Персонализированная диета: революционная план питания для потери веса и профилактики заболеваний
Цена: 745руб. (¥41.4)
Артикул: 621528854244
Доставка по Китаю (НЕ включена в цену):
108 руб. (¥6)
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товараПродавец:当当网官方旗舰店
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥29.5531руб.
¥ 53.78 46.5837руб.
¥ 26.37 19.9358руб.
¥ 32 24.5441руб.
Оглавление
Предисловие добро пожаловать, чтобы узнать о будущем плане диеты
История доктора Сигера
История доктора Эллинава
Исследование постепенно обретает форму
Что означает наше исследование для вас
Персонализированные решения для современных проблем со здоровьем
Глава 1 История хлеба / 2
Хлеб: прошлое и сейчас / 3
Персонализированный эффект / 12
Глава 2 Современная проблема со здоровьем / 18
Что мы знаем о здоровье / 20
Глава 3 Информация об ошибке Шоссе / 38
Промышленные интересы / 41
Неправильная наука / 43
Глава 4 Ваше понимание питания может иметь ошибки / 48
История доктора Сигера / 48
История доктора Эллинава / 49
Как начать с мифа о питании / 51
Глава 5 Вселенная в кишечном треке: почему эта вселенная такая важная / 74
Кто живет в кишечнике человеческого тела / 76
Глава 6 Сахар в крови: окончательный ответ на обратную связь с пищей / 108
Глюкоза в крови: библиотека личной энергии / 109
Индекс глюкозы в крови / 123
Количество углеводов / 126
Глава 7 Персонализированные продукты питания / 129
Настройки исследования / 130
Что это значит для вас / 149
Персонализированный план диеты
Глава 8 Проверка ответа на сахар в крови / 152
Измерение глюкозы в крови / 152
Если вы не можете или не желаете измерять глюкозу в крови / 171
Общие проблемы измерения глюкозы в крови / 173
ГЛАВА 9 Корректировка персонализированной диеты / 180
Углевод / 182
Увеличьте добавление жира / 188
Выберите натуральную еду / 191
Корректировка жизни / 193
Глава 10 персонализированная планировщик диеты / 196
Моя полезная диета / 199
Глава 11 Будущее диеты / 202
Не -инвазивный непрерывный глюкозомер глюкозы в крови / 203
Анализ группы микробиологии / 203
Может носить датчики / 204
“”
Спасибо / 207
Ссылки / 210
Об авторе / 235
История доктора Сигера
История доктора Эллинава
Исследование постепенно обретает форму
Что означает наше исследование для вас
Персонализированные решения для современных проблем со здоровьем
Глава 1 История хлеба / 2
Хлеб: прошлое и сейчас / 3
Персонализированный эффект / 12
Глава 2 Современная проблема со здоровьем / 18
Что мы знаем о здоровье / 20
Глава 3 Информация об ошибке Шоссе / 38
Промышленные интересы / 41
Неправильная наука / 43
Глава 4 Ваше понимание питания может иметь ошибки / 48
История доктора Сигера / 48
История доктора Эллинава / 49
Как начать с мифа о питании / 51
Глава 5 Вселенная в кишечном треке: почему эта вселенная такая важная / 74
Кто живет в кишечнике человеческого тела / 76
Глава 6 Сахар в крови: окончательный ответ на обратную связь с пищей / 108
Глюкоза в крови: библиотека личной энергии / 109
Индекс глюкозы в крови / 123
Количество углеводов / 126
Глава 7 Персонализированные продукты питания / 129
Настройки исследования / 130
Что это значит для вас / 149
Персонализированный план диеты
Глава 8 Проверка ответа на сахар в крови / 152
Измерение глюкозы в крови / 152
Если вы не можете или не желаете измерять глюкозу в крови / 171
Общие проблемы измерения глюкозы в крови / 173
ГЛАВА 9 Корректировка персонализированной диеты / 180
Углевод / 182
Увеличьте добавление жира / 188
Выберите натуральную еду / 191
Корректировка жизни / 193
Глава 10 персонализированная планировщик диеты / 196
Моя полезная диета / 199
Глава 11 Будущее диеты / 202
Не -инвазивный непрерывный глюкозомер глюкозы в крови / 203
Анализ группы микробиологии / 203
Может носить датчики / 204
“”
Спасибо / 207
Ссылки / 210
Об авторе / 235
Введение
Эта книга представляет двух авторов Илан на популярном языке&Middot; Elinav (Elinav) и Ilan&Middot;Они считают, что формулирование персонализированного плана диеты в соответствии с реакцией их организма полезно для контроля веса, обеспечения физического и психического здоровья и улучшения качества жизни во всех аспектах.Автор сравнивает критическое сравнение стратегий диеты и персонализированной диеты, чтобы контролировать калории. планы диеты.