[Подлинные инвентаризации легкие недостатки] не ешьте его больше!— - Новый пароль для здоровой диеты, xu Zhizhong
Цена: 634руб. (¥30)
Артикул: 674451688243
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товараПродавец:电光石火图书专营店
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥18381руб.
¥60012 607руб.
¥681 437руб.
¥22465руб.
Не ешьте его больше!—— Новый пароль для здоровой диеты
автор: Сюй Чжижонг, Чжун Шухуи
Издательство: Fujian Science and Technology Press
Год публикации: 2019-1
Цена: 32.90
ISBN: 9787533556709
краткое введение · · · · · ·
Эта книга представляет собой книгу, представленную в Гонконге.Эта книга близка к новой здоровой информации о диете, позволяет читателям понять ошибку «пирамиды диеты», исправить неправильную концепцию «низкого жира, низкого уровня холестерина, высоких углеводов», понять влияние различных продуктов на организм, понимайте Что есть, это правильно, вы не едите ничего плохого; Полем
об авторе · · · · · ·
Автор профессор Сюй Чжижон занимался генетикой в течение многих лет
Оглавление · · · · · ·
Глава 1 нездоровая пищевая пирамида
1.1 Рождение концепции основного поедания 27
1.2 Зачем есть все больше и больше большего 41
1.3 Диета, которая действительно подходит для людей 46
Глава 2 углеводы = сахар
2.1 Посмотрите на углеводы из пищевой метки 55
2,2 с ожирением с высоким содержанием карбогидрата диета 61
2.3 Сколько углеводов нужно есть, чтобы быть правильным 73
2,4 -литровый индекс сахара и сахар в крови 80
2.5 Сложные советы по потреблению углеводов 88
2.6 Хроническое заболевание, вызванное диетой высокой углеводы 94
Глава III холестерин неплохо
3.1 Невинный холестерин 109
3.2 Нам всем нужен холестерин 116
3.3 Холестерин не является «виновником» сердечно -сосудистых заболеваний 132
3.4 Реальные причины атеросклероза 138
3.5 Проверка риска холестерина и сердечно -сосудистых заболеваний 146
3,6 кусающих препаратов, есть много побочных эффектов 154
Глава 4 Жирная Форсенал
4.1 Что такое жир?Что такое масло 165
4.2 Употребление жира не обязательно становится толстым 177
4.3 «Насыщенный жир вызывает ошибку сердечно -сосудистых заболеваний» 187
4.4 Взаимосвязь между различными жирами и болезнями 201. 201. 201
Глава 5 белок, кишечные микроорганизмы и пшеница
5.1 Важность корма животных 213
5.2 Здоровье кишечника зависит от микроорганизмов 222
5.3 Глобальный белок, который вызывает кишечный свищ 234
Глава 6 Меню снижения сахара в меню снижения сахара
6.1 Основные точки снижения сахара диета 245
6.2 Персонализированная диета по снижению сахара 260
6.3 Меры предосторожности для различных типов 269
6.4 Псориаз и ревматоидный артрит одинаковы 277
6.5 Помогает здоровый образ жизни 282
6.6 Помогите здоровой диете 292
6.7 Успешная сахарная диета 299
ПРИЛОЖЕНИЕ ПРИМЕНЕНИЯ ФУДА ТАБЛИЦА 302
1.1 Рождение концепции основного поедания 27
1.2 Зачем есть все больше и больше большего 41
1.3 Диета, которая действительно подходит для людей 46
Глава 2 углеводы = сахар
2.1 Посмотрите на углеводы из пищевой метки 55
2,2 с ожирением с высоким содержанием карбогидрата диета 61
2.3 Сколько углеводов нужно есть, чтобы быть правильным 73
2,4 -литровый индекс сахара и сахар в крови 80
2.5 Сложные советы по потреблению углеводов 88
2.6 Хроническое заболевание, вызванное диетой высокой углеводы 94
Глава III холестерин неплохо
3.1 Невинный холестерин 109
3.2 Нам всем нужен холестерин 116
3.3 Холестерин не является «виновником» сердечно -сосудистых заболеваний 132
3.4 Реальные причины атеросклероза 138
3.5 Проверка риска холестерина и сердечно -сосудистых заболеваний 146
3,6 кусающих препаратов, есть много побочных эффектов 154
Глава 4 Жирная Форсенал
4.1 Что такое жир?Что такое масло 165
4.2 Употребление жира не обязательно становится толстым 177
4.3 «Насыщенный жир вызывает ошибку сердечно -сосудистых заболеваний» 187
4.4 Взаимосвязь между различными жирами и болезнями 201. 201. 201
Глава 5 белок, кишечные микроорганизмы и пшеница
5.1 Важность корма животных 213
5.2 Здоровье кишечника зависит от микроорганизмов 222
5.3 Глобальный белок, который вызывает кишечный свищ 234
Глава 6 Меню снижения сахара в меню снижения сахара
6.1 Основные точки снижения сахара диета 245
6.2 Персонализированная диета по снижению сахара 260
6.3 Меры предосторожности для различных типов 269
6.4 Псориаз и ревматоидный артрит одинаковы 277
6.5 Помогает здоровый образ жизни 282
6.6 Помогите здоровой диете 292
6.7 Успешная сахарная диета 299
ПРИЛОЖЕНИЕ ПРИМЕНЕНИЯ ФУДА ТАБЛИЦА 302
