8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00

Подлинное издание 2016 года, жительница китайского жителя диетических принципов, научная популяризация издания пищевые продукты питания и здоровье семейный доктор рецепты

Цена: 349руб.    (¥16.5)
Артикул: 566419267450
Цена указана со скидкой: 41%
Старая цена:  592р. 

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:智睿图书专营店
Адрес:Аньхой
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥ 168 109.22 308руб.
¥ 188 1292 726руб.
¥ 45 29613руб.
¥ 37.8 30.2639руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии



Связанный шаблон [END] Узел, не работайте вручную.ПересечениеПересечение

 

Связанный шаблон [END] Узел, пожалуйста, не работайте вручную в узле

Основная информация

  • Издательство:  People's Health Press; 1 -е издание (1 мая 2016 г.)
  • Мягкая обложка:  p. 138
  • Язык:  упрощенный китайский
  • формат: 16
  • ISBN: 9787117224697, 711722469X
  • Штрих -код: 9787117224697
  • Размер товара: 23 x 16 x 1.6 cm
  • Товарный вес: 59 g
  • Бренд:  People's Health Press
«Руководство по питанию китайского резидента (2016) (популярное научное издание)» является основным мнением и научным консенсусом, достигнутым почти сотней экспертов по вопросам китайского питания и питания. Научные данные и справочные материалы.«Руководство по питанию в китайском резиденте (2016) (популярная популяризация)» имеет 6 основных рекомендаций, которые подходят для здоровых людей старше 2 лет.Существует 5 частей: сводка, ключевая рекомендация, практическое применение, научная основа и ссылка на знания в соответствии с каждой записью рекомендации.Это содержимое основано на 1997 году— результаты систематического обзора и последствий системы диеты и людей, связанных с питанием, в 2014 году являются основными точками зрения и консенсусом научного сообщества.

Выбор редактора

«Руководство по диетическому диете китайского жителя (2016) (издание популяризации)» - это пересмотренный экспертный комитет, который анализирует недавний статус питания питания и проблемы со здоровьем китайских жителей в соответствии с принципами науки о питании и нового научного прогресса. На основе мнений Ассоциации пищевой промышленности и потребители.

Оглавление

Первая часть первой части 
1. Что такое гид диета 
2. Что такое модель диеты 
Что такое сбалансированная диета 
4. Почему вы должны защищать концепцию сбалансированной диеты? 
5. Каковы основные рекомендации «Руководство по диетическому диете китайского жителя (2016)» 
Вторая часть диеты китайского жителя (2016) 
Рекомендую различные продукты, в основном зерновые 
(Краткое содержание) 
(Ключевая рекомендация) 
(Интерпретация) 
1. Разнообразная пища может быть питательной 
2. Не сложно разнообразной пищи 
3. Будете ли вы похудеть, если не едите основную пищу? 
4. Пусть целые зерна и разной 
5. В еде есть бобы более питательными 
6. Туду также можно использовать в качестве основной пищи 
7. Будь то рисовая лапша более изысканной и лучше 
(Предложения по специальным группам) 
Рекомендую два динамического баланса, вес здоровья 
(Краткое содержание) 
(Ключевая рекомендация) 
(Интерпретация) 
1. Ешьте и балансируйте, движется к здоровью 
2. Какой вес здоровья 
3. Ожирение также болеет 
4. Чтобы сделать это“” 
5. 6000 шагов в день, быстро добраться до здоровья 
6. Спорт также должен быть диверсифицирован 
7. Счастливые упражнения, чтобы избежать повреждений 
8. Не могу стать“ jiu jiu” 
(Предложения по специальным группам) 
Рекомендую еще три фрукта, овощи, молоко, соевые бобы 
(Краткое содержание) 
(Ключевая рекомендация) 
(Интерпретация) 
1. Свежие овощи хороши 
2. В еде есть овощи, а темный цвет должен быть более половины 
3. Сохраняйте овощное питание 
4. Фрукты доступны каждый день 
5. Сочетание фруктов и овощей, обмен не желательна 
6. Стакан молока в день 
7. Те, кто не переносится, также могут выпить молоко 
8. Частые соевые продукты 
9. Орехи восхитительны и не измерены 
(Предложения по специальным группам) 
Рекомендую четыре соответствующих количества, чтобы съесть рыбу, птицу, яйца, постное мясо 
(Краткое содержание) 
(Ключевая рекомендация) 
(Интерпретация) 
1. Любая корма для животных должна быть подходящей 
2. Можно ли есть жир? 
3. предпочитаю выбирать рыбу и птицу 
4. Несколько яиц в день 
5. Внутренние органы животных, есть или есть 
6. Ешьте меньше дымного и маринованного мяса 
7. Готовьте разумно, жарить меньше 
8. Пейте суп и ешьте мясо 
(Предложения по специальным группам) 
Рекомендую пять меньше соли и меньше масла, контролируя вино, контролируемое сахаром 
(Краткое содержание) 
(Ключевая рекомендация) 
(Интерпретация) 
1. Отклонить“ тяжелый вкус” искушение 
2. Будьте осторожны с едой“ я не вижу этого” соль 
3.“ вкусно” не обязательно больше нефти 
4. Будьте осторожны с транс -жирными кислотами в пище 
5. Сладкая ловушка 
6. Питье вредно для здоровья 
7. Пейте воду и здоровое здоровье 
(Предложения по специальным группам) 
Рекомендуется 6 для устранения отходов, сингсинских продуктов все еще 
(Краткое содержание) 
(Ключевая рекомендация) 
(Интерпретация) 
1. Знать китайскую еду, зерна тяжелые 
2. Начните с меня, скажем, о отходах на кончике языка&LDQUO” 
3. Отправляться домой на ужин - это своего рода счастье 
4. Разделите блюда, а не просто лозунги 
5. Санитарная диета, охранники питания 
6.&LDQUO” свежая зависимость от особенностей лица 
7. холодильник не“ безопасно” 
8. Покупайте еду первой, чтобы понять этикетки продуктов питания 
9. Пищевая аллергия, которую нельзя игнорировать 
10. Начиная с меня, по -прежнему пищи ссингсин 
(Предложения по специальным группам) 
Как практиковать сбалансированную диету в третьей части 
1. Сбалансированный режим диеты и значок 
2. Количественная оценка потребления пищи 
3. Установите сбалансированный рецепт питания 
В -четвертых, диетическая таблица знаний о себе 
Часть 4 Приложение 
Приложение основного источника пищи важных питательных веществ 
Приложение II Рецепты и дизайн блюд 
Приложение II 
Приложение 4 китайская таблица ИМТ взрослых и переписка со здоровьем