Подлинные женщины питают ци и кровь, без старых заболеваний, болезней, а также устранения женских циферблат и здоровья, питательная крови, красота, здоровье, здоровье, здоровье, медицинское обслуживание, кондиционирование книг, кондиционирование женских исцеления и дополнительные книги будут сохранены
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Название книги: Женщины питают ци и кровь, чтобы сохранить свой внешний вид и избавиться от всех болезней.
Цена: 39,80 Юань
Автор: Лэй Сючжэнь
Издательство: Jiangsu Phoenix Science and Technology Press
ISBN: 9787553764931
Любовь к красоте – жизненный урок женщины, а женщины с ровной Ци и кровью избавят от всех болезней.В этой книге рассказывается о выработке ци и крови с точки зрения традиционной китайской медицины, а также о том, как поддерживать ци и кровь с помощью таких аспектов, как уход за женской красотой, диетический образ жизни и меридианное здравоохранение.Он также включает в себя эффекты и методы выбора обычных ингредиентов, усиливающих ци и кровь, а также простые и легкие в освоении методы массажа акупунктурных точек традиционной китайской медицины.В то же время он также учит женщин тому, как просто пополнить запасы ци и крови, с помощью простых для понимания текстовых объяснений и демонстраций реальных изображений для особых этапов, таких как менструация, беременность и менопауза.
Это энциклопедия женщин, пополняющих ци и кровь. Одна книга в руке позволяет вам быть красотой, полной ци и крови на всю жизнь. 
Может ли недостаточно ци и крови вызвать запор?
Депрессия, вызванная застоя, и кровь?
Почему женщины получают менопаузу рано?
……
С увеличением жизненного давления и ускорением темпов жизни, все больше и больше женщин имеют проблемы, связанные с ци и кровью, такие как прыщи, темные круги, выпадение волос, низкий иммунитет и дисменорея.В жизни есть некоторые обычные продукты, которые могут легко регулировать ци и кровь. Регулярное давление определенных акупунтов в области здравоохранения также может регулировать ци и кровь.Попрощайтесь с желтым лицом и сделайте изможденный&Ldquo; замороженная красота”это на самом деле очень просто.
Эта книга составлена Лей Сюжэном, главным врачом, который много лет практикует медицину, суммирует много лет опыта сохранения здоровья.Научите женщин с научной точки зрения пополнить их ци и кровь с разных сторон.Книга имеет раздел вопросов и ответов, который может столкнуться с экспертами и решить тривиальные и важные проблемы.В книге также представлена общая китайская медицина меридианская массаж Acupoint, реальные демонстрации, маркировку Acupoints, которые просты и легко выучить. Женщины могут питать их ци и кровь, даже если они не выходят.
Женщины имеют достаточное количество ци и кровь, хорошие почки, хорошую селезенку и желудок, а также гладкая печень.
У женщины достаточно энергии и крови, и она имеет прекрасную жизнь.
