратить заболевание печени
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Выбор редактора
Люди молодые и не молодые, почка является последним голосом
«20 лет, чтобы поднять хорошую почку», - рассказывает секрет Доктора, который не расскажет вам о предотвращении почек почки
краткое введение
«20 лет, чтобы поднять почку», учит читателей использовать практические и легкие методы здравоохранения, позволяя читателям держаться подальше от недостатков почек.В книге есть не только ингредиенты почек, повседневная жизнь, продовольственная терапия в китайской медицине, массаж меридиана, питательница почек, питание почек и питание почек и т. Д., Представьте методы и методы питательной почки для читателей, но также и также и также Раскрыть секретный будуар читателей, поднимающий почку и т. Д., Напитывайте почки, чтобы питать почки, найти молодое жизнеспособность.Эта книга комбинированная, простая для понимания, простая и ясная, изысканная и практичная.
об авторе
Ли Айке, заместитель главного врача, Лю Янчун, учитель из TCM.Он хорошо унаследован и разобрался с кратким изложением академических мыслей и опыта профессора Лю Йихена и постоянно перенесено в сочетании с реальностью клинической реальности, с богатым медицинским опытом и глубокими академическими достижениями.У меня богатый опыт в диагностике и лечении заболеваний почек и печени и желчного пузыря. , частое мочеиспускание и т. Д. И выступает за предотвращение заболевания посредством диетической терапии и массажа.
Окончил факультет традиционной китайской медицины Пекинского университета традиционной китайской медицины.Бывший директор и заместитель главного врача больницы Пекинского Донгхенга в больнице китайской медицины, в настоящее время педиатрический отдел больницы Пекинского Цзянонг, заместителя секретаря и постоянного члена педиатрического отделения Пекинского традиционного общества китайской медицины и глава педиатрии - Медицинские пост -студии.
Он занимался клинической работой в педиатрии более 20 лет, и он был профессором Лю Йихеном из китайской медицины в педиатрии в китайской медицине.Как ученик профессора Лю Янчена, он хорошо унаследовал, перенесен, выкапывает и разбирает краткое изложение академических мыслей и опыта профессора Лю Йихена, особенно профессора Лю Йишена“&Rdquo; академические мысли в сочетании с клинической практикой непрерывно перенесены вперед, и предположил, что детские ночные поты являются основными причинами заболевания легких.“”&Ldquo; Twitch— грязный язык&Rdquo;Он посвятил себя изучению сферы здравоохранения и здравоохранения в китайской медицине детей, и было руководствовалось большое количество родителей детей и помог через онлайн -WeChat.Опубликовано 18 клинических академических работ, опубликованных в основных журналах. на.
Каталог
Оглавление
Сколько длится почка?
Почка“ корень жизни”“ источник здоровья”
Основная функция традиционной китайской медицины почки
Три функции почки западной медицины
Почка является человеком“ Трудовая модель”
Почка является органами тела“ Большой брат”
Почка не очень хорошо, внутренние органы и шесть внутренних органов больны
Печень и почек гомологичный: питайте почку и не забудьте питать печень
Сердце и почки пересекаются: плохое сердце плохое сердце бедное сердце
Справка селезенки и почки: врожденная недостаточная добавка для приобретения
Легкие и почка: тайна жизни с одним дыханием
Первая глава молода, и это определяется почкой, чтобы решить
Никакая почка не старая или старая
Дефицит почек≠ болезнь почек
Ускорение дефицита старением
Четыре типа дефицита почек
Питательные почки, посвященные сбалансированной инь и ян
Противодействие по почках, активируя кровообращение
Эти привычки и поведение повредят почки
Пейте меньше воды, чтобы процитировать камни, часто легко мочиться и инфекция
Высокие соляные сосуды с высоким маслом твердые, диабет очень разрушен почками
Принимая лекарство от отравления почек, фиброз слишком долго
Давление любит показывать талию, больше клубочков доступно доступно
Не перемещайте травму в течение долгого времени, бремя простаты является серьезным
Любовь купание или парящая сауна может вызвать бесплодие
тревога!Поиск сигнала из почк
Частые ночи, почка Ян проигрывает
Соленый вкус во рту в основном дефицит почек
Запор также связан с дефицитом почек
SAL в ненормальной слюне, будьте настороженно
