Подлинные люди не должны жить с боли в спине боль в боли боль в боли больной болезнь обнаружения заболевания Массаж Растягивание Упражнения в области здравоохранения Полная диаграмма Сян Чжичао Шаньдун, наука и технология, издательство
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
- Информация о товаре
- Фотографии
Основная информация | |||
Книга   имя |   | ||
Название иностранного языка | | Издатель |   |
делать   |   | Конечно   цена |   49,80 Юань |
Опубликованная дата | 2019.01 | I S B N | 9787533196950 |
Набор | нет | Тяжелый   Количество | KG |
Пакет кадр |   Установка | Версия   раз | 1 |
Характер номер | Поддержка ресурсов | ||
Страница номер | 189 | открыть   |   16 открыто |
краткое введение | |||
Эта книга разделена на три части.Первая часть может найти неверные мышцы и суставы с помощью обнаружения осанки и тестирования активности.Это все равно, что найти плохие привычки и детали, которые произошли.Вторая часть вводит методы боли и самоотдача восьми основных позиций в деталях.Третья часть - это введение спортивной медицинской помощи.Поскольку человеческие мышцы и ткани суставов подобны цепям, структура тесно связана, независимо от того, где она повреждена, она может повлиять на другие части.Это также является причиной, по которой многие из тех же операций в этой книге будут повторять появление в разных главах, в основном, чтобы облегчить читателям читать, и не придется читать его неоднократно. |
Amatalize   запись | |||
Глава 1 Где узнать корень болезненности Через тестирование понимайте правильную осанку Через обнаружение активности я нашел скрытую опасность тела Массаж, растяжение, тренировки, окончание болезненности Глава 2 спасения выживания жизни Шейного отдела позвоночника грудь Плечо рука Поясничный Таз и суставы бедра колено Ступня Глава III для упражнений здоровым, не болит бег Движение велосипеда Движение мяча Йога Спортзал Приложение |