[Синьхуа книжный магазин] Ешьте вегетарианскую пищу, которая не является толстой и старой
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
- Автор:Life New Practical Editional Department отредактировал чартерные продукты Phoenix
- Письмо,:Life New Practical Editional Department отредактировал чартерные продукты Phoenix
- Фрагментация:Платформа-блокировка клея
- Индийский:1
- Цены:48.00
- ISBN:9787571325701
- Издательство:Jiangsu Phoenix Science and Technology Press
- формат:16
- Время печати:Пока нет
- Язык:Пока нет
- Опубликованная дата:2022-11-17
- Количество страниц:200
- Внешний номер:1202763997
- Версия:1
- размер товара:Пока нет
Чжан дуэт ест вегетарианскую пищу, бонусные очки здоровы
Красота полезна
2 есть вегетарианский, начните с понимания вегетарианской пищи
5 шесть категорий вегетарианских ингредиентов
10 Продвижение вегетарианской еды, много преимуществ
14 эффективность пяти фруктов и овощей
16 вегетарианских тенденций новые тенденции
19 Натуральная вегетарианская пища делает вас полной жизненной силы
Вегетарианская еда должна быть съедена таким образом
21 вегетарианца необходимо дополнять питательные ингредиенты
25 Сбалансированное питание еды
Секрет покупки и сохранения вегетарианской еды
27 Покупайте правильно, превратитесь в покупку мастеров еды
30 Правильная кухня, здоровая и уверенная
33 Правильное сохранение, питание и свежее
37 Фруктовые и фруктовые кожи и семена не могут пойти.
Глава 2 Натуральные ингредиенты питаются здоровой жизненной силой
Красота анти -самая еда
42 апельсина
Сладкий апельсиновый хризантема
Апельсиновый ароматный чай
44 Киви
Киви чай
Киви ароматный ILS 46 вишня
Вишневый апельсиновый сок
Pink Beauty Cherry 48 огурец
Огурец Коикс Райс
Свежий фруктовый салат
Сильное тело и хорошая еда
50 рапса
Грибы и изнасилования
Изнасилование изнасиловано яиц -цветочный суп
52 Тофу
Shiitake Tofu Soup
Тофу саженцы суп
54 миндаль
Здоровье миндальное чай
Молочная миндальная каша
Выращивание и развитие хорошей еды
56 капуста
Холодные капусты
Ассортированный овощной суп
58 спаржа
Молоко ароматный суп
Остенная жареная спаржа
60 молоко
Серебряное серебряное ухо
Яиц с грибами шиитаке с молоком шиитаке
Хороший иммунитет
62 Западный синий цветок
Размешайте синий цветок
Масляный уксус, смешанный с синими цветами
64 Чесночное картофельное пюре
Детокс -кара чеснока
66 апельсин
Жизнеспособность апельсиновый сок
Оранжевый зеленый чай
68 зеленый чай
Ароматная чайная каша
Яблочный зеленый чай
Мозговой пищи и хорошая еда
70 -й день
Чай с Цзяньбин Лили
Lymica Egg Soup
72 Грецкий орех
Паста из грецкого ореха гороха
Семена из орехового лотоса
74 яйца
Изумрудное яйцо
Высокий яичный суп из кальциевого сыра
Успокаивающий стресс и хорошая еда
76 баклажан
ЛАЛЕС БАКЛАНС
Холодный смешанный чесночный баклажан
78 салат
Прозрачный
Салат из устричного соуса
80 лука
Лук яичник
Запеченное жареное луковое чесночное рис
82 овсянка
Ассортная фруктовая овсяная каша
Jujube пшеничная каша
Облегчить усталость и хорошую еду
84 лимон
Медовый лимонный чай
Клубничный лимонный сок
86 слива
Свиток с сливы
Хрустящие жареные сливы
88 красная фасоль
Коричная каша
Красавица красная фасоль рис
90 имбирь
Juceube Ginger Soup
Клейкая рисовая каша
Содействовать пищеварению хорошей еды
92 горькая тыква
Белый нефрит горький салат
Медовый горький сок
94 Ананас
Сладкая дыня ананасовая сок
Ананасовый йогурт
96 Грейпфрут
Винный уксус смесь пряной грейпфронт
Медовый грейпфрутовый сок
98 Perilla
Закуска
Хрустящий баклажан Зису
Хорошая еда
100 Loofah
Томатный лапка дыня мед
Холодный смешанный лафу бамбук
102 зимняя дыня
Зимний дыни для наркотиков
Летний зимний чай дыни
104 Китайская капуста
Уксусная капуста
Shiitake тушеные капуста
106 Лайк
Vitality Leek Juice
Кара с высоким содержанием волокна
108 шпинат
Пышная каша шпината
Шпинатный грибной суп
110 бамбуковые побеги
Бамбук бамбук стреляй из морковного супа
Холодный бамбук стреляет
112 мунг -бобы
Суп из тыквы мунг
Beanic Plum Plum
114 арбуз
Водяной сок арбуза
Замороженная свежие фруктовые соды
Пополнить хорошую еду
116 клейкий рис
Клейкая рисовая каша волков
Питательный рис Ганодермы
118 фиолетовый рис
Имбирная фиолетовая рисовая каша
Zimi Cinnamon Congee Corridge
120 красных дат
Красные свидания Wolfberry Tea
Каша
122 Ям
Ямский красный jujube грязь
Яман
124 Тремелла
Красивый серебряный заварной крем для яиц
Лотос семя тремелла сладкий суп
Riny кишечник хорошая еда
126 Таро
Аппетит тарока каша
Лук Таро
128 бамия
Холодная сладкая и кисенная бамия
Ореховая ореховая бамия
130 папайя
Молочный напиток из папайи
Апельсиновый аромат напиток папайя
132 Алоэ вера