Есть проблема с зубами, может быть, почка дефицит
Часто холодное предупреждение о почек
Постоянно чихание, почечная ци хаотична
Зевок и небо связаны с почкой
Мочеиспускание ненормальное, а почки разные
Короткий ци, астма, почка не принимает Qi
Снижение памяти, часто забывают вещи
Почка открыта для уха, а ушные колеса ненормально смотрят на почки
Всегда есть дрожь без причины
Нет ничего темного
Конечности холодные, в основном из -за сущности почек
Выпадение волос или ранний белый
Вторая глава развлекает часы почек, если молодежь не морщин
Когда почка начинает становиться старше
Традиционная китайская медицина: сорок человек, от половины ци
Западная медицина: 50 -лежащая фильтрация почек начала уменьшаться
Почка старая, что должно быть настороженно
Почему хроническая болезнь почек является“ молчаливый убийца”
Три индикатора теста функции почек
Самостоятельный сигнал нефропатии конечной стадии
Зима - лучшее время, чтобы питать почку
Зимний тибетский: должен быть тихим и не двигаться
 
Холодные поверхности теплые зубы, защищают Qi почки
Это должно быть теплым и горячим, достаточно спать
Избегайте холода и согреть его, идите на холод и держите солнце
Небесное здоровье тяжелое здоровье - это почка Guiden
Пищевая каша теплый и почка юань, тоническая эссенция
Увеличить питательную ци, есть главы, за которыми следует следовать
Потирая все тело Ци Хай Нуан
Питательная почечная анти -декабря должна быть как можно скорее
Сорок лет питательной почки питательны в почках
Половина года воды, Ханму
Год цветочных броней - взаимная польза
Жизнь 70 почки и почва
Восемьдесят человек питает почку и увлажняет легкие
Девяносто лет питательного почечного ци
Глава III Многочисленное метод мозга, 60 -лежащий.
Если вы хотите сделать свой мозг, сначала поднимите свои почки
Почечный мозг через мозг
Потеря памяти напрямую связана с дефицитом почек
Держите здоровье почек, ешьте больше черной пищи
Почки и мозг соединены, и вы можете найти точки Тяньжа, чтобы помочь
Потереть ноги: питайте мозг и почки, легко и успокаивайте нервы
Независимость Золотого Петуха: хороший способ восстановить энергию
Чтобы справиться с суб -здравоохранением, питательская почка -правильный путь
Нога полная ян, держись подальше от депрессии
Достаточно почек ци, пусть откроются церебральные кровеносные сосуды
Мозговой ишемия, где проблема
Эффект почек и артериального давления поражает друг друга
Два фута круга, открыть печень и почки две классики и предотвратить удары
Возьмите это на болезнь, подошвы понижены“ сокровище”
Головная боль в почках, пищевая дополнительная медицина для урегулирования
Улучшение кровоснабжения мозга и употребление в пищу больше пищи
Глубокий дыхание: сильное антиатрагическое и здоровье мозга
Бобы питают почки и кровоизлияние&Ldquo; лояльный опекун”
Держите свои почки и предотвратите атеросклероз
Глава 4 Тысячелетие имеет сильную почку, что делает кости жесткими
Кости не старые, живи год жизни
Основная кость почки, поддерживающая Qi почки лучше, чем инвентаризация костей“ деньги”
Остеопороз в основном вызван дефицитом почек
Сидя и стоять на долгое время повредило почку, крадет здоровье костей
Выпейте больше супа костного мозга, и вы можете ходить по лете после семидесяти лет
Солнце -тысяча -лежащая кость
Ключ к ключу к предотвращению переломов пожилых людей должен дополнить почки
Если коленный сустав не старый, основное внимание уделяется питанию печени и питанию почек
Только с сильными ногами может долгая продолжительность жизни
Конечный метод расшифровки прочности тела
Секреты неразрыв зубов, секретов почки и сильной кости
Шейный позвоночник не жесткий, вдали от головной боли и бессонницы
Как только пульс разблокирован, почка ян естественным образом
Таз хорош, сердце и почка не раздражены и счастливы
Раскачивая ноги, желчь и почка и сильная талия
Прогуляйтесь на ногах, откройте три меридиана Инь
Только почка хороша, могут ли ноги быть хорошими и хорошими, дух хорош
Талия - это дом почки
Если вы не хотите стареть, часто тереть талию и глаза
Почка боится холода, талия должна быть нагрета в первую очередь
Дефицит почек и боль в пояснице, лекарства не так хороши, как пищевые добавки
Я часто нажимаю шеншу акупунты, сильную талию и почки
Акупунт Конгчжонга - это почка, защищающая почку“”
Смеечная точка: Changshou Point с сильной талией и почками и афродизиаком
