Йога пальца: потирая волшебную личность
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Выбор редактора
1.  Detoxtion Detoxtification Methonding йога йога = регулировка энергии всего тела.34 Трюки эффективно активируют мозг, способствуют циркуляции и улучшают иммунитет.
2.&Nbsp; йога пальца через действия, нажимая, нажимание, поворот, тяга, натягивание, усталость, усталость, отек нижней части тела, сухие глаза, холодные руки и ноги, бессонница головной боли, старость, старость старости, старость &Nbsp; hua Zhi и другие симптомы.
3. йога пальца может быть сделана в любое время, где угодно:
Когда вы лжете, когда ваше тело жестко, когда вы не хотите заниматься спортом, на дороге, чтобы выйти с работы, на автобусе или на автобусе или на метро, на работе, перерыве на обед, при просмотре телевизора, просмотр телевизора , смотреть телевизор, смотреть телевизор, смотреть телевизор &Nbsp; время, слушая музыку, когда вы принимаете ванну, когда вы чувствуете, что ваше тело не удобно, когда вы чувствуете себя очень нервным, когда чувствуете себя низким, когда вы одиноки,……
4. йога пальца может сделать:
&Офисные работники NBSP; пожилые люди, люди, которые не любят спорт, люди, которые не практиковали йогу, беременные женщины, люди, у которых длинная кровать, жир, дети, дети……
5.  Рука - человек“Внешний мозг”.Эффективность йоги пальцев включает в себя: успокаивающее тело и разум, активация мозга, коррекционное тело, усиление эмоций, потерю веса сжатия, улучшение иммунитета   сила, улучшение концентрации, способствует кровообращению, устраняет висцеральный дискомфорт и облегчает хронические симптомы.
6.&Автор NBSP; Longcun XIU - мастер, который обучал йогу более 50 лет. Он получил приглашения и руководство от почти 20 стран.
Оглавление
●*Глава
Тряйте пальцы в любое время, где угодно, и легко держите свое тело и разум
Тело и разум гармоничны, иммунитет естественно улучшен ... ................................ 2
Четыре отличных эффекта, исправьте дисбаланс внутри и снаружи человеческого тела ... ...............................
Правильный метод дыхания может стабилизировать нервы и восстановить энергию ... .............. 6
Продвигать кровообращение руки и облегчить физический дискомфорт ... ......................... 8
Мозг плавно общается с организмом, что может эффективно предотвратить возникновение болезни Альцгеймера ........... 10
Йога пальца может изменить настроение депрессии ... .............................
Десять пальцев связаны не только, но и с пятью внутренними органами ................................ ... ...
Потереть пальцы, чтобы облегчить натяжение мозга и усталость ... ...
Продвигать все тело&LDQUO&Цикл RDQUO; делает внутреннюю и снаружи красивым ... .............. 18
Неограниченный закон о себе ... .............................................. двадцать один
Диаграмма сравнения йоги пальцев ... ................................................................................................................................................... .................................................. ..................... ... двадцать два
Карта распределения ручки ручки ..................................... .... ............................................. двадцать четыре
● Глава 2
Четыре основных метода детокс -дыхания, всесторонне улучшают иммунитет
Если вы расслабляете свое настроение обеими руками, у вас есть удивительные эффекты ... ............... 26
Узнайте четыре метода дыхания, чтобы регулировать все тело&LDQUO”................................................................................ 28
Как использовать диаграмму действия йоги пальца ... ............................ 34
Столбец 1&ЭМП; задерживает старение, продлевает“Здоровая продолжительность жизни”................................................................................ 36
● Глава 3
Пусть йога на пальцах полна жизненной силы каждый день
После пробуждения потрите руки, чтобы накапливать энергию ... .......................... 38
Стимуляция при обеденном перерыве может активировать клетки мозга в течение 1 минуты ... ............................ 40
Сделайте 10 минут вечером, чтобы дногнуть заживление давления ............................................ ..... ............................. 43
5 движений перед сном, позволь вам спать всю ночь ... .......................... 48
● Глава 4
Раздражающие незначительные проблемы, йога пальцев может помочь вам облегчить вас
Снять сжатые плечи ... ................................................................................................................................................................................... .................................................. ..................... ...... 52
Снять шею жесткой ... ............................................................................................................................................................... .................................................. ..................... ...... 54
Облегчить боль в пояснице ... ............................................................................................................................................... .................................................. ..................... .................. 56
Снять жесткость или боль спины .......................................... .................................................. ..................... 58
Собрать сужение тендинита ... ................................................ ..........................................
