8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

Подлинная новая книга ешьте 100 очков за здоровье фруктов и овощей Ли Ченгвей, под редакцией китайского текстиля 9787506495691

Цена: 632руб.    (¥29.9)
Артикул: 740747260479

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:tb4115276498
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥29.96634руб.
¥66.741 411руб.
¥22.08467руб.
¥17.81377руб.

Употребление фруктов и овощей на 100 баллов полезно для здоровья

 автор : Главный редактор Ли Чэнвэй

 Измененная цена : 49.8 Юань

 ISBNНет. : 9787506495691

 из  Версия  Общество : Китай текстильная пресса

 Дата публикации : 2014-06-01

 Версия : 3

 Количество страниц : 224

 Рамка : Оплата в мягкой обложке

 Начинать : 16

«100 пунктов здорового питания фруктов и овощей» разделены на овощи.&Три части «Помощника здоровья Fruit Nature», «Полные записи кодов здоровья овощей и фруктов» и «Рейтинги здоровых овощей» сначала знакомят с некоторыми знаниями о здоровье, которые помогут каждому понять характеристики овощей и фруктов, а затем знакомят с сохраняющими здоровье методами употребления в пищу различных овощей и фруктов.Наконец, он также знакомит с фруктами и овощами, подходящими для разных групп людей, фруктами и овощами, подходящими для лечения хронических заболеваний, и рассказывает, как улучшить физическую форму, избавиться от надоедливых недугов и как питаться, чтобы хорошо выглядеть.

В книге «Ешьте 100 очков ради здоровых фруктов и овощей» рассказывается в общей сложности о 108 видах распространенных кодов здоровья фруктов и овощей, а также подробно описываются питательные преимущества, диетические табу и подходящие группы распространенных фруктов и овощей. Он рекомендует 68 питательных рецептов для здоровья.Каждый рецепт тщательно проверяется экспертами по питанию и врачами, чтобы обеспечить здоровье и позволить вам наслаждаться вкусной едой;1 Общий курс по фруктам и овощам, который научит вас понимать свое телосложение и даст подробные ответы о том, как людям с разным телосложением следует выбирать подходящие им фрукты и овощи; рейтинги фруктов и овощей для лечения 25 распространенных заболеваний, включая высокое кровяное давление, диабет и т. д. Вы можете найти список ТОП-10 полезных фруктов и овощей, которые подходят именно вам, чтобы ваше здоровье действительно могло достичь 100 баллов!

Ли Чэнвэй, доктор медицины. Он опубликовал такие книги, как «100 способов легко похудеть», «100 способов снизить липиды в крови», «100 способов снизить кровяное давление» и др., которые пользуются большой популярностью среди читателей.

