Фан Чхихонг ест здоровую и хорошую блюда для тела, чтобы похудеть, питательные рецепты, диета, постоянное питание по снижению веса пищевых продуктов здоровое питание, рецепты похудения с низким содержанием.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Основная информация:
Название: Ешьте здоровую и хорошую фигуру
Автор: фанат Чжихон
Цена: 79
ISBN: 9787571403003
Количество страниц: 336
Пресса: Пекинская научная и технологическая пресса
Время публикации: 2019-07-10
Об авторе:
Фан Чихонг, ученый из «Поста не в Пекинском пищевом питании и здоровье человека», а также доцент кафедры питания и безопасности пищевых продуктов в Школе безопасности пищевых продуктов Школы продовольствия Китайского университета Сельскохозяйственного университета, Университет сельскохозяйственного университета, Доктор философии в области пищевых наук и питания.
Директор китайского общества питания, заместителя председателя филиала по питанию и кулинарному питанию; директор китайского общества по продовольствию и технологиям; заместитель председателя китайского общества пожилого общества пожилого общества китайского общества; директор по укреплению здоровья Китая и Ассоциация образования, директор Ассоциации диетологов Пекин, директор ассоциации писателей -популяризации Пекинской науки.Пекинский эксперт по популяризации здравоохранения.
Основное обучение и направление исследований - это влияние реакций на сахар в крови, обработка приготовления пищи на пищевое питание и здоровье, проектирование и разработка пищевых пищевых и пищевых рецептов, а также влияние факторов здоровья на выбор пищи. Есть 14 учебников, опубликованные 99 Научные и технологические документы, и были вознаграждены Пекинскими передовыми работниками, медалью капитала труда, Пекин Март восемь моделей красного флага, моделями образовательных и преподавателей Пекин и моральным стандартом Отдела Пекин.
Более 20 телевизионных колонн по всей стране появились в более чем 1000 эпизодах в качестве приглашенных докладчиков, и было написано более 1000 научных статей.WeChat Public Account“ фанат zhihong_ оригинальная информация о питании&Rdquo; опубликовано более 900 научных статей, Sina Weibo“ фанат zhihong_ оригинальная информация о питании” более 3,2 миллиона поклонников.
Выбор редактора:
1. Оригинальный распространение информации о питательной информации Big V
Поклонники Weibo имеют более 3 200 000 оригинальных информационных платформ по питанию, Original Forution Information Public Account № 1.Известные эксперты в крупных телевизионных программах диеты.
2. Не на диете, продолжайте есть
Автор является профессором питания. Он выступает за здоровое похудение, а не диету. Его легче сохранять, чем слегка, так что вам не нужно делать аппетит в течение длительного времени, и вы также можете съесть хорошую фигуру.
3. Метод прост в реализации, и он применим к жизни
Включая все необходимые знания по снижению веса, это не популярный метод потери веса, который подходит для жизни.Не защищайте строгие способы похудеть, если у вас есть намерения, вы можете это сделать.
4. Ценность стоимости в три приема пищи для рецептов питания по снижению веса
Начиная с точки зрения питания, это исключительно“ рецепт похудения&Rdquo; и еда в соответствии с определенной долю, которая работает, не дорого.
5. Всего несколько минут записи каждый день
28 дней записи о снижении веса помогает спланировать еженедельную диету и план упражнений. Специальный выбор источников пищи для пищи для некоторых питательных веществ, общих таблиц генерации глюкозы в крови и таблицы потребления питания, требуемые различными людьми, доступны в любое время.Непрерывные записи, вы также можете стать своим собственным экспертом по управлению весом.
Чтение пробных испытаний в Интернете:
Почему современные люди предпочитают быть худыми
Многие толстые женщины вздохнут: если вы вернетесь в династию Тан, мое тело, вероятно, будет завидным.Перед реформой и открытием, из -за долгосрочной нехватки продовольственных запасов в моей стране, люди избыточного веса и ожирение были редкими, а большинство женщин были худыми и отсутствовали кривые.Если женские бедра и сундуки могут накапливаться слегка накапливаться, они часто завидны, потому что это означает, что условия жизни являются лучше и достаточными для питания.С точки зрения дизайна одежды, в то время мало дизайна талии, не говоря уже о&Ldquo; Dewing&Rdquo; требования женщин имеют мало давления, чтобы похудеть.
За последние 20 лет моя страна вошла в СМИ.В дополнение к традиционным книгам, газетам, фильмам и телевидению, каналам общения, таким как компьютерные сети, видеочат и обмен WeChat, люди будут неосознанно обращать внимание на внешность и форму тела окружающих их.Внимание общественности к стоимости лица возросло, а внешний вид и форма тела стали важными личными ресурсами.В то же время различные популярные стили одежды также выдвигали более высокие требования для цифр.
Полностью и худой, обладайте своей собственной красотой. Почему модные тенденции женщин в разных странах стали чувствительными в последние десятилетия под руководством развитых стран?Осведомленность об обычной женской фигуре в значительной степени от продвижения тонкого изображения в индустрии моды и от влияния идолов СМИ.
Называется“ вещи редки как дорого”“ богатое государство” и завидное; в современном обществе, где уровень ожирения все чаще растет, тонкий и худой будет рассматриваться как один“ элегантный и изысканный&Rdquo; характеристики rdquo; востребованы.
Из -за более раннего уровня социальной экономики в развитых западных странах история ожирения у жителей длиннее, чем у моей страны. Люди имеют большее понимание опасностей для здоровья, вызванных ожирением, и осведомленность о потере веса также имеет более широкую массу фундамент.В развитом обществе группы с высоким социально -экономическим статусом придают большое значение личному здоровью и строго управлять своим собственным образом жизни. Следовательно, организм тонкий и низкий; и люди с низким доходом и низким уровнем образования инвестируют в управление жизнью. Относительно недостаточный , уровень ожирения значительно выше.Этот статус -кво еще больше улучшился“ тонкий&Rdquo; Социальный статус формы тела повлиял на эстетику китайских жителей.
В нормальном диапазоне веса,&Ldquo;&Rdquo; Очарование организма способствует здоровью и предотвращает различные хронические заболевания. Это тело не означает, что кожа кость и болезненная.Многие женщины в моей стране преследуют“ тонкий в молнию”“ чем тоньше, тем лучше&Rdquo; форма тела не является здоровым телом, почему это цель многих людей?
Одна из возможных причин заключается в том, что в современном медиа -обществе социальные элиты, кино и телевизионные звезды связаны с общественностью через камеру.Те, кто проходит зеркало, обнаруживают, что объектив заставит людей выглядеть более толстыми, что является результатом оптического эффекта объектива.Текущий экран телевизора 16: 9 занимает рынок, и изображения были дополнительно расширены, что заставляет людей выглядеть горизонтально.Когда телевидение появляется на фотографии, женщина часто заставляет женщину сравнивать с реальной ситуацией“ жир” более 5 кг.Поэтому, если идолы в глазах общественности хотят выглядеть стройно и легким на камере, ее вес должен быть уменьшен примерно на 5 кг, чем обычная стройная женщина, чтобы улучшить красоту в объективе и сохранить ее после конкурентоспособности.
Этот эстетический вкус был увеличен модными средствами массовой информации, которая стала стремлением к форме молодых людей.К сожалению, многие женщины, которых не нужно стрелять или действовать в рамках производительности, хостинга, моделей и т. Д., Также слепо имитации идолов, сознательно похудеть и предлагают нереалистичные цели веса для себя, что приводит к кризису здоровья.