[捏捏耳朵，身体好（每天1分钟，只要按对一个穴位，90%的女性疾病都能治好！）]
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[编辑推荐]
[★][耳穴疗法权威专家] & [妇产科名医联合创作][，一本书解锁健康妙招！]
[★图文][搭配，步骤详尽，][新手][也能轻松][找到][穴位，掌握按摩手法。]
[★]13[种女性常见病症的耳穴治疗方法，实用有效，便于掌握][。]
[★没有任何][限制，][时时刻刻都能刺激耳朵穴位][，][提升自愈力][！]
[目录]
[第一章][想要身体好，就要保持自主神经的平衡！ ]
[耳朵是人体的]&[ldquo;穴位宝库]&[rdquo;，神门穴则是自主神经的]&[ldquo;大门]&[rdquo;！ ]2
[捏对耳朵，就能]&[ldquo;启动]&[rdquo;自愈力，全面改善身心状态！ ]6
[女生身体虚？都是因为内分泌失调、自主神经功能紊乱！] 12
[进入更年期，一旦雌激素急剧减少，就会引发绝经综合征！] 16
[注意！]&[ldquo;好细胞]&[rdquo;是健康的基础，平常就要注重水分、氧气和营养 ]20
[中西医都推崇：先刺激神门穴，再对症按压相应穴位，疗效才能加倍！] 24
[为什么自主神经功能失调，自愈力也会变差？] 28
[一次弄懂！自主神经功能失调的主因] 32
[不可不知！]&[ldquo;自主神经＆激素]&[rdquo;就是掌管女性身体的两大司令 ]36
Column
[刺激神门穴促进血液循环，带动肺活量，连唱歌也变好听！] 40
[第二章][从]&[ldquo;捏捏耳朵]&[rdquo;开始，解决你的小病痛！]
[终极解读！女性常见症状的克星！神门穴]&[middot;子宫穴]&[middot;三大重要穴位区 ]42
[女性常见症状] 1[身体冰冷 ]46
[女性常见症状] 2[浮肿 ]48
[女性常见症状] 3[便秘 ]50
[女性常见症状] 4[痛经 ]52
[女性常见症状] 5[皮肤粗糙 ]54
[女性常见症状] 6[头痛 ]56
[女性常见症状] 7[肩膀酸痛 ]58
[女性常见症状] 8[腰痛 ]60
[女性常见症状] 9[失眠 ]62
[女性常见症状] 10[焦虑烦躁 ]64
[女性常见症状] 11[眼睛疲劳 ]66
[女性常见症状] 12[倦怠感 ]68
[女性常见症状] 13[过敏性鼻炎 ]70
Column
[捏对耳朵，还能抑制食欲、克制烟瘾！] 72
[第三章][只要捏捏耳朵，刺激神门穴，就能提高]&[ldquo;子宫力]&[rdquo;！]
[女人一定要懂：子宫健康，你才健康！] 74
[压力，就是让子宫产生不适的]&[ldquo;凶手]&[rdquo;！ ]78
[血液循环差，子宫就容易变冷致病！] 81
[想要一辈子拥有健康的子宫，就必须先强化自主神经！] 84
[捏耳朵能平衡自主神经，让月经不再异常！] 87
[捏耳朵能缓解绝经综合征] 90
[捏耳朵能调整体质，不但能助孕，还能为胎儿打造]&[ldquo;健康的家]&[rdquo;！ ]94
Column
[运动前捏捏耳朵，调节自主神经，表现会更好！] 97
[第四章][捏捏耳朵，刺激神门穴，就能释放压力！]
[妇产科女医生开讲：心理异常，子宫一定出问题！] 100
[轻松刺激神门穴，帮助疏解负面情绪] 103
[只要自主神经平衡，就能摆脱]&[ldquo;情绪化]” 108
[保持捏捏耳朵的好习惯，抗压性将更强大] 112
Column
[想要提升记忆力与专注力，][捏捏耳朵就能做到！] 117
[第五章][听听体验者怎么说，试过的人]99[％都说有效的]&[ldquo;神门疗法]&[rdquo;！]
[实例]1[开始捏耳朵之后，经期变得轻松许多 ]120
[实例]2[捏捏耳朵上的神门穴，我门诊病人的经期不再那么痛苦难熬 ]122
[实例]3[睡前捏捏耳朵，我的失眠不药而愈 ]124
[实例]4[一直困扰我的过敏和肥胖，都通过]&[ldquo;神门穴疗法]”[改善了] 126
Column
[捏捏耳朵，开启意想不到的潜能！] 128
[第六章][一定要看！]&[ldquo;捏捏耳朵]&[rdquo;的常见Ｑ＆Ａ]
[后记]
[内容介绍]
[一看就懂][，一学就会，随时][随地可以][进行的]&[ldquo;耳穴疗法]”[。][每天只需]1[分钟，只要按对一个穴位，]90%[的女性疾病都能治好！]
[每天在恋爱、工作或家庭与育儿间忙得团团转，总是努力奋战的女性朋友，常常会在不知不觉间累积很多压力与疲累，导致身体出现各种不适症状。][本书][主要针对]13[种女性常见病症（水肿、便秘、痛经、偏头疼、不孕等），分享]&[ldquo;耳穴疗法]&[rdquo;的基础知识和按摩手法，帮助女性读者快速且轻松地消除各种不适症状。不仅如此，每天][捏捏耳朵，还能][让皮肤变得更光滑漂亮][以及达到][瘦脸、调整姿势体态、减重瘦身的][效果][。]
[快跟着这本书养成每天捏耳朵的好习惯，一起摆脱身体的小病痛吧！]
[细节图]
[作者介绍]
[[日]][饭岛敬一]
[耳穴疗法教育机构]“SLIMBZ ACADEMY&[rdquo;校长]
1963[年出生于日本横须贺市。非营利组织生活习惯病预防学术委员会理事。开创了以]&[ldquo;神门疗法]&[rdquo;为主的耳穴疗法教育机构，活跃在预防医疗、运动、照护等领域。]
[[日]][池川明]
[妇产科医师、池川诊所院长]
[1954年出生于日本东京市。毕业于日本帝京大学医学系，获医学博士学位。曾任日本上尾中央综合医院妇产科主任。1989年于日本横滨市创立池川诊所。]