8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00

Как использовать диету и физические упражнения для предотвращения диабетических диабетических книг с рецептами диеты для диетических рецептов для диетических книг у пациентов с диетой с красной, ослабленной.

Цена: 421руб.    (¥19.9)
Артикул: 551466301772
Цена указана со скидкой: 50%
Старая цена:  841р. 

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:新然图书专营店
Адрес:Чжэцзян
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥ 24 12.6267руб.
¥ 140 701 480руб.
¥ 25 13.5286руб.
¥17.5370руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

 

Название книги: Сян Хундин: Диета при диабете + упражнения

Цена: 39,80 Юань

Автор: под редакцией Хонг Дин

Пресса: China Light Industry Press

Дата публикации: 2014-10-01

ISBN: 9787501998364

Количество слов: 300000

Номер страницы: 272

Издание: 1

Переплет: мягкая обложка

Открыто: 16

 

 

В этой книге основное внимание уделяется тому, как предотвратить и лечить диабет с помощью диеты и физических упражнений. «Сян Хундин: диета и упражнения при диабете» знакомит с тем, какие продукты подходят пациентам с диабетом и как правильно питаться; как выбирать напитки; какие продукты есть меньше или не есть; и как люди с диабетическими осложнениями и особые пациенты с диабетом должны разумно контролировать свое заболевание с помощью диеты. Кроме того, есть подробное введение о том, как тренироваться.Придерживаясь нескольких подходящих вам упражнений в течение длительного времени, можно добиться вдвое большего результата при вдвое меньших усилиях в профилактике и лечении диабета.Эту книгу можно использовать в качестве ежедневного диетического справочника, который пациенты смогут читать в любое время.
Эта книга напечатана в цвете и представляет собой 16-страничную книгу, популярную во всем мире, с изысканными иллюстрациями, краткой схемой и четкими записями.

 

 

 

Введение
Ешьте диабет с едой
Диета и физические упражнения — два краеугольных камня диабета
Диета – основа диабета
Физические упражнения являются неотъемлемой частью диабета

Первая часть

диабет≠ не осмеливается есть и не осмеливаться пить


PART 1
Диабет не беспокойтесь о еде
Вам нужно уменьшить основную пищу при употреблении этих пищевых продуктов.
Пищевые комбинации для предотвращения повышения стоимости сахара в крови
Есть после питания овощей в первую очередь
Заказ на обед в коробке
Как сделать заказ на улице
Холодные блюда и овощи на пару
Ответ“” перемешивание
Тушеные блюда должны быть меньше
Попробуйте написать дневник жизни
Функция дневника жизни
Как уменьшить количество питья в умении
Sugar Friends должны знать кончики приготовления пищи
Сократить метод приготовления пищи GI
Метод приготовления каши, который способствует контролю глюкозы в крови
Советы по приготовлению пищи
Содержание натрия в различных продуктах и ​​приправах
Выбор и метод приготовления мяса
Добавьте что-нибудь в рис“ материал”

 

PART 2

Восемь питательных веществ устойчивого сахара гипогликемика
Витамин В1 предотвращает микрососудистые поражения
Витамин В2 помогает разложить и метаболизировать углеводы
Витамин С усиливает функцию инсулина
Кальций передает информацию, которая выделяет инсулин
Магний улучшает чувствительность к инсулину
Цинк способствует трансформации инсулина
Инсулин в селене
Пищевая пищевая пищевая продовольствие и поглощение пищевых

 

PART 3

Обязательно порекомендуйте еду
Зерно
Джейд стабилизирует уровень сахара в крови
Койкс – хорошая пищевая терапия при различных типах диабета.
Овсянка сохраняет сахар в крови после еды
Гречка улучшает толерантность к сахару
Черные бобы предотвращают повышение уровня сахара в крови после еды
Соя помогает контролировать диабетическую болезнь
Бобы мунг помогают при диабете

 

Овощи

Китайская капуста подходит для пациентов с диабетом.
Шпинат стимулирует секрецию инсулина и стабилизирует сахар в крови
Профилактическое профилактическое диабет
Сельдерей способствует использованию сахара
Идеальный овощ пациентов с пациентами с диабетом 2 типа
С низким содержанием жира, низкий сахар, низкая энергия
Зимняя дыня подходит для диабета в сочетании с пациентами с ожирением
Улучшение синего перца симптомов пациентов с диабетом
Горькая тыква гладкий эффект глюкозы в крови очевиден
Идеальный овощ пациентов с диабетом огурца
Помидоры богаты гипогликемическими золотыми медалями питательными веществами
Отличный выбор для пациентов с луковым диабетом с аномальными липидами в крови
Белая редька подходит для пациентов с диабетом запора
Бедопленты подходят для блюд с низким содержанием палаты для пациентов с пациентами с диабетом
Коньяк помогает при диабете
Профилактика тыквы и лечение диабетической невропатии
Горные гипогликемические овощи, которые можно регулярно есть диабетикам

