8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00

Подлинная гипертония книги, выбранная частая приготовление пищи в Китае, легкая промышленность Li Ning 9787518428700

Цена: 452руб.    (¥21.36)
Артикул: 742867087190

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:正晟图书
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥71.151 504руб.
¥22.35473руб.
¥59.291 253руб.
¥43.92929руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

Гипертония выбранная домашняя приготовленная посуда

 автор : Оболочка

 Измененная цена : 39.90 Юань

 ISBNНет. : 9787518428700

 из  Версия  Общество : China Light Industry Press

 Дата публикации : 2020-04-01

 Версия : 1

 Рамка : Оплата в мягкой обложке

 Начинать : 16

Гипертония - это хроническое заболевание.

Эта книга имеет приспособленное питание и здоровые рецепты для большинства пациентов с гипертонией, в том числе три приема пищи в день для пациентов с гипертонией, комбинации и практики частых пищи с более низким давлением, а также терапию диетической терапией для осложнений гипертонии. Еда в день, устойчивое артериальное давление - очень расслабленная вещь

Оболочка

Клинический диетолог и доцент кафедры питания больницы Пекинского союза

Член Национальной группы экспертов по проекту женской федерации

Гипертония, диабет, хроническая почечная дисфункция, а также питательное лечение и руководство различных пациентов с недоеданием имеют богатый опыт.Он много раз был гостем на живых колонках Центральной народной вещательной станции и видеонаблюдения и проводит науку и популяризацию знаний о питании.Участвуйте во многих монографиях, таких как «современное клиническое питание», и написание многих популярных научных работ, таких как «еда - лучшее лекарство» и «высокое кровяное давление едят неправильно».

  • 3 ключевых момента рецептов высокого кровяного давления

  • Один высокий и пять

  • Дальние три белых, почти три черных

  • Два или два меньше заповедей

  • Глава 1 классы микрохиолей VIII легко играют гипертоническую диету

  • Урок 1: два простых шага, найдите диету, которая вам подходит

  • Первый шаг - рассчитать общее тепло, требуемое каждый день

  • Сколько стоит второй шаг в день для трех приемов пищи в день

  • Раздел 2: Регулируйте количество еды, контроля артериального давления и веса

  • Столовая и контролирующая еда

  • Количественная оценка

  • Раздел 3: Измените «тяжелый вкус» и используйте методы приготовления, чтобы ограничить соль

  • Обратите внимание на методы приготовления

  • Используйте альтернативы, чтобы уменьшить использование соли

  • Раздел 4: Дополнение диетического волокна, гладкие движения кишечника, стабилизация артериального давления

  • Увеличьте потребление пищевого волокна

  • Урок 5: Ешьте меньше масла и ешьте больше рыбы

  • Метод уменьшения потребления растительного масла

  • Урок 6: Определяет вегетарианские и овощи, стабилизирующее кровяное давление более питательно

  • Длительная вегетарианская еда склонна к недоеданию и анемии

  • Разумная пища способствует снижению артериального давления

  • Седьмой урок: есть три приема пищи, питание и кровяное давление уменьшаются

  • Разнообразие завтрак, голод и питание

  • «Разное» на обед, стабилизацию артериального давления и более низкие липиды в крови

  • Ужин должен быть «легким», чтобы защитить кровеносные сосуды без ржавчины

  • Глава 2 разумное соответствие для каждого приема пищи, питания и снижения артериального давления

  • Гупюанский боб

  • Принимайте 50 ～ 150 граммов полного зерна и разных бобов каждый день

  • Возьмите 50 ～ 100 граммов картофеля в день

  • Многоцветные разнообразные зерна соответствуют

  • Если вы заправляете соль в основной пище, поместите меньше при приготовлении пищи

  • Кукуруза ????

  • Кукуруза, каша -каша -кара мунг

  • Песня кукуруза горячий овощ

  • На пару кукурузной палочке

  • Кукуруза -кукурузные пирожные занятия

  • Суп из корня кукурузы

  • Xiaomi Добавление пищевого волокна, калия и витаминов группы группы В.

  • Скюоми из тыквенной каши диета

  • Морковная просо каша

  • Разное редкие булочки основной продукт питания

  • Симфровые ингредиенты снижения риса и сырости

  • Ячменная кара каша ячмень

  • Суп из рисовой кожи зимой

  • Ов.

  • Диета овсянки соевого молока

  • Диета из тыквенной каши Macian

  • Банановое печенье оатана

  • Холодная овсяная лапша

  • Слово «Красная фасоль»

  • Сладкий картофель сохраняет эластичность кровеносных сосудов и стабилизируйте кровяное давление

  • Приготовленный на пару сладкий картофель

  • Диета из рисовой каши сладкого картофеля

  • Соевая добавка калия и высокого качества белка

  • Соевый просо

  • Нимфо

  • Овощи

  • Принимать от 300 до 500 граммов овощей в день

  • «312» сопоставление с низким уровнем и высоким содержанием волокна

  • Анти -дапюрные звезды в томатных овощах

  • Жареные томатные горячие блюда тофу

  • Горячие блюда с тушеными помидорами

  • Горькая тыква томатный суп из кукурузного супа

  • Защитные кровеносные сосуды баклажанов

  • Чесночные баклажаны холодные блюда

  • Семейные баклажаны горячие блюда

  • Оворовые овощи с жарким мясо

  • Луковая добавка диетического волокна, регуляция липидов и более низкое кровяное давление

  • Лук смешанный гриб и холодные блюда

  • Горячие блюда из жареных яиц

  • Лук, измельченный суп

  • Тыква способствует исключению натрия и защищает кровеносные сосуды

  • Красные свидания на пару горячее блюдо из тыквы

  • Тыква пурпурная рисовая каша диета

  • Суп из тыквенного супа из тыквы

  • Тыквенный коричневый рис основной продукт

  • Холодные блюда из тыквенного салата

  • Диуретик и липиды огурца, контрольное артериальное давление, контрольное кровяное давление

  • Огурец

  • Круглая смесь смеси с огурцами холодные блюда

  • Сладкое жареное горячее блюдо из огурца

  • Зимняя дыня, чтобы похудеть и снизить кровяное давление и снизить кровяное давление.

