8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

Доктор Чжай Ян, специалист по традиционному врачу из китайской медицины, доктор Чжай Ян, доктор Зай Фат и оживление Ци, категорически жизнеспособность селезенения, пополнение знаний китайской медицины в китайской медицине.

Цена: 416руб.    (¥19.67)
Артикул: 630913307713

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:新华在线图书专营店
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥ 98 41.26872руб.
¥ 82.58 67.371 424руб.
¥ 32.5 30.06636руб.
¥ 147.35 1322 790руб.

Жирность укрепляет селезенку, удаляет сырость, пополняет Qi

делать  К:Чжай Сюй отредактировал
Конечно  цена:49.9
из Версия общество:Наука и техническая литература пресса
Дата публикации:01 сентября 2020 г.
Страница  число:232
Пакет  рамка:Оплата в мягкой обложке
ISBN:9787518970896
Редакционная рекомендация

Стань лучше, начинай“Быть худым”Здоровая жизнь ★ Никто никогда не говорил вам основную логику потери веса——Вы не толстые, вы слабы! Жир дефицита QI делает вас вялым; Жир с дефицитом крови делает вас сонливым, а жир типа дефицита инь делает вас раздражительным; Жир дефицита ян делает вас раздражительным; Жир дефицита ян заставляет вас чувствовать себя как жизнь в арктической мокроте, а жир типа заставляет вас выглядеть“хлеб”; Влажное и тепловое ожирение делает вас раздражительным в качестве коррита ★ Ключ к избавлению от жирости: укрепить селезенку, удалить сырость, пополнить ци и даже раздутое тело может естественным образом похудеть——Если вы хотите похудеть, вы сначала пополните свой дефицит!•Укрепить селезенку. Сначала пополнить селезенку. Люди, которых нелегко сказать, селезенка склонны к старости, болезни и отсутствию энергии. Чжай Сюй, заместитель главного врача китайской академии традиционных китайских медицинских наук и автор книги «Исцеление селезенки и желудка заботятся о жизни», адаптировал метод потери веса для различных телосложения китайцев•Ешьте очень мало, но все еще жирно ...

Оглавление
Чжан Чженфа и Сяофу должны быть четко выделены
1. влажный жир, ложный жир, твердый жир или ядовитый жир? Только путем различия, вы можете эффективно похудеть
2. Что за людей легко"Достоинство"Пересечение
Сидящая семья
Люди с нерегулярной жизнью
"Три высоты"толпа
Женщины, которые часто теряют вес
Люди, у которых часто есть плохие эмоции
3. Жир не на самом деле толстый, может быть"Гипотиреоз"Причина
4. Ешьте неправильную еду и похудеть
Сырая и холодная пища
Престная, раздражающая, жирная пища
Тяжелая соляная пища
САХОД
Алкоголь, различные напитки
5. Какой вред причиняет жирость в организм
Qi дефицит тип и жир, что делает вас вялым
Дефицит крови тип жира заставляет вас сонлировать
Инь дефицит тип жира, делая вас раздражительным
Ян Тип дефицита толстый, как живет на Северном полюсе
мокрота и сырость типа жир, заставляя вас выглядеть"хлеб"
Мокрый и наполненный теплом ожирение, раздражительное, как борьба быка
Глава 2 Если вы хотите похудеть, сначала пополните свой дефицит
1. Битва за пополнение дефицита: укрепление селезенки
Понимать источник человеческого ци и крови——селезенка и желудок
Дисгармония селезенки и желудка, дефицит ци и крови, плохое здоровье
Понимать различные симптомы селезенки и желудка: традиционные термины китайской медицины, связанные с селезенкой и желудком
Селезенка определяется, и беспокойство ранит селезенку
Сидеть долго и повредить плоти и селезенку
Хорошая селезенка и желудок, выращиваемые осторожно жеванием и медленно глотанием
Упражнения по пост-тела
Непреднамеренно защищая от холода и согревание приведет к слабости желудка
Красивое настроение привносит гармонию в селезенку и желудок
2. Битва за пополнение дефицита: ци и кровь
Жимость из -за дефицита ци
Eat Sweets без перерыва, будьте осторожны с мокротой, сыростью и стагнацией, сделайте вас более толстым и толстым
Обвигающаяся грудь имеет другой цвет лица, который может пополнить ци и кровь, чтобы поддерживать"грудь"Быть женщиной
Причиной скучного тона кожи и преждевременного старения является чрезмерная диета
Женщины больше всего боятся холодной пищи. Если вы едите холодную пищу, вы будете очень хорошими.
Я не мог похудеть и все еще волосатый! Будьте осторожны с синдромом поликистозных яичников
Ожирение в основном вызвано дефицитом Ци и стагнацией крови. Чтобы различить причины, цветочные напитки заставит вас безопасно похудеть
Депрессивные люди быстро стареют и склонны к получению веса
3. Битва за пополнение дефицита: сон
Sleep - лучший для всего мира
Не ложись спать поздно и становиться толстым, сон может помочь вам похудеть
У бессонницы плохой цвет лица, цветочная снотворная таблетка Hehuan позволяет вам спать, пока вы не проснетесь естественным образом
Делайте упражнения и замочите ноги, прежде чем ложиться спать, чтобы питать свою печень, успокоить свой разум и облегчить усталость
4. Битва за пополнение дефицита: питание
Сладкий картофель
Coix Seed
Japonica рис
Пшеница
Кунжутное масло
Липкий рис
Дата
ГЛАВА 3 Существует хитрой прощай с пропущенным жиром, и методы, которые знаменитости тихо используют
1. Как потерять 14 фунтов в Ян Зи
Если вы хотите похудеть, не перегревайте
Начните с упражнения 3 раза в неделю
Спорт, которые знаменитости придерживаются
2. Больше хлопок может пополнить ци
Что следует отметить при хлопке
3. Пейте меньше воды за два часа перед сном
4. Стучить зубы и поднять анус, чтобы удалить дефицит и холодный
Стучить зубы и глотать слюну
поднять анус
МЕТОД МЕТОДА
5. Ешьте больше продуктов, которые могут уменьшить отек
Красная бобовая ячмень чай
Зимняя дыня
арбуз
зеленая фасоль
сельдерей
Глава 4 Советы по поддержанию хорошей цифры круглый год
1. ошибочные представления о потере веса весной
Заблуждение 1: Ешьте только фрукты и овощи
Неправильное представление 2: вы не можете перестать практиковать утро
Неправильное представление 3: чем больше интенсивность упражнений, тем лучше эффект потери веса
2. неправильные представления о потере веса летом
Неправильное представление 1: чем больше потоотделения, тем лучше эффект потери веса
Неправильное представление 2: йогурт - это святой продукт для похудения
Неправильное представление 3: метод потери веса пластиковой пленки
3. неправильные представления о потере веса осенью
Неправильное представление 1: Увеличьте физические упражнения, чтобы съесть больше
Неправильное представление 2: ешьте больше острой пищи, чтобы похудеть
Неправильное представление 3: локальная потеря веса осуществляется
4. ошибочные представления о потере веса зимой
Неправильное представление 1: таблетки для потери веса немедленно влияют на
Неправильное представление 2: утренние упражнения замените завтрак
Неправильное представление 3: питание вегетарианской еды может помочь вам похудеть
5. пищевые добавки, которые можно сделать круглый год
Анжелика——Ци и кровь имеют свои вещи
Ореховые ядра——Хороший фрукт для пополнения крови
Черные бобы——Тонизируйте почку и питает ци, укрепите зубы и черные волосы
Wolfberry——Священный продукт ци и красоты, рекомендованный нашими предками
Yan——Хороший помощник, чтобы поддерживать ци и кровь
шпинат——Тонифицировать ци и кровь и борьба с старением
Мед——Золотая еда, которая питает ци и пополняет кровь
Werp——Хорошая еда для питания ци и крови
морковь——Питать ци и кровь"Женьшень"
Kumquat——Регулировать ци и кровь, снять печень и бороться с депрессией
Черное древесное ухо——Кровяная красота"Золотая шахта"
Глава 5: Небольшие советы, которые можно сделать в любое время и в любом месте без больших сражений
1. Чтобы отогнать жир и правильно нажать эти акупунты
Rub Sanyinjiao Point: изгнайте токсины и влагу, а также может противостоять старению
Press and rug tianshu Acupoint: селезенка"Сигнальная лампа", повысить мотивацию желудка
Rub Yinbai Point: маленький эксперт, который решает расстояние в животе и потерю аппетита
Потереть точку Ийнлингкуана: она может не только разблокировать меридианов и активировать меридианов, но и укрепить селезенку и регулировать ци
RUB Zusanli Point: снять запор, расстройство желудка и улучшить иммунную функцию организма
Ремня импульс часто избивают и стряхнут"Плавание кольцо"
Shenshu Point, чтобы улучшить отек века и темные круги
Chengshan acupoint, осушиление и детоксикация
Мочевой пузырь меридиан, благословение грушевидного тела
Толкнуть меридиан печени и легко убить бедра
2. Массаж
3. Сцрайте
4. Оксибус
5. Купинг
Пунктирное содержание

