8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 17.98 руб.

Он учит, что вы контролируете свой вес+держите рот+открыть ноги, он Li.

Цена: 481руб.    (¥26.7)
Артикул: 561673667717

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:盛文北方新生活旗舰店
Адрес:Сычуань
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥ 2 1.527руб.
¥ 26 1.527руб.
¥ 2 1.527руб.
¥ 68 20.2364руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

Он учит, что вы контролируете свой вес+держите рот+открыть ноги

делать  Он работа Ли
Конечно   цена:39.8
вне&Ensp; издание&Encp; Общество:Hunan Science and Technology Press
Дата публикации:01 мая 2015 г.
Страница &Nbsp; номер:224
Пакет   кадр:Оплата в мягкой обложке
ISBN:9787535786517
Оглавление
●Часть 1, чтобы похудеть: я не могу похудеть, но я не хочу похудеть
●Если вы хотите быть худым, научная диета является наиболее важной
●Разумная еда для здоровой потери веса
●Контрольный вес, упражнения являются незаменимыми
●Спортивная потеря веса должна сотрудничать с разумной диетой
●Потеря веса требует счастливой уверенности в себе
●Что такое стандартный вес и как рассчитать
●Принцип безопасной потери веса следует иметь в виду
●Признать несколько недоразумений потери веса
●Часть 2 расслаблена: отрегулируйте свои эмоции, чтобы похудеть
●Не игнорируйте вред ожирению психическому здоровью
●Психологические препятствия для успешного прорыва
●Психологическая тренировка по снижению веса
●Как преодолеть потерю веса“ период узкого места”
●Четыре типа потери веса должны
●Часть 3 Выберите правильные ингредиенты похудения: ешьте правильную пищу, чтобы потери веса не пострадали
●Гупюанский боб
●коричневый рис
●Условите полное количество кормления
●Five Bean Brown Rice Cipridge ...
Пунктирное содержание

краткое введение

Супер веса и ожирение стали серьезной проблемой здоровья в моей стране.Итак, как мы можем эффективно контролировать вес?Он Ли, китайский эксперт по питанию и санитарному просвещению, дал нам хороший рецепт и создал: «Он учит вас контролировать свой вес, вы должны расслабить свое сердце+, держите рот+открыть ноги».
Он Ли "он учит тебя контролировать свой вес+держи рот+открыть ноги" вокруг "“ расслабьтесь своим сердцем, держите рот, откройте ноги&Rdquo; Другие главы.
Книга легко понять, с сильной практичностью, без списка теории скучной и как научить читателей, как это сделать.В главе «Упражнения по снижению веса» книга будет оснащена значками о том, как заниматься спортом; главы, включающие диету по снижению веса, будут предоставлять подробные методы и рецепты изображения рецептов.Стиль графика и текста принесет вам расслабленное и счастливое удовольствие от чтения.
Пусть эта книга позволит многим друзьям управлять своим весом и попрощаться с избыточным весом ...

об авторе

Он работа Ли

Он, исследователь, директор Института питания и здоровья Центра контроля и контроля заболеваний Китая, директор по науке и техническому отделу, мастер -репетитор, Национальный специальный эксперт консорциума, национальный эксперт по оценке здоровья, китайская ассоциация врачей -врачей“ Комитет по профессиональному образованию медицинского образования&Rdquo; заместитель председателя, первая партия экспертов по здравоохранению в Пекине.
Как китайская медицинская ассоциация“ научно -популяризация филиала&Rdquo; эксперты руководящего комитета, Китайская медицинская ассоциация“ Оценка риска для здоровья и контроль профессиональный комитет&Rdquo; член комитета по укреплению здоровья и популярного образования, член Комиссии по планированию здравоохранения и планирования.“ Национальный комитет по оценке профессиональных навыков.&Rdquo; член Китайского общества питания&Ldquo; ветвь контроля над питанием и медленным заболеванием&Rdquo; члены, такие как чаще всего работы.
Участвовать в исследованиях основных научных исследований более чем 20 питания и здоровья в передней части; Полем