Cymbidium Yoga Lifestyle и естественное исцеление подлинное фитнес
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
В 1985 году 30 -миновая серия йоги «Практикуйте йогу с цимбиномой», которую играют в виде видеонаблюдения в утренних и вечерних золотых киосках, все еще помнит его.В сериале грациозная женщина, которая преподает йогу, - это Чжан Йелан.Она принесла йогу в миллионы домохозяйств, так что йога укоренилась в Китае и стала популярной.“Мать йоги”Люди любезно называют как“Мать современной китайской йоги”.
“Cymbidium йога”Три тома являются кульминацией произведений Чжан Хуилана и Бай Чжуньян на протяжении многих лет. Два учителя были йогой в течение 26 лет.
Жизнь йоги - это естественный рецепт исцеления. Впервые эта книга представляет вам эксклюзивные диетические секреты Чжана, методы здравоохранения йоги и 8 основных систем профилактики йоги и лечения человеческого организма, чтобы облегчить субсидическое здоровье, медленное питание тела и незначительные заболевания.
Этот том также является самой основной, авторитетной и самой безопасной выборкой для обучения йоги. Huilan специально представляет вам драгоценные фотографии с высокой четкой на 360 градусов, сделанные для этой книги, и соответствующий диск DVD. Я надеюсь, что вы можете получить вдохновение от этого и сделать Huilan своим личным инструктором йоги, не выходя из дома.
●Самая старая, самая профессиональная и самая авторитетная программа оздоровления йогой впервые обнародована.——Метод очистки носа соли, советы по предотвращению простуды, легкий метод поста.
●Индивидуальная йога“спокойной ночи, спи”закон——Шаг три этапа высокого качества сна
●План медицинского обслуживания, который никогда не устареет за всю жизнь.——Рецепт секса в йоге
● Методы профилактики йоги и лечения для 8 основных систем человеческого тела——Облегчить субсифическое состояние и легко регулировать астму, запоры, геморрой, остеопороз, депрессия……
● Когда внутренние функции человеческого тела не синхронизируются с внешней средой, люди будут заболеть.Цимбидиевая йога, медицинское лечение начинается с диеты. Это позволяет нам освоить неопределяемые операции в нашем теле из деталей и стать нашими собственными врачами.
●Пост играет важную роль в практике йоги.“Чистка”, дайте организму комплексную и основную корректировку.
● Для женщин в менопаузе, которые необходимо защищать и выращивать плотность костей, тяжелые упражнения очень важны, особенно некоторые упражнения, которые могут заставить мышцы противостоять гравитации, что приведет к тому, что кости вырабатывают больше клеток при стимуляции стресса, тем самым замедляя потерю костей.
● Диета для йоги является идеальной диетой для женщин во время беременности. Беременным матерям нужны дополнительные добавки фолиевой кислоты, железа, кальция и белка, которые можно легко получить из вегетарианской диеты йоги. Богатое волокно может помочь предотвратить общий запор во время беременности, а также может помочь похудеть.
Серия «Хуилан -йога» Чжана Хуилана разделена на три тома.В этом томе «йога Cymbidium йога 1: образ жизни и естественное заживление», уникальные секреты диеты йоги Cymbidium йога раскрыты в первый раз, и подробное введение методов медицинской помощи йоги, таких как сон йога, соляное мытье носа, легкий пост, дыхание йоги и расслабление йоги. Он предлагает научные, эффективные, простые и легкие растворы для кондиционирования йоги для общих физических и психических заболеваний, таких как диабет, астма, запоры, геморрой, остеопороз и депрессия, и всесторонне объясняет секреты йоги навсегда.
В сопровождающем DVD этой книги Huilan мягко демонстрирует гудящий голос медитации, заставляя вас практиковать технику 3 -го голоса йоги, чтобы расслабить ваше тело и разум;Дочь Хилана Ша Тия и другие демонстрируют, как безопасно практиковать 36 позов йоги, 7 дыхательных упражнений и 6 методов пакета, направляя вас к выбору наиболее подходящего метода; Huilan Sha Tiya и другие демонстрации, как безопасно практиковать 36 поз йоги, 7 дыхательных упражнений и 6 методов пакета, направляя вас к выбору наиболее подходящего метода; Huilan Sha Tiya демонстрирует“Курс интерпретации и концентрации”, помочь вам эффективно устранить стресс; Старший йоги объясняет подробно шаги“Нети”Методы сохранения здоровья позволяют вам войти в состояние жизненной силы; Шатия ласково делятся с вами преимуществами йоги для себя и своей семьи, и надеюсь, что вы сможете получить просветление от нее.
Чжан Янлан
Растущая в Гонконге, Китай, я начал практиковать йогу в возрасте 17 лет и приняла вдохновение и специальную подготовку глубоко совершенного мастера йоги Бай Чжунгияна, она преподавала курсы йоги в материковом Китае. в миллионы домохозяйств через CCTV.Cymbidium не только способствовал славе глобальной йоги, но и изменил метод выживания сотен миллионов практикующих и мировой цивилизации йоги, став одним из немногих ведущих наставников йоги в мире.
Бай Чжуньян
Глубокие ортодоксальные магистрали йоги провели свое детство на Гавайях.В конце 1970 -х годов он произнес речь йоги в Гонконге, и Чжан Хуилан начал получать свое строгое влияние и обучение.В 1980 году он посетил Китай с Чжан Хуиланом и совершил поездку по стране в стране.Он преподавал йогу более 40 лет, и студенты распространились по всему миру.
Здоровая диета для йоги
Несколько диет йоги, которые вы должны знать
Глава 2 Три ступени йогического сна
Значение сна для здоровья
“Спокойной ночи сон”——Шаг три этапа высокого качества сна
Другие советы и предложения
Глава 3. Старейшая система йоги
Метод Nirvana, метод NASIA и метод поста.
Другие советы и предложения
Глава 4. Курс снятия стресса и медитации
Вред стресса для физического и психического здоровья
Божье Цинки освежает давление и тщательные курсы
Йога голос медитация
Глава 5. Конкретные инструкции по позам йоги, дыхательным упражнениям и бандхам.