  • Зимние дыни тушеные креветки горячие овощи

  • Суп из свиной ребра

  • Шпинат антиоксидант, более низкие липиды в крови

  • Арахисовый шпинат и холодные блюда

  • Горячие блюда из жарких яиц с шпинатом

  • Суп из свиноводства из шпината

  • Нимфо

  • Фрукты

  • Фрукты богаты витаминами и минералами, которые могут защитить кровеносные сосуды и снизить кровяное давление

  • Ешь 200 ~ 350 граммов фруктов в день

  • Яблоко смягчается кровеносные сосуды, более низкое кровяное давление

  • Банановое яблочное соевое молоко напиток

  • Яблочный лотос корневой сок

  • Банановый калий, подавление

  • Банановый яблочный молочный напиток

    Банановое молоко ароматная овсяная каша каша

    Суп из банановой лили тремеллы

    Арбуз мочторный отек

    Арбузный сок огурца

    Холодный арбуз Cuiyi прохладные блюда

    Боярышник диуретического сокращения

    Боярышник жареный тофу горячие блюда

    Боярышник из жира Устранение диеты каши кали

    Суп из говядины боярышника

    Эрноу -суп из Эрно -Боярышника

    Чайный напиток с лотором боярышника

    Киви Общий диуретик

    Огуречный питье сока киви

    Киви Тремелла Суп

    Нимфо

    Мясное яичное молоко

    Точно овладеть ежедневным количеством питания

    Говядина богата цинком и белком, что способствует стабилизации артериального давления

    Говяжья краска сталированная еда

    Гевянный рамен Основной продукт

    Радиш

    Горячий блюдо из золотой иглы

    Суп из говяжьего супа Tudou

    Цыпленка улучшает эластичность кровеносных сосудов

    Голландская фасоль с куриными измельченными блюдами

    Каштановое жареное куриное горячее блюдо

    Картофельные куриные куриные находные блюда горячие блюда

    Суп из куриного супа из лотоса Jujube

    Куриный шелк прохладный лапша продукты из основной пищи

    Утиное мясо, расчистка тепло, диуретик

    Утиное мясо смешать огурцы холодные блюда

    Taro Roast Duck Hot Hot Блюда

    Lotus Root Duck Soup Soup

    Яйца улучшают кровообращение и состояние артериального давления

    Жареные яичные блюда с жареным яйцом

    Грибные яичные овощи с грибами

    Суп из томатного яичного супа

    Добавление молока кальций, стабилизирование артериального давления

    Молокое яйцо горячее овощ

    Арахисовый ореховый соевый молочный напиток

    Водный

    Рыба богата ненасыщенными жирными кислотами и может предотвратить сердечно -сосудистые и цереброваскулярные заболевания

    Дополнение к кальцие цинковые добавки

    Шиитаке измельченная рыба горячее блюдо

    Тушеная запеченная рыба горячие блюда

    Добавка сома высокий качественный белок

    Грибные блюда из грибов горячие блюда

    Папайский горшок для сома

    Суп из сома красной фасоли

    Лосось пополнить DHA

    Приготовленный на пару лосось горячий

    Лосось горячие блюда из лосося

    Лосось шиитаке грибная кара каша диета

    Дополнение золотого тунца кальций, регулируйте артериальное давление

    Тушеное тунец горячий овощ

    Золотой тунец салат

    Цинк с устрицами, стабилизирующий кровяное давление

    Горячее блюдо из устриц

    Устричная каша каша диета

    Суп из устриц тофу

    другой

    Сердечно -сосудистые и церебральные кровеносные сосуды оливкового масла

    Холодные бобы классные блюда

    Катоарный салат холодные блюда

    Нефть увлажняет кишечник слабительный

    Прохладное смешивание морских равиоли холодных блюд

    Смешайте шпинат -бобовые ростки и холодные блюда

    Уксус добавляет свежий и вкусный контроль соли

    Сладкое и кислое сердце в самом сердце красивых холодных блюд редьки

    Уксус 热 Mung Bean Cropt

    Нимфо

    Глава 3 Профилактика и лечение осложнений гипертонии

    Гипертония с диабетом

    Добавить овощи, богатые пищевыми волокнами, чтобы контролировать общие калории дня

    Основная пища должна быть в порядке, а картофель проходит в соответствующем количестве

    Выберите продукты с низким уровнем глюкозы в крови (GI)

    Фрукты можно есть, не более 150 граммов в день

    Сладости должны быть ограничены, настороженно "сахарная пища"

    Разное пищу

    Прохладный салат холодные блюда

    Оба уша горькая тыква холодные блюда

    Гипертония и подагра

    Рядом с низким пурином, средне

    Предпочтительные холодные блюда и приготовление блюд

    Выберите грубые зерна разумно

    Холодная горькая тыква холодные блюда

    Овощные яичные овощи

    Туду капуста суп

    Гипертония и аномалии липидов в крови

    Уменьшить потребление животного жира

    Выберите продукты, богатые ненасыщенными жирными кислотами

    Ужин заполнен 70 %

    Выбор продуктов питания настаивает на «Три минимума и один высокий»

    Черная рисовая лапша на пару основной продукт

    Свежие креветки из тыквы и салат из салата из квиноа холодные блюда

    Konjac жареное мясо горячие блюда

  • ......