«Иллюстрация здоровья тай-чи» — одна из книг этой серии, которая разделена на две части: «Введение» и «Иллюстрация здоровья тай-чи».Введение представляет собой краткое изложение и уточнение китайской культуры самосовершенствования, предоставляя читателям различные методы самосовершенствования; иллюстрации по самообслуживанию Тай Чи включают упрощенное Тай Чи, двадцать четыре позы Тай Чи, сорок две позы Тай Чи и сорок восемь поз методов практики Тай Чи.Текст в этой книге краток и по делу, графика четкая и понятная, а картинки и текст соответствуют друг другу.Среди них схема действия показывает как название действия, так и номер действия, который легко сравнить с текстом и графикой.