 

мясо

Добавка для кролика с высоким качеством белка для пациентов с диабетом
Черный сахар снижает уровень сахара в крови, остановите жажду
Утиное мясо повышает частоту использования глюкозы и снижает уровень сахара в крови
Пэд в хорошем выборе для пациентов с тонким диабетом

 

Водоросли

Реноли грибы ингибируют повышение уровня сахара в крови
Гриб стабилизирует сахар в крови
Грибы шиитаке улучшают сахарную устойчивость
Водоросль способствует секреции инсулина

 

Водный

Идеальный выбор еды
Островные клетки защиты от Loach
ХПК для улучшения чувствительности к инсулину
Морской огурец снижает активность сахара в крови
Гребешки восстанавливают островковые ячейки
Устрица уменьшает бремя на поджелудочной железы и регулирует уровень сахара в крови

 

Фрукты

Боярышник предотвращает диабет и сосудистые заболевания
Яблочная стабилизирует уровень глюкозы в крови
Появление шелковицы, предотвращая диабет с нефропатией
Гуава способствует восстановлению состояния пациентов с диабетом
Грейпфрут GI низкие фрукты
Профилактика апельсина пациентов с диабетом с кровоизлиянием сетчатки

 

Середина

Purslane сохраняет конюшню сахара в крови
Вспомогательная гипогликемика Luo Han Guo
Gardenia способствует нормальной секреции инсулина
Островные клетки репарации Юзху
Умеи хорош для пожилых пациентов с диабетом
Лист лотоса косвенно регулирует уровень глюкозы в крови
Poria контролирует после приема пищи для метаболизма сахара в крови
Листья тутового листа регулируют уровень глюкозы в крови
Желтая эссенция стабилизирует глюкозу в крови
Wolfberry повышает чувствительность к инсулину и повышает устойчивость к сахару
Pueraria снижает резистентность к инсулину и удаляет свободные радикалы
Ронги контролирует скорость сахара в крови после еды
Кровавый -невыразительный уровень сахара в крови после еды
Astragalus, регулируя глюкозу в крови
Юйсюй помогает при диабете

 

PART 4

Пациенты с диабетом ежедневное расположение питания
Как разрабатывать свои собственные рецепты с пациентами с диабетом
Шаги по проектированию рецептов
Рекомендуемая калорийность на неделю с разной калорийностью

 

PART 5

Специальный диабет, люди едят таким образом
Ожирение пациентов с диабетом
Пациенты с диабетом диабета
Детливый пациент с диабетом
Пожилые пациенты с диабетом
Беременность у пациентов с диабетом и пациентами с диабетом

PART 6
Симптомная диета, убрать осложнения
Диабет с аномальными липидами в крови
Диабет с заболеваниями глаз
Диабет с нефропатией
Диабет с жирной печенью
Диабет в сочетании с коронарной болезнью сердца
Диабет с подагрой

 

Следующая статья

Физические упражнения — лучший способ снизить уровень сахара в крови

 

PART 1

Те вещи о рациональном движении диабета
Разумное упражнение является ключом
Влияние гипогликемии физических упражнений сильнее, чем воображение
Не все пациенты с диабетом подходят для физических упражнений
На что я должен обратить внимание до упражнения?
Найдите способ, который вам подходит
Разумный выбор интенсивности упражнений и времени упражнений
Вопросы, которые требуют внимания к физическим упражнениям
Мелкие детали упражнений у пациентов с диабетом
Меры предосторожности после упражнения

PART 2
Безопасные и эффективные гипогликемические упражнения.
Спирты, которые можно делать часто
ходить
бег трусцой
Конечность
Езда на велосипеде
Пинать
подняться в горы
Гипогликемическая гимнастика
Тай Чи
Восемь дуанджин
рыбалка
Спорт, который можно заниматься в любое время и в любом месте
Фитнес -упражнения, которые можно сделать за 2 минуты
Даже если вы заняты, вы можете заниматься упражнениями
Не откладывайте упражнение при выполнении работы по дому
Спорт, который можно заниматься в фитнес -местах
настольный теннис
Бадминтон
плавание
Йога
тренажерный мяч
Вода ходьба

PART 3
Принципы составления диеты и плана тренировок
Принципы планов диеты для пациентов с диабетом
Общий принцип плана диеты
Руководство по диете с четырьмя сезонами
Принципы пациентов с диабетом для разработки спортивных планов
Принципы разумного сочетания диеты, физических упражнений и питания
Индийское самооморажение диабета

PART 4
План диеты и тренировок, который подходит вам
Примеры составления плана диеты и тренировок
План диеты и тренировок
План диеты на одну неделю
Один недельный спортивный план