8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00

Оригинальное фитнес-питание для похудания и набора мышечной массы 9787122323408

Цена: 700руб.    (¥33.1)
Артикул: 736330677176

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:亚新网
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥17.56372руб.
¥19.04403руб.
¥17.8377руб.
¥30.15638руб.

Меню с липкой и мускулистой пригодностью

 автор : Гу Юлян

 Измененная цена : 58 Юань

 ISBNНет. : 9787122323408

 из  Версия  Общество : химическая промышленность

 Дата публикации : 2018-09-01

 Версия : 1

 Количество страниц : 129

 Рамка : Оплата в мягкой обложке

 Начинать : 16

Эта книга — не только увлекательная книга о еде, но и путеводитель по питанию для фитнеса.

Если вы хотите иметь идеальную фигуру и добиться лучших результатов в фитнесе, помимо ежедневных тренировок вам также необходимы профессиональные рекомендации по питанию и диете. Благодаря научному соотношению пищевых ингредиентов, умным сочетаниям и подходящим методам приготовления читатели могут легко наслаждаться здоровой пищей и фитнесом!

Гу Юлян

Старший диетолог для гурманов, CCTV2, победитель конкурса «Король поваров 2018», консультант по художественному дизайну для гурманов в Цзиндэчжэне.Шеф-повар Гу выступает в качестве специального приглашенного шеф-повара во многих телепрограммах о кулинарии, таких как CCTV1, CCTV2 и спутниковое телевидение Пекина.В настоящее время является директором по исследованиям и разработкам продуктов в нескольких предприятиях общественного питания.

  • завтрак
  • 2 Энергетических супа из сухофруктов клубники
  • Набор энергетического супа из 4 сухофруктов
  • 7 Хлебное пюре с ветчиной
  • 8 Салат с ветчиной и морскими водорослями
  • 10 салатов с грибами и беконом
  • 12 салатов с беконом и сельдереем
  • 14 фруктово-овощных салатов с тунцом
  • 16 салат из кресс-салата и тунца
  • 19 Куриный салат Терияки
  • 20 красочных и питательных завтраков
  • 22. Питательный орехово-овощной йогурт
  • 25 Йогурт с черникой и орехами, запеченный
  • Обед
  • 28 Овощи на пару с рисовой мукой
  • 30 Жареная ставрида
  • 32. Питательный салат из красных креветок
  • 34 Сайра жареная на сковороде
  • 36 рыб-барбекю
  • 38 Лосось на гриле с соусом из угря
  • 40 Три желтых курицы с соевым соусом
  • 42 ростка брокколи, филе-миньон
  • 45 свиных ребрышек с тыквой и фасолью
  • 46 говяжьих ребрышек на гриле с медовым соусом
  • 48 говяжьих ребрышек с перловкой и капустой
  • 50 говяжьих фо
  • 52 Цельнозерновой рис с лобстером
  • 54 Креветки, брюссельская капуста и смешанный рис
  • 56 Оригинальные креветки на гриле из бамии
  • 59 Лосось Терияки
  • 61 полая лапша с мясным соусом
  • 62 Суп из тыквенных лилий
  • 64 Крабовое мясо Нефритовый жирный суп
  • 67. Органический картофельный тунец
  • ужин
  • 70 Черная лайчи с овощами на пару из говядины
  • 72 Бостонский салат с черным перцем и лобстером
  • 74 Осьминога с жареными ростками китайского мультяшка
  • 76 Салат из соленого осьминога
  • 78 XO устрицы на пару с соусом
  • 80 креветок на шампуре со сладким перцем
  • 82 Омар, приготовленный на медленном огне, в томатном супе
  • 84 Треска Лаба
  • 86 Мидии в молочном супе
  • 88 Жареная морковь с черным перцем и сладкие креветки
  • 90 Куриный стейк с авокадо и черным перцем
  • 93 Органический редис в желтом соусе
  • 94 Бамия на гриле с рисово-перцовым соусом
  • 96 ростков брокколи, смешанных со сладко-острым соусом
  • 99 Черный перец Оливковое масло Фиолетовый сладкий картофель
  • 101 Фруктово-овощной салат с тунцом и киноа
  • 102 Фруктовый коричневый рис
  • 104 Томатный суп с маринованными огурцами
  • Добавьте еду
  • 108 Тыква Османтус Альгин
  • 110 Кукурузно-банановое пюре
  • 112 Кокосовое Масло
  • 114 Паста из соленых бобов, йогурт, фрукты
  • 116 Чернично-огуречный хлеб
  • 118 Киноа и горчица с грецкими орехами
  • 120 Фасоль, замоченная в сливах в красном вине
  • 122 Энергетическая вода, грибной суп
  • 124 Энергетическая вода Гороховое пюре
  • 126 Помидоры, пропитанные сахаром и османтусом
  • 128 Чеснок, перец, томатный белок