Алоэ вера овощной сок кристалл алоэ алоэ смешивает арахис
Алоэ вера жареная горькая тыква
Желтый персик огурец
ГЛАВА III Жизненное здоровье вегетарианское здоровье
136 холод
Жизненная луковая каша
137 анемия
Wolfberry Smreat -Fry Capbage
138 холодных рук и ног
Острый перец
139 медленная усталость
Овощной суп с высоким содержанием волокна
140 давление на арахисную овсянку
141 детоксикация
Соевая монако детоксикационная каша
142 иммунитет
Шанхайский зеленый гриб гриб
1 зрение здравоохранения
Морковный кремовый суп
144 Поддержание волос
Черная кунжутная паста
Глава 4 Медленная болезнь вегетарианская пищевая терапия
146 язв желудка
Картофельный здоровье напиток
147 высокий уровень холестерина
Чеснок китайская капуста
148 диабет
Тушеная тыква
149 гипертония
Сладкий и кислый свежий
150 болезни сердца
Холодный огуречный нежный тофу
151 подагра
Ядра с ядрами мунг
152 заболевания почек
Вкусная каша сладкого картофеля
153 болезнь печени
Тушеные зимние дыни суп
154 ход
Банановая овсянка
Глава 5 Счастливого вегетарианства
Кулинарные навыки очень открыты
156 кулинарные навыки
Таро, чесночный картофель
157 巧 15 15 15
Шпинат
158 -Fry Tips
Свежий бамбук стреляет в жареный черный гриб
Овощные сои
160 холодных навыков
Чесночный шпинат
Лиангри Ями
162 Техника изготовления салатов
Салат салата Уолнана
163 Советы Stewo
Тушеное тушеное мясо
164 Напористые кончики риса
Зерновый рис
Бамбуковые побеги и рис с мунг -бобами
166 навыков каши
Золотая кукурузная каша
Высококачественный бамбуковый стрельба каша
168 советов по приготовлению овощного супа
Запросить гель -суп из мунг -бобов
Шпинатный томатный суп
170 сжимая овощи и навыки фруктового сока
Банановый клубничный сок
Сладкий корень яблочный сок
172 маринованные методы
Уксусные пятна asso -evletable овощи
Фруктовый уксус
Различные категории очень популярных вегетарианских блюд
174 Американская вегетарианская кухня
Гавайи пицца
Сливки кукурузного супа
176 немецкая вегетарианская кухня
Колбасовый колбасовый колбасовый колбасовый
Шварцвальдский вишневый соус
178 Итальянская вегетарианская кухня
Грибная паста
Томатный сыр, означающий салат
180 японская вегетарианская кухня
Ветровые огурцы суши
Водоросли тофу мисо
182 корейская вегетарианская кухня
Корейский кимчи жареный рис
Ханфенг Спицирот
184 Индийская вегетарианская кухня
Карри картофель
Ассорти карри овощ
186 ПРИЛОЖЕНИЕ ДЕСЯТЬ ДЕСЯТУ ОБЩИЕ ВОПРОСЫ И Ответы на вегетарианский вегетарианец
[Предисловие]
Новый и практичный отдел жизни
Редакционный отдел «Новая практика» объединяет врачей и диетологов крупнейших медицинских подразделений и учреждений, а также ведущих специалистов здравоохранения и редакционных коллективов. Придерживаясь принципа «сделать знания о здоровье более практичными», он упрощает теоретические знания и планирует составить большое количество удобных для чтения научно-популярных книг о жизни и здоровье.
Богатый содержание и науку.Не только интерпретируйте съедобную ценность и метод употребления вегетарианских ингредиентов, но и содержание эффективности, вкуса, применимых и не применимых к различным ингредиентам. Полем
Изображение и текст доступны, и быстро исследуют и используйте его быстро.Интерпретируйте вегетарианские ингредиенты с диаграммой подключения;
Шаги подробно объясняются, простые и легкие в изучении.Почти 150 вегетарианская кухня, подробные производственные шаги, легко выучить.
Видео -преподавание, изысканное интуитивно понятное.Оснащенная видео с едой, изысканное производство, интуитивно понятные шаги, кухня Xiaobai может легко изучить, сканируйте код для просмотра.
【краткое введение】
С точки зрения здорового вегетарианства, книга «Употребление вегетарианской пищи без старения» представляет собой подробное введение в различные вегетарианские ингредиенты. В нем не только рассказывается о пищевых эффектах и пищевой ценности ингредиентов, но также подробно описываются навыки выбора и методы приготовления. В нем также представлены симптоматические диетические рекомендации при некоторых распространенных проблемах и заболеваниях в жизни, чтобы стиль здорового питания «правильное вегетарианство, правильное вегетарианство» можно было по-настоящему реализовать в жизни и эффективно связать жизнь с вегетарианской пищей.В книге также представлены многие вегетарианские рецепты и даны подробные рецепты приготовления. Он включает не только рецепты для каждой вегетарианской диеты и рецепты для здоровья и лечения болезней, но также некоторые вегетарианские блюда, чтобы каждый мог получить полное ощущение счастья от вегетарианской еды. Это практическая книга о здоровье и жизни.