Глава Один Хорошая кровь делает женщин хорошими
Ци является командиром крови, а кровь - мать Ци
Только когда ци и кровь достаточно, можете ли вы держаться подальше от болезней
Ци и кровь необходимо пополнить и регулировать
Откуда берутся ци и кровь
Генерация и функция Qi
Генерация и функция крови
Легкие контролируют ци, а питание ци - основной ключ к питанию легких
&LDQUO” начните с дыхания
Легкие распределяют кровь и кровь&Ldquo; Housekeeper”
Родословная линия ума питает сердце, а питание сердца означает питание крови
Сердце - это циркуляция ци и крови“ двигатель”
Язык - рассада сердца, а барометр ци и крови
Меридианы открыты, а ци и кровь живы
Что такое меридиан
Меридианы гладкие, а женщина так же красива, как цветок
Меридианы, единственный способ кровь и кровь
Маршрут ци и кровообращения за один день
Глава вторая Не позволяйте вредным привычкам украсть вашу энергию
красивый“ заморожен&Rdquo: Люди, будьте осторожны, чтобы не двигать ци и кровью
У женщин много холодных проблем
Не открывайте дверь для холода и сырости
Сотни болезней начинаются с холода, холодного с ног
Незначительная болезнь будет отложена на долгое время
Альтернативная холодная и теплая боль в колене
Ешьте холодно, дисменорея может прийти к вам
Мороз мочи и дисменорея чувствуют себя некомфортно, приходят хорошие привычки, чтобы помочь
Прекратите ложиться спать поздно!Легко тратить ци и кровь
Долгосрочное хроническое потребление подвержено дефициту крови
Дефицит крови отличается от анемии
Только когда подается энергия, ци и кровь может быть достаточно
Пополнительная энергия зависит от селезенки и желудка, селезенки ян недостаточно, а энергия ян не повезло
Часто пополнять воду, если вы не испытываете жажду
Неправильная диета вызовет дефицит крови
Упражнения, чтобы сделать ци и кровь более гладкой
Сидеть долгое время может повредить кровь
Холодные поты, вызванные дефицитом ци
Двигайтесь и питайте Ян, тренируйтесь больше, чтобы увеличить энергию янга
Любите злиться?Самая очаровательная женщина
Ци может привести к стагнации и дефициту ци
Влюбиться в огонь, виртуальный огонь сердца вызывает неприятности
Разница между настоящим огнем и виртуальным огнем
Третья глава Если вы хотите оставаться молодым, позвольте своей Ци и крови течь
Только когда кровь тепло застанет, прыщи поднимутся и падают
Дефицит инь и тепло в крови, недостаточные жидкости для тела приводят к застоя цити
Какова связь между этими жидкостями и дефицитом Инь?
Протекает легкое ци&Ldquo; прыщи&rdquo
Ци стагнация, застой крови, длинное“&Rdquo;
Пятна связаны с ци и кровью
Женщины с дефицитом Инь склонны к пятнам
Дефицит Инь - это недостаток огня, поэтому не истощайте огонь
Смеяться“ желтое лицо Po”, это может быть из -за дефицита Qi и крови
Преждевременное снижение, если не хватает ци и крови
Ключом к улучшению дефицита крови является регулирование селезенки и желудка
Сохранять хорошее настроение
Только когда ци слаб будет ли ваше лицо бледным
Дефицит QI часто вызван врожденным дефицитом
Недостаточная селезенка и легкие склонны к дефициту QI
Ключ к пополнению ци - укрепить селезенку и желудок
“ масло” лицо полно света, и проблемы, вызванные дефицитом селезенки, мокротой и сырости, вызваны дефицитом селезенки, мокротой и сыростью.
Жирные волосы склонны к выпадению волос
Если дефицит селезенки и легких слабы, вода и сырость будут легко накапливаться в мокроту.
Селезенка не здорова и заставит воду оставаться в организме
Глава четвертая Я хочу быть в хорошей форме и иметь достаточно энергии и крови
Живость связана с дефицитом ци
Не позволяй сладостям забрать свою изящную фигуру
Вы можете похудеть, если съесть его правильно
Стимуляция акупунта для уменьшения жира
Наслаждаться“ тонкий” жизнь, двигаться
Слабый, тонкий, может быть, дефицит крови
Иметь здоровое тело
Сохраняется в упражнениях, чтобы питать ци и кровь
Пятая глава Представьте, что все болезни уйдут, а Ци и кровь станут гармоничными.
Ци и кровообращение, менструальный период, больше нет болезни женщин
Различные физические конституции и разные причины дисменореи
Задержка менструации и небольшие количества - дефицит крови
Основной причиной миома матки является стагнация ци и застоя к крови
Основной причиной воспалительных заболеваний таза является влажное тепло и стаз крови.
Проблемы с грудью в основном вызваны QI печени
Гиперплазия груди, эмоциональный комфорт - самый важный
Есть проблема с грудью, пожалуйста, будьте осторожны с маткой и яичниками.