  • Part1
  • овощ&Фрукты – хороший помощник природы для здоровья
  • Глава 1. Курс базовых знаний о здоровье
  • Базовый урок 1 Обзор четырех свойств пищи/8
  • Базовый урок 2. Пять цветов еды/10
  • Базовый урок 3 Пять вкусов еды/12
  • Базовый урок 4: Поймите свое телосложение/14
  • Базовый урок 5. Ключ к диете для здорового сезона/17
  • Глава 2. Понимание овощей
  • Ешьте здоровую пищу: пищевая ценность овощей/19
  • Какие овощи вам можно есть – конституция вашего тела&Овощные быстрые свидания/21
  • Овощные диетические табу/22
  • Глава 3. Понимание фруктов
  • Ешьте здоровую пищу: питательная ценность фруктов/24
  • Какие фрукты вам можно есть – физическая конституция&Фруктовые быстрые свидания/26
  • Диетические табу на фрукты/27
  • Part2
  • Полная запись паролей здоровья фруктов и овощей
  • Глава 1 Овощи
  • Листья, стебли, ростки
  • Пекинская капуста/30
  • Цветная капуста/32
  • Салат/34
  • Ростки фасоли/35
  • Сельдерей/36
  • Спаржа/38
  • Амарант/40
  • Кале/41
  • горчица/42
  • Хауттюйния сердцевидная/43
  • Рапс/44
  • Салат/45
  • Водяной шпинат/46
  • Мульт/47
  • Зеленый лук/48
  • Кориандр/50
  • Хризантема/52
  • Капуста/54
  • Шпинат/56
  • Лук/58
  • Лилейник/60
  • Ростки чеснока/61
  • Корневище
  • Картошка/62
  • Ям/64
  • Лопух/66
  • Зимние побеги бамбука/67
  • Сладкий картофель/68
  • Белая редька/70
  • Лилия/72
  • Таро/74
  • Дикий рис/75
  • Морковь/76
  • Имбирь/78
  • Лук/80
  • Салат/82
  • Чеснок/84
  • Корень лотоса/86
  • Дыня помидор
  • Зимняя дыня/88
  • Люфа/90
  • Горькая дыня/92
  • Баклажаны/94
  • Тыква/96
  • Огурец/98
  • болгарский перец/100
  • Чили/101
  • Помидор/102
  • фасоль
  • Кукуруза/104
  • Эдамаме/106
  • Фасоль французская/107
  • Снежный горошек/108
  • Коупи/109
  • грибные водоросли
  • Гриб/110
  • Грибок/111
  • Гриб Эноки/112
  • Грибы/113
  • Келп/114
  • Тремелла/115
  • Гериций/116
  • Глава 2 Фрукты
  • Свежие фрукты
  • Мангостин/117
  • Боярышник/118
  • Драконий фрукт/120
  • Лонган/121
  • Папайя/122
  • Гранат/124
  • Манго/126
  • Арбуз/128
  • Слива/130
  • Абрикос/131
  • Арахис/132
  • Яблоко/134
  • Мушмула/136
  • Звездчатый фрукт/137
  • Янмей/138
  • Кумкват/139
  • Клубника/140 личи/142 водяной каштан/143 лайчи/144 лимон/146 дыня/147 грейпфрут/148 хурма/149 дыня/150 шелковица/151 банан/152 персик/154 ананас/156 груша/158 киви/160 кокос/162 вишня/163 Виноград/164 Апельсин/166 Мандарин/167 Оливка/168 Сухофрукты Фисташки/169 Инжир/170 Гинкго/171 Миндаль/172 Кедровый орех/173 Финик/174 Каштан/176 Ло Хан Го/177 Семя лотоса/178 Семя тыквы/180 Орехи кешью/181 Грецкие орехи/182 Семечки подсолнечника/184 Часть3 Рейтинг здоровых фруктов и овощей Глава 1 Овощи и фрукты, подходящие для разных групп людей Уход за будущими мамами/186 Легкость родов/187 Здоровый новорожденный ребенок/188 Здоровый рост детей/189 Семья с кандидатами/190 Плавно пережить менопаузу/191 Сохранение здоровья для пожилых людей/192 Сидячие люди в офисе/193 Витаминная добавка для людей, которые поздно ложатся спать/194 Борьба с радиацией от мобильных телефонов и компьютеры/195 Отличное средство для тех, кто ест, пьет и общается/196 Глава 2 Борьба с хроническими заболеваниями, фрукты и овощи могут помочь вам Диабет/197 Гипертония/198 Гиперлипидемия/199 Заболевания печени/200 Сердечные заболевания/201 Заболевания легких/202 Анемия/203 Глава 3 Улучшите физическую форму и избавьтесь от раздражающих мелких проблем Антиоксидант/204 Детоксикация/205 Метаболический отклонения/206 Низкий иммунитет/207 Простуда/208 Кашель/209 Фарингит/210 Потеря аппетита, расстройство желудка/211 Диарея/212 Запор/213 Боль в мышцах и костях/214 Бессонница/215 Нерегулярные менструации/216 Глава 4 Питание для красоты и отбеливания зубов/217 Борьба с прыщами/218 Удаление веснушек/219 Хороший цвет лица/220 Снижение веса/221 Приложение Список пяти свойств обычных овощей/222 Список пяти свойств обычных фруктов/223 Указатель названий фруктов и овощей Пиньинь/224
  • ......