[Прямое гид издательства] Редакционная комиссия Руководства по медицинскому обслуживанию сотрудников железной дороги «Руководство по медицинскому обслуживанию железнодорожных работников» - это Руководство по здравоохранению в Прессе Китая.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Название книги: Руководство по здравоохранению железнодорожных пенсионерских сотрудников
Цена: 28 Юань
Автор: «Редактор редакционных советов» Редактор «Редакция по медицинским обслуживанию железной дороги»
Пресса: China Railway Press, Пекинская научная и технология издательство
Дата публикации: 2017-06-01
ISBN: 9787113230869
Слова: 195000
Номер страницы: 288
Издание: 1
Рамка
Открыто: 32 Открыто
Товарный вес:
Книга «Руководство по медицинскому обслуживанию в отставке на железной дороге», согласно новой концепции здравоохранения, в сочетании с физическими и умственными характеристиками работников в отставке железной дороги, из научной диеты, подходящих упражнений, здорового дома, путешествий, четырех сезонов обслуживания, корректировки У менталитета, профилактики и лечения заболеваний с точки зрения аспектов, подробно, железнодорожная пенсионная дорога не должна знать знания в области здравоохранения.
Книга книги ясна, язык прост, а содержание является всеобъемлющим.
Научная диета Чжан: будьте собственным диетологом
Диетический баланс является основным принципом
Полное понимание научной диеты&Ldquo; пирамида”
Трудно получить комплексное питание для частичного затмения
Научная диета, типы питательных веществ должны быть завершены
Исправление с овощами и овощами, это уместно
Грубое и подробное соответствие, в толщине есть прекрасное здоровье
Пища делится на кислоту и щелочи, проглатывая баланс и здоровье
Пять -лор питает пять внутренних органов, желательно есть с ним
Пять ароматов смешаны, и друг друга хороши
Пища сухая и тонкая, и она полезна при питании
Умеренный голод и полный, регулярно ешьте
Развивать хорошие привычки в еде
Порядок еды особенный о
Три приема пищи в день, ты прав?
Научный контроль потребления соли
Люблю есть сладости, чтобы запустить скрытые опасности для здоровья
“ есть, пока горячий”
Не ешьте остатки
Выпейте суп перед едой
Просто питание вегетарианца склонно к недоеданию
Не ждите, пока вы не будете пить перед тем, как пить воду
Выпить фруктовый сок и много пользоваться
Может захотеть пить чай каждый день
Кофе - это только научный, чтобы пить как это
Ежедневная здоровая пища с гениальным выбором
Еда красные свидания, хороший анти -наживающий цвет
Я часто ем нефрита, продлеваю долговечность
Имбирь, охранники на кухне
Чеснок, анти -дисайс
Мед - натуральный питательный продукт
Ешьте уксус, хороший эффект профилактики заболеваний
Бактерии - это натуральный домик сокровищ витамин
Анти -наживающее здоровье&Ldquo;”
Ешьте помидоры часто, меньше заболеваемости
Ешьте орехи, чтобы улучшить иммунитет
Ешьте правильно“ горький”
Я часто ем 7 видов пищи, сильные кости
Диетическое недопонимание
Неправильное понимание 1: несколько нефти, сколько нефти не плохо
Неправильное понимание 2: кулинарная каша и щелочи, лучший вкус
Недоразумения 3: маринованная еда и аппетит для риса
Недоразумение 4: Дополнительные витамины, более полезные для доброты
……
Глава 2 Подходящее упражнение: упражнения могут предотвратить старение
Глава III Healthy Home: развивать хороший образ жизни
Глава IV Путешествие: досуг и здоровье неверны
Глава 5 из -за системы времени: четыре сезона разные
ГЛАВА 6 ПРИМЕНЕНИЯ МИДАЛЬНАЯ: наслаждайтесь жизнью после выхода на пенсию
Глава 7 Профилактика и лечения: профилактика общей болезни, своевременная