Метод самопроверка груди
Неправильный ци и кровь могут привести к бессоннице и мечтам
Дефицит крови может вызвать головные боли и бессонницу
Держите свое сердце в безопасности
Только когда ци и кровь исцеляются, могут быть хорошо&Ldquo; беременность”
Беременность рано
Дефицит селезенки и почек может легко вызвать выкидыш
Депрессия печени и дискомфорт селезенки нелегко забеременеть
Может ли недостаточно ци и крови вызвать запор?
Проблема, вызванная сухим кишечником
Запор и темно -желтая поверхность - дефицит Инь
Запор, вызванный сырости и тепло
Носить хорошую кровь и кровь без депрессии
Большую часть времени из -за холодной энергии ян
Разнообразное печеночное ци вызывает депрессию
Глава шестая Женщины, которые умеют есть, красивее
Черный жемчуг в рисе— черный рис
Три черная каша
Черная рис тремелла красная каша
Естественный эстроген— соя
Жареные сои
Jujube соевое молоко
Похудение и усиление беременности— гречка
Гречневая каша
Кабра из гречневой кедки
Долина почки—
Кунжутная каша черная фасоль
Мясной суп из черной фасоли
Святое духовное пополнение—
Яйцо -коричневая сахарная кабка xiaomi
Грибная просотка
Кровь, возмущающий ангел— Черные кунжутные семена
Черная кунжутная каша
Черный кунжутный медовый пирог
Удалить морщины и добавить блеск—
Сельдерея жареная кешью
Каша кешью
Продукт улучшения груди&Mdash; Papaya
Папайя тушеные с тремеллой
Papaya Crucian Carp Soup
Пополнить кровь и устранить морщины&Mdash; арахис
Арахисовая кунжутная паста
Арахисовый ореховый суп болоньский суп
Пополнить ци и бороться с старением—
Ореховая картофельная каша
Молочный напиток из грецкого ореха
Добавка из полизиновой фолиевой кислоты—
Гранатная каша
гранатовый сок
Плод жизни VC King—
Тремелла вишневая каша
Вишневый варенье
Улучшить бледный цвет лица— Красные даты
Angelica Red Date говядина
Astragalus Red Teate Tea
Сделайте кожу увлажненной&Mdash; Mulberry
Тотарный сок
Малберри Шисандра чай
Шелковая рисовая каша
Веснушки&Mdash; Litchi
Личи каша
Личи и красная каша
Южный женьшень— Лонгэн
Куриный суп Longan Wolfberry
Чай Лонган и красный финик
Золото растет в почве&Mdash; Tudou
Горячий и кислый картофель
Картофельное жареное мясо
Еда богов— ям
Суп из свиных ребрышек с бататом
Астрагал Яшан Каша
中 中— грибы шиитаке
Миш -грибная каша
Грибная черная каша
Предотвратить рак яичников и рак матки&Mdash; лук
Жареная говядина с луком
Лук смешивает гриб
Хороший компаньон для дисменореи— имбирь
Старый имбирный мясной суп
Имбирь, джим -джуб, рыбная голова супа
Пласти железа— шпинат
Шпинатная каша
Жареное мясо с шпинатом
Женщина не может уйти на три дня— Лотос корень
Кукурузный суп из корня лотоса
Лотос корень и красный суп с свиданием
Питайте печень— Морковь
Морковская баранина каша
Морковная проса
Король мяса— говядина
Говядина рисовой каши
Суп из говядины волка
Снять сухость кожи— Голубиное мясо
Голубиный суп тремеллы
Ямский голубиный суп
Хорошие тонические продукты для женщин— Черная курица
Черный курица красный суп свиданий
Астрагал тушеный черный курица
Пополнить ци и кровь и держаться подальше от воспаления— Осело мясо
Осел мясной суп
Yam, Wolfberry, осел мясной суп
Натуральная лактационная медицина&Mdash; Crucian Carp
Сом тофу суп
Имбирь, мандарин пили
Это самая сильная добавка железа— свиная печень
Каша костяного супа из свиной печени
Мандариновая кожура Wolfberry свиная печень суп
Эксклюзивное предложение королевы— Королевское желе
Королевская желе медовая вода
Королевский желе
Глава VII Здоровыми являются только женщины, умеющие заботиться о себе.