Быстро облегчить головную боль ... ................................................ .................................................. .................... ....... 62
Улучшение размытого зрения и усталости глаз ................................................ ........... ... ...
Избегайте ухудшения старых цветов ........................................................................................................................................................................................................... .................................................. .................................................. ..... .. 66
Избавьтесь от похмелья, быстро похмелье ....................................... ... .................................................. .................................
Кишечник Цзянбуя ... ............................................. .................................................. ................... ............... 70
Ингибируйте вирусную копию в организме ... ............................................ ..................................................
Столбец 2  Eye Yoga, принесите новую жизненную силу в глаза ... ................ 74
● Глава 5
Массируйте пальцы, устраните истощение всего тела
Облегчить давнюю усталость ................................................ ..... ............................................. ... 76
Облегчить усталость, вызванную чрезмерным фокусом ... ...................................... 78
Облегчить усталость из -за слишком большой прогулки ... ............................ 80
Выдохните усталость после упражнения ........................................... .. .................................. 82
Облегчить усталость, вызванную умственным напряжением ... ............................ 84
Облегчить усталость, вызванную работой по дому .................................. ........ ........................ 86
Столбец 3&Emsp; йога ушей выполняется в любое время, и вы можете помочь крови и крови. ...... 88
● Глава 6
Невыразимая проблема женского, интимная помощь для пальцев йоги
Избавьтесь от холода ваших рук и ног ... ..................................... .................................................. ................................... 90
Улучшить проблему хронического запора ... ............................................ .................................................. .....................
Назначение потери веса эффективна ... ......................................... ... 94
Преодоление нарушений менопаузала ....................................................................................................................................................... .................................................. .................................................. .............. .. 96
Период примирения не является гладким ............................................ . ............................................. .................................................. ............... ...... 98
Улучшить потерю сексуального желания ... ........................................................................................................................... .................................................. ..... 100
Столбец 4  йога пальца может стабилизировать эмоции и улучшать отношения между родителями и детьми ...
● Глава 7
Соедините свое сердце, стимулируйте пальцы, чтобы исцелить ваше сердце
Поднимите напряжение мозга ... ........................................ 104
Облегчить психическую тревогу и стресс ... .............................................. ........................ 106
Снять жесткость, вызванную натяжением ............................................ .................................................. ............... 108
Руководство по низкой депрессии .................................................. . ............................................. ..................................... 110
Избавьтесь от выгорания и восстановить энергию ... .......................................... 112
Эффективно улучшить концентрацию ... ..................................... .. 114
Устранить эмоции беспокойства или гнева ... ... ...
Введение
Рука может не только соответствовать всему телу, но и усадку мозга.Йога пальца и прижимая пальцы, потирая и прижимая эффект здоровья, похожий на йогу всего тела, тем самым улучшая физический дискомфорт.В этой книге используется форма графика и текста, чтобы ввести йогу пальца, которая является ясной и легко работать с первого взгляда.Для общих проблем во всех аспектах физических и умственных, а также неудобных симптомов, которые могут возникнуть в организме в повседневной жизни, книга дает методы ответа.Йога пальца оказывает хорошее влияние на поддержание здоровья, ухода за красотой и корректировки настроения.Операция йоги пальца проста, независимо от того, когда и где, вы можете сделать это в одиночку.
Стимулируйте свои руки: эффект может достичь мозга и активировать схему мозга и тела.
большой палец—&Mdash; Lung Meridian, связанный с дыхательной системой.
указательный палец—&Mdash; большой кишечный меридиан связан с пищеварительной системой (особенно большой кишечником).
Средний палец—— Сердцевая сутра связана с системой кровообращения (особенно сердце).
Неизвестный палец—&Mdash; Sanjiao Meridian, связанный с системами кровообращения (особенно лимфатические системы), эндокринные системы, органы.
Мизинец—— Сердце Сутра связана с системой кровообращения (особенно сердце); меридиан с тонкой кишкой связан с кровообращением и тонкой кишкой.
Детальный чертеж
Пальцевая йога может изменить депрессивное настроение
“Сложенные руки полны пота&Rdquo;, в рекламе боевиков или фильмов о приостановке, такие строки или картинки часто появляются.Поскольку люди получают информацию своими глазами, они будут иметь дело с ней в своих умах, а затем они будут проявляться неосознанно в их руках.
Когда люди нервничают или злятся, они часто держат кулаки; если они достигнут определенной цели или злятся, они откроют свои руки или будут держать руки над головой; большинство людей, которые сталкиваются с неудачей, будут чувствовать себя вялыми, их руки слабые Отведите, когда сердце сильно влияет, руки часто дрожат неосознанно.
Кроме того, когда мы выражаем идеи или эмоции в словах, наши руки будут бессознательно сотрудничать со словами, чтобы сделать жесты. Это сердца, передаваемые руками.Как говорится:&«Глаза могут говорить».” на самом деле ваши руки могут говорить так же.Через наши руки мы также можем передать информацию в сердце другой стороны.*Хороший пример - пожимание рук.Утешив других, вы будете склоняться за руки, когда захотите набрать смелость другой стороне.—&——Благодаря прикосновениям рук сердца могут стать ближе.
Вы когда -нибудь сталкивались с низким настроением и не хотели ничего делать. Вы тратите время и тратили время. В результате ухудшаете настроение?В настоящее время, если вы хотите изменить свое настроение с помощью йоги с целым телом, вы должны сначала сделать подготовку, и вам нужно потреблять физическую силу.Но йога пальца не нуждается в специальных препаратах, даже когда лежит на кровати или на диване, она может легко начать.Если вы сможете улучшить свое настроение через йогу пальца, оно будет создано телом&LDQUO” Сила, наше тело и разум, естественно, захотят взбодриться, чтобы изменить статус-кво.
В том числе йога пальцев, любая йога улучшается улучшением&LDQUO” для достижения цели настройки тела и ума.
Десять пальцев не только соединяются с сердцем, но и ведут к внутренним органам.
Йога достигает физического и психического баланса посредством правильной позы, очищающей и открывающей.“ пульс”, дайте жизненной энергии пройти плавно, тем самым активируя&«Чакры»&Rdquo;, усиливает силу человеческого тела.Рука и мозг имеют тесную переписку с различными частями человеческого тела.Далее я использую“Часть – это целое” чтобы представить это соотношение:
●   большой палец—— портальные симпатические нервы, мозг, дыхательная система,*поясничный позвоночник *.
● указательный палец—&Mdash; селезенка, пищеварительная система (особенно печень, поджелудочная железа, желудок, тонкая кишка, большая кишка), второй поясничный позвоночник.
●   средний палец—— почка, кровообращение (особенно сердце, кровеносные сосуды) и третий поясничный позвоночник.
●  —— нервная система, кровообращательная система (особенно лимфатическая система), эндокринная система и четвертый поясничный позвоночник.
● мизинец—&— половые органы, легкие, симпатические нервы, тонкая кишка, пятый поясничный позвонок.
Традиционная китайская медицина считает, что меридианы являются основными и ветвями ци и крови в организме человека. Основными стволами являются меридианы, а ветви - пульс.Меридианы соответствуют двенадцати внутренним органам, и есть основные двенадцать меридианов и восемь вен странного меридиана, и на нем распределены акупуны.С точки зрения меридиана, тело&LDQUO” я буду течь к пальцам по следующему пути.
●   большой палец—&Mdash; Lung Meridian, связанный с дыхательной системой.
● указательный палец—&Mdash; большой кишечный меридиан связан с пищеварительной системой (особенно большой кишечником).
●   средний палец—— Сердцевая сутра связана с системой кровообращения (особенно сердце).
●  —&Mdash; Sanjiao Meridian, связанный с системами кровообращения (особенно лимфатические системы), эндокринные системы, органы.
● мизинец—— Сердце Сутра связана с системой кровообращения (особенно сердце); меридиан с тонкой кишкой связан с кровообращением и тонкой кишкой.
Приведенная выше соотношение соответствия также применима к йоге пальца.
Потрите пальцы, чтобы снять напряжение и усталость мозга.
Как упоминалось ранее, я буду обращать внимание на эффект йоги пальцев, который связан с тяжелым пациентом мозга, который пришел в музей йоги.В то время все еще были люди, которые нуждались в исцелении в душе, и они также учились в павильоне йоги.Для различных потребностей студентов, плюс учитель Чонг сказал&Ldquo; рука - это мозг, открытый снаружи” я повторял в своем уме, и я начинаю думать: если противник стимулирован, могу ли я получить хорошие результаты?
В процессе поворота пальцев и прижимания рук я обнаружил, что когда есть проблема с моим мозгом или психологией, мои руки или тело будут более жесткими.Медленно потирать ладонь, чтобы дать стимуляцию, помогая мозговому кровотоку, и даже некоторые люди сразу же войдут в страну снов и храп.
Этот опыт позволяет мне заметить, что массажирование рук может улучшить кровообращение, облегчить напряжение мозга и улучшить функцию симпатического нерва.
Сделайте смягченные пальцы, и из результатов это поможет устранить усталость в организме и мозге.
Я обнаружил, что после того, как была сделана йога пальца, некоторые пациенты в мозге пациентов стали меньше; некоторые люди с болезнью в душе постепенно устраняли длительное напряжение через йогу пальца.Из этого мы можем чувствовать себя глубоко“ рука” различные магические силы принадлежат.
Музей йоги - это место, где нужно исправить физическое и ментальное тело человеческого тела посредством практики для достижения баланса.Частое потирание ваших рук может помочь улучшить кровообращение и т. Д., А затем соответствовать сбалансированной диете, которая может помочь улучшить многие общие заболевания в жизни и сыграть хорошую роль в области здравоохранения.
Благодаря вышеупомянутому опыту и, основываясь на кончиках пальцев, созданных доктором Лю Тайю, Южная Корея, я сделал&Ldquo; карта сравнения йоги пальцев”.Это нынешняя йога в стиле Longcun.
Продвигать все тело&LDQUO”Цикл делает красивым как внутри, так и снаружи.
Далее мы представим различные практические последствия йоги пальцев на человеческое тело и разум.
[Стимулировать мозг и разум]
● Расслабьтесь: способствуйте эндокринному дофамину и другим веществам мозга, улучшайте настроение, расслабьте организм и улучшайте качество сна.
● Определить вегетативные нервы: реорганизовать баланс вегетативных нервов, облегчить беспокойство или тревогу, вызванную стрессом.
● Приведите мозг: рука движения может способствовать&LDQUO&Поток rdquo; также может стимулировать нервы мозга и открывать связанную схему, связанную со всем телом.
● Эффект медитации: одно из основных эффектов йоги.Найдите значение жизни и почувствуйте спокойствие и стабильность тела и разума.
● Чувство близости: родительский ребенок, пара или забота и опекун, из -за йоги пальца и иметь физический контакт, поэтому они будут общаться друг с другом и углубить свои эмоции и доверие.