Yu Kang сказал, что питание и MDASH;
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Выбор редактора
 «Научная диета среднего уровня и пожилых людей», под редакцией экспертов по питанию в Пекинской больнице Юнион, Юканг, заключается в том, чтобы систематически обсудить, как средние друзья и пожилые друзья держатся подальше от болезней с помощью научной диеты, а также жить и поддерживать год.Путь научного здоровья может помочь нам привести к дороге долголетия.
Оглавление
*глава 
 Человеческая жизнь
 Относительно разделения среднего и пожилого возраста
 Физиологические характеристики людей со средним уровнем
 Средняя и пожилая жизнь явно деградирована
 Психологические изменения средних и пожилых людей
Глава вторая 
 Средние и пожилые люди подчеркивают важность питания
 Песня долголетия
 Средние и пожилые люди также должны понимать некоторые знания о питании
Третья глава 
 энергия
 белок
 углевод
 Толстый
 Неорганическая соль
 Витамин
 Диетическое волокно
 вода
Глава четвертая 
 злак
 Овощи и фрукты
 Животные продукты, такие как рыба, птица,*и яйца
 Молоко, бобы
 Масло
Пятая глава 
 Принципы выбора пищи
 Кислота и подлонность должны учитываться при выборе пищи
 
 Как адаптироваться к физиологии средних и пожилых людей
  Особенности
 Как принимать еду в соответствии с кожей
 Продукты, которые средние и пожилые люди нелегко переварить
 Рис и белая лапша, тем лучше, тем лучше
 Питательная ценность грубых зерен
 Как купить муку
 Питательная ценность картофеля
 Как выбрать белковую пищу
 Как есть соевые бобы
 Где хороший белок бобов?
 Soymilk = молоко?
 Хорошее питье молока для среднего и пожилых людей, или порошок молока
хорошо
 Питание йогурта
 Выбор фруктов
 Выбор овощей
 *Роль в ежедневных блюдах
 Какой курица*, животное*, куриный суп
 
 Что более питается приготовленными яйцами и сырыми яйцами
 Питательная ценность яиц, но масла
 
 Как узнать питание яиц Songhua
 Питательная ценность яиц
 Отношения между средним и пожилым людей и сахаром
 Мед лучше, чем сахароза?
 Преимущество уксуса
 Кофе и чай такие плохие
Глава шестая 
 Основные принципы разумных диет среднего и пожилых людей
 Средние и пожилые люди нуждаются в питательных веществах
 Конкретные меры для разумной диеты средних и пожилых людей
 Как следовать здоровью средних и пожилых людей
 
 Диета, которая хороша для долголетия
 Еженедельное расположение рецептов
Глава VII 
 Основные требования блюд—&Mdash; гигиена
 Каковы шаги разумной еды
 Каковы основные моменты сжигания посуды
 Как приготовить
 Какой основной момент приготовления зеленых овощей
 Каковы основные моменты овощей на пару
 На что вы должны обращать внимание на жареную еду
 Какие витамины легко теряются
 Как должна поставлять соль средних и пожилых людей
 Как должен холестерин для средних и пожилых людей
 
Восьмая глава 
 Что такое диетическая терапия
 Диетическая терапия для эпидемии пациентов с холодом
 Диетическая терапия при остеопорозе
 Основные знания диабета
 Принципы диабета и диетического лечения
 Диабет и метод обмена пищи
 Терапия диеты сосудистых заболеваний головного мозга
 Диета лечения гипертонии
 Терапия диеты с коронарной болезнью сердца
 Диета лечения гиперлипидемии
 Диетическая лечение об подагри
 Диетическая лечение заболеваний желудка
 Диета лечения кишечника
 Диетическая лечение заболеваний печени
 Диета лечения заболеваний почек
 Диета лечения заболевания желчного пузыря
 Диета лечения болезней поджелудочной железы
 Диетическая терапия при хроническом бронхите
 Диета лечения среднего и пожилого заболевания глаз
 Опухоль и диета
 Какие продукты могут вызвать рак
Глава девять 
 Как средние и пожилые люди должны разумно уменьшать вес
 Три с половиной минуты, чтобы освоить
 Четыре внимания к жизни
 Средние и пожилые люди не хотят этого
Приложение
Введение
 &Ldquo;”.По сегодняшнему мнению, древние казались пессимистичными, потому что, согласно статистике, средняя продолжительность жизни китайцев достигла 72 года.На самом деле, в древние времена наблюдается низкая жизнь древних людей. не ешьте достаточно и носить его.Здоровая и долговечность -это хорошее желание для всех, особенно для друзей в среднем и пожилых людях.Таким образом, директор Yu Kang, эксперт по питанию Peking Union Hospital, сотрудничал с издательством Китая Юнион Медицинского университета, чтобы создать серию популярных книг по науке о питании в «Питание питания». года здоровый.Проблема долголетия является всеобъемлющей проблемой.Говоря о чиновниках, когда вы говорите это, небольшая часть ниже должна закончиться, и за кулисами лежат.Тем не менее, я хочу сказать еще одно, научные исследования показывают, что&Ldquo;”……
об авторе
Ю Канг, главный врач и профессор Департамента клинического питания больницы Пекинского союза.
Социальная академическая часть -время: Член Стандартного комитета по питанию Министерства здравоохранения; Профессиональный комитет по оценке риска здоровья и контроль китайской ассоциации профилактики; Основанная группа по питанию китайской медицинской ассоциации;