Пожилые талию и боль в ногах, питание почек и кровообращение, чтобы предотвратить
Боль в нагревании, горячее сжатие может быть облегчено
Глава 5 питает почки, а не белые, уши и глухоту
Волосы хороши или плохи, ключ - почка
Почка Ци Хуа посылает
Потребление эссенции почек, быстрые волосы
Заполните сущность почки, не теряйте волосы, а не ранний белый
Ранняя белая диетическая туннель
Рецепт пищевой терапии для питательной почки
Орехи - это закуски, питательные почки и темные волосы
Коснитесь меридиана желчи и сделайте волосы черными
Часто расчесывайте волосы, расчесывайте черные волосы
Я часто массирую кожу головы, мои волосы более блестящие
Не трать ни копейки, держись подальше от шума и глухоты
Почка Кайксиао
Потянуть ухо, чтобы поднять почку
Дополнение железо и цинк для содействия циркуляции внутреннего уха
Mingtian Drum, jianzhong ear, получите больше павшего падения
Массаж точек, секрет не глухоты и глухоты
Пытка дефицита почек и шум в ушах, вы должны найти рецепт почки
Глухие из почки отлично
Напитывающие почки и афродизиак“ yiyangcao”
Лоах добавляет сущность и питает, и часто ест палку для тела
Ям также принимает лекарство, а почка заполняет сущность
Грецкие орехи едят питательный мозг, приготовленные почки питательны
Лучший продукт каштана питает почку и сильную талию
Сухие гребешки питают почки и питают инь, питательные и вкусные
Окунь, селезенка и питание почки
Шелковица, питающая инь и почки“ народные святые фрукты”
Тоник свинины, держись подальше от боли в спине и боли в спине
Креветки питают почки и афродизиак, антипрепровождение старение
Морская огурца питательная почка ци, питательная сущность и кровь
Ягненка сильная афродизиака теплые почки
Черепаха питает инь и почки, подходящие для пациентов, питающихся
Чернила рыба питательна кровь и питательный инь меридиан
Xiaomi Tonic, Yidan Tian
Свежие продукты легких овощей питают почку
Черный рис питает почку
Черные семена кунжута, чтобы питать сущность и кровь, анти-
Черные бобы питающие почки питающие ци“”
Грибные грибы питают почку питать печень
Черный грибок, кондиционирующий почечные камни
Кость кости курица, чтобы восполнить ложную работу
Голубиное мясо, чтобы питать печень и укрепить почки, питать кровь и питать ци Ци
Щелковая куколка сильная талия и колено, сильная почка ян
Устрица улучшает сексуальную функцию и качество сперматозоидов
Глава 6 Ингредиенты специального эффекта, кухня имеет свой собственный тоник почки“ хорошее лекарство”
ГЛАВА VII Мужчины и женские почечные загадки, восстановить физическую жизнеспособность
Мужчины с хорошей почкой полны энергии и энергичных
«Желтый императорский канон» напоминает мужские секреты почечной недостаточности
Почки должны быть скрыты, не будьте слишком усердно в общении
“”, защищает Qi почки
Ешьте больше семян растений, может питать почки и афродизиак
Анус в животе моторной полости, улучшить сексуальные способности
Согреть почки ян, легко попрощаться с импотенцией
Интересный Дантиан для улучшения ночной эмиссии
Простатит сосредотачивается на питании инь и питательной почки
Гиперплазия простаты, сосредоточенная на общем
Женщины с хорошими почками красивые и долгое время
«Желтый императорский канон» напоминает женщинам о загадке питания почк
Длинные темные круги могут не иметь хорошей почки
Шу печени и метод кровообращения в почках для лечения меласмы
Питательные почки и регулирование рефрактерных кожных заболеваний
Syllarskam и почка, держитесь подальше от проблем с лейкореей
Женские руки и ноги холодные, теплые почки ян можно регулировать
Женщины питают почек инь, влагалище не сухое
Шаг кошки улучшает вагинальную релаксацию
Часто, согласно Sanyinjiao, обаяние долгое время
Нерегулярная менструация, способный к крови метод питательной печени и почки может быть опробована
Женское бесплодие, найдите врача из китайской медицины, чтобы попытаться лечить его из почк
Синдром менопаузы, попробуйте тоник почки
Метод кондиционирования
Глава 8 Сильная почка меридиан, пробуждай самоуверенную силу инстинкта
Почки меридианы являются меридианами сильной жизни
Meridian почки - это порядок, прогуляться после еды и долгую жизнь на столетие
Почка и мочевой пузырь похожи на мужья и жен
Открыть Renmai Qi
Нажмите на меридию почки
Юнкуан——
Taixi Acupoint——
Zhaohai Acupoint——
Рангу——
Re -Slip Point——
Строить——
Юфу Акупунт——
Вульва——