Светление на спине, чтобы накапливать энергию ян
Соскребайте и пополняйте ян, выберите спину
Регулярно соскребайте почечные меридиан и мочевой пузырь меридиан, а почек инь и почечная энергия гармонизированы
Баланс инь и ян почек связан со всем телом
Метод соскоба, соскребая меридиан и мочевой пузырь.
Стимулировать точку янчи, чтобы ваши руки и ноги больше не холодны
Гилай указывает на облегчение дисменореи и нерегулярной менструации
Если у вас есть места на лице из -за дефицита Инь, ищите Zusanli Acupoint.
Xuehai Point пополняет кровь и питает кровь, держитесь подальше от гинекологических заболеваний
Shaohai Acupoint, уменьшает огонь и питает инь
Rangu Point, специализируясь на лечении дефицита инь и чрезмерного огня
Neiguan Acupoint, душевное спокойствие
Тайюань указывает на питание легких ци
Sanyinjiao Point, Удалите веснушки, прыщи и морщины
Я часто нажимаю в Sanli Point, желудок больше не холод
Шеншу указывает на улучшение отек века и темные круги
Ченшан Акупунт, осушиление и детоксикация
Потирая руки может пополнить Qi легкого
Массаж вдоль меридиана для пополнения QI легкого, массаж против меридиана, чтобы очистить тепло легких
Чтобы согреть и питать дефицит Ци, используйте купирование с осторожностью
Сила царапины должна быть легче
Куппин&Ldquo; просочился”, используйте его с осторожностью
Знаменитый рецепт на восхитительную кровь красоту&Mdash; Siwu Soup
Смертность на талии и ногах может простудить
Вращающаяся приток
Ноги смягчания вдохновляют ян
Массажу селезенную и рефлексную область ноги каждый день, облегчая забеременеть
Часто нажимайте в зону рефлекса ладони селезенки и желудка, чтобы предотвратить преждевременное старение
Массаж почек и рефлекторные районы ноги для предотвращения и лечения выпадения волос
Площадь рефлекса легких руки может укрепить Qi легкого
Кластер брюшной полости ноги может способствовать генерации ци и крови
Йога моста на плече
Йога в стиле Cobra, чтобы способствовать циркуляции тазовой крови
Йога ноги для устранения воспаления таза
Йога для лица удаляет морщины и подтягивает мышцы
Верблюда йога может сделать вашу спину более прямой
Йога в стиле кошек для улучшения положения апостериорной матки
Йога, похожая на черепаха для облегчения депрессии или раздражительности менопаузы
Практикуйте солнечную йогу каждый день, чтобы бороться с прыщами
Йога отдыха спереди, выпустить напряжение перед сном
Детская йога, устранение газа и укрепление почек
Восьмая глава В особые времена уделите себе особую заботу
Период подготовки
Влияние&Ldquo; беременность” важный фактор ци
Хорошо есть&Ldquo; беременность”
беременность
Недостаточная ци и кровь во время беременности может вызвать привычный выкидыш
беременность— Пополнить ци и золотой период крови
Послеродовой
Послеродовая кондиционирование, здоровье и красота сосуществуют
Доставка исчерпывает энергию и неизбежно приведет к физической слабости
Меридианы застойны и застой к крови?Лечение панаксом notoginseng
Вы можете съесть немного овощей и фруктов соответствующим образом
Споты беременности не сложно удалить
менопауза
Недостаточная ци и кровь может привести к менопаузе
Менопауза регулирует ци и кровь, диетическая терапия очень важна