краткое введение

Вы встряхиваете плоть, толстую спину, плохое психическое состояние, тусклый тон кожи, опухшее лицо, усталость, сонливость, холодные конечности и жирная питьевая вода……На самом деле, вы не толстые, вы“пухлость”! Избавиться от жирости, и даже раздутая фигура может естественным образом похудеть——Если вы хотите похудеть, вы сначала пополните свой дефицит! Первый“Мастер государственной медицины”Dr. Zhai Xu, the fourth generation inheritor of Academician Cheng Xinnong and deputy chief physician of the Chinese Academy of Traditional Chinese Medicine, fundamentally distinguishes the physical constitution of obese people, gives targeted methods and suggestions based on different physical constitution types, telling you the misunderstandings and methods of losing weight in all seasons, starting from food health and acupoint massage, and at the same time using various tips to strengthen the spleen and желудок, пополнить ци и кровь и избегать бессонницы, чтобы найти ключевые моменты потери веса на очень быстрой скорости, чтобы вы могли продолжать похудеть и избегать жира. Все рецепты, участвующие в статье, взяты из более чем 20 классических работ по медицинской помощи китайской медицины, таких как «Хуанди Нейджин» и «Рецепты Цяньцзин Яо». Они обоснованы и могут быть подтверждены, чтобы обеспечить безопасность и эффективность, чтобы вы могли избавиться от жирости, быть здоровыми, элегантными, никогда не отскочить и похудеть!

об авторе

Чжай Сюй отредактировал

Zhai Xu, доктор философии, помощник главного врача, китайская академия традиционной китайской медицины, преподаваемой“Мастер государственной медицины”Академик Ченг Синнонг проводит углубленные исследования физиологической патологии и дифференцировки синдрома селезенки и желудка и имеет богатый опыт лечения пищеварительных заболеваний. Он хорошо сочетает иглоукалывание и медицину для лечения боли, эндокринных расстройств и метаболических заболеваний. Он написал популярные научные книги, такие как «Исцеление селезенки, а желудок заботится о жизни», «Желудочная и кишечная книга здоровья», «Маленькие рецепты врача старой китайской медицины» и «семь способов обуздать диабет». Он работал консультантом по китайской медицине в программе «Здоровье здоровье» Чжэцзян «Здоровье».