[Подлинное] конфуцианское здравоохранение Авеню-Zhang Qi Cheng Guojian Series серия здравоохранения Zhang Qizhi работает как наука о Гуанси
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Основная информация
Название книги: Конфуцианский проспект по сохранению здоровья. Серия книг Чжан Цичэна по традиционному китайскому языку по сохранению здоровья.
Цена: 38,00 Юань
Автор: произведения Чжан Цичэна
Пресса: Guangxi Science and Technology Press
Дата публикации: 2014-07-01
ISBN: 97875551789
Количество слов:
Номер страницы:
Издание: 1
Переплет: мягкая обложка
Открыто: 16
Товарный вес:
Выбор редактора
★**Мастера китаеведения читают лекции по ключевым тематическим исследовательским проектам в Пекине.——Конфуцианское здоровье
★Что дает нам конфуцианское сохранение здоровья?——Нет катастроф, меньше болезней, нет депрессии, больше счастья и долголетия.
Докторант-руководитель Пекинского университета традиционной китайской медицины
Раскрытие конфуцианского метода здоровья и долголетия
Классический режим здоровья, который можно использовать в повседневной жизни
Оглавление
1. Дымчатый конфуцианский взгляд на здравоохранение
Конфуцианство гласит: сначала научитесь быть хорошим человеком, а затем научитесь сохранять свое здоровье.
Вместо того, чтобы беспокоиться о том, как умереть, подумайте о том, как жить
Если мы не выяснили, что произошло при нашей жизни, как мы можем говорить о том, что произошло после смерти?
Всегда есть что-то важнее жизни
“Доброжелательные живут дольше”: вопросы здравоохранения
Воспитание доброжелательности и поддержание здоровья ведут к одной и той же цели разными путями.
Людям с плохой моралью нелегко вести гладкую жизнь.
Люди, которые придерживаются своих убеждений, как правило, живут дольше
У Конфуция и Мэнция была плохая судьба, но они все равно прожили долгую жизнь.
Насколько далек от нас моральный облик Шана?
2. В жизни не бывает мелочей, и здоровье можно сохранить везде.
Еда также цвет——Конфуцианство подчеркивает“Совсем не ем”
Ешьте умеренно, гигиенично и рационально.
Не ешьте без разбора, не добавляйте питательные вещества без разбора.
Когда я был молод, я воздерживался от секса, и мои желания не могли быть удовлетворены.
Техногенные катастрофы страшнее болезней
Ходьба, сидение и лежание – все это изучается.
Окружающая среда также является важным фактором поддержания здоровья.
Конфуцианский режим здоровья, связанный с игрой в музыку, шахматы, каллиграфию и живопись.
3. Развивайте внушающий трепет дух и дайте жизни опору.
Питательная Ци спасает жизни
Потрясающий дух – это своего рода вера
Развивайте впечатляющую энергию, сохраняйте здоровье своего тела и разума.
Ци в основном включает Юань Ци и Цзун Ци.
Способы питания Ци
Восполняйте Ци с помощью еды
Движение и покой уместны, поток ци плавный.
Чтение и подпитка своей энергии
4. Сыновняя почтительность — кратчайший путь к доброжелательности и долголетию.
Секрет сыновней почтительности
Сыновняя почтительность означает заботу, но также и уважение.
Мир“сыненое благочестие”
Сыновней почтительности нужно учиться
Размышление о реальности ухода за пожилыми людьми с конфуцианской точки зрения
Сыновняя почтительность на самом деле очень проста
Давайте сначала поговорим о трёх несыновних почтительных проявлениях.
Умение быть врачом – это сыновняя почтительность
Цель сыновней почтительности——Живите здоровой, счастливой и умной жизнью
5. Самоанализ — основа здравоохранения.
Методы конфуцианской практики——самоанализ
Два основных навыка для поддержания здоровья: осторожность в отношении независимости и умение это сделать.
Пол дня обучения, полдня медитации
Конфуцианский метод медитации
Найдите свою совесть
6. Счастье делает долголетие качественнее
Счастливые люди живут дольше, добродетельные люди счастливее
Счастье – это не проблема, проблема в том, как быть счастливым
Бедность и счастье, безграничное счастье
Умеренный——Радость нейтрализации
Конфуцианского счастья достичь нетрудно
Краткое содержание
Конфуцианские мудрецы живут долго.Конфуцианская культура, которая оказывает глубокое влияние на китайский народ, также учит людей многим ценным методам поддержания хорошего здоровья, долгой и счастливой жизни.Понимание этих методов может помочь нам избежать ненужных катастроф и предотвратить внезапное прекращение нашей жизни из-за неожиданных катастроф.Методы сохранения здоровья, принятые великими учеными-конфуцианцами в отношении еды, одежды, жилья и транспорта, позволяют поддерживать тело полным жизненных сил и жизненных сил. конфуцианский“психологический режим”Вы можете регулировать стресс и тонкими способами менять свой образ мышления.Если вы передумаете, ваш жизненный путь вдруг станет яснее. Конфуцианский метод питания Ци может не только сделать тело сильным, но и развить темперамент и характер, позволяя людям жить счастливо и здорово в суровых социальных условиях.
Четыре уровня конфуцианского сохранения здоровья
Чтобы избежать катастрофы, древние люди обращали внимание на методы долголетия, которые современные люди игнорируют.
диета и повседневная жизнь,“Совсем не ем”“Три заповеди джентльмена”, здоровье, мудрость в жизни
Питательная Ци не только питает здоровое тело, но и питает здоровый дух.
Развивайте добродетель, любите других и себя и живите благословенной жизнью.
Абстрактный
[Abstract1]
об авторе
Чжан Цичэн — декан и научный руководитель Школы менеджмента Пекинского университета китайской медицины.Материальное культурное наследие Знаменитый врач Синьань“Чжан Изи”Пятнадцатое поколение, наша страна“Мастер государственной медицины”Старший сын Ли Цзижэня с юных лет унаследовал семейное обучение и учился последовательно у г-на Цянь Чаочэня, Чжу Бокуня и Ван Хунту., Phoenix TV, Beijing TV и другие докладчики соответствующих программ.Профессор Чжан Цичэн — известный врач Синьань, материального культурного наследия.“Чжан Изи”Пятнадцатое поколение, наша страна“Мастер государственной медицины”Старший сын Ли Цзижэня, он унаследовал семейное обучение с юных лет и учился последовательно у г-на Цянь Чаочэня, Чжу Бокуня и Ван Хунту. Он объединил суть трех школ литературы, философии и медицины, а также мудрость и методы здоровья конфуцианства, буддизма